Làm thế nào không phải sợ nha sĩ: mẹo và thủ thuật. Đứa trẻ là sợ nha sĩ - phải làm gì?

Sợ nha sĩ có nhiều tên gọi: stomatofobiya, odontofobiya, dentofobiya. Nhưng bản chất vẫn giữ nguyên. Nhiều người trải qua một nỗi sợ hãi hoang dã của chuyến thăm sắp tới bác sĩ. Và hầu hết mọi người đều nghĩ: " Làm thế nào để ngăn chặn sợ nha sĩ?". Trong bài viết này chúng ta xem xét một cách chi tiết những lý do cho nỗi ám ảnh này, mà thông qua quy mô của dịch bệnh, cũng như cách để thoát khỏi nó.

dentofobiya là gì?

Tất nhiên, bất cứ ai sẽ lo lắng trước khi đi nha sĩ. Một số chỉ là một chút lo lắng và cảm thấy một chút khó chịu. Những người khác chỉ có một suy nghĩ về sự cần thiết để đi vào sự hoảng loạn bác sĩ, nhưng vì loại khoan bắt đầu kích động. Trường hợp này được gọi là dentofobiey - sợ nha sĩ. Nhiều người chỉ đơn giản là không biết phải làm gì, nếu bạn sợ phải đi đến nha sĩ.

Nhưng đó là đáng ghi nhớ dentofobiya đó - sợ hãi cùng cực này của nha sĩ. sợ hãi như vậy chỉ đơn giản là không thể kiểm soát, một người có thể mất ý thức. Một số cuộc khủng hoảng tăng huyết áp có thể hoặc đau thắt ngực. Những bệnh nhân này đã không đi đến số liên lạc, bất kỳ bác sĩ không thể trấn an họ và thuyết phục. Những người bị ám ảnh này, đi khám bác sĩ chỉ có thể làm cho các trường hợp cực đoan nhất. Ví dụ, khi đau răng là đã không thể chịu nổi, thuốc giảm đau thông thường đã bất lực, và ăn nó chỉ đơn giản là tra tấn.

Vậy chính xác là sợ bệnh nhân?

Tại sao những người sợ nha sĩ? Ai cũng biết rằng hầu hết các bệnh nhân lo sợ là đau đớn. chụp không quá khủng khiếp, khoan và các công cụ khác, chẳng hạn như thực tế rằng họ có thể gây ra đau đớn.

Bên cạnh đó, sự khó chịu là:

1. Bất lực.
2. Không xác định.
3. Nỗi sợ hãi hiển thị răng không lành mạnh của họ.
4. Sợ về số tiền thanh toán của điều trị.

Làm thế nào để vượt qua dentofobiyu?

Tìm hiểu lý do tại sao sợ nha sĩ vì rất nhiều người dân xem xét các phương pháp đối phó với dentofobiey. Trước hết cần lưu ý rằng giải thoát khỏi sợ hãi - một quá trình công tác lâu dài và khó khăn về bản thân và những biểu hiện của sức mạnh ý chí của mình. Đừng nghĩ rằng nó rất dễ dàng và đơn giản, thể hiện một chút kiên nhẫn và một chuyến đi đến nha sĩ sẽ có vẻ không còn cho bạn ngày tận thế.

Vì vậy, bạn nghĩ về nó và đi đến kết luận: "Tôi sợ nha sĩ." Phải làm gì trong trường hợp này? Để bắt đầu, xin vui lòng hiểu rằng bằng cách trì hoãn một chuyến viếng thăm bác sĩ nha khoa, bạn đang làm bản thân và sức khỏe của bạn tồi tệ hơn. Bạn có sợ rằng bác sĩ sẽ làm cho bạn bị ốm, nhưng họ chạy tình hình cho đến khi răng không bị ốm.

Nếu bạn sợ nha sĩ, có được cho mình với nhau, gọi điện và đặt lịch hẹn. Sau đó, bạn sẽ không có lựa chọn nào khác đến lúc bổ nhiệm tại quầy lễ tân. Và khi bạn đến để thảo luận với bác sĩ tất cả các chi tiết, yêu cầu tất cả các câu hỏi.

Một cách tốt là không sợ nha sĩ là để đọc sách tham khảo y tế. Hãy thử trước khi đi đến bác sĩ để đọc sách về bệnh, các phương pháp điều trị của nó, và bạn sẽ nhận ra rằng không có gì sai với điều đó. Một động lực thêm đến thăm một bác sĩ sẽ xem hình ảnh của bệnh nhân trước và sau điều trị.

Chọn phòng khám, nằm gần nhà bạn, có vẻ ấm cúng và thân thiện. Tìm hiểu tất cả các bác sĩ trong bệnh viện được lựa chọn, đọc các nhận xét về họ, điều chỉnh trong một số liên lạc tích cực với nha sĩ. Nhiều bác sĩ tự nhận thức được thực tế là bệnh nhân hoảng hốt sợ đến với họ tại quầy lễ tân. Nếu bạn trước cảnh báo các bác sĩ về nỗi sợ hãi của mình, anh sẽ cố gắng trấn an và hỗ trợ bạn. Vì vậy, bạn có thể dễ dàng thích nghi với môi trường y tế và điều chỉnh để điều trị.

Nếu sợ hãi lớn nhất của bạn - đó là một nỗi đau, sau đó thảo luận trước với các tùy chọn bác sĩ gây mê. Để giảm bớt nỗi sợ hãi của bệnh nhân, một số nha sĩ cung cấp thuốc an thần.

An thần là một hình thức chuẩn bị của gây mê toàn thân. Thủ tục này dẫn đến việc giảm sự nhạy cảm, giảm lo lắng và một người đang ở trong một giấc mơ.

Làm thế nào để ngăn chặn được sợ nha sĩ?

Câu hỏi này làm phiền mỗi dentofoba. Có một vài lời khuyên để giúp thoát khỏi nỗi sợ hãi ám ảnh.

1. Để bắt đầu, quyết định, chính xác những gì bạn sợ: loại bỏ một răng, điều trị sâu răng, làm một tiêm thuốc gây mê, loại bỏ các dây thần kinh này hay cách khác.
2. Sau đó, xác định lý do tại sao bạn sợ này. Ví dụ, sợ để kéo răng vì sợ đau. Sợ để khoan răng, bởi vì bạn sợ những âm thanh của cuộc tập trận. Và như vậy nó sẽ làm việc ra tất cả những nỗi sợ hãi của bạn.
3. Nó là cần thiết để tham khảo ý kiến bác sĩ. Nhiều trạm y tế cung cấp dịch vụ này trước khi bạn đi trực tiếp đến việc điều trị nha khoa. Bạn có thể yêu cầu bác sĩ thắc mắc. Ví dụ, nếu bạn sợ đau, sau đó thảo luận với anh ấy quan trọng của gây mê. Giao tiếp với các bác sĩ và thảo luận về các vấn đề và nỗi sợ hãi của họ giúp để thoát khỏi nỗi sợ hãi và cảm thấy thoải mái trên ghế nha khoa.
4. Trong mọi trường hợp không thể trì hoãn quý khách đến thăm bác sĩ. Đừng dựa trên thực tế là, có lẽ, bạn sẽ ít sợ. Vì vậy, bạn chỉ cần dành thời gian và tình trạng các răng của bạn xấu đi đáng kể.
5. Trước khi quý khách đến thăm bác sĩ cần được nghỉ ngơi tốt và giấc ngủ ngon. Dùng thuốc chống lo âu trực tiếp trước khi đi nha sĩ. Cố gắng thư giãn và suy nghĩ về những điều tốt. Trước khi lấy được không có kế hoạch bất kỳ sự kiện lớn có thể kích hoạt stress.

Với những mẹo đơn giản, chúng ta học được cách không phải sợ nha sĩ. Dính vào họ, và các chuyến đi đến bác sĩ sẽ không còn gây ra cảm xúc tiêu cực của bạn.

Làm thế nào để thoát khỏi nỗi sợ hãi bởi một bác sĩ?

Nha sĩ cũng có lúc khó khăn, khi một bệnh nhân đến với Đấng là sợ phải ngồi trên ghế. Trong trường hợp này, bác sĩ phải giúp anh ta bình tĩnh lại. Các nha sĩ nên nói chuyện với bệnh nhân để tìm hiểu nguyên nhân của sự sợ hãi, để nói về tất cả các thủ tục cần thiết. Thiết lập tiếp xúc với bệnh nhân - một yếu tố rất quan trọng trong công việc của các bác sĩ nha khoa.

Phòng khám nha khoa đang cố gắng để giảm thiểu sự căng thẳng của khách hàng và thực hiện chuyến viếng thăm của bác sĩ cảm thấy thoải mái và không đau. Để làm điều này, sử dụng:

1. Âm nhạc cổ điển hoặc âm thanh tự nhiên để làm dịu và thư giãn.
2. Cung cấp gây mê chất lượng cao.
3. Một số trạm y tế cung cấp cho khách hàng với kính, vì vậy họ rất thích xem phim khi bác sĩ làm việc.

Nếu bạn không biết làm thế nào không phải sợ nha sĩ, và tất cả những nỗ lực của bạn là vô nghĩa, nó là cần thiết để tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà tâm lý.

Dentofobiya trẻ em

Thật không may, trẻ em dễ bị sợ hãi của nha sĩ. Độ tuổi nguy hiểm nhất - 3-5 năm. Trong giai đoạn này, trẻ em không thể giải thích những gì họ sợ hãi, và kiểm soát kém của cảm xúc của họ. Nguyên nhân của thời thơ ấu dentofobii giống như của người trưởng thành:

1. Không xác định.
2. Sợ đau.
3. ký ức xấu của lần trước đến bác sĩ.
4. hành vi của cha mẹ.

Làm thế nào không phải sợ nha sĩ để trẻ nhỏ?

Nhiều bậc cha mẹ băn khoăn: "Đứa trẻ là sợ nha sĩ: phải làm gì". Để ngăn chặn dentofobii trong tương lai và giảm nỗi sợ hãi của trẻ em tại thời điểm này, bạn phải:

1. Các bác sĩ tiếp xúc với trẻ em. Tổ chức một tour du lịch nhỏ của văn phòng, câu chuyện thú vị về các công cụ làm việc sẽ giúp con bạn cảm thấy thoải mái và ngăn chặn sợ hãi.
2. Việc sử dụng gây mê cần thiết.
3. Sử dụng kỹ thuật chạy êm. Âm thanh của cuộc tập trận, mùi khó chịu - tất cả điều này chỉ làm trầm trọng thêm những nỗi sợ hãi của trẻ.
4. Sử dụng thiết bị đa phương tiện. Trẻ em thư giãn khi nghe nhạc vừa ý hoặc trong khi xem phim hoạt hình yêu thích của bạn.
5. Thích hành vi của cha mẹ. Trong mọi trường hợp không thể hù dọa các chuyến du lịch bé đến nha sĩ hay để nói với anh rằng có thể bị tổn thương. Đừng làm một chuyến đi đến nha sĩ một sự kiện lớn. Kid từ thời thơ ấu nên nhớ rằng chăm sóc răng miệng là bắt buộc và không có gì đặc biệt là. Bên cạnh đó, trong mọi trường hợp không hiển thị các con sợ hãi của họ, hãy bình tĩnh và cân bằng.

Memo để dentofoba

Tóm tắt tất cả ở trên, chúng ta xây dựng một danh sách ngắn các lời khuyên về cách để bình tĩnh lại và ngăn chặn sợ hãi của nha sĩ.

1. Bạn phải quyết định chính xác những gì bạn đang sợ, và thảo luận với bác sĩ.
2. Bạn cần phải làm quen với tất cả các phương tiện gây mê sẽ được sử dụng trong quá trình điều trị của bạn.
3. Bạn chỉ cần chọn một nha khoa tốt và đã được kiểm chứng.
4. Nó là cần thiết để tham khảo ý kiến với bác sĩ của bạn và yêu cầu anh ta tất cả các câu hỏi của bạn. danh bạ thành lập với bác sĩ - đó là một nửa trận chiến.
5. Chi phí điều trị phải được xác định trước khi bạn bắt đầu điều trị.
6. Chúng tôi cần phải tìm ra và nói chuyện với biểu tượng bác sĩ, sau đó bác sĩ nên nghỉ ngơi. Điều này sẽ giúp xây dựng lòng tin giữa bạn và nha sĩ của bạn.
7. Việc sử dụng gây mê cần thiết.

phần kết luận

Trong bài này bạn đã học như thế nào không phải sợ nha sĩ, kiểm tra những nguyên nhân của dentofobii và làm thế nào để giải quyết nó. Thực hiện theo các khuyến nghị đơn giản, và đi đến nha sĩ sẽ gây ra những cảm xúc chỉ tích cực.