Các triệu chứng chính của PMS trước kinh nguyệt: mô tả và hỗ trợ

Nữ cơ thể đầy câu đố và các phản ứng bất ngờ. Cho đến ngày hôm nay, các nhà khoa học đang cố gắng giải quyết các câu đố của hội chứng tiền kinh nguyệt. Ở một số phụ nữ nó xảy ra rất nhanh chóng, và những người phụ nữ khác không có ý tưởng về nó. bài viết hôm nay sẽ cho bạn biết các triệu chứng trước khi có kinh nguyệt là gì. Danh sách các triệu chứng PMS và giải pháp của họ sẽ được trình bày đến sự chú ý của bạn. Nếu bạn đã khám phá ra một hoặc nhiều trong những tính năng dưới đây mô tả, nó được khuyến khích để tham khảo ý kiến một bác sĩ phụ khoa để được khám và tư vấn.

Những lý do cho các phản ứng

Điều gì gây ra các triệu chứng PMS trước kinh nguyệt? Để trả lời câu hỏi này rõ ràng không thể. Trước đây người ta cho rằng các triệu chứng gây ra bởi các vấn đề của bệnh tâm thần và thần kinh. Bây giờ nó đang chứng minh điều ngược. Biểu hiện của hội chứng tiền kinh nguyệt phụ thuộc vào sự thay đổi trong lượng hormon. Đó là lý do tại sao các triệu chứng được xác định trong cùng một thời điểm (trước khi kinh nguyệt tiếp theo).

Bạn không thể trả lời câu hỏi tại sao một số phụ nữ dễ bị PMS, trong khi những người khác không có ý tưởng những gì nó được. nghiên cứu này được tiến hành: bệnh nhân có biểu hiện sinh động của hội chứng tiền kinh nguyệt được cho thuốc, hormone điều chỉnh. Trong trường hợp này, các triệu chứng vẫn tồn tại một số môn học. Điều này cho thấy rằng nguyên nhân của PMS nằm ở nơi khác. Thông thường các triệu chứng liên quan đến rối loạn tuyến giáp, rối loạn nhịp sinh học, các bệnh tâm lý.

Ngày tháng năm triệu chứng

Bao nhiêu lần một người phụ nữ có thể cảm thấy các triệu chứng của PMS (trước kinh nguyệt)? Có bao nhiêu ngày nữa? Tất cả phụ thuộc vào độ dài của chu kỳ và các đặc điểm cá nhân của các sinh vật.

Một số khác giới công bằng hơn cho biết họ cảm thấy PMS có 2 tuần trước khi chảy máu tiếp theo. Điều này có nghĩa rằng, với sự khởi đầu của giai đoạn thứ hai chúng xuất hiện các triệu chứng được mô tả dưới đây. bệnh nhân khác phàn nàn về một PMS five- hoặc bảy ngày. Đồng thời trong tất cả các phụ nữ khoảng hai ngày trước khi khởi phát triệu chứng kinh nguyệt trầm trọng hơn. Xem xét những gì có các triệu chứng PMS trước kinh nguyệt và tìm hiểu làm thế nào bạn có thể đối phó với họ.

Đau bụng

Nhiều người trong số các triệu chứng PMS quan hệ tình dục bằng hơn (trước khi có kinh nguyệt) đau xác định. Cô đang vẽ, khâu hoặc như một co thắt. Nó vượt qua triệu chứng này một vài ngày sau khi xuất hiện kinh nguyệt. Một số bệnh nhân có thể dễ dàng chịu đựng cảm giác khó chịu như vậy, trong khi những người khác không thể sống một cuộc sống bình thường. Làm thế nào tôi có thể giúp đỡ trong trường hợp này?

Nếu bạn cần sửa chữa ngay lập tức, nó là cần thiết để có bất kỳ chống co thắt. Các loại thuốc phổ biến nhất là "Không-Spa", "Drotaverinum", "papaverine", "Papazol" và vân vân. Họ mua ở các hiệu thuốc mà không cần toa bác sĩ. thuốc giảm đau "spazgan" cũng được sử dụng, "Spazmalgon", "nimulid", "diclofenac", "ibuprofen".

Xin lưu ý rằng rất nhiều đau đớn trước khi có kinh nguyệt và trong đó chỉ ra sự hiện diện của bệnh. một triệu chứng như vậy kết hợp với endometriosis, viêm, u xơ tử cung và các khối u khác.

Những thay đổi trong vú

một số triệu chứng phổ biến của PMS là gì? Trước khi kinh nguyệt, khoảng một nửa trong số tất cả phụ nữ trong độ tuổi sinh sản phàn nàn của ngực. Trong tuyến vú xuất hiện nốt con dấu. Họ có thể dễ dàng cảm thấy ra đời lập nghiệp. Ngoài ra, các chất lỏng từ núm vú có thể được phát hành dưới áp lực. Ngực hơi phồng và đau.

Để giúp bệnh nhân với triệu chứng này chỉ có thể bác sĩ. Trước cuộc hẹn điều trị cần phải được kiểm tra, trong đó bao gồm một chẩn đoán siêu âm, các nghiên cứu về nền hormone, và đôi khi - chụp hình vú. Khi phát hiện mastopathy khuếch tán, trong đó có tất cả các triệu chứng trên, điều trị theo quy định.

mất cân bằng tâm lý tình cảm

Các triệu chứng chính trước khi kinh nguyệt (PMS): mệt mỏi, cáu gắt, thay đổi thường xuyên của tâm trạng. Họ có thể được giới thiệu tới những biểu hiện tâm lý tình cảm. Thông thường các triệu chứng này xảy ra ở những phụ nữ đang tham gia vào công việc trí tuệ, mà công việc đòi hỏi sự tập trung. Cũng có nguy cơ cao của sự mất cân bằng về tinh thần và cảm xúc trong mệt mỏi nói chung, yếu đuối. tâm trạng người phụ nữ có thể thay đổi từng phút. Làm thế nào tôi có thể giúp đỡ?

Để bắt đầu với tất cả các thành viên trong gia đình cần phải kiên nhẫn. Trong vòng một vài ngày tất cả sự căng thẳng sẽ vượt qua. Hầu hết phụ nữ cần để thư giãn và đi bộ. Lấy cảm xúc tích cực các hoạt động yêu thích, không xoay tự. Trong một nhúm, bạn có thể lấy thuốc an thần an toàn - Motherwort và valerian. Giao thuốc chống trầm cảm nghiêm trọng hơn tham khảo ý kiến bác sĩ.

tăng sự thèm ăn

Trước khi kinh nguyệt và vài ngày sau khi bắt đầu của người phụ nữ cảm thấy tăng sự thèm ăn. Lưu ý rằng đây không phải là tất cả các quan hệ tình dục bằng hơn. Những người khác, tuy nhiên, từ chối ăn trong giai đoạn này. Nhưng nếu bạn đã có được tăng cảm giác ngon miệng, tôi muốn sôcôla và bữa ăn nặng, sau đó không phủ nhận chính mình. Nhưng đừng nghiêng về béo, chiên, mặn. Biết các biện pháp. Những sản phẩm này tăng cường các triệu chứng PMS khác. gạch nhỏ sôcôla đen tốt, bạn không chỉ sẽ không làm tổn thương, mà còn cải thiện tâm trạng.

rối loạn tiêu hóa cũng có thể là do các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt. tăng nồng độ progesterone có tác dụng thư giãn trên ruột. Kết quả là, một người phụ nữ lo lắng về táo bón. Có đại diện của phái yếu đã báo cáo tiêu chảy trong PMS. Hiện tượng này là có thể. Thông thường nó là kết quả của rối loạn ăn uống.

Từ đường sinh dục

một số dấu hiệu và triệu chứng trước khi có kinh nguyệt là gì? Đối với PMS có thể bao gồm xả từ đường sinh dục. Thông thường, họ là kem, trắng hoặc trong suốt. Chất nhầy là không mùi và không làm phiền người phụ nữ.

Hội chứng tiền kinh nguyệt có thể có một xả nâu. Trong hầu hết các trường hợp, đây là một triệu chứng của viêm màng dạ con hoặc viêm. Nếu một người phụ nữ phát hiện ra chất nhầy sọc với màu trắng, sau đó nó cho thấy viêm cổ tử cung hoặc xói mòn cổ tử cung. Điều trị các bệnh và chẩn đoán của họ đã được một bác sĩ phụ khoa.

Các triệu chứng của PMS, đó là thường bị nhầm lẫn cho việc mang thai

Hội chứng tiền kinh nguyệt thường bị nhầm lẫn với những triệu chứng đầu tiên của thai kỳ. Nó thường xảy ra ở những phụ nữ dự định có thai. Trên thực tế, một số trong những dấu hiệu rất giống nhau. triệu chứng PMS Vì vậy, trước khi có kinh nguyệt hoặc thời kỳ mang thai? Chúng tôi sẽ hiểu.

• Tăng sự thèm ăn. Trong thời kỳ mang thai phụ nữ đang thay đổi sở thích hương vị, cũng như trước khi có kinh nguyệt. Nếu buồn nôn phát triển hơn nữa và nôn, sau đó nó có thể là nhiễm độc thai nghén của thai kỳ.
• Tăng cân. Trong thời kỳ mang thai, tử cung phát triển trọng lượng của một người phụ nữ trở nên lớn hơn. Trước khi kinh nguyệt và đôi khi tăng cân. Tuy nhiên, nó gắn liền với giữ nước. Nếu bạn thấy mình sưng (đặc biệt là vào buổi sáng), sau đó chờ cho kinh nguyệt.
• Chóng mặt và nhức đầu. Trước khi kinh nguyệt và trong một số phụ nữ rơi hemoglobin. Thiếu máu khiêu khích chóng mặt và mệt mỏi. Các triệu chứng tương tự có mặt, và ở phụ nữ có thai: sự yếu đuối, ngất xỉu, buồn ngủ.

Đáng tin cậy phân biệt PMS từ thời kỳ mang thai sẽ giúp bạn kiểm tra. Tuy nhiên, nhiều nhà sản xuất khuyên bạn nên tiến hành nghiên cứu chỉ sau khi một sự chậm trễ. Nếu ngày bổ nhiệm, huyết sẽ bắt đầu, và tất cả các triệu chứng trên kéo dài, khả năng mang thai.

Correction: giúp

Nếu bạn đang rất lo lắng về các triệu chứng của PMS, sau đó trạng thái này là cần thiết để điều chỉnh. Bạn có thể gặp bác sĩ và nhận được một cuộc hẹn y tế. Cũng có một số lời khuyên để đối phó với hội chứng tiền kinh nguyệt. Khi nó bật bản thân và giúp bạn cảm thấy tốt hơn?

sử dụng các loại thuốc

Đối với sửa chữa các triệu chứng của bác sĩ phụ khoa PMS quy định việc quản lý thuốc dựa trên progesterone. Những loại thuốc này được sử dụng trong giai đoạn thứ hai của chu kỳ. Chúng bao gồm "Djufaston", "Utrozhestan" "Pradzhisan" và những người khác. Nếu bạn không có kế hoạch mang thai trong tương lai gần, nó có thể chỉ định thuốc tránh thai. Họ giảm các triệu chứng của PMS, cải thiện sức khỏe tổng thể và kích thích tố điều tiết. Thuốc này "LOGEST", "Diana", "Janine", và vân vân. Tất cả các nội tiết tố được chấp nhận sau khi kiểm tra nghiêm ngặt và tham khảo ý kiến bác sĩ.

cách bổ sung để đối phó với PMS: làm thế nào để tự giúp mình?

Để giảm thiểu các triệu chứng của PMS, hãy làm theo những hướng dẫn này:

• ngủ không ít hơn 7-9 giờ mỗi ngày;
• chơi thể thao hoặc dành một bài tập lăm phút;
• Ăn uống hợp lý (tăng lượng chất xơ và chất béo giới hạn);
• Giữ một đời sống tình dục thường xuyên;
• đưa tổng hợp vitamin, và các chất giàu chất sắt kích thích sự hình thành của các tế bào máu;
• khảo sát các bác sĩ và điều trị kịp thời bệnh hiện có.

Tóm lại

Bạn trở thành ý thức, các triệu chứng của những gì PMS ở phụ nữ. Các triệu chứng và điều trị được trình bày cho sự chú ý của bạn. Nếu hội chứng tiền kinh nguyệt làm hỏng cuộc sống của bạn, gõ ra các nhịp điệu bình thường, bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến một bác sĩ phụ khoa. Bạn sẽ được chỉ định điều trị thích hợp theo khiếu nại. Tự quản lý các đại lý nội tiết tố đều bị cấm. điều trị như vậy, bạn chỉ có thể làm hại bản thân và làm trầm trọng thêm trong PMS. Nhiều phụ nữ cho chúng tôi biết rằng sau khi sinh tất cả các dấu hiệu của PMS biến mất. Những người khác, trái lại, một quá trình như vậy được gọi là khuếch đại mô tả các triệu chứng trong tương lai. Chăm sóc bản thân và giữ gìn sức khỏe!