Đai cho cơ thể định hình. bí mật của nó là gì?

Trong thế giới ngày nay nó đã trở thành thời trang để chăm sóc sức khỏe và cơ thể của họ. Nếu bạn không làm theo hình, không đi đến phòng tập thể dục, không chạy vào các buổi sáng và không dẫn dắt một lối sống lành mạnh - bạn là một người đàn ông, tôi không suy nghĩ về tương lai.

Cho đến nay, có nhiều phương pháp giảm cân và lạm phát nhóm cơ khác nhau. Đừng tập thể dục có thể được cả ở nhà và trong phòng tập thể dục. Tất nhiên, khu phức hợp thể thao tập luyện hiệu quả hơn do thực tế rằng bạn đang dưới sự giám sát liên tục của giảng viên, bạn có một lựa chọn rất lớn của các thiết bị thể dục và đạn dược, bạn có thể gặp gỡ và trao đổi với một kinh nghiệm, những người hiểu biết. Nhà, không may, hầu hết chúng ta chỉ có video hướng dẫn trên máy tính, một mini-mô phỏng hoop cho giảm cân và quả tạ, và thậm chí sau đó không phải tất cả. Thể thao các cửa hàng hàng hóa để chủ động cung cấp cho sự chú ý của chúng tôi là "nhà" thiết bị thể dục khác nhau và phụ kiện góp phần vào giảm cân. Làm thế nào để làm cho ý nghĩa của sự đa dạng này? Làm thế nào để lựa chọn những gì bạn thực sự cần?

Một trong những phụ kiện phổ biến nhất cho việc sửa chữa là thắt lưng. Belt Shaping - có sẵn tất cả các phụ kiện thúc đẩy giảm cân nhiều hơn và giảm chu vi vòng eo quá trình đào tạo. Belt có termoeefektom mà chúng tôi đặc biệt đổ mồ hôi và thoát khỏi chất béo cơ thể. Cũng thời gian sửa chữa được sử dụng trong cuộc chiến chống cellulite trên bụng và eo. Nếu termopoyasov dùng kết hợp với kem chống cellulite, hiệu quả là không lâu để chờ đợi.

Một trong những phụ kiện phổ biến nhất để giảm cân là một vùng nhiệt cho chỉnh hình Torneo. Micro-massage eo của bạn và hiệu ứng nhiệt trên các lĩnh vực vấn đề sẽ cho phép để giảm cân mà không cần nhiều nỗ lực. Với vành đai hiệu quả Torneo của tập luyện của bạn sẽ tăng bởi nhiều lần! Phụ kiện liền kề chặt vào thắt lưng, được hình thành của nếp gấp tổng hợp Neoprene. vành đai này là dành cho việc sửa chữa đóng góp vào sự an toàn của đào tạo sức mạnh của mình, duy trì một sự phù hợp an toàn ở thắt lưng.

Belt Shaping phù hợp cho đào tạo trong phòng tập thể dục bài tập và gia đình. Có rất nhiều bộ bài tập, việc thực hiện đòi hỏi phụ kiện bổ sung. Ví dụ, nếu mỗi buổi sáng bạn chạy trên máy chạy bộ, nhưng không cảm thấy sự căng thẳng trong khu vực bụng, nhờ vành đai bạn sẽ cảm nhận được sự gia tăng trọng lượng và nâng ở mặt sau. Nếu bạn chơi thể thao chuyên nghiệp, bất kỳ huấn luyện viên sẽ cho bạn biết rằng để tránh chấn thương trở lại là tốt hơn để đeo dây thao bảo vệ. Đặc biệt quan trọng là các vành đai trọng lượng (hoặc vành đai) ở thể hình, nơi mà điện áp chủ yếu là phần trên của cơ thể. Đối với bất kỳ vận động viên vành đai - người bạn đồng hành thực sự trong đào tạo.

Nếu bạn chọn thời gian cho việc sửa chữa, điều đầu tiên bạn cần phải chú ý - loại đai. Thắt lưng đi kèm với mở rộng về phía sau, hoặc có chiều rộng không đổi. Cách tiếp cận đầu tiên, nếu bạn đang thực hiện bài tập với uốn và xoắn của thân; thứ hai - cho rèn luyện sức khỏe, khi thẳng cơ thể. Phòng tập thể dục nên được sử dụng đai các loại. Nó là cần thiết phải chú ý đến kích thước của vành đai, chu vi ở thắt lưng và phù hợp. Trước khi mua một chiếc thắt lưng, nó là giá trị thử vào nó và đảm bảo rằng bạn sẽ được thoải mái trong đào tạo. Yếu tố quan trọng tiếp theo để xem xét khi lựa chọn một chiếc thắt lưng - vật liệu. Tất nhiên, chính hãng da chi phí vành đai nhiều lần đắt hơn vành đai vải tổng hợp, nhưng làm thế nào mạnh mẽ và tổng hợp an toàn sẽ? Và điều cuối cùng để kiểm tra khi lựa chọn vành đai cân - linh hoạt. Vành đai nên lặp lại những đường nét của cơ thể, được mềm mại và đàn hồi.

Trước khi bạn mua một chiếc thắt lưng cho sửa chữa, đọc các nhận xét về nó trên mạng Internet.