Phương thức đúng đắn về ngày đứa trẻ trong 2 năm

Có rất nhiều ngành nghề và các hoạt động, nhưng một trong những phức tạp nhất trên thế giới - công việc của mẹ. Giáo dục và chăm sóc trẻ em đòi hỏi sự cống hiến trọn vẹn. Trong ngày mẹ tôi sẽ không nuôi con một lần nữa, để đi cùng với một đi bộ, thực hiện một loạt các thủ tục hợp vệ sinh. Đa số phụ nữ trên độ nghỉ đẻ vẫn làm việc nhà và mơ về thời gian cá nhân. Làm thế nào để có được tất cả? kế hoạch giải cứu. Chúng tôi cung cấp cho bạn một chế độ ví dụ trong ngày một đứa trẻ 2 năm.

Chế độ - nó là gì và nó là gì không?

Mỗi mẹ có ý thức biết rằng hai năm là cần thiết để nuôi em bé 3-5 lần một ngày, để giảm đi dạo và đưa vào giấc ngủ vào ban ngày. Nếu bạn thực hiện tất cả các bước lộn xộn, khá dễ dàng để bị lẫn lộn. Bạn muốn tất cả mọi thứ để bắt kịp và giữ bình tĩnh? Thực hiện một thói quen hàng ngày của trẻ trong 2 năm nếu bạn chưa sử dụng trước khi quy hoạch. Đó là một chuỗi tổ chức các hoạt động trong ngày. Hữu ích chế độ trong ngày và cho đứa trẻ. Những trẻ em sống "bởi các quy tắc", đang phát triển bình tĩnh hơn, có tổ chức. trẻ em như vậy không có vấn đề với cảm giác ngon miệng, dậy sớm và đi ngủ kịp thời. Nếu bạn quan sát chế độ từ thời thơ ấu, đứa trẻ thích nghi thành công với mẫu giáo và sau đó đến trường.

Kế hoạch hành động biểu hiện

thói quen hàng ngày cho trẻ phải dựa trên nhu cầu của họ. Trong hai năm, đa số trẻ em không có vấn đề với giấc ngủ. Bé ngủ vào ban đêm khoảng 10 giờ, thức dậy chỉ trong trường hợp đặc biệt. giấc ngủ ban ngày là rất quan trọng đối với đầy đủ sự phát triển của đứa trẻ. Trong hai năm là đủ để đặt bé vào một giờ 1,5-2 ở giữa ban ngày.

Bây giờ bạn có thể mất một mảnh giấy và cố gắng phác họa một thói quen thô hàng ngày cho con trai hoặc con gái của riêng bạn.

Thời gian tốt nhất của sự thức tỉnh cho yearlings coi 7,00-8,00 am. Theo đó, chiếc giường nên được cài đặt muộn nhất là 22.00 em bé. Nếu bạn không có ý định để cho một đứa trẻ mẫu giáo, sự gia tăng có thể được chuyển giao cho 8,00-9,00. Nhưng hãy nhớ rằng trước khi đi ngủ sẽ di chuyển trong một giờ trong trường hợp này.

Trong hai năm qua, các bé được cho ăn với bảng lớn, nó được khuyến khích để chia khẩu phần hàng ngày vào ba bữa chính và hai bổ sung. Ngoài bữa ăn sáng, trưa và tối để làm cho bữa ăn trưa hàng ngày của bạn và lên kế hoạch một bữa ăn tối thứ hai. Trong những món ăn nhẹ là sữa và sản phẩm sữa phù hợp và bánh quy, trái cây và đồ ăn nhẹ lành mạnh khác.

bác sĩ nhi khoa bảo thủ và các nhà giáo dục đề nghị đi dạo hàng ngày trong không khí trong lành trong vòng ít nhất 2 lần một ngày trong hai tiếng đồng hồ. các bà mẹ hiện đại khó có thể tuân theo quy tắc này quanh năm. Cố gắng rèn luyện bản thân để đi ra ngoài đi dạo với em bé hai lần một ngày trong khoảng một giờ đồng hồ trong điều kiện thời tiết thuận lợi.

Những sản phẩm nào khác nên bao gồm chế độ 2 năm của trẻ? thời gian còn lại cố gắng phân bố đều giữa các hoạt động phát triển (nghệ thuật, thể thao và âm nhạc) và trò chơi.

thói quen hàng ngày của tôi cho một đứa trẻ 2 tuổi của ngôi nhà: mẫu

Chúng tôi cung cấp cho bạn một lịch trình mẫu hàng ngày cho đứa trẻ hai hoặc ba năm. Về vấn đề này, có tất cả các phương pháp điều trị bé cần thiết và hoạt động. Tuy nhiên, thói quen hàng ngày là khác nhau và duy nhất cho mỗi gia đình. Dựa trên một mẫu, bạn có thể dễ dàng tạo ra kế hoạch của riêng mình, không quên bất cứ điều gì quan trọng.

• 8.00. Nâng hạ.
• 8.00. Morning sạc vệ sinh.
• 8.30. Ăn sáng.
• 9.00. hoạt động giáo dục / trò chơi.
• 10.00. Đi bộ.
• 11.30. Games.
• 12.00. Ăn trưa.
• 12.30. Chuẩn bị cho ngày giường.
• 13.00. Ngủ.
• 15.00. hoạt động giáo dục / trò chơi.
• 16.30. Snack (snack).
• 17.00. Đi bộ.
• 19.00. ăn tối với gia đình.
• 19.30. hoạt động giáo dục / trò chơi.
• 21.00. vệ sinh buổi tối, trước khi đi ngủ nghi lễ.
• 22.00. Ngủ.

Giống như nhiều bà mẹ hiện đại ngày planingi có vẻ quá ngu si đần độn và 'đúng'. Trong trường hợp thời gian miễn phí cho các bậc phụ huynh, bạn yêu cầu. đó là tất cả thời gian, cho đến khi trẻ đang bận việc "bắt buộc", nó phải giải trí và phát triển? Item "các hoạt động giáo dục / trò chơi" liên quan đến việc chung với mẹ mình hay một trò chơi hoặc hoạt động sáng tạo của một đứa trẻ. Mẫu đề xuất vào ban ngày phục vụ chỉ có ba khe thời gian được phân bổ cho loại hoạt động. Một trong số đó có thể được dành cho việc vẽ, thứ hai - với nhà thiết kế trò chơi và đồ chơi khác, thứ ba - bài học về viện trợ. Nếu chơi game và nhận thức hoạt động nổi bật trong một giờ hoặc khoảng thời gian hơn, cung cấp những đứa trẻ một vài hoạt động. Hãy để 10-20 phút đầu tiên của một đứa trẻ chơi một mình, sau đó quá trình này sẽ tham gia vào mẹ, và sau đó cùng bạn có thể học những điều mới mẻ.

Làm thế nào để bắt đầu buổi sáng?

Thậm chí nếu bạn đã thực hiện thói quen hàng ngày của 2 năm con trên đồng hồ, không vội vàng để biến căn hộ của mình vào một doanh trại quân đội. Baby, không đi học mẫu giáo, tôi không cần phải thức dậy đồng hồ báo thức. Hãy để anh ta thức dậy 20 phút muộn hơn thời gian dự kiến, hoặc một giờ trước đó. Đáp ứng thời hạn sẽ được giảm thời gian đi bộ hoặc giờ "tự do" cho trò chơi. Khi tỉnh dậy nên rửa và mặc quần áo. Sau đó, nó là thời gian để làm một bài tập đơn giản, sau đó trong một tâm trạng tốt, bạn có thể đi ăn trưa. Có con bạn chơi một chút khát. Ngay lập tức sau khi ăn sáng, nhiều bà mẹ thích cho mình một thời gian hoặc việc thực hiện Nội vụ. giờ hiệu quả của buổi sáng có thể được chi cho các hoạt động phát triển. Nếu trên khuôn mặt của thời tiết tốt, trong khi thư giãn tại nhà sau khi ăn sáng, chuẩn bị sẵn sàng để đi bộ một cách an toàn.

Walk, ăn tối và ngủ

Không khí trong lành và hoạt động thể chất cần thiết cho sự phát triển hài hòa của đứa trẻ. Chọn quần áo thoải mái cho đi theo mùa. Có gì để có một đứa trẻ trên đường phố? Kết hợp nghỉ ở sân chơi với các hoạt động nhận thức. Nói về sự thay đổi của các mùa, và chú ý đến các bé với thế giới.

Sau khi đường phố là thời gian để thay quần áo và ăn cơm trưa. Nếu thời gian cho phép, bạn có thể chơi một chút. Sau đó nên chuẩn bị cho giấc ngủ vào ban ngày. Cố gắng cho bé ăn và đưa vào giường trong khoảng thời gian tương tự. Chế độ của trẻ phải được xây dựng trong 2 năm để nó không quá mệt và không cảm thấy đói.

Các điểm vào buổi tối ...

Phải làm gì sau khi thức dậy? giấc ngủ ban ngày cho phép đứa trẻ để nghỉ ngơi và đạt được sức mạnh cho thắng lợi mới và khám phá. Vào buổi tối, đứa trẻ có thể chơi, thực hiện một số sáng tạo với mẹ của mình, đi dạo và nói chuyện với các thành viên trong gia đình đã trở lại làm việc. Đừng quên để nuôi ăn nhẹ buổi chiều em bé và bữa tối. Các cuối cùng của bữa ăn chính nên giữ không muộn hơn 2 tiếng đồng hồ trước khi đi ngủ. Sau khi người ta có thể tổ chức một bữa ăn nhẹ hơn, trong đó đề nghị bé sữa chua, cacao và sữa chua và một Muffin. ngày và một chế độ ăn uống của 2 năm trẻ tuổi phải tuân thủ các yêu cầu của nó. Nó không phải là cần thiết để ép ăn trẻ em, không muốn ăn cơm trưa dồi dào, nhưng đứa trẻ không thể rời khỏi đói vào buổi tối.

Đi ngủ đúng giờ

Evening nghi lễ - một chuỗi hành động cụ được thực hiện trên một cơ sở hàng ngày. Nhiều trẻ em rất khó để nhanh chóng bình tĩnh lại trước khi đi ngủ. Nhưng nếu đúng tổ chức đi ngủ, vấn đề với nó không xảy ra. Để chuẩn bị cho phần còn lại của đêm nên khoảng một giờ rưỡi. Hỏi con bạn để làm sạch nơi tất cả các đồ chơi. Yêu cầu các thành phần tối nghi lễ trước khi đi ngủ - vệ sinh và bé nằm trên giường. Nhiều trẻ em rất vui khi được tắm trong một bồn tắm đầy nước. bạn có thể đặt trên bộ đồ ngủ của bạn và đi ngủ sau khi xử lý nước. Phần phổ biến hầu hết các nghi lễ buổi tối - đọc trước khi đi ngủ. Dù đúng tiến độ và thói quen hàng ngày trong một đứa trẻ có thể đã được 2 năm, cố gắng làm cho truyền thống tuyệt vời này trong đó.

Bí mật của sự chuẩn bị thích hợp của thói quen hàng ngày

kế hoạch hàng ngày - một phần quan trọng của giáo dục. Nếu một đứa trẻ thường thất thường "không có nguyên nhân" hoặc đòi hỏi sự chú ý liên tục, bạn nên suy nghĩ những gì ông đã làm cả ngày. phân phối hợp lý của sự căng thẳng về thể chất và tâm lý tình cảm trong giờ thức dậy - chìa khóa dẫn đến một tâm trạng tốt và sức khỏe em bé. Làm thế nào có thể làm cho chế độ đúng trong ngày cho một đứa trẻ 2 tuổi? Fix chính xác thời gian cho bữa ăn và giấc ngủ. Tất cả các khoảng thời gian giữa những điểm này được phân bổ cho các trò chơi vận động và thụ động, thể dục dụng cụ và theo đuổi trí tuệ. Hãy chuẩn bị cho một thực tế rằng mỗi ngày bạn sẽ đi chệch khỏi kế hoạch. Không bao giờ buộc một đứa trẻ làm điều gì đó trái với ý muốn của mình.

Làm thế nào để dạy một đứa trẻ một thói quen hàng ngày?

Nếu chế độ gần đúng của ngày đứa trẻ bạn đã thực hiện trong 2 năm, đó là thời gian để bắt đầu đi theo Người. Nói với con của bạn một chuỗi các hành động theo kế hoạch. Nếu bạn chưa từng nắm giữ bất kỳ kế hoạch, chuẩn bị cho một thực tế rằng lúc đầu đứa trẻ có thể chủ động chống lại một sự đổi mới như vậy. Cố gắng nhẹ nhàng và kín đáo quản lý bé chăm sóc. Những đứa trẻ tuổi nhỏ hơn, dễ dàng hơn họ đã quen với những điều mới mẻ. Trước đó bạn vào chế độ trong ngày, dễ dàng hơn nó sẽ tuân theo nó. Bạn có thể tạo một poster lớn với hình ảnh của chuỗi các hoạt động trong ngày. Ngắt kết nối công việc của mình trong một vị trí nổi bật, và để cho nó được một lời nhắc nhở rõ ràng đối với đứa trẻ.

Daily - từ chữ "đặt hàng"

Các định nghĩa của "chế độ ngày" Nhiều bà mẹ tiên tiến dường như nhàm chán và lỗi thời. Nơi planingi chuyến đi trong ngày đến thăm bạn bè và ghé thăm các trung tâm phát triển, cũng như các sự kiện khác, "không phù hợp" để thiết lập dành cho đi bộ 2 tiếng đồng hồ? Trong thực tế, những gì chế độ trong ngày đứa trẻ được 2 tuổi, nó tùy thuộc vào mẹ. Theo đó, nếu đứa trẻ thường xuyên tham dự một số lớp học, họ có thể an toàn thực hiện trong các thói quen hàng ngày. Đối với giải trí - không bỏ rơi họ. Nếu bạn đi đến một nhà hát múa rối, một chuyến viếng thăm sở thú, hoặc - điều chỉnh chế độ. Đừng quên để nuôi em bé trong thời gian và, nếu có thể, đưa anh ta vào giấc ngủ vào ban ngày.

Sử dụng và hưởng thụ của chung chế độ bà mẹ ngày và đứa trẻ

Trở nên bình tĩnh và có trật tự, và hầu hết các chế độ người mẹ trong ngày sẽ giúp cho đứa trẻ trong 2 năm. Komorowski - bác sĩ nhi khoa, chủng loại cao nhất - Hội đồng để tổ chức thực hiện theo đúng thứ tự cho các em bé để bố mẹ yên tâm. Và đây là không phải trò đùa! Dạy một đứa trẻ đến một chuỗi hành động cụ vào ban ngày, mẹ tôi sẽ luôn luôn biết trước những gì cô ấy cần phải có thời gian. Các bé cũng sẽ bình tĩnh và không ai có thể tranh luận với cha mẹ và cáu kỉnh không có lý do. chế độ ngày rất hữu ích cho mỗi gia đình. Cố gắng sống "theo đúng kế hoạch" - và bạn sẽ nhận ra cách thuận tiện là nó!