Leo Babauta - một máy bay chiến đấu với sự trì hoãn

cuộc khủng hoảng cá nhân - nó không phải là không phổ biến. Trong thế giới này năng động của người nhấn chìm làn sóng bất toàn, mọi thứ đang không ngừng chồng chất, buộc phải trải nghiệm căng thẳng, khó chịu, không có năng lượng quan trọng để bắt đầu một cái gì đó để làm - vòng tròn khép ...

Và bạn cũng vậy, bắt bản thân mình trên thực tế là họ sẵn sàng tham gia vào ban ngày hơn bất cứ điều gì, chỉ cần sẽ không hoạt động, không hành động nhân danh hạnh phúc của mình? Sau đó, bài viết này là dành cho bạn.

Sự chần chừ - tai họa của thời hiện đại

Ngày qua ngày, chúng ta làm cho hàng ngàn các hành động, nhưng nếu bạn nhìn, họ thường chỉ tập trung vào một điều - việc trốn tránh. Trong trường hợp này, "công việc" - không chỉ là nơi mà chúng tôi đi từ ngày này sang ngày để có được một đời sống, nhưng đó là công việc nội bộ, sự phát triển của trẻ em, của chúng tôi sức khỏe, cơ thể vật chất, vẻ đẹp của nó, và hạnh phúc, cuối cùng.

Trong thời đại của thông tin chỉ là lạ be-giới thiệu tóm tắt trong bất kỳ vấn đề. Bất cứ điều gì bạn có thể đọc "trực tuyến" trong bất kỳ nơi thuận tiện cho bạn. Một trong những nhà văn nổi tiếng nhất hiện nay là Leo Babauta. Sách ông viết, chiếm một niche tự phát triển nhân cách, một xu hướng rất phổ biến hiện nay.

Làm thế nào để trở thành một năng suất cao

Một trong những máy bay chiến đấu hăng hái nhất chống lại vấn đề xem xét Leo Babauta. "Không có sự trì hoãn" - là phương pháp tác giả của nó thể hiện bằng ví dụ làm thế nào bạn có thể trở nên hiệu quả và, do đó, người đàn ông thành công.

Leo làm một bước đột phá trong cuộc sống của họ, có sáu (!!!) trẻ em. Bạn vẫn có lý do tại sao bạn không thể cải thiện cuộc sống của bạn?

Làm thế nào nó hoạt động? Nó là cần thiết để chuyển trọng tâm của sự chú ý của mình đến nơi mà những điều tồi tệ nhất. Diễn ra từ từ, có lẽ ngay cả đối với 5-10 phút mỗi ngày có thể rất sớm nhiều hơn nữa năng suất cao, và nhiều hơn nữa để theo kịp.

Trên đường đến thành công cá nhân

Sách (Leo Babauta) là tự do sẵn có trên Internet, họ không cồng kềnh trong nội dung của nó, bất cứ ai có thể đánh bại họ trong thời gian nhanh nhất có thể. Điều thú vị là, những người thành công chia sẻ những bí mật của họ miễn phí, tác phẩm của họ được nghiên cứu, nhưng mọi người thành công xung quanh chúng ta sẽ không còn. Tại sao nó xảy ra? Câu trả lời là chúng ta không hành động. Vâng, tôi đã tải về cuốn sách, nhưng đã đọc, thấu hiểu vâng, nhưng trong thực tế đã không di chuyển.

Leo Babauta cuộc gọi đến một sự đổi mới tại một thời điểm. Trừ những lời khuyên hữu ích, hãy chắc chắn để thử nó để thực hiện vào cuộc sống của bạn, mà không hành động sẽ không đến kết quả. Nỗ lực này sẽ từng bước nâng cao đời sống, con người hoạt động luôn trong ánh đèn sân khấu, bởi vì thành công - đó là bạn đồng hành trung thành của họ.

Cuốn sách "52 thay đổi"

Thành công sẽ đạt được dần dần, chỉ cần bước vào tuần. Quay trở lại một năm sau đó, người ta có thể khám phá cách sống đã được cải thiện ở tất cả các vùng của nó. Leo Babauta "52 thay đổi" - là một bestseller thực về cách bạn có thể đi đến cấp độ chất lượng trong số phận của họ.

Đừng quên thưởng thức nó mọi thay đổi mà không cần sự đổi mới này là không chính xác bén rễ trong cuộc sống. Bằng cách này, những thay đổi được đề xuất trong cuốn sách của Leo Babauta, đây không phải là một tiên đề, bạn phải đăng ký những điều mà bạn cần.

Đó là thời gian để khám phá và bắt đầu dần dần thay đổi số phận của họ. Khi một người bắt đầu hành động, cuộc sống của ông lúc nào cũng bắt đầu được cải thiện. Và chỉ có những người sống như thể "tumbleweed" Nhà máy sẽ mòn mỏi cho đến khi kết thúc.

Catch tất cả trong 1 phút

Vòi vào nhiệm vụ trong 5 phút mỗi ngày - đó là tốt hơn so với không làm gì cả. Về cơ bản, chúng tôi không thực hiện bất kỳ doanh nghiệp, nghĩ rằng họ có thể mất quá nhiều thời gian, trên thực tế, thậm chí 1 phút một ngày làm việc kỳ diệu.

Ví dụ:

Bạn chỉ không thể ép buộc bản thân mình để học tiếng Anh.

1. Để di chuyển về phía trước về vấn đề này, bạn có thể tải bất kỳ ứng dụng hiện trong điện thoại thông minh và nhìn mỗi ngày, bắt đầu với 1 phút mỗi ngày.
2. Bạn không thể sử dụng chương trình trong một khoảng thời gian nhất định trong ngày, nhưng, ví dụ, chỉ khi đi trên phương tiện công cộng, đứng xếp hàng vào giờ ăn trưa.
3. Việc sử dụng kỹ thuật này cho kết quả nhanh chóng, bởi vì, như bạn đã biết, các hành động tiến hành thường xuyên, luôn luôn có được vào các thói quen.

Cứ như thế, ngày này qua ngày khác, sẽ tiếp thu kiến thức mới, kỹ năng, khả năng, sau đó có thể giúp bạn đủ điều kiện cho một vị trí tốt, mà sẽ mang lại tiền tốt, đẹp hơn, sống trong một môi trường trật tự.

Bí mật nằm trong thực tế là một trong những ngày đẹp nhất của một phút sẽ phát triển trong vòng 10, 20, 30 ... Và sau đó nó sẽ có thể đạt đến tầm cao hơn nữa.

Thông thường một phút chạy xung quanh: trong thể thao, lúc thu hoạch, tự giáo dục.

• mỗi báo chí ngày đá (ngồi xổm), bắt đầu từ một vài phút;
• nghiên cứu hàng ngày "phương pháp mù gõ";
• viết blog, đăng bài viết nào trong xã hội. mạng;
• mỗi ngày để phân bổ năm phút để lập lại trật tự trên máy tính để bàn;
• một vài phút để gỡ bỏ những file không cần thiết từ máy tính của bạn, điện thoại;
• đọc 10-15 trang của bất kỳ cuốn sách.

Xã có thể đưa ra rất nhiều, nếu có ý thức đấu tranh với sự trì hoãn, sau đó ngay sau đó sẽ ngừng để vượt qua bạn. Nó chỉ đơn giản là không thể dừng lại khi truyền cảm hứng cho sự thành công. Leo Babauta và nói mọi người chắc chắn sẽ tiếp tục "đi chơi" trong không gian trực tuyến, nhưng mọi thứ sẽ được thực hiện, nhiều việc phải làm!