Sức khỏe, Chuẩn bị
Adaptogens (công thức): một danh sách các loại thuốc để tăng sức đề kháng của cơ thể con người
Tốc độ nhanh chóng của cuộc sống hiện đại làm cho một người để thích ứng với tải trọng ngày càng tăng. Thông thường điều kiện bất lợi, có thể chất, hóa học hoặc sinh học tự nhiên, như thể trải qua sức mạnh cơ thể chúng ta.
cơ chế hoạt động
thuốc bổ tổng hợp (adaptogenic) có nghĩa khác nhau ảnh hưởng không đáng kể đến công việc cụ thể của hệ thống thần kinh trung ương, bình thường hóa quá trình nội tiết, trao đổi chất thúc đẩy phản ứng, làm cho cơ thể thích ứng với các yếu tố không thuận lợi. Hầu như không có thay đổi chức năng bình thường của tất cả các hệ thống và các cơ quan, bổ chung và adaptogens cải thiện đáng kể hiệu suất chất và tinh thần, thúc đẩy tải khả năng dung nạp tốt hơn, duy trì sự ổn định của hệ thống miễn dịch của chúng tôi trong điều kiện nhiệt, lạnh, khát, đói, thiếu oxy, mối đe dọa lây nhiễm, căng thẳng về cảm xúc và các yếu tố bất lợi khác.
lời khai
thuốc và điều trị đầu tiên adaptogens họ được giao cho những bệnh nhân đang gặp gắng sức tuyệt vời (người lao động và vận động viên), cũng như mọi người, người lao động trong các ngành công nghiệp độc hại, trong điều kiện khí hậu khắc nghiệt. Lưu pep ai tonic chung cũng giúp với sự căng thẳng tinh thần, mệt mỏi (hội chứng mệt mỏi mãn tính, sự thờ ơ, mùa thay đổi tâm trạng) và quen với khí hậu, hạ huyết áp hoặc chán ăn. Trong adaptogens quá tải tâm thần hoặc thể chất cải thiện khả năng thích ứng với họ mà không làm mất hoạt động cơ bắp hoặc não.
Các loại thuốc adaptogenic và
adaptogens phân loại phụ thuộc vào chủng loại hoạt chất chính được lấy từ nhiều nguồn khác nhau: nhà máy hoặc động vật trên thế giới, khoáng sản hoặc vừa được tạo ra trong phòng thí nghiệm hóa học. Tính chất của các thành phần này gây ra một loại ảnh hưởng của công tác chuẩn bị về cơ thể con người. Adaptogens nguồn gốc thực vật, phổ biến nhất trong số đó được coi là gốc rễ nhân sâm và sả, chi cuồng cuồng và vô tuyến điện tính hồng, gừng và nhân sâm Siberia, cây hắc mai biển và echinacea, và chi trôm Leuzea, tặng người mẹ thiên nhiên.
Trong thế giới của động vật nó cũng có thể để tìm nguồn adaptogens. Họ phục vụ ảnh hưởng đến hiệu quả các quá trình sinh hóa trong cơ thể con người, tổng hợp protein, tăng cường kết nối intercellular giúp cải thiện khả năng chịu đựng và sức chịu đựng của hệ thống miễn dịch, tăng cường đối phó với cuộc tấn công truyền nhiễm, cũng như ngăn chặn sự xuất hiện của ung thư. danh sách của họ bao gồm: Pantocrinum (chiết xuất từ gạc hươu trẻ), rantokrin, pantogematogen, sừng tê giác và xạ hương (tuyến xạ hương bí mật) lipotserebrin có nguồn gốc từ bột mô não bò của gấu xương và hổ, các cơ bắp rắn, nhím và cũng chiết xuất và bột từ ốc, dế, côn trùng khác và bò sát. Rộng rãi biết đến loại thuốc bổ tổng hợp các sản phẩm ong (phấn hoa và phấn hoa, sữa ong chúa (với nhân sâm), một tổ ong với-Adaptogenic thuốc (Rhodiola rosea, nhân sâm hoặc Leuzea) Hôm nay là được phổ biến như giằng phương tiện năng lượng của động vật có vú biển và đại dương -. Biển dưa chuột ., sư tử biển và các động vật khác: sò điệp, vẹm, rùa biển của thuốc adaptogens khoáng đòi hỏi xác ướp, tổng hợp - "trekrezan" thuốc.
Chống chỉ định và tác dụng phụ
Thậm chí một sản phẩm hoàn toàn tự nhiên như adaptogens hoạt tính sinh học (thuốc) có danh sách chống chỉ định khá ấn tượng. Họ không thể đưa mọi người với tăng kích thích thần kinh và mất ngủ trong giai đoạn cấp tính của nhồi máu cơ tim và tăng huyết áp, các bệnh truyền nhiễm cấp tính và sốt. Mang thai, cho con bú và bệnh nhân nhi (dưới 16 tuổi) cũng khiến cho thất bại của adaptogens.
Làm thế nào để lấy adaptogens
Ma túy, mà thường danh sách bao gồm một loại thuốc bổ nói chung và cồn phục hồi, mà không có một toa thuốc hiện nay có sẵn tại bất kỳ nhà thuốc. Tuy nhiên, liều lượng và mức độ cần thiết của việc sử dụng chúng phải được sự đồng ý với bác sĩ. Nhu cầu tiếp tục sử dụng các quỹ bổ không tồn tại, người ta có xu hướng tăng cường khả năng miễn dịch của lãi uống của họ trong mùa-off (mùa thu và mùa xuân). Hãy adaptogens tốt hơn vào buổi sáng hoặc trong nửa đầu tiên trong ngày để tránh rối loạn giấc ngủ.
Điều quan trọng là cần lưu ý ...
Lượng tối ưu của các chế phẩm bổ được đánh giá bằng thực nghiệm. Nếu liều tối thiểu, ví dụ, cồn chi cuồng cuồng (6 giọt) giúp bệnh nhân để tăng hiệu quả suốt cả ngày, tôi cảm thấy bị vỡ năng lượng, sau đó nó là đủ. Nếu sau khi nhận được không có tác dụng không được theo dõi, sau đó tăng thêm 1 giọt cho đến khi đạt hiệu quả. Các thể số lượng tối đa - 15 giọt, thì cần thiết tiếp nhận cồn chi cuồng cuồng giảm giảm dần tỷ lệ 1 giọt mỗi ngày.
Adaptogens (thuốc): một danh sách các vận động viên
Adaptogens được sử dụng rộng rãi trong các môn thể thao, họ đặc biệt phổ biến trong thể hình. thuốc bổ chung được quy định để các vận động viên (cả trong cuộc đua và phục hồi sau khi sức mạnh nghiêm trọng và tải căng thẳng). Họ làm cho nó có thể để tăng dự trữ năng lượng cần thiết cho tập luyện cường độ cao và khả năng tiêu hóa tốt hơn của protein.
Đặc điểm của việc áp dụng các loại thuốc bổ tổng hợp cho vận động viên
Thích nghi cho các môn thể thao thế mạnh là những thực "mnogostanochnik ': giúp đỡ để làm cho quá trình đào tạo hiệu quả hơn, để tăng sản xuất testosterone thúc đẩy sự hoạt hóa của quá trình đồng hóa trong cơ thể, thúc đẩy sự trao đổi chất và cải thiện sự tập trung, và tăng khối lượng cơ nạc và cảm thấy thoải mái ở gắng sức cao. sự bùng nổ năng lượng và mong muốn làm việc đó xảy ra sau khi uống adaptogens, có thể giải quyết thành công những thách thức cạnh tranh và hiển thị các kết quả tốt nhất. Đồng thời bổ chung không doping. Accepted adaptogens-thuốc để tăng testosterone chỉ ở dạng viên nén, viên nang hoặc bột, Rượu cồn, chiết xuất và Mỡ loại trừ.
Similar articles
Trending Now