Menu của đứa trẻ 8 tháng tuổi. Điều gì và làm thế nào để nhập?

Thực đơn của đứa trẻ 8 tháng tuổi đã khá đa dạng. Chế độ ăn uống của một đứa trẻ đang cho con bú giả rất khác so với " bú sữa mẹ ", như việc thu hút đầu tiên được giới thiệu cách đây 1 tháng thay vì 6 tháng - ở tuổi 5. Ở tuổi này, đứa trẻ nên đã làm quen với nhiều sản phẩm.

Một danh sách gần đúng các sản phẩm được giới thiệu theo tháng

1. Các sản phẩm đầu tiên được đưa vào chế độ ăn uống của bé trong 5-6 tháng là rau.
2. Ở 6-7 tháng tuổi, tùy theo cách cho ăn, cháo được đưa vào, tốt nhất là ngũ cốc sữa, được chế biến độc lập hoặc mua tại cửa hàng của trẻ em.
3. Trong 7-8 tháng được giới thiệu sản phẩm sữa - kefir, pho mát cottage.
4. Trong 8-9 - thịt, trái cây.
5. 9-10 - cá các giống có hàm lượng chất béo thấp.

Việc cho ăn còn lại nên được thay thế bằng sữa mẹ hoặc một hỗn hợp thích nghi.

Tất cả các sản phẩm trong thực đơn của trẻ sơ sinh 8 tháng tuổi hoặc em bé được giới thiệu dần dần, bắt đầu bằng một thìa muỗng cà phê. Hơn nữa, nếu không có phản ứng bất ngờ, bạn có thể cho hai lần càng nhiều, và như vậy với tỷ lệ cần thiết.

Thịt

Nếu bạn quyết định đưa thịt vào thực đơn của đứa trẻ 8 tháng tuổi, thì thích hợp hơn để bắt đầu với nước dùng. Em bé của bạn ở lứa tuổi này nên đã ăn tất cả các loại rau, do đó xay chúng và thêm vào nước dùng gà. Tiếp theo, nếu không có vấn đề, cố gắng thêm thịt cạo vào canh vào ngày hôm sau. Sau một tuần, bạn có thể trộn với cháo hoặc rau cải cô.

Bắt đầu tốt hơn với gà, thỏ, thịt bê, thịt bò - chúng ít béo và dễ bị nhiễm hơn. Thịt là cần thiết cho cơ thể của trẻ, bởi vì nó chứa các axit amin, chất béo, protein động vật, muối khoáng và nhiều vitamin cần thiết.

Lòng đỏ

Sau một tuần, thử cho bé một quả trứng gà. Bắt đầu với quý, sau đó tăng liều. Nên nhớ rằng đến một năm toàn bộ lòng trắng trứng để cho trẻ là không mong muốn.

Trái cây trong thực đơn của một đứa trẻ 8 tháng tuổi

Komarovsky Evgeny Olegovich, một bác sĩ nhi khoa nổi tiếng, đề nghị bạn nhập trái cây chính xác khi em bé có răng đầu tiên, nhưng không quá 6 tháng. Không bắt đầu bằng nước trái cây, tốt hơn là cho trẻ ăn táo hoặc nướng. Sau đó, mở rộng chế độ ăn uống bằng cách cho bé một quả chuối, sau đó bạn có thể thử mơ, vv Nhập một muỗng cà phê và xem phản ứng. Đừng ở tuổi này cung cấp các sản phẩm gây dị ứng quá, ví dụ như cam, quýt, dâu tây, quả mâm xôi, kiwi ... Trong vài ngày, bạn có thể cho đứa trẻ một trái cây hoặc trái cây sấy khô.

Hãy nhớ rằng trái cây nghiền không thay thế thực phẩm cơ bản, nhưng được cho thêm vào thức ăn cơ bản.

Làm sao bạn có thể đa dạng hóa thực đơn của một đứa trẻ 8 tháng tuổi?

Trong sữa đông, bạn có thể thêm kem chua ít béo và bánh quy nghiền. Trong súp - bánh mì hai ngày. Nếu em bé bị gặm nướu, cho bé một rusk, bánh mì hoặc bánh mì, điều này chắc chắn sẽ làm anh vui lòng.

Nhưng những gì về chế độ ăn uống cơ bản (có nghĩa là vú mẹ hoặc hỗn hợp thích nghi)? Nếu người mẹ vẫn muốn cho con bú sữa, sau đó cho bé bú ít nhất một năm, sau một năm nó sẽ không còn ý nghĩa sinh học nữa đối với đứa trẻ nữa. Đối với thực đơn của đứa trẻ nhân tạo 8 tháng tuổi, các công thức sữa không tệ hơn sữa bò, vì vậy chúng có thể được cho ăn đến 2 và đến 3 năm.

Ở tuổi này, bạn có thể bắt đầu cho trẻ em semolina cháo. Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên, nhưng loại cháo này không nên được giới thiệu trong chế độ ăn uống của bé cho đến khi 8 tháng tuổi do nội dung gliadin (gluten) trong đó. Trong một số ít trường hợp, chất này có thể gây ra bệnh ruột khá nặng.

Menu mẫu cho một đứa trẻ 8 tháng tuổi

1 cho ăn (6-7 giờ): một hỗn hợp thích nghi hoặc vú của người mẹ.

2 cho ăn (9-10 giờ): phô mai với chuối và bánh quy - 100 g, kefir - 110 g.

3 thức ăn (13-14 giờ): rau canh với nước dùng thịt hoặc thịt lát - 180g, bánh mì - 5g, nửa lòng đỏ, nước ép trái cây - 50g.

4 thức ăn (17-18 giờ): chiết xuất từ rau - 160g, hoa quả nghiền nhuyễn - 40g , trái cây khô hoặc trái cây - 50g.

5 lần cho ăn (21-22 giờ): cháo với thêm sữa và trái cây - 180g.

Hơn để uống?

Nên nhớ rằng nước từ vòi hoặc đun sôi để cho em bé không phải là giá trị nó. Loại thứ nhất là do vi khuẩn gây bệnh, loại thứ hai là do muối kết tủa sẽ không có lợi cho em bé. Vì vậy, hợp lý hơn là mua nước khoáng được thiết kế đặc biệt cho trẻ em. Không nên có ga. Nếu không có cơ hội để mua nước như vậy, sau đó chuẩn bị một thức ăn nho khô, nó sẽ nhanh chóng làm sạch nó. Để làm điều này, 1 muỗng canh nho khô đổ một ly nước sôi tươi. Cho phép đứng trong vài phút, mang đến nhiệt độ mong muốn và cho đứa trẻ.

Điều chính cần lưu tâm là mức độ và sự kiên nhẫn. Nhập các sản phẩm trong thực đơn của trẻ 8-9 tháng tuổi nên cẩn thận, cần phải quan sát phản ứng của em bé. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ vấn đề nào dưới dạng phát ban da hoặc phân bất thường, ngừng giới thiệu một sản phẩm không quen thuộc với trẻ và hoãn nó đến một ngày sau đó. Không cho kẹo, sô cô la, xúc xích, nước trái cây, nước lấp lánh ở tuổi này cho đứa trẻ , giải thích cho bà ngoại rằng gan ở tuổi này chưa được phát triển đầy đủ và bất kỳ vi phạm về dinh dưỡng nào cũng có thể dẫn đến hậu quả không thể đảo ngược. Biết biện pháp này và dựa vào trực giác của bà mẹ.