Làm thế nào để nâng cao nhiệt độ cơ thể của bạn?

Ai cũng biết rằng nhiệt độ cơ thể con người bình thường là 36,6 độ C, giảm hoặc tăng, mặc dù một vài phần mười của một mức độ được coi là một sai lệch so với tiêu chuẩn. Thông thường chúng ta đang phải đối mặt với sự gia tăng nhiệt độ là kết quả của căn bệnh này, trong khi nhiệm vụ chính là làm giảm nhiệt độ, bởi vì nhiệt có hại cho con người.

Tuy nhiên, tình hình có thể bật ra khác nhau. nhiệt độ thấp không phải lúc nào mong muốn, và ở đây chúng ta đang phải đối mặt với câu hỏi làm thế nào để tăng nhiệt độ cơ thể, vì tình hình là phi tiêu chuẩn và không phải lúc nào phương tiện có sẵn để làm như vậy. Nếu bạn cần phải hành động nhanh chóng, tình hình leo thang hơn nữa. Tất nhiên, trước khi bạn hành động, tất cả các kỹ thuật bạn cần phải kiểm tra cẩn thận có thể được sử dụng cho mục đích này, bởi vì họ phải an toàn, vô hại và hiệu quả.

Cần lưu ý rằng nhiệt độ cơ thể - là một chỉ số đặc biệt, mà là hơi duy nhất cho mỗi người trong một thời gian nhất định. Chỉ số một cách khoa học cho thấy tỷ lệ của lượng nhiệt sinh ra bởi cơ thể và trao đổi của nó với môi trường. Vậy làm thế nào để tăng nhiệt độ cơ thể, nếu toàn bộ cơ thể được tham gia vào thermoregulation?

giới thiệu dài này là cần thiết để mô tả đầy đủ các tình huống mà chúng ta phải đối phó. Để biết làm thế nào để nâng cao nhiệt độ cơ thể của bạn, bạn cần phải đưa vào tài khoản các đặc tính của sinh vật, cũng như chặt chẽ tương quan của chúng với các mục tiêu và mục tiêu của họ.

Phương pháp ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể

biến thể nhỏ về nhiệt độ, và có phản ứng khá tự nhiên với điều kiện bên ngoài. Tuy nhiên, độ lệch của hơn một nửa một mức độ được coi là không bình thường. Nếu cơ thể con người bắt đầu để làm mát, các mạch máu được nén và nhiệt được đưa ra ít hơn khi quá nóng quá trình ngược lại.

Nếu nhiệt độ được giữ ở mức thấp trong một thời gian dài, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ một bác sĩ, bởi vì nó có thể là một dấu hiệu nói về một số sai lệch nghiêm trọng. Chính mình để hiểu làm thế nào để tăng nhiệt độ cơ thể không phải lúc nào cũng tốt.

một thời gian dài là một phương pháp được biết đến dưới cái tên pyrotherapy, giả sử một tác nhân tạo trên nhiệt độ cơ thể. Trên cơ thể con người tiếp xúc với điện trường và từ trường, và các chế phẩm đặc biệt được phân biệt: pirogenal, huyết thanh ngựa và inogrupnaya máu. Họ đã được sử dụng để điều trị một số bệnh, đặc biệt là bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Nếu chúng ta đang nói về căn bệnh này, trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp nên tham khảo ý kiến một bác sĩ, vì thực hành như vậy có thể gây thiệt hại cho sức khỏe. Ngoài ra, trong một số trường hợp, nhiệt độ thấp sẽ giúp xác định bệnh nhất định.

tăng nhiệt độ ngắn hạn

Bỏ qua căn bệnh nghiêm trọng, nó đôi khi cũng cần thiết để tăng nhiệt độ của cơ thể. Sinh viên thường tự hỏi làm thế nào để điền vào nhiệt độ cơ thể của bạn để bỏ qua các lớp học và có được một miễn giáo dục thể chất. Tôi đề nghị để làm rất nhiều cách khác nhau: từ các gắng sức nhanh để cồn iốt và bằng cách ăn tro thuốc lá.

Cách phổ biến nhất được coi là hạt tiêu, mà nên được dùng để xức dầu cho vùng nách hoặc ở vị trí của mình một khởi kem đặc biệt (finalgon, Fastum gel, vv). Bạn cũng có thể trực tiếp ảnh hưởng đến nhiệt kế - nhẹ nhàng gõ nó trên mặt sau của lòng bàn tay của mình. Điều này cho phép bạn điền vào bất kỳ nhiệt độ, như thể để lắc theo cách thông thường, sau đó nó rơi.

Chúng ta phải nhớ rằng phương pháp nào phải được an toàn. Các bác sĩ có thể nói như thế nào để làm cho nhiệt độ của cơ thể, nhưng chúng tôi không khuyến khích làm điều này, đặc biệt là khi suy yếu hệ miễn dịch, vì điều này sẽ dẫn đến bệnh tật.