Hormone đồng hóa: một danh sách các loại thuốc

Tất cả những người đến phòng tập thể dục và đã được mạnh mẽ, hy vọng sẽ trở lại. Trong kết quả thể hình được thể hiện ở sự gia tăng khối lượng cơ bắp. Nó kích thích sự tăng trưởng của các tế bào cơ và góp phần vào sự gia tăng khối lượng của các sợi cơ chất đặc biệt được tổng hợp bởi các tuyến nội tiết. Tăng sự bài tiết của các hormon đồng hóa cho phép một chế độ ăn kiêng và huấn luyện đặc biệt.

Anabolic và catabolic hormone

Hormone gọi là hóa chất có xu hướng thúc đẩy. Được sản xuất bởi các tế bào của tất cả các sinh vật sống ảnh hưởng đến các quá trình trong các tế bào của tất cả các bộ phận cơ thể.

Bởi các thuộc tính của hoóc môn được chia thành hai nhóm: các anabolic và catabolic. Các hormone có tác dụng đồng hóa, cho phép tăng khối lượng cơ bắp và catabolic - chất béo cơ thể được tiêu hóa. Một số hormone có thể là do một trong và một nhóm khác, chẳng hạn như hormone tăng trưởng.

hormone đồng hóa được chia thành ba nhóm chính:

• dẫn xuất của acid amin (ví dụ, epinephrine, hoặc tyrosine);
• hormone steroid (progestogen, estrogen, testosterone, cortisone);
• hormone peptide (insulin).

hormon đồng hóa

Họ được gọi là hóa chất được sản xuất bởi các tuyến nội tiết, họ là độc lập và phát triển của các mô cơ. Những chất hoạt tính sinh học được chia thành hai nhóm: steroid, polypeptide, hoặc protein (ví dụ, hormone tăng trưởng hoặc insulin).

Để tăng mức độ của các hormone trong các chương trình huấn luyện đặc biệt máu phát triển. Làm thế nào để họ làm việc? Với hoạt động thể chất cường độ cao phá vỡ một protein trong phản ứng của cơ thể được sản xuất bởi các protein bị mất. Do phản ứng này và làm tăng khối lượng cơ bắp. Nếu tốc độ tăng trưởng chậm lại, nó là cần thiết để kích thích quá trình tổng hợp các chất như hormon đồng hóa. Một danh sách các hormone này bao gồm insulin, hormone tăng trưởng, testosterone và những người khác.

insulin

Insulin - hormon đồng hóa được sản xuất bởi tuyến tụy. Các chất giúp đồng hóa axit béo và glucose cần thiết. Cho glucose vào tế bào, cung cấp sự kích thích insulin tổng hợp glycogen và axit béo buông xả - lấy mỡ người riêng, trong đó khớp cần. Insulin đi axit amin để bắt đầu quá trình tổng hợp protein trong tế bào. Vì vậy, những gì insulin được coi là một hormon đồng hóa lớn.

Tuy nhiên, thiếu hoạt động thể chất, lượng thức ăn trong một lượng lớn carbohydrate và, do đó, trọng lượng tăng sản xuất insulin. Và như một hormone tham gia vào quá trình tổng hợp chất béo, cơ thể sẽ dần dần tích lũy chất béo.

liều insulin dư thừa có thể gây tử vong, như có một nguy cơ hạ đường huyết. Đối với sự xuất hiện của quá liều cần phải tiêm ít nhất một ống tiêm insulin đầy đủ, và liều gây tử vong thấp nhất được coi 100ED. Nhưng ngay cả liều gây tử vong của insulin không gây tử vong với nhận kịp thời glucose trong cơ thể.

Các chất kích thích tổng hợp insulin

Banaba lá chiết xuất chứa axit làm tăng sự nhạy cảm của tế bào sinh vật insulin. Phụ gia có thể tăng cường hành động khi dùng chung với nhân sâm. Trong y học, Banaba lá chiết xuất được sử dụng trong điều trị bệnh tiểu đường. Chấp nhận các tài liệu ngay sau khi tập thể dục cường độ cao cùng với các protein và carbohydrate (35-50 mg chiết xuất mỗi liều).

chiết xuất thực vật gimnema Sylvester từ lâu đã được dùng để điều trị bệnh tiểu đường. Các chất làm tăng lượng insulin được sản xuất, nhưng không dẫn đến sự cạn kiệt của sắt, có trách nhiệm phục vụ sản xuất của nó. Hãy trích chậm, trong từng ngụm nhỏ trong nửa giờ sau khi tập luyện của bạn. hiệu suất tiếp nhận gimnema Sylvester cùng với protein và carbohydrate (400-500 mg).

Dưới sự ảnh hưởng axit alfalipoevoy (ALA) cải thiện sự hấp thu glucose cơ bắp. Hãy axit ngay sau khi thực hiện 600-1000 mg. Khi đưa vào chế độ ăn uống của một protein động vật và thực vật sẽ tăng sản xuất một loại protein có anaboliticheskim hành động. Hiệu quả cũng mất hòa tan trong nước axit amin thiết yếu (không ít hơn 20g) trong quá trình đào tạo.

hormone tăng trưởng

hormone tăng trưởng (tên khác: GR, somatotropic hormone, hormone tăng trưởng, HGH, somatotropin, somatropin) được gọi là một hormone polypeptide có hành động đồng hóa, nó được tổng hợp bởi các thùy trước tuyến yên. Bởi vì chất hoạt tính sinh học này, cơ thể bắt đầu chủ động sử dụng dự trữ chất béo bằng cách chuyển đổi chúng thành cứu trợ cơ bắp.

Hiệu quả của các hormone tăng trưởng giảm theo tuổi: tối đa trong thời thơ ấu và là tối thiểu ở người già. hormone tăng trưởng thường tăng vào ban đêm, khoảng một giờ sau khi chìm vào giấc ngủ.

Các chế phẩm từ hormone tăng trưởng đã bắt đầu được sử dụng trong y học thể thao sau. Mặc dù lệnh cấm nhập học, khối lượng bán hàng hóa chất này tăng lên.

Lý do chính cho sự phổ biến của somatropin là sự vắng mặt ảo của tác dụng phụ và hiệu quả cao trong việc hình nhẹ nhõm, do khả năng giảm giá trị của chất béo dưới da và khả năng tích lũy chất lỏng trong các tế bào cơ bắp. Ngoài các chi phí cao của thuốc, một bất lợi là một thực tế rằng việc tiếp nhận hoóc môn này không làm tăng hiệu suất của lực lượng, không làm tăng hiệu suất và độ bền. hormone tăng trưởng kích thích tăng trưởng cơ bắp nhẹ (khoảng 2 kg).

Chất làm tăng hormone tăng trưởng

Alpha-glyceryl forforil-cholin (Alpha-GPC) tích cực kích thích việc sản xuất GH riêng của mình trong cơ thể. Trong y học, bổ sung này chủ yếu được dùng để điều trị bệnh Alzheimer. Lấy ví phút 60-90 trước khi đào tạo, 600 mg alpha-GPC.

Một kết nối - arginine và lysine. Các chất kích thích một công thức tự do tức khắc và hormone tăng trưởng trong máu. Hãy dược ngày ăn chay buổi sáng đại lý trước bữa trưa và trước khi đi ngủ (1,5-3 mg mỗi chất).

axit gamma-aminobutyric (GABA) - axit amin, trong đó là tham gia vào việc truyền tín hiệu thần kinh. Thông thường, các loại thuốc, trong đó danh sách các hoạt chất bao gồm axit gamma-aminobutyric, được sử dụng trong hành nghề y để điều trị chứng mất trí nhớ. Trong thể thao dùng trong GABA tăng lên đáng kể liều. Hiển thị việc sử dụng các axit amin trên một dạ dày trống rỗng một giờ trước khi đi ngủ hoặc trước một buổi tập luyện tại 3-5 g

Nó làm tăng tiết hormone tăng trưởng, melatonin, mà được lấy một giờ trước khi tập thể dục đến 5 mg.

anabolic steroid

Anabolic steroid - một nhóm các đại lý dược mà bắt chước các hành động của hormone giới tính nam. Loại thứ hai bao gồm, ví dụ, testosterone và dihydrotestosterone.

Ngược lại, các hormon peptide, anabolic steroid có thể dễ dàng thâm nhập vào tế bào, trong đó quá trình này bắt đầu hình thành các phân tử protein mới. Do đó, có một sự gia tăng đáng kể trong cơ bắp (7 kg mỗi tháng), sự gia tăng các chỉ số về sức mạnh, hiệu suất và độ bền. Tuy nhiên, ngoài những tác động đồng hóa, có một tỷ lệ đáng kể của các androgen: hói, tăng tốc độ tăng trưởng tóc trên mặt và cơ thể masculinization - sự xuất hiện của các đặc tính sinh dục thứ phát của nam ở phụ nữ virilization - dư thừa hormone nam ở phụ nữ, teo tinh hoàn, phì đại tuyến tiền liệt.

testosterone

Testosterone - hormone chính trong cơ thể nam giới. Chất ảnh hưởng đến sự phát triển các đặc điểm sinh dục thứ phát, số lượng khối lượng cơ bắp, ham muốn tình dục, sự tự tin và mức độ gây hấn. Một tương tự tổng hợp testosterone ở Nga chính thức bị cấm, nhưng một số chất và thực vật kỳ lạ có khả năng kích thích sản xuất testosterone đủ số lượng.

Các chất hoạt tính sinh học có một số tác dụng phụ, nhưng nếu không lạm dụng testosterone tổng hợp và không vượt quá liều khuyến cáo, không cần phải đối mặt với chúng. Ngay cả liều quá mức hiếm khi dẫn đến các quá trình không thể đảo ngược trong cơ thể. Các phương tiện truyền thông khi nhận được phóng đại chất nguy hiểm như hormon đồng hóa.

Thuốc kích thích việc sản xuất testosterone

Nó làm tăng nồng độ testosterone Damiana - cây bụi của turnerovyh gia đình. Trong việc chuẩn bị cùng tên chứa chiết xuất lá của cây. đại lý dược kích thích việc sản xuất hormone đồng hóa riêng của mình trong cơ thể và khối quá trình tổng hợp estrogen, như khác biệt với chất tương tự loại thuốc tăng cường việc sản xuất sau này. Trong trường hợp quá liều có hưng phấn gần như gây nghiện và gia tăng đáng kể khả năng tình dục. Chấp nhận các tài liệu trong nửa giờ - một giờ trước bữa ăn đầu tiên và trước khi đi ngủ và tải fizichesikim (50 - 500 mg).

Một loại thuốc - "Forskolin" - chứa các chiết xuất thực vật Ấn Độ gọi là Coleus forskolii. Tác động đến sự phát triển của các hormon đồng hóa riêng của mình trong cơ thể nam giới, chất dược lý kích thích việc sản xuất tự nhiên của testosterone. Hãy "Forskolin" hai lần mỗi ngày 250 mg.

chống oxy hóa mạnh có chứa astaxanthin sắc tố tự nhiên truyền đạt cá màu hồ thủy sinh - "Astaxanthin". Các chất được sử dụng kết hợp với palmetto cov, trong đó bao gồm các loại trái cây palmetto. Khi tiếp nhận một lần của các chất này được sản xuất testosterone tự nhiên trong cơ thể. Dùng thuốc mỗi ngày một lần như một phần của astaxanthin cov + palmetto (500-1000 mg mỗi thành phần).

hormone đồng hóa được sản xuất một cách tự nhiên trong các điều kiện sau: a Tám đầy đủ giờ ngủ, chế độ dinh dưỡng thích hợp và duy trì cân bằng nước muối trong cơ thể. Đào tạo không được vượt quá một giờ tập thể dục cường độ cao.