Làm thế nào để tăng sữa mẹ: một vài khuyến nghị đơn giản

Bất kỳ bác sĩ sẽ cho bạn biết rằng cho con bú là nhiều hơn nữa hữu ích hơn một đứa trẻ nhân tạo. Do đó, nhiều bà mẹ đang tự hỏi làm thế nào để tăng sữa mẹ. Một số trong số họ, lo lắng về những gì đứa trẻ của họ ăn không, và có thể ở lại đói, tham gia vào các thực phẩm bổ sung để trộn chai. Nhưng trên thực tế, tất cả điều này có thể tránh được: nó là đủ để làm cho checkweighing, để xem nếu bé được tăng cân theo tuổi tác của họ. Nếu mọi thứ đều bình thường, không ai trong số đó ăn chay và bài phát biểu không thể, nếu không bạn cần phải thực sự suy nghĩ về làm thế nào để tăng sữa mẹ.

Phương pháp để tăng cường cho con bú

1. Nó là cần thiết để tăng số lần cho bú. Kể từ khi sản xuất sữa mẹ tăng lên.
2. Bạn cần để nuôi cả hai vú tại một bú. Đầu tiên chúng ta hãy một, nhưng khi em bé để cô ấy đi, chuyển sang thứ hai. Điều này tiếp tục cho đến khi nào sữa sẽ không. Điều này sẽ ngăn chặn tình trạng trì trệ và để tránh viêm vú.
3. Sau khi ăn khác cần phải chắc chắn rằng đứa trẻ đã uống tất cả "tới giọt cuối cùng." Nếu không, sau đó bạn cần phải gạn lấy phần sữa còn lại trong chai. Nếu chúng ta làm điều đó một mình sau khi ăn không làm việc, cách tốt nhất là để thực hiện một bơm đầy đủ trước mặt Ngài. Vì vậy, bé sẽ bú có hiệu quả hơn, mặc dù gần như trống rỗng.
4. Khuyến khích con bạn "ăn" theo yêu cầu của mình về bất kỳ chế độ ăn uống và có thể không có câu hỏi. Ngày nay, hầu hết đã sử dụng phương pháp cho ăn theo yêu cầu của đứa trẻ.
5. Nó khuyến khích trong suốt cho con bú để thực hiện tự xoa bóp, mà còn cho phép bạn tăng sữa mẹ của bạn.
6. Điều rất quan trọng không để bỏ qua các bữa ăn vào ban đêm. Nếu đứa trẻ không cần đến nó, bạn vẫn cần phải vắt sữa bằng tay.
7. Xem thực phẩm calo mà ăn. Đặc biệt là nếu có một vấn đề với một bộ trọng lượng của trẻ. Nó là tốt hơn để tham khảo ý kiến một chuyên gia cho con bú. Đề xuất tiêu thụ các loại thực phẩm protein. Về bất kỳ chế độ ăn uống có thể không có câu hỏi.
8. Thực hành đúng đắn cho con bú. Rất thường xuyên, vì vị trí đầu em bé sai của tương đối so với cơ thể của sữa mẹ không đạt được số tiền yêu cầu.
9. Sự thoải mái trong ăn cho cả bạn và con của bạn, và, tất nhiên, tiếp xúc da thịt. Nó cũng dễ dàng hơn và thú vị hơn. Tốt nhất là ăn trên giường, nó sẽ thư giãn cột sống, và đứa trẻ thưởng thức ăn lâu hơn.
10. Chúng tôi không khuyên bạn nên ngủ trên dạ dày của bạn. Người ta tin rằng bằng cách này vú là nén và điều này gây trở ngại cho sản xuất sữa bình thường.
11. Bạn không cần phải dạy bé đến núm vú, vì vậy làm thế nào để tăng sữa mẹ sẽ không hoạt động nếu đứa trẻ được thụ động đè bẹp ngực.
12. Nên tăng lượng chất lỏng, đặc biệt là trước khi ăn.
13. Tránh việc sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian cho con bú.
14. Loại bỏ những thói quen xấu.
15. Không cho phép ngực để điền rất nhiều sữa.

Mọi thứ khác, trong thời đại chúng ta có một loạt các chất bổ sung dinh dưỡng, thảo dược, và các sản phẩm khác sẽ giúp giải quyết vấn đề làm thế nào để tăng sữa mẹ. Nhưng trước khi bạn sử dụng chúng, tốt hơn để tham khảo ý kiến bác sĩ.

Cho con bú thành công phụ thuộc hoàn toàn vào bạn và em bé của bạn. Điều chính - mong muốn phát triển một đứa con khỏe mạnh.