Xerophagy trong bài là gì. có nghĩa là gì xerophagy

vị trí chính thống - từ chối thức ăn nguồn gốc động vật, sự đàn áp của niềm đam mê và niềm tự hào. Đó là một quyết định có ý thức cho con người. Chấp nhận sự cần thiết của sự ăn năn, tha thứ. Đây là một lời cầu nguyện hàng ngày bắt buộc, mà không có bài trở thành một chế độ ăn uống thường xuyên. Từ chối thái quá về thể chất và làm việc căng thẳng của tâm hồn.

Có nhiều loại khác nhau của bài viết, thực đơn của mình cũng variably. Một số ngày được phép cá, rượu và dầu. xerophagy trong bài là gì? Tại sao nó được coi là khó khăn nhất?

ăn chay là gì

Chay tịnh là trong hầu hết các tôn giáo. Đây chối có mục đích của thực phẩm trong toàn bộ hoặc từ các sản phẩm có nguồn gốc động vật. Ăn chay là để dành cho thanh lọc cơ thể và tinh thần của con người. Nhận thức này của sự yếu đuối của mình, từ chối thái quá.

Tất cả các vị trí trong Giáo hội Chính thống được chia thành một hoặc nhiều ngày. Họ đã thiết lập Giáo Hội kể từ ngày xác định bằng menu. Họ nhất thiết phải giới hạn trong bất kỳ kỳ nghỉ hoặc sự kiện bi thảm. Điều khó khăn nhất trong mùa Chay - xerophagy.

Đầy đủ hoặc một phần từ chối thức ăn là một giới hạn vật lý. Đây là bước đầu tiên để thanh lọc tinh thần, nhận thức về tội lỗi của mình. Post - sự đàn áp của xung bất tịnh. Từ chối niềm tự hào, ghen tị, và thù hận. Hạn chế trong thực phẩm sẽ giúp ánh sáng rõ ràng của tâm hồn và tâm trí.

nhập các bài đăng

Một trong một ngày ăn chay:

1. Thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Các trường hợp ngoại lệ là những ngày mà rơi vào Tuần rắn, Giáng Sinh.
2. Chặt đầu Ioanna Predtechi. Nó rơi vào ngày 11 tháng Chín.
3. Suy Tôn Thánh Giá. Nó rơi vào ngày 27 tháng Chín.

Nhiều ngày ăn chay:

1. Mùa Chay. Nó kéo dài 40 ngày trước Lễ Vượt Qua.
2. Petrov Post. Thời gian thực hiện mỗi năm là khác nhau. Nó bắt đầu ngay sau khi Trinity. Nó rơi vào ngày kết thúc của Thánh Tông Đồ Phêrô và Phaolô.
3. Dormition nhanh. Nó bắt đầu từ ngày 14 tháng 8 kết thúc 27 tháng 8 toàn diện.
4. Giáng Post. Nó bắt đầu ngày 28 tháng 11, kết thúc vào ngày 06 Tháng 2.

Ai không nên ăn chay?

Trong Chính thống giáo, từ chối ăn - một quyết định có ý thức mỗi người. Người ta tin rằng kẻ yếu và người bệnh nên có độ cứng mịn của đường bưu điện. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe có khả năng sản phẩm cần thiết cho cuộc sống đầy đủ của sinh vật. Xerophagy trong Mùa Chay Nó làm tăng thêm sự phức tạp của thực tế là vào thời điểm này nó là cần thiết để từ bỏ thức ăn nóng. Cấm luộc, thức ăn chiên.

Hãy chắc chắn để yêu cầu sự cho phép của các linh mục đến bưu điện, xerophagy. Giáo Hội Chính Thống phép ngoại lệ trong những ngày khó khăn. Cho phép không ăn chay:

• trẻ sơ sinh, con chưa thành niên;
• người cao tuổi;
• mang thai và cho con bú phụ nữ;
• những người có vấn đề về hệ thống nội tiết;
• có dạ dày và ruột;
• người có thu nhập thấp;
• ở nơi tước quyền tự do.

Xerophagy trong bài viết

xerophagy trong bài là gì? Tại sao gọi nó là khó khăn? Xerophagy - bữa ăn mà không nấu dầu, đồ ngọt. thức ăn khô thô này nấu chín mà không cần dùng lửa. bánh mì phép, muối, nước, mật ong, các loại hạt. trái cây khô cũng được bao gồm trong chế độ ăn uống của bưu điện. Đây mơ khô, mận khô, nho khô, chà là, sung. Nó có thể được ăn rau sống và trái cây.

Một trong những hạn chế khó khăn nhất - có nghĩa là xerophagy trong bài viết. Về cơ bản nó phù hợp với các nhà sư. Chỉ vào đêm Giáng sinh và thứ Sáu Thánh tuần, nó áp dụng cho các giáo dân. Tùy chọn, bạn có thể thêm xerophagy và một số ngày của Mùa Chay. Pre nên yêu cầu phước lành của linh mục.

Điều quan trọng là phải biết rằng hình dạng bên ngoài của bài là chỉ thích hợp cho những người khỏe mạnh không cần. Đừng quên về bản chất thực sự của xerophagy - làm sạch tinh thần. Có thể có những lý do sức khỏe để cho phép niềm đam mê trong thực phẩm. Trong trường hợp này, cần chú ý đến việc trục xuất của niềm tự hào, giận dữ, đam mê đặt không đúng chỗ, ám ảnh.

Đó là, trong chế độ ăn uống khô?

Nếu một người là thể chất khỏe mạnh, ông có thể quan sát một nghiêm ngặt nhanh, xerophagy. Tôi có thể ăn những ngày này là gì? ăn gì được cho phép bởi các Giáo Hội Chính Thống?

ngày khó khăn xerophagy giáo dân không thể được quan sát thấy. Chỉ cần hỏi ban phước từ linh mục, sau khi nhận được phê duyệt của mình, nên từ bỏ chiên, thức ăn luộc. Nó có thể được ăn rau sống hoặc khô, trái cây (chuối đều bị cấm), mật ong, các loại hạt, bánh mì. Lên men, muối, rau muối và nấm. Họ được phép ăn, nếu trong quá trình nấu ăn, không sử dụng dầu. Cho phép để chuẩn bị món salad và để điền vào chúng với nước chanh.

Một số linh mục tin rằng xerophagy như vậy trong bài là chấp nhận chỉ cho các tu sĩ. Giáo dân cho phép phiên bản nhẹ nhàng hơn. Trong chế độ ăn uống khô được phép ăn rau rang. Ví dụ, bí ngô hoặc cà rốt, củ cải hoặc khoai tây, bí xanh hoặc cà tím. Bạn có thể đổ bột kiều mạch sôi, hấp nó. Nó cũng là loại quả mọng đông lạnh cho phép và thảo dược.

Do đó có nghĩa xerophagy trong bài? Đây chối của dầu thực vật. Lệnh cấm trên chiên, luộc trong nước cho thực phẩm.

Có gì để uống trong chế độ ăn uống khô?

Hay không tự giới hạn trong lượng chất lỏng trong chế độ ăn uống khô? Điều gì có thể uống những ngày này? Xerophagy để thông báo, đúng chế độ dinh dưỡng - không phải là một sự từ chối của chất lỏng. Nó nên được tiêu thụ trong toàn bộ của nó, mà đặt một người vào ban ngày.

Đồng thời cấm cà phê, trà, nước trái cây, trà. Chỉ cho phép nước trái cây, nước. Các giới hạn này được thiết kế để các nhà sư. Đối với họ, những ngày khô chế độ ăn uống - một trong những giai đoạn khó khăn nhất của sự tự phủ nhận.

Đối với giáo dân linh mục cho phép trà. Cà phê chỉ được phép hòa tan. Ủ ở Turku - bị cấm. Bạn có thể uống sữa ong chúa, trái cây - đó là những gì xerophagy trong bài viết cho giáo dân. Quan trọng nhất là những ngày này - cầu nguyện. Nếu không có nó, tất cả các hạn chế được giảm đến một chế độ ăn uống bình thường.

Công thức nấu ăn trong những ngày xerophagy

Không được phép vui chơi giải trí, các sự kiện giải trí trong bài viết. Không thể so sánh lượng đồ uống có cồn và xerophagy. công thức nấu ăn V tập trung vào việc bác bỏ ý nghĩa thông thường của hương vị. Tuy nhiên, tất cả nên trong chừng mực.

Sự xâm nhập mạnh vào xerophagy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Nó phải dần dần, từng ngày để chuẩn bị cơ thể cho bài viết. Cầu nguyện, làm việc thiêng liêng để thanh tẩy mình khỏi những suy nghĩ tội lỗi - có nghĩa là xerophagy trong bài viết.

Các món ăn phổ biến nhất trong những ngày đó - rau rang. Mặc dù không có dầu, họ có thể hào phóng và hữu ích. Nướng khoai tây áo khoác, cà tím, bí xanh là rất phù hợp với các bưu điện. Xerophagy (có thể đã - được mô tả ở trên) không giới hạn việc tiếp nhận bánh và nước. Bên cạnh đó, nó được phép sử dụng gia vị. Bạn có thể nấu nước sốt trong một máy xay sinh tố với các loại hạt, tỏi, muối, hạt tiêu, giấm táo.

Là một bổ sung cho các món ăn ngũ cốc phù hợp, rong biển, đậu xanh, cà chua, ô liu, dưa chuột ri ngâm. Tất cả các thực phẩm trong chế độ ăn khô được đưa dưới dạng hạ nhiệt.

món salad rau với cranberries

thành phần:

• Cà rốt - 1 pc.
• Củ cải - 1 pc.
• Cranberry - 200 g
• rễ cần tây - 1/3 chiếc.
• Đường vừa ăn.

Vắt grate cà rốt, củ cải, rễ cần tây. Cranberry lòng với một cái muỗng để tình trạng bột, thêm đường. Khuấy cùng tất cả các thành phần, mưa phùn với nước chanh.

Salad với quả lê với nho khô

các sản phẩm:

• Lê - 2 chiếc.
• Quả phỉ hoặc hạnh nhân - 100 g
• nho khô không hạt - 100 g
• Arugula - 1 gói.
• Muối, đường, hạt tiêu đen - nếm.
• Dấm rượu táo - 1 muỗng canh. l.

Trong một máy xay sinh tố chuẩn bị đầy. Trộn giấm táo, muối, tiêu, đường cho đến khi thống nhất. Ngâm nho khô trong nước ấm (15 phút), để ráo, khô. Lê, gọt vỏ và lõi, cắt thành lát. Trộn với arugula, nho khô, quả phỉ (hoặc hạnh nhân). Đổ thay đồ. Đối với một hương vị, bạn có thể thêm nước ép bưởi.

Bí ngô nhồi với táo và lê

Bộ sản phẩm:

• bí ngô nhỏ.
• Táo, lê, mềm - 200 g
• Plum - 100g
• Nho khô - 10-30 g
• Quế, đường vừa ăn.

bí ngô nhỏ rửa tốt, cắt đứt đầu. Tháo bột giấy, để lại một số lượng nhỏ của nó trên tường.

Cắt quả lê, táo thái sợi hoặc grate. Di hố từ mận. bột bí ngô (không hạt) xay. Trộn nó với nho khô, táo, lê, mận. Theo hương vị, thêm quế và đường.

Điền vào các bí ngô với hỗn hợp này, bao gồm đầu, diễn ra trong lò. Nướng trong một giờ ở 180 độ. Cuối cùng, đổ bí ngô nhồi với mật ong. Pre-tan nó trong một lượng nhỏ nước.

Đó là những gì có thể được xerophagy trong bài viết. công thức nấu ăn những ngày này cho phép sử dụng hạt hướng dương, bí ngô. Họ có thể khô trong lò vi sóng, chop và thêm vào các món ăn.

Bắp cải xà lách với quả óc chó

bắp cải cắt nhỏ, thêm muối và xay tay. ngò xắt nhỏ, arugula, rau mùi tây. cà rốt grate, táo, củ cải. Xay quả óc chó. Tất cả triệt để. nghệ tây rắc, đổ giấm táo.

Tùy chọn, bạn có thể thêm vào hành tây salad hoặc hành lá.

Khoai tây nướng với cà rốt

Rửa lại bằng khoai tây và cà rốt. Pat khô bằng khăn giấy. Hãy thủng nhỏ bằng nĩa trên mỗi loại rau. Làm nóng lò ở 220 °. Trên lưới điện để đặt ra các khoai tây và cà rốt. Nướng 30-40 phút. Trước khi ăn, bạn có thể làm sạch các loại rau trên da hoặc để lại mặc đồng phục. Khoai tây - rắc muối. Cà rốt - đổ mật ong. Rau quả hơn nữa nên rắc hạt hoặc hạt.

Khoai tây với nấm và điền cà chua

khoai tây bóc vỏ cắt thành lát mỏng. Nấm sạch khăn giấy cát. Chia sẻ lên lớp lá 2, rắc hành tây xắt nhỏ, gần gũi. Gửi trong lò đun nóng đến 220-250 độ trong nửa giờ.

Tại thời điểm này, chuẩn bị đầy cà chua. Rõ ràng cà chua bóc vỏ (đưa vào nước sôi trong năm phút, sau đó mát trong nước lạnh, và sau đó loại bỏ một ẩn). Trộn cà chua xay, hạt tiêu, tỏi, giấm táo, muối cho đến khi đồng nhất.

Đối với khoai tây nướng với nấm Thêm điền cà chua. Theo yêu cầu, trang trí với rau xanh, rau diếp.

Cháo kiều mạch với rau nướng

Kiều mạch rót nước sôi, để cho nó nấu. Cắt thành củ cải thái sợi, cà rốt, ớt chuông, hành tây. Thêm muối, hạt tiêu đen để nếm thử. Quấn trong lá. Nướng trong lò đun nóng đến 220 độ.

Đối với kiều mạch cháo sẵn sàng thêm rau nướng, rắc nước chanh. Đĩa trang trí rau xanh băm nhuyễn.

táo nướng

Cắt táo lõi. Điền nó với mật ong và các loại hạt băm nhỏ. Thêm một chút quế. Hình dạng của chảo nướng đổ nước, chỉ bao gồm đáy cô. Đặt những quả táo trong đó. Gửi món tráng miệng trong lò nóng trước đến 220 °. Sau 20 phút, một điều trị sẵn sàng.

trà thảo mộc

Đổ hoa cúc nước, bạc hà, húng tây, wort St. John sôi. Ngấm trong một giờ. Thêm mật ong để nếm thử. Uống theo hình thức hạ nhiệt. Nó được kết hợp tốt nhất với thảo dược mật ong trà kiều mạch.

trái cây nấu nước đường

Thỏa nước lạnh khô (nho khô, mận khô, mơ) thêm quả đông lạnh (Chokeberry, irgu, anh đào), cắt thành lát hoặc grate nửa vỏ chanh. Đun nước sôi. Thêm đường vừa ăn, quế.