Thiết bị trượt tuyết trượt tuyết

trượt tuyết Alpine là một môn thể thao mùa đông. Có một số loại các môn thể thao mùa đông, chẳng hạn như New School, Giant Slalom, Slalom núi trượt tuyết, trượt tuyết nhào lộn và Mogul. Ngoài ra còn có các loại khác nhau của trượt tuyết, nhưng để bắt đầu là để học cách đi xe chỉ dành riêng cho họ.

trượt tuyết trượt tuyết thiết bị thường bắt đầu từ quầy. Đây là những gì là cần thiết, trước hết. Với trọng lượng giá quyền được phân bố đều, chân cần phải đặt trên các cạnh khác nhau và uốn cong ở đầu gối, bàn tay và thư giãn một chút uốn cong ở khuỷu tay, lưng nên thẳng và đi hơi nâng lên. Ngoài ra, bạn có nghĩ nên đi về phía trước. Ở vị trí này bạn có thể kiểm soát cơ thể của bạn trong khi cưỡi.

Ngoài ra trượt băng nghệ thuật thiết bị trượt tuyết bao gồm khoảnh khắc tiếp theo. Một khi bạn đã học được cách đứng trên ván trượt, nó là cần thiết để học hỏi làm thế nào để giảm. Hãy nhớ rằng không ai tránh khỏi bị này. Nhưng nó sẽ là tốt hơn nếu bạn tìm hiểu để làm điều đó đúng. Bằng cách học tập này, bạn sẽ có thể để cảnh báo tự từ một loạt các chấn thương. Trong trường hợp bạn cảm thấy rằng bạn chắc chắn sẽ giảm, nó là tốt hơn để rơi theo cách bạn muốn, chứ không phải là khi nó xảy ra. Nếu bạn rơi, bạn nên duỗi cơ bắp của bạn, sau đó bạn sẽ không ăn đi. Lựa chọn tốt nhất sẽ là sự sụp đổ của tình hình, khi bạn đang nằm trên ngực của bạn với đôi chân thẳng. Vì vậy, bạn có thể bảo vệ mình khỏi những chấn thương đầu gối. Và hãy chắc chắn để giữ trong tâm trí rằng trong khi bạn không thể đứng dậy cuộn xuống trong mọi trường hợp. Không tuân theo lời khuyên này người ta thường nhận được một số lượng lớn các chấn thương. Cũng chăm sóc bàn tay của bạn trong mùa thu. Đừng kéo chúng sang một bên nơi vụ việc. Nó không phải là cần thiết rastopyrivat ngón tay, nếu không kiếm gãy xương hoặc bong gân. Sẽ tốt hơn nếu bạn nén một nắm tay. Nếu bạn không thể thực hiện ngay rơi đúng đừng lo lắng, trong thời gian bạn sẽ tìm hiểu điều này.

trượt tuyết nâng thiết bị trượt tuyết và bao gồm kỹ năng trong núi. Đi lên, bạn nên được đặt vuông góc với đường sụp đổ ván trượt của bạn và dựa vào một cây gậy để làm bước bên. Nếu bạn đặt các ván trượt trên, bạn sẽ có thể để ngăn chặn.

Leo lên những sườn dốc, đừng quên về dòng mùa thu. Trong dòng này, một trong những slide lớn nhất. Nếu bạn đặt các ván trượt trên, có thể ở lại tại chỗ, đưa ván trượt cùng, bạn sẽ ngay lập tức đi. Chắc chắn, cuối cùng bạn sẽ cảm nhận được dòng này trên bất kỳ dốc.

Khi bạn bật sự cần thiết phải tự giúp mình với sự giúp đỡ của gậy. Quay lại, bạn cần phải bắt đầu trượt lưu ảnh tĩnh, và phía sau một chút sắp xếp lại một chân sang một bên, sau đó bạn cần phải di chuyển trọng lượng trên chân của mình và giao cho sắp xếp lại khác.

Nhiều thiết bị trượt tuyết cũng bao gồm ức chế tiếp nhận. Khi phanh, đẩy gót ngoài và đẩy mạnh các ván trượt trên tuyết. Đừng quên để phân bố đều trọng lượng cơ thể trên ván trượt.

Hãy nhớ rằng, nếu bạn là một người mới bắt đầu, cách tốt nhất là đầu tiên cố gắng để đi xe trên dốc nhẹ nhàng.

Làm thế nào để chọn trượt tuyết? Bạn nên biết rằng trượt tuyết là các loại sau đây:

- ván trượt đua (được sử dụng trong các cuộc thi);

- trượt tuyết du lịch

trượt tuyết -Special

Đối với người mới, tất nhiên, nó là tốt hơn để sử dụng một trượt tuyết khách du lịch.

Làm thế nào để chọn chiều dài của trượt tuyết đổ đèo? Cách dễ nhất để chọn trượt tuyết dài sẽ được xem xét để xem liệu họ có được bạn lên đến mũi. Nếu trọng lượng của bạn là ít hơn bình thường - ngắn hơn một chút, ở trên - khó khăn hơn một chút. Ngoài ra, yên tâm rằng giúp đỡ để chọn chiều dài của trượt tuyết, bạn sẽ giúp các nhà tư vấn trong cửa hàng.

trượt tuyết trượt tuyết thiết bị không phải là quá phức tạp. Và với huấn luyện hàng ngày bạn sẽ rất nhanh chóng tìm hiểu và hiểu tất cả các ins and outs của môn thể thao mùa đông này. Alpine trượt tuyết sẽ mang lại cho bạn và gia đình bạn rất nhiều niềm vui và những khoảnh khắc thú vị.