Rượu gì để cơ thể của bạn

Thậm chí nếu bạn uống chỉ một ngụm bia, rượu vang hoặc rượu whisky, rượu vẫn còn trong cơ thể của bạn trong khoảng hai tiếng đồng hồ. Anh nhanh chóng đi vào máu và ảnh hưởng đến hầu hết các bộ phận của cơ thể. Gan bị buộc phải đối phó với những độc tố kết quả. Thậm chí nếu bạn không uống quá nhiều để có được bị bệnh xơ gan, cơ thể bạn vẫn phải chịu đựng từ việc sử dụng rượu. Tất nhiên, bạn không cần phải từ bỏ rượu hoàn toàn. tiêu thụ vừa phải thậm chí có thể được hưởng lợi - ví dụ, để giảm nguy cơ bệnh tiểu đường. Nhưng nếu bạn lạm dụng rượu, hãy chắc chắn sức khỏe của bạn bị suy giảm. Dưới đây là chỉ là một phần trong những hậu quả là kết quả của uống chè chén say sưa.

Tổn thương não

Trái ngược với niềm tin phổ biến, rượu không giết chết các tế bào não. Nó thay đổi số lượng dẫn truyền thần kinh - hóa chất truyền thông tin bằng cách giám sát tâm trạng, nhận thức và hành vi của bạn. Rượu cũng ảnh hưởng đến các bộ phận của não chịu trách nhiệm về sự cân bằng và phối hợp. Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các khu vực chịu trách nhiệm về việc công nhận sự sợ hãi và giận dữ, ngừng tích cực chỉ ra một mối đe dọa sau khi uống rượu, mọi người chỉ không hiểu rằng tình hình có thể nguy hiểm - nó giải thích tại sao say rượu thường thấy mình trong một cuộc chiến mà họ không nên để tham gia.

Nguy hại cho da

Sau khi uống, bạn có thể cảm thấy rằng những người xung quanh bạn đẹp hơn. Nhưng ở đây vào rượu xuất hiện của riêng bạn ảnh hưởng tiêu cực. Rượu làm hỏng làn da của bạn, làm giãn nở mạch máu và tăng khả năng viêm. Bên cạnh đó, đôi mắt của bạn được che phủ bằng lưới của tàu, và khuôn mặt đỏ vì sự tàn phá của các mao mạch. Trái tim bắt đầu bơm máu cho người đứng đầu, để cân bằng việc mở rộng động mạch và tĩnh mạch, làm cho sưng húp mặt nhìn và sưng. Nếu bạn lạm dụng rượu thường xuyên, mua lại sự xuất hiện của những thay đổi không thể đảo ngược mà sẽ hiển thị cho tất cả mọi người xung quanh.

Hại cho cơ bắp

Bạn có thể càng nhiều càng cần thiết để dành nhiều thời gian trong phòng tập thể dục, nhưng nếu bạn đi sau giờ học tại quán bar, bắp tay của bạn sẽ không bao giờ có nữa. Rượu ảnh hưởng đến hormone và dẫn đến thực tế là phản ứng của cơ thể để tập thể dục trở nên tiêu cực, cơ thể bạn không thể sửa chữa các tế bào bị hư hỏng trong quá trình đào tạo. hiệu ứng đặc biệt nghiêm trọng là thu được bằng cách uống thường xuyên, vì vậy đừng nghĩ rằng uống bia như một bữa ăn nhẹ sau khi tập luyện có thể bình thường - đây là một lỗi nghiêm trọng sẽ xóa tất cả những nỗ lực vật lý của bạn. Nơi tốt hơn để uống một cái gì đó không cồn, và bổ sung protein và carbohydrate, mà rất cần thiết cho cơ thể của bạn sau khi tập luyện căng thẳng.

Nguy hại cho tim

tiêu thụ rượu vừa phải thậm chí có thể tăng cường tim do sự hiện diện của polyphenol trong rượu, làm tăng mức độ cholesterol có lợi. Nhưng nó không làm việc cho tất cả, chỉ cho mười lăm phần trăm những người có khuynh hướng di truyền nhất định để kiểm soát mức cholesterol. Sớm để xác định mức độ bình thường của người tiêu thụ rượu có thể tiến hành phân tích di truyền. Trong khi đó, nó là giá trị xem xét rằng việc sử dụng thường xuyên của rượu ảnh hưởng xấu đến tình trạng của động mạch. Bạn nhận được một nhịp tim không đều, làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim một vài lần. Do đó, mặc dù một số tác động tích cực, rượu vẫn còn gây tổn hại cho hệ tim mạch của bạn.

Hại cho hệ tiêu hóa

Chỉ trong một đêm, trong đó bạn đã cho phép bản thân quá nhiều, đã dẫn đến các vấn đề với ruột. chất độc hại và vi khuẩn nhận được từ hệ thống tiêu hóa của bạn vào máu, gây ra một phản ứng nguy hiểm của hệ thống miễn dịch. Nó có thể dẫn đến bệnh gan và các vấn đề sức khỏe khác. Ngay cả ở liều nhỏ, rượu là nguy hiểm - nó gây khó chịu trong dạ dày và dẫn đến chứng ợ nóng vì sự thư giãn cơ bắp thực quản. Theo kết quả của các loại nước ép dạ dày từ dạ dày có thể nhận được các phần khác của ruột, mà nên thường không được cung cấp. Cuối cùng, rượu làm cho bạn tăng cân.

Nguy hại cho cơ quan sinh sản

Hầu hết các tác động tiêu cực của rượu rất đáng xem xét đối với những dự định có con. Uống gây hại cho cả phụ nữ và nam giới, ngoài ra, nó chỉ đơn giản giảm nguy cơ mang thai. Chỉ cần một vài đồ uống có cồn - và số lượng tinh trùng sẽ giảm đáng kể. Bên cạnh đó, mùa thu và mức độ của hormone testosterone. Kết quả là, suy giảm chất lượng tinh trùng. Thậm chí nếu bạn không có kế hoạch cho hậu thế, và bạn nghĩ rằng một ly rượu vang chỉ tạo ra tâm trạng phải, bạn có thể sai lầm nghiêm trọng. Rượu có hại cho sự ham muốn tình dục, có nghĩa là chiếc giường bạn sẽ không tỏa sáng. Theo thống kê, ba phần tư người đàn ông nghiện rượu nói vấn đề quan hệ tình dục thường xuyên - thiếu ham muốn, rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm. Nói tóm lại, rượu - một kẻ thù nguy hiểm của đời sống tình dục của bạn, ngay cả khi bạn nghĩ khác.