Làm thế nào để dạy một đứa trẻ ngủ suốt đêm. Lời khuyên hữu ích cho phụ huynh

Trong những tháng đầu tiên của cuộc đời đứa trẻ về cơ bản là ngủ, chỉ thức dậy để ăn. Các mẹ mới đúc chuẩn bị tinh thần cho một thực tế rằng họ phải thức dậy vào ban đêm. Tuy nhiên, thường là trường hợp mà một đứa trẻ vượt qua giai đoạn sơ sinh, vẫn không cho phép cha mẹ để ngủ và đòi hỏi sự chú ý nhiều lần trong đêm. Làm thế nào để dạy một đứa trẻ ngủ qua đêm? Trước hết tôi muốn lưu ý rằng cùng một lúc như vậy một câu hỏi mà bạn không quyết định. Có sự kiên nhẫn.

Tốt nhất là bắt đầu từ khi còn nhỏ. Rất thường chúng ta nghe như một biểu hiện là "ngày con bối rối và đêm." Bởi cụm từ mà chúng ta muốn nói rằng em bé là ngủ say vào ban ngày và vào ban đêm thức giấc. Tình trạng này là điển hình cho trẻ em trong tháng đầu tiên và thứ hai của cuộc sống. Cha mẹ thường tự hỏi "làm thế nào để dạy trẻ ngủ vào ban đêm." Cái này là em bé không có vấn đề gì thời gian trong ngày. Những khái niệm như ngày và đêm, cho nó không tồn tại được nêu ra. Có thể tư vấn những điều sau đây trong tình huống này. Vào ban ngày, ngay cả khi con đang ngủ, không tạo ra một sự im lặng hoàn hảo. Hãy để căn phòng có đầy đủ ánh sáng. Đứa trẻ sẽ không ngăn cản âm thanh của TV hoặc hội thoại của bạn. Vào ban đêm, ngược lại, nên tối và yên tĩnh. Như vậy trẻ sơ sinh học để phân biệt giữa thời gian trong ngày.

Nó cũng có thể xảy ra rằng kho báu của bạn đã học được cách ngồi, nó là giới thiệu cho chiếc răng đầu tiên, và bạn vẫn phải thức dậy để nó nhiều lần trong đêm. Làm thế nào để dạy grudnichka giấc ngủ vào ban đêm? Trẻ em ở tuổi này không ngủ càng sâu càng lớn. Bên cạnh đó, họ cần phải ăn thường xuyên hơn. Trước hết, bạn có thể đề nghị đồng ngủ. Bên cạnh mẹ em bé cảm thấy ngủ an toàn và chặt chẽ, do đó hiếm khi tỉnh dậy. Cố gắng điều chỉnh chế độ ăn uống, cần đi ngủ cũng ăn, sau đó xác suất rằng ông sẽ thức dậy sớm, nhỏ.

Đối với nhiều phụ huynh, câu hỏi làm thế nào để dạy một đứa trẻ ngủ qua đêm là đau đớn trong một thời gian dài. Có một số lời khuyên tiêu chuẩn mà sẽ giúp rất nhiều. Cố gắng đi bộ vào ban đêm và hãy chắc chắn để thông gió phòng nơi bé ngủ. Đừng làm cho các trò chơi hành động vào buổi tối. Đặt chúng vào buổi sáng hoặc buổi chiều. Đáng yêu phương tiện thư giãn là một bồn tắm. Trong nước, bạn có thể thêm một loạt các loại thảo mộc, nó sẽ giúp con bạn bình tĩnh lại và điều chỉnh trong giấc ngủ. Sau khi tắm, hãy cho ăn và đưa anh ta lên giường. Nếu đứa trẻ thích nghe những câu chuyện cổ tích và những bài hát ru, hãy chắc chắn để làm cho trọn cho anh ta.

Những lời khuyên đơn giản về cách dạy một đứa trẻ ngủ qua đêm, thường giúp đỡ cha mẹ. Nhưng nó là cần thiết để xem xét tất cả trẻ em đều khác nhau, và những gì làm việc cho một, không nhất thiết phải thích khác. Bạn sẽ làm gì nếu, bất chấp mọi nỗ lực của bạn, bé tỉnh dậy và khóc vào ban đêm? Luôn đảm bảo rằng đứa trẻ là không bị bệnh, ông đã có một tã sạch, và ông không đói. Chỉ khi đó chúng ta có thể nói một cách chắc chắn rằng ông chỉ hành động lên. Đừng đến với anh cho tiếng khóc đầu tiên. Cố gắng bỏ qua. Thường đã vào đêm thứ ba hoặc thứ tư, đứa trẻ học để rơi vào giấc ngủ một mình.

Làm thế nào để dạy một đứa trẻ ngủ qua đêm? Mọi người đều chọn phương pháp riêng của mình. Điều quan trọng là nó sẽ mất bất kỳ và tất cả - là sự kiên nhẫn.