Ăn chay cho các giáo dân: rằng ông có thể ăn, và những gì không?

Tuân thủ các bài viết - một truyền thống rất cũ mà một câu trả lời rõ ràng, khi nào và tại sao nó lại xuất hiện, không tồn tại. Có người nói về những đặc thù của nhịp sinh học theo mùa, có người cho rằng những hạn chế dẫn đến sự thiếu tầm thường của thực phẩm. Theo thời gian, bản chất của bài diễn nghi thức, và sau đó nó xuất hiện và ý nghĩa tôn giáo. Một cách này hay cách khác, nhưng trong thế giới văn minh hiện đại, nơi thực phẩm vượt quá, các bài đăng - một điều tốt. Đặc biệt trong truyền thống Kitô giáo có shitty và khía cạnh thiêng liêng của con người phải không chỉ từ bỏ các loại thực phẩm ăn chay, nhưng cũng phải từ bỏ niềm đam mê và tệ nạn.

Mỗi năm sau khi những niềm vui của Carnival bắt đầu Mùa Chay cho giáo dân. Những gì tôi có thể ăn và những gì không phải là trong giai đoạn này, sự quan tâm của nhiều tín hữu. Chúng ta sẽ nói về vấn đề này trong bài viết của chúng tôi.

ăn chay cho các giáo dân là gì?

Hạn chế về thực phẩm trong ăn chay Christian được quy định bởi các điều lệ của Giáo Hội, mà nghiêm chỉnh tuân thủ các giáo sĩ. Tất cả những người khác sống trong thế giới, nói chung, nên làm theo các quy tắc tương tự. Tuy nhiên, vị trí chính thống cho các giáo dân là ít nghiêm trọng. Các linh mục và tu sĩ theo quy định còn hạn chế bản thân để thực phẩm và những thú vui, cầu nguyện thường xuyên hơn và thưởng thức trong chiêm niệm tâm linh.

ăn chay nghiêm ngặt cung cấp xerophagy, ăn một lần một ngày trong tuần (vào buổi tối) và hai lần - vào thứ bảy và chủ nhật. Cấm ngọt và béo (ngay cả dầu thực vật) và thức ăn nấu chín phải lạnh. Điện cho các giáo dân trong bài không phải là quá hạn chế nghiêm trọng: vào những ngày nhất định có thể được ăn nóng, ăn cá. Được phép uống một chút rượu vào các ngày lễ và chủ nhật. Ăn có thể nhiều lần trong ngày, nhưng để bắt đầu là vẫn mong muốn vào buổi chiều.

Bốn nhiều ngày ăn chay

Mỗi năm, Mùa Chay bắt đầu và kết thúc vào thời điểm khác nhau, bởi vì trước lễ Phục Sinh, và anh ta không có một ngày cố định. Đây là dài nhất, bảy tuần sau.

Thời gian và thời gian bắt đầu Petrovsky Gauvin phụ thuộc vào những gì ngày lễ sụp đổ của Phục Sinh: trước đó Phục Sinh, càng dài đường bưu điện. Ông bắt đầu một tuần sau khi Trinity và kết thúc vào ngày 12, ngày của các tông đồ Phêrô và Phaolô.

thời gian tiếp theo bạn phải từ bỏ skoromnogo từ 14-ngày 28 tháng 8. Nó Dormition nhanh, nó được hẹn giờ để ngày lễ Đức Mẹ Lên Trời của Đức Trinh Nữ Thánh. Những người dân thường gọi nó là Spassky.

Bốn mươi ngày của Mùa Vọng tiếp tục giáo dân - từ 28 tháng mười một - 6 Tháng một.

Ăn chay trước khi Phục Sinh của Chúa Kitô

Mùa Chay tại nhà thờ xuất hiện càng sớm càng thời các Tông Đồ. Nó là dành riêng cho Chúa Giêsu Kitô, là Đấng vì bốn mươi ngày cầu nguyện và ăn chay trong sa mạc trước khi thuyết pháp.

Mùa Chay cho giáo dân không chỉ là dài nhất mà còn là nghiêm trọng nhất. Vào ngày đầu tiên bạn không thể ăn gì cả. Tương tự như vậy, nên tránh trong Thứ Sáu Tuần Thánh (trước Lễ Phục Sinh). Vào ngày này, Đấng Cứu Độ đã bị đóng đinh, và các tín hữu nhớ đau khổ của mình và đọc lời cầu nguyện đặc biệt.

Giáo dân có thể ăn thức ăn lạnh nấu chín trong 1 st và thứ 4 tuần ăn chay, có nóng trong tuần trừ lễ Phục sinh: tuân thủ nghiêm ngặt tất cả các giới hạn quy định trong tuần cuối cùng trước khi nghỉ lễ.

Những gì bạn không thể ăn?

Các bài không thể ăn thịt, sữa (thậm chí khô), trứng (và bột trứng), chất béo động vật. Cấm ăn bữa ăn có chứa các sản phẩm này. Các cửa hàng sẽ có nhiều thời gian để nán lại tại mỗi kệ để đọc kỹ các thành phần của những gì được cho là để mua. Ngày nay, nhiều nhà sản xuất cung cấp thức ăn chay đặc biệt và thậm chí cả các nhà hàng thức ăn nhanh làm cho thực đơn riêng biệt của món ăn mà không cần thịt trong Mùa Chay.

Ăn chay cho cư sĩ cấm ăn sô cô la - ngay cả một trong đó không có sữa và các thành phần khác có nguồn gốc động vật. Lý do cho điều cấm kỵ này nằm trong thực tế là trong thời gian này nên giới hạn bản thân và một niềm vui.

là những gì có thể?

Các thực phẩm có thể được tiêu thụ trong một bài đăng cũng phụ thuộc vào tuần. Trong tuần đầu tiên, thứ tư và thứ bảy ăn chay nghiêm ngặt được quy định để sử dụng trên thực phẩm tươi sống các ngày trong tuần và bánh mì - cái gọi là xerophagy. Trong phần thứ hai, thứ ba, thứ năm, thứ sáu tuần, các thực phẩm được phép đun sôi.

Trong bài bạn có thể ăn bất cứ thứ gì có nguồn gốc thực vật, - nhiều ngũ cốc, rau, trái cây, dưa chua, bánh mì, nạc. Hãy chắc chắn để đưa vào chế độ ăn uống của đậu và rau xanh. và nấm được coi là bữa ăn nạc. Đóng hộp hữu ích: mứt, táo, mơ và lê trong xi-rô.

hạn chế khá nghiêm ngặt, mà bộ Mùa Chay cho giáo dân vào các ngày trong tuần. Ví dụ, từ thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu - những ngày nghiêm ngặt nhất. Họ không nên ăn nóng, ngay cả trong 2, 3 rd, thứ 5 và 6 tuần thứ. Dầu thực vật được phép vào thứ bảy và chủ nhật, những ngày lễ nhà thờ lớn - Truyền Tin (tháng 7) và trên Chúa Nhật Lễ Lá (một tuần trước lễ Phục sinh) - bạn có thể ăn cá. Trên Lazarus thứ Bảy (trước khi Palm Sunday) được phép trứng cá.

Rượu, từ đó gửi cho các đơn hàng cư sĩ thường kiềm chế chỉ được phép dưới hình thức rượu vang vào ngày chủ nhật. Số lượng của nó nên rất vừa phải.

sản phẩm gây tranh cãi

Giáo sĩ vẫn chưa đạt được sự đồng thuận về hải sản. Một số người tin rằng việc sử dụng của họ có thể vì tôm và tôm cua trong truyền thống của Giáo Hội không được coi chúng sinh. Những người khác có xu hướng tin rằng bạn có thể ăn hải sản cùng một lúc, khi nào và dầu thực vật, - vào cuối tuần và ngày lễ. Cựu Ước gọi tất cả các thực phẩm này, "ô uế", nó bị cấm ăn - Chính Thống Do Thái không ăn hải sản. Kitô giáo là chủ yếu khởi hành từ các nguyên tắc và quy chế của một số tu viện Chính thống Cựu Ước có cherepokozhnyh cho phép ngay cả trong mùa Chay. Ăn hay không - điều này phần lớn là một sự lựa chọn ăn chay cá nhân.

Cơ thể và tinh thần

Nên nhớ rằng Mùa Chay cho giáo dân - không chỉ là một chế độ ăn uống, nhưng một lý do để thanh tẩy tâm hồn và suy nghĩ từ trần tục và tội lỗi những suy nghĩ và cảm xúc. Làm sạch cơ thể chỉ mà không có sự tham gia của các linh hồn mâu thuẫn với ý nghĩa của ăn chay, được thiết kế để mang con người với Thiên Chúa. Tại thời điểm này, chúng ta nên từ bỏ không chỉ món ăn ngon, mà còn về những thú vui khác: không tham dự các sự kiện giải trí, chứ không phải để làm cho một ngày lễ ồn ào.

Trong Mùa Chay tại nhà thờ được trao vương miện - người tôn giáo phải gánh chịu với đám cưới. govene nghiêm ngặt quy định về tránh nhiệm vụ vợ chồng và những thói quen xấu khác và mong muốn phá hoại. Ăn chay không thể là một Cakewalk, một kỳ công trong tên của Chúa. Tín đồ phải thú nhận cố vấn tinh thần, tham dự các buổi lễ và rước lễ.

Ăn chay - chủ yếu là thời điểm để thực hiện tốt, nghiêm chỉnh chấp hành các điều răn của Chúa Kitô, kiêng cữ từ những lo lắng trần tục. Hãy chắc chắn để giúp người hàng xóm của bạn, bố thí cho những người nghèo.

Ăn chay và sức khỏe

Các bác sĩ tin rằng một bài hữu ích: dỡ của cơ thể từ thức ăn nguồn gốc động vật có tác dụng có lợi trên hệ tim mạch, đường tiêu hóa và trao đổi chất. Điều quan trọng lúc này là duy trì một sự cân bằng của chất béo, protein và carbohydrate. thức ăn thực vật cung cấp như một cơ hội: một số lượng lớn các protein bao gồm đậu và nấm, rất nhiều carbohydrate trong mỗi các loại rau và trái cây, và chất béo thiết yếu cung cấp dầu, đặc biệt là chưa tinh chế, cá và hải sản. chế độ ăn uống kiêng ăn nên được cân bằng, đặc biệt là cho những người có sức khỏe là bị lỗi.

Ăn chay cho các giáo dân cho phép miễn trừ cho, trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú già. Nếu có bất kỳ bệnh tật, tham khảo ý kiến một bác sĩ là cần thiết. Nên nhớ rằng loại bỏ hạn chế đối với nhà thờ riêng của họ không được khuyến cáo: trong mỗi trường hợp nó là cần thiết để nhận được phước lành của người thầy tinh thần của họ.

Làm thế nào để rời khỏi bài không có hại cho sức khỏe?

Điều quan trọng là phải biết rằng bài cho giáo dân làm thay đổi nhất định trong cơ thể. Nó tạo ra nhiều enzyme được thiết kế để tiêu hóa thức ăn thực vật, và cơ thể của con vật để cai sữa. Vì vậy, từ một bài bạn cần phải đi ngay. Vào Chúa Nhật Phục Sinh, bạn không nên đi cho skoromnaia thực phẩm: một hoặc hai miếng bánh thánh hiến và trứng nhiều hơn, đủ để phá vỡ nhanh chóng. Không phải mọi cơ thể đứng, nếu sau một chế độ ăn uống dài ngay lập tức nhận được rất nhiều thịt mỡ, một tá trứng và hai kg bánh nướng xốp ngọt ngào. Số viêm tụy cấp và viêm túi mật trong những ngày lễ Phục sinh đang gia tăng một cách đáng kể do thực tế rằng một số giáo dân bất hợp lý nổi lên từ đường bưu điện.