Mạnh con - đó là những gì? 10 trẻ em mạnh

Có gì thường muốn sinh nhật của con? Thường xuyên hơn không - để phát triển mạnh mẽ và khỏe mạnh. Là những khái niệm được giống hệt nhau? Và làm thế nào được đo thực sự buộc trẻ em? Trong bài viết này, có câu trả lời cho tất cả những câu hỏi này. Bên cạnh đó, chúng tôi nói về những đứa trẻ-hùng, người đưa ra danh sách "10 trẻ em mạnh mẽ nhất trên thế giới."

Mạnh con - vì vậy sức khỏe?

Một số cha mẹ được vui mừng vì sự thành công của con mình trong việc thực hiện các bài tập nhào lộn, mà ở nơi đầu tiên được thực hiện giấc mơ của ngôi sao thể thao trong tương lai của một đứa trẻ và chăm sóc sức khỏe (cả về thể chất và tâm lý đôi khi) trội hơn hẳn. Thường xuyên tập thể dục nặng dẫn đến sự suy giảm của cơ thể không phải là mạnh mẽ.

câu hỏi đặt ra là liệu những đứa trẻ thực sự mạnh mẽ - đó là khỏe mạnh? Thật không may, một tải quá mức có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe. Thậm chí mặc dù thực tế rằng em bé có thể được hạnh phúc để làm các bài tập và đạt kết quả tốt, điều quan trọng là người lớn phải nhớ rằng cơ thể của mình vẫn chưa được hình thành. Thể dục được thiết kế dành cho người lớn nào vi phạm sự phát triển bình thường của hệ thống cơ xương của trẻ, khối lượng cơ của nó, có thể có những bất thường trong cơ quan nội tạng, phát triển trí tuệ và tinh thần chậm phát triển.

Đồng thời khả thi đào tạo vật lý có hệ thống, hoặc bất kỳ môn thể thao nâng cao sức khoẻ, tăng sức mạnh và sức chịu đựng, xây dựng nhân vật và làm vững chắc cơ thể. Trong trường hợp này, cách khác nhau xây dựng tuyên bố: khỏe mạnh - đây là những đứa trẻ mạnh nhất.

Làm thế nào để xác định sức mạnh?

Xác định con mạnh hay không, bạn có thể sử dụng phương pháp chuẩn. Chủ yếu tiến hành đo nhân trắc học. sức mạnh cơ bắp có thể được tính bằng cách sử dụng phương pháp như dynamometry, sử dụng các thiết bị đặc biệt.

Độ bền, khả năng thực hiện các yếu tố thể thao phức tạp được xác định trực tiếp trong quá trình tập luyện.

Cậu bé mạnh nhất trên thế giới

Đến nay, đứa trẻ mạnh nhất trên thế giới - đó là xây dựng Giuliano. Vào lúc 5 tuổi, ông đã được liệt kê trong Sách kỷ lục Guinness vì đã trôi qua trên tay của 10 mét, trong khi giữ một quả bóng 15 pound được đá. Bắt đầu từ năm 2004, cậu bé không bao giờ hết ngạc nhiên thế giới với kỷ lục của họ, thể hiện sức mạnh phi thường và phát triển cơ bắp. Trong ảnh dưới đây - những đứa trẻ mạnh nhất trên thế giới, Giuliano Stroe, ở tuổi 5 năm.

Các em trai của nhà vô địch

em trai Giuliano Stroe, có tên là Claudio, cũng cho thấy thế giới khả năng vật lý đáng kinh ngạc. nó là gì - một tài năng bẩm sinh hoặc kết quả của công việc khó khăn? Căn cứ vào thực tế rằng cả hai anh em có sức mạnh phi thường, nó rất dễ dàng để giả định rằng những kết quả đã đạt được thông qua tập thể dục thường xuyên.

Bằng cách này, huấn luyện viên của cả hai chàng trai là cha của họ. Công chúng thậm chí còn cáo buộc ông lạm dụng trẻ em. Nhưng nhà vô địch Đức Giáo Hoàng cho rằng trẻ em đang tham gia vào chỉ theo yêu cầu và ngoài ra còn có kiểm tra sức khỏe thường xuyên.

Richard Sandrak - Ukraine vận động viên tự học

Một vận động viên nhỏ - là Richard Sandrak. Ông sinh năm 1992 tại Ukraine, nhưng nhanh chóng di cư với cha mẹ anh đến Mỹ. Ngược lại với việc xây dựng, cha của cậu bé không phải là một vận động viên. Tuy nhiên, ở tuổi ba năm bé tuổi bắt đầu quan tâm không máy móc và barbells và chuông không kêu. Từ tuổi rằng ông bắt đầu để nâng một trọng lượng nhỏ mỗi ngày, và trong 7 năm, cha mẹ đã thuê một huấn luyện viên chuyên nghiệp. Sau đó, Richard đã trở thành một người nổi tiếng. Nó đã được mời để bắn trong các chương trình phổ biến khác nhau có tính năng vận động viên nổi tiếng. Đặc biệt Sandrak đã trở thành một thành viên của giáo phái Mỹ chương trình truyền hình như "Mr. Olympia", "Arnold Classic", "Hoa Kỳ ông" Và vào năm 2005, cậu bé đã trở thành một tác giả hàng đầu của chương trình "Đào tạo trẻ Hercules."

Hiện nay, thiếu niên tiếp tục đóng vai trò trong các chương trình show, phim ảnh, tham gia vào các hoạt động quảng bá môn thể thao này và một lối sống lành mạnh ở trẻ em và thanh niên.

Mạnh con - đó là những gì? Ảnh Richard Sandrak trình bày cho chú ý của bạn trong phần này đến 7 năm.

Trẻ em - người hướng dẫn của thể hình

Ngoài khả năng thể thao, Si Dzhey Center, một người đàn ông vĩ đại của Mỹ có tài năng của một doanh nhân. Trong 10 năm của mình, ông không chỉ có cơ thể của một vận động viên chuyên nghiệp, mà còn là một huấn luyện viên thể dục. hồ sơ Boy và đĩa CD bán ra, mà dạy những điều cơ bản của thể thao đồng đẳng và thể hình, sử dụng kỹ thuật của tác giả. Video là rất phổ biến, và đối với nhiều chàng trai Si Dzhey đã trở thành một thần tượng thực sự, một tấm gương.

Nhưng các bác sĩ nói rằng tập thể dục tuyên truyền Trung tâm, không phải thực hiện một lối sống lành mạnh không có gì. Ngược lại, các bài tập này có hại cho phát triển sinh vật: phá vỡ quá trình trao đổi chất và sự phát triển của hệ thống cơ xương, tăng mức độ thương tích trẻ em và góp phần vào sự hình thành của các vấn đề tâm lý vị thành niên liên quan đến một nhận thức méo mó của cơ thể và khả năng của chính mình con và.

Trẻ Dzhinlong - vận động viên từ Trung Quốc

Trẻ Dzhinlonga Sức mạnh (cậu bé mạnh từ Trung Quốc) thực sự là một món quà của thiên nhiên. Đứa bé không khác cơ bắp căng thẳng, hơn nữa, là thừa cân. đào tạo thể thao trẻ không bao giờ thu hút. Tuy nhiên, cậu bé 9 năm cho thấy sức mạnh vượt trội, mang theo cha 90 pound của mình ở mặt sau. Cho đến nay, Yang đã không giành được bất kỳ giải thưởng, nhưng hiển thị đường phố của ông, trong đó ông đeo một túi xi măng và kéo máy hai tấn, đang rất phổ biến.

Như chứng minh bởi Young Dzhinlong không nhất thiết phải là môn thể thao khác nhau tạo trẻ mạnh mẽ. Hình ảnh chiến binh Trung Quốc là một minh chứng rõ ràng về sự thật.

Teen powerlifter

Jake Shellenschlyager - cậu bé người ở tuổi 14 đã trở thành một powerlifter chuyên nghiệp. bé mạnh mẽ nâng trọng lượng gấp đôi so với của riêng mình, một kỷ lục thế giới. Jake tham gia vào các cuộc thi trong việc nâng cao trình độ chuyên môn của mức độ nghiêm trọng.

Đứa trẻ cơ bắp nhất

cậu bé Mỹ Liam Hoestr bị một căn bệnh hiếm gặp - sự phát triển tăng tốc của khối lượng cơ bắp và mất chất béo nhanh chóng. Đó là lý do tại sao đứa trẻ có thể thao với cơ bắp nhẹ nhõm. Đứa trẻ thường xuyên tham gia vào các cuộc thi thể thao khác nhau và là người chiến thắng.

strongwomen cô gái

Hóa ra là những đứa trẻ mạnh nhất - nó không chỉ là các chàng trai. Có thể cạnh tranh và nữ nhỏ.

Nơi đầu tiên giữa các cô gái mất Ukraine Akulova Barbara. Buộc các cô gái thừa hưởng từ tổ tiên của họ. Mẹ và cha Wari - vận động viên xiếc - để phát triển con gái khả năng từ tuổi một tuổi. Tại 5 năm bé cũ có thể nâng trọng lượng hơn nhiều lần của mình. Tại 8 năm cô gái cũ được nhập vào Sách kỷ lục Guinness vì đã dỡ bỏ một trọng lượng 100 kg. Và trong 14 năm qua, tôi đã quản lý để nâng 300 kg, mà cũng là một kỷ lục thế giới. Mặc dù có những thành tựu, Varya không giống như strongwoman - nó không có cơ bắp nhẹ nhõm, và các hình thức khác nhau của nữ tính và tương xứng. Ảnh Varvary Akulovoy có thể được nhìn thấy dưới đây.

Không ít thành công đạt được mười lăm Maryana Naumova. Cô - người đại diện đầu tiên của quan hệ tình dục bằng hơn, người tham gia vào cuộc thi Hoa Kỳ tại powerlifting "Mr. Olympia", nâng trọng lượng 145 kg. Mariana - người chiến thắng trong 20 kỷ lục thế giới và là người chiến thắng trong nhiều cuộc thi quốc tế.

Mười năm Naomi Katin ngạc nhiên thế giới với kỷ lục của mình. Cô nhấc 97,5 kg tại một trọng lượng cơ thể của 42 kg. Giải thích sức mạnh bất thường cô gái các bác sĩ không thể. Một strongwoman tiếp tục gây ngạc nhiên với kỷ lục mới và chiến thắng trong các cuộc thi quốc tế.

Mặc dù những thành tựu đáng kinh ngạc trong thể thao, các bác sĩ không thể khuyên bạn như vậy một tải trọng của trẻ em. Các chuyên gia có xu hướng tin rằng một người lớn trẻ em-vận động viên mong đợi những biến chứng sức khỏe khác nhau. thể thao tập thể dục vừa phải - đây là công thức của lực lượng này và khả năng miễn dịch mạnh mẽ.