Quan hệTình bạn

Điều quan trọng trong tình bạn - tha thứ

Người ta tin rằng điều chủ yếu trong tình bạn - là khả năng tha thứ. Trên thực tế, đây là một chất rất có giá trị. Là nó có thể sống một cuộc sống đầy đủ và đầy màu sắc, nếu giữ trong tâm trí của rất nhiều những lời lăng mạ lớn và nhỏ? Người ta không nhận ra một cách nhanh chóng như thế nào bạn có thể thoát khỏi những vết thương tinh thần. Điều quan trọng - là để lại quá khứ trong quá khứ.

Tại sao bạn cần phải tha thứ?

Tha thứ - không chỉ là một cách để giữ một tình bạn. Khả năng này làm cho cuộc sống dễ dàng hơn, tăng cường sức khỏe và cải thiện tâm trạng. Nếu bạn đặt sang một bên tất cả những lời nói của các mối quan hệ con người, có một khía cạnh hoàn toàn thực tế. Như vậy, quan sát lâu dài của nhà tâm lý học đã kết luận rằng người chứa một ác cảm, rất nhiều khả năng để cảm thấy không khỏe và phải đối mặt với bệnh so với những người làm quan điểm ngược lại. Nhiều người có thể mang nó theo chủ nghĩa hoài nghi, nhưng mọi thứ đều có một lời giải thích.

Nếu bạn có khả năng khác thường để tha thứ, bạn không ngừng suy nghĩ về lời than phiền của họ. Kết quả là, não sẽ gửi thêm hệ thống xung nội tiết, nhằm mục đích sản xuất kích thích tố căng thẳng. Điều này dẫn đến tăng huyết áp và tăng tải trên các cơ bắp. Chúng tôi người bực bội thường có trở lại đánh trống ngực đau và trái tim. Hơn nữa, căng thẳng làm giảm khả năng miễn dịch. Vì vậy, bạn có thể 1000 lần đúng, không muốn tha thứ cho người phạm tội, nhưng bị nó cho mình.

Sự tha thứ không chỉ giúp để tránh các vấn đề sức khỏe, mà còn làm cho nó dễ dàng hơn để giao tiếp với người khác. Không chú ý đến kích thích, một số người rất dễ làm quen và bao quanh mình với bạn bè. Các nhà tâm lý gọi mô hình hiệu quả hành vi này. Điều đó ngụ ý bảo vệ mình khỏi những suy nghĩ khó chịu và cảm xúc tiêu cực.

tha thứ là gì?

Tha thứ là một trong những phẩm chất chính của một người bạn thực sự và một người khôn ngoan. Trước tiên, hãy hiểu ý nghĩa của nó. Đây không phải là để nói với người phạm tội rằng ông được tha thứ. Trong trường hợp này, nó sẽ được miễn trách nhiệm, và bạn không phải mất một giảm tải sự oán giận của bạn. Điều quan trọng là phải buông bỏ những suy nghĩ tiêu cực để tự bảo vệ mình trên tiêu cực.

Trước tiên, hãy hiểu những gì đã xảy ra - một quá khứ mà không thể thay đổi hoặc bị xóa. Vì vậy, bạn nên cố gắng thay đổi thái độ đối với nó. Bạn phải chấp nhận một thực tế rằng hận thù và trả thù chủ yếu đóng vai trò triệt tiêu chỉ dành riêng cho bạn. Cũng là một sự trả thù hoàn đôi khi không mang lại sự hài lòng và hối hận.

Hãy tha thứ cho nhau - nó không có nghĩa là quên đi hành động xấu xí của mình. Điều này có nghĩa để ngừng suy nghĩ về nó, tập trung. Hãy tha thứ - sau đó đặt mình vào người vi phạm và cố gắng làm sáng tỏ động cơ của mình, đó sẽ là một dịp để các biểu hiện của lòng từ bi. Thậm chí nếu bạn tin rằng hành động không thể chấp nhận, thuyên giảm sẽ giúp giữ cho mối quan hệ cá nhân ấm áp.

Tại sao mọi người không thể tha thứ?

Vấn đề chính nằm ở khả năng tha thứ cho một thực tế mà mọi người không sẵn sàng chia tay với sự oán giận của họ. Không phải lúc nào nó xảy ra có ý thức. Man tổn thương lời nói và việc nhất định, đốt cháy nó một cơn bão của cảm xúc tiêu cực. Điều này làm cho nó không được tự do và thậm chí không lành mạnh. Để phá vỡ vòng luẩn quẩn này, điều quan trọng là để có thời gian cho nó có ý nghĩa về tình hình, "thỏa thuận" về chi tiết của nó. Bên cạnh đó, người đó có thể cảm thấy như là niềm tự hào. Nhưng cho dù bạn là vô tội? Có thể tìm thấy trong các tệ nạn của người khác, nó sẽ được dễ dàng hơn để quên đi những lời lăng mạ.

Điều quan trọng trong tình bạn - khả năng hiểu và tha thứ

Bạn bè - có lẽ là một trong những biểu hiện đẹp nhất và tinh khiết của các mối quan hệ của con người. Tuy nhiên, ngay cả trong số các bạn đồng hành trung thành nhất của sự bất đồng. Do đó, điều quan trọng nhất trong tình bạn - khả năng hiểu và tha thứ. Đây là quan trọng trong các khía cạnh như:

  • khả năng lưu, nếu không tốt, ít nhất là đến một mối quan hệ hòa bình với người phạm tội;
  • giữ gìn sức khỏe bằng cách làm hàng rào cho mình từ cảm xúc tiêu cực;
  • bởi tự trồng trọt;
  • cơ chế tự vệ mà khiến người ta ít bị thổi của số phận.

Hãy tha thứ và giữ cho tình bạn

Khả năng tha thứ cho hành vi phạm tội - một chất cần thiết giúp giữ cho mọi người mối quan hệ đáng kính. Phải lúc nào cũng cãi nhau - đó là kết thúc của tình bạn. Nó nên được lưu trữ nếu:

  • Man gây ra cho bạn hành vi phạm tội, là ở một vị trí khó khăn. Có thể là ông đã làm điều này trên cảm xúc, không muốn làm tổn thương bạn.
  • Hành vi này là điển hình cho một người đàn ông. Bạn không thể phá vỡ mối quan hệ mạnh mẽ được xây dựng hơn một năm vì các đám mây phút.
  • Mỗi tổn thương bạn không ra khỏi ác ý. Có thể là người đó đã nói hoặc làm điều gì đó không thích hợp, chỉ là không suy nghĩ. Hãy suy nghĩ về nó, có lẽ ông đã không có bất cứ ý định xấu xa.

Hãy tha thứ và buông

Tha thứ - là tài sản của nhân dân vững mạnh. Nhưng không phải lúc nào, điều này có nghĩa giữ gìn tình bạn cũ. Trong một số trường hợp, nó là tốt hơn không chỉ tha thứ và buông người:

  • Con người không ngừng cố gắng để làm bẽ mặt bạn, để trông đẹp hơn trên nền của bạn. Thậm chí nếu bạn phải hào phóng và tha thứ cho anh ấy, rất có thể, mối quan hệ của bạn sẽ tiếp tục theo tinh thần như vậy. Tốt hơn là buông tay cho người kia.
  • Một người đàn ông cam kết tội phản quốc. Ví dụ, nói với ai đó bí mật hoặc thay thế cho công việc của bạn. Sau khi quyết định về vấn đề này, ông hầu như không nghĩ đến tình bạn của bạn. Tất nhiên, nó không phải là cần thiết để che giấu sự tức giận, nhưng cũng là một mối quan hệ thân mật là tốt hơn không để hỗ trợ.
  • Man theo đuổi lợi ích vật chất bằng cách giao tiếp với bạn. Sau khi giải quyết thủ thuật này, bạn sẽ nhận ra rằng tình bạn là không đáng giữ gìn.
  • Man quên về bạn, không đi đến số liên lạc. Tất nhiên, đó là một sự xấu hổ, nhưng ngay cả những người bạn thân nhất có thể không luôn ở bên nhau, bởi vì mỗi người đều có cuộc sống riêng của mình. Ngoài ra, nó có thể là một thử nghiệm của sức mạnh.
  • Nếu bạn của bạn đã làm cho bạn bất kỳ tác hại vì sợ bị thua lỗ hoặc thiệt hại quan hệ với một số nhân vật quan trọng cho anh ta, cho anh ta đi. Không thực tế là ông đã không làm như vậy thời gian tới.

Làm thế nào để học cách tha thứ?

Là điều quan trọng trong sự tha thứ tình bạn? Chắc chắn rồi. Ngay cả giữa những con người gần gũi nhất có thể có những bất đồng và hiểu lầm. Hãy tưởng tượng rằng bạn đã phá vỡ tất cả các mối quan hệ với một người bạn, giữ một ác cảm về anh ta, đưa người quen mới. Nhưng liệu hoàn hảo mối quan hệ sau đây? Hầu như không. Nhiều khả năng, họ sẽ được đi kèm bởi các bất đồng và cãi vã nhau. Như vậy, sự oán giận sẽ xây dựng phá hủy bạn từ bên trong. Để tránh điều này, học cách tha thứ:

  • đi đến nhận thức rằng xúc phạm bạn trong cách, mà bạn muốn để có được loại bỏ chúng;
  • Hãy thử một thời gian không thấy người vi phạm, như vậy là không nóng lên trong cơn thịnh nộ;
  • nếu bạn không chắc chắn về những động cơ của hành động, không nên cố gắng để ước mơ về nó;
  • nếu người vi phạm đang cố gắng để liên lạc với bạn để giải thích, cho anh ta cơ hội đó;
  • lập danh sách các thiếu sót của nó - đó là khả năng là bạn sẽ biểu lộ tội lỗi tương tự mà người phạm tội của mình và tha thứ cho anh ta, bạn tha thứ cho chính mình.

động lực tích cực

Quan hệ hữu nghị rất quan trọng là khả năng tha thứ. Lập luận chứng ủng hộ tuyên bố này là như sau:

  • thoát khỏi oán giận, bạn trở thành người đàn ông độc lập và bất khả xâm phạm;
  • bạn có thể nạp tiền năng lượng tích cực của bạn bằng cách gởi một tâm trạng vui vẻ xung quanh;
  • nó sẽ được dễ dàng hơn để giao tiếp với bạn bè hiện có và xây dựng các mối quan hệ với những người mới;
  • với đôi mắt của bạn sẽ rơi vào tấm vải liệm mà trước đây đã ngăn cản bạn để đánh giá đầy đủ tình hình và nhân dân;
  • bạn sẽ tìm hiểu làm thế nào để được hưởng lợi từ giao lưu với bạn bè, bỏ qua những lời hứa tiêu cực;
  • bạn sẽ quan tâm đến những người khác, bởi vì mọi người luôn bị thu hút mạnh mẽ, khôn ngoan và độc lập;
  • bạn có cơ hội để trở thành một người thành công, bởi vì suy nghĩ tiêu cực sẽ không còn đè nặng lên bạn và kéo xuống.

động lực tiêu cực

Khả năng hiểu, tha thứ không phải là duy nhất để tất cả mọi người. Ngay cả khi biết tất cả các kết quả tích cực của một hành động như vậy, người ta không thể buông bỏ sự oán giận của bạn. Sau đó, để giúp các động lực tiêu cực đến. Vì vậy, nếu bạn tiếp tục tích lũy bất bình, sau đây sẽ xảy ra:

  • oán giận mà bạn đã không tha thứ, cuối cùng bắt đầu phát triển, khiến bạn đau khổ;
  • nếu bạn không đối phó với một hành vi phạm tội, không phải đối phó với người khác, và họ, như các chương trình thực tế, có nhiều và nhiều hơn nữa mỗi năm;
  • vì sự căng thẳng về cảm xúc mạnh mẽ có thể mang lại bản thân để kiệt sức hoặc bệnh nghiêm trọng;
  • không có khả năng tha thứ - đó là cuộc xung đột liên tục, trong đó nguy hiểm cho không chỉ chat với bạn bè, mà còn cuộc sống gia đình;
  • hành vi phạm tội ngăn cản bạn tận hưởng cuộc sống;
  • mong muốn trả thù có thể đẩy bạn đến với hành vi phát ban, mà bạn sẽ hối tiếc.

Nó là không thể suy nghĩ? Viết!

Mất bạn bè - nó luôn luôn là khó chịu và buồn, đặc biệt là nếu những người bạn đang rất gần gũi và thân. Mà còn để tiếp tục quan hệ hữu nghị là không thể, nếu bạn đang ở bên trong ăn oán giận. Để tiêu diệt nó, bạn cần phải dành thời gian để nội quan. Nhưng không phải tất cả mọi người đang có cơ hội để đắm mình trong một suy nghĩ lại sâu xảy ra. Nếu bạn thuộc về thể loại này, thể hiện tất cả cảm xúc của mình bằng văn bản.

Hãy tưởng tượng rằng bạn phải xây dựng một báo cáo, trong đó bạn phải chứng minh cho người đọc (trong trường hợp này - với chính mình), mà oán giận của bạn là thực sự hợp lý. Trả lời các câu hỏi sau:

  • chính xác là gì xúc phạm gì?
  • một phần những gì bạn bắt gặp nhiều nhất?
  • Cho dù có là ở bạn những phẩm chất tiêu cực giống nhau không?

Lạ lùng thay, nhiều người đang "cắt đứt" ở điểm này. Đưa mình là thẳng thắn, người đàn ông bắt đầu nhận ra rằng không có lý do quan trọng đối với các hành vi phạm tội không phải là, và nếu họ vẫn còn ở đó, bạn cần phải xác định nguyên nhân dẫn đến một tình huống xung đột. Có lẽ bạn tự tạo ra nó. Hoặc có thể đó là một dấu hiệu của số phận.

Và, tất nhiên, đừng quên để phát triển một "kế hoạch quay vòng":

  • Như bây giờ bạn sẽ giới thiệu với các tình huống như vậy?
  • Thật là một trải nghiệm tích cực, bạn có thể loại bỏ?
  • Như bạn đứng trong mối quan hệ của bạn với kẻ bạo hành?

Một vài lời khuyên hơn

Xây dựng một tình bạn mạnh mẽ là khó khăn, nhưng nó có thể phá hủy một từ vô tình nói. Và không phải lúc nào trong việc cắt đứt quan hệ tội phạm tội. Đôi khi không có khả năng tha thứ hại nhiều. Nếu bạn muốn thoát khỏi những đặc điểm tiêu cực này, đưa vào phục vụ một vài lời khuyên:

  • Đừng đối xử với tha thứ như một dấu hiệu của sự yếu đuối. Khả năng này là cố hữu người đàn ông chỉ khôn ngoan và mạnh mẽ.
  • Hãy suy nghĩ về các cuộc tranh cãi và những lời lăng mạ như số phận của một bài học. Sau khi phân tích tình hình, có thể bạn sẽ khám phá ra trong đó một số ý nghĩa, sự hiểu biết trong số đó sẽ bảo vệ bạn khỏi những sai lầm nghiêm trọng trong tương lai.
  • Oán giận - là không hành động. Và bạn phải không ngừng phát triển và làm việc trên bản thân. Ngoài ra, nếu bạn thấy sức mạnh và sự khôn ngoan để trừng phạt thích đáng một người đàn ông (không nên nhầm lẫn với một sự trả thù), và bạn có nó ở bên phải trên con đường đúng đắn.
  • Nhìn vào tất cả với một cảm giác hài hước. Nếu trong tình huống này bạn sẽ tìm thấy lý do nhỏ nhất cho tiếng cười, sau đó, nó không phải là quá tệ.

ví dụ cuộc sống: Sự tha thứ

Mối quan hệ lý tưởng giữa con người không xảy ra. Ngay cả những người bạn tận tụy nhất đôi khi cãi nhau. Nếu bạn vẫn không hiểu được vai trò của khả năng tha thứ, ví dụ thực tế cuộc sống để giúp bạn trong việc này.

Hãy tưởng tượng tình huống khi bạn học cãi nhau. Không có khả năng hoặc không sẵn lòng để tha thứ dẫn đến thực tế là mỗi người trong số họ đã mất đi một người thân yêu với người mà bạn có thể chia sẻ những niềm vui và khó khăn. Khi người phạm tội bị tai nạn, và thứ hai, mặc dù sự bùng phát khi cảm xúc của mình, được thúc đẩy bởi một khao khát trả thù, không đến viện trợ của mình. Kết quả là, một sự oán giận ảm đạm nhường chỗ cho nỗi đau của lương tâm, và để đối phó với họ tồi tệ hơn nhiều.

Ví dụ thứ hai là từ mặt phẳng của đời sống gia đình, đó cũng là thường bắt đầu bằng tình bạn. Vì vậy, sau nhiều suy nghĩ vợ tha thứ cho chồng không chung thủy. Kết quả là, họ sống với nhau cho một cuộc sống lâu dài và hạnh phúc, lớn lên đứa con tuyệt vời. Và hãy tưởng tượng những gì nó sẽ là nếu vợ hoặc chồng đã đi đến các nguyên tắc? Tốt nhất, họ đã có thể xây dựng một gia đình mới. Nhưng sự oán giận sẽ ăn chúng suốt cả cuộc đời.

phần kết luận

Đôi khi những người bạn thân trở thành kẻ thù thệ. Nhưng có vì lý do đó đủ? Không có khả năng tha thứ - đó là một trong những tệ nạn lớn nhất được chiến đấu. Trước khi phá vỡ tình bạn, nghĩ về việc liệu hành vi phạm tội outweighs tất cả những điều tích cực mà bạn đã phải trải qua với nhau?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.