Bàn chải đánh răng: điện tốt hơn so với bình thường?

Sự thật là các loại bàn chải đánh răng không quan trọng. Đó là tất cả một vấn đề của hương vị và vệ sinh tốt. Cho dù bàn chải đánh răng thông thường hoặc điện, chúng ta phải sử dụng nha khoa xỉa, nước súc miệng và không bỏ lỡ một chuyến viếng thăm nha sĩ mỗi sáu tháng. Và những loại bàn chải có vẻ hấp dẫn hơn, nó phụ thuộc vào tính cách của chúng tôi, răng của chúng tôi và mối quan hệ của chúng tôi với công nghệ hiện đại.

bàn chải đánh răng điện xuất hiện ở Mỹ trong thập niên 60 của thế kỷ trước. Ngày nay, có hàng chục thương hiệu khác nhau của bàn chải điện với vô số biến thể thuộc tính phụ trợ, với pin có thể sạc lại với một thiết kế nhỏ gọn.

bàn chải đánh răng điện với tần số 3000-7000 đột quỵ mỗi phong trào phút tương tự mà thường làm tay. Những sợi lông của bàn chải, hoặc luân phiên, hoặc di chuyển qua lại có thể loại bỏ răng mảng bám. Bàn chải đánh răng với tần suất từ 30.000 đến 40.000 dao động mỗi phút phong trào lông tốc độ gần với tốc độ âm thanh.

Dù bàn chải đánh răng, cuối cùng mục tiêu của họ - việc loại bỏ các mảng bám và duy trì sự sạch sẽ và sức khỏe của răng và nướu của bạn. Để có được một ý tưởng tốt hơn về cách chúng tôi đánh răng của chúng tôi đánh răng bình thường, bạn có thể tương đương với khoảng 300 đột quỵ mỗi phút - vì vậy nếu chúng ta đánh răng của chúng tôi đúng. Tại đề nghị hai phút làm sạch chúng ta làm chỉ khoảng 600 phong trào, đó là ít hơn nhiều so với những gì bạn nhận được từ một bàn chải đánh răng điện.

Ưu điểm của bàn chải đánh răng điện
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng bàn chải đánh răng điện loại bỏ mảng bám hiệu quả hơn. Nhưng điều này không có nghĩa là nếu chúng ta sử dụng một bàn chải thường xuyên đúng cách, nó không thể có hiệu quả. bàn chải đánh răng điện được dễ dàng hơn để sử dụng, đặc biệt là đối với những người có vấn đề với các phong trào tự do của tay (ví dụ, trong trường hợp viêm khớp) bởi vì họ không yêu cầu bất kỳ nỗ lực kiểm soát. Những gì bạn không nên làm "công việc" làm sạch, khuyến khích chúng ta đánh răng thường xuyên.

Những bất lợi tương đối duy nhất của bàn chải đánh răng điện là giá của họ. Không có vấn đề gì loại bàn chải đánh răng bạn chọn đúng kỹ thuật làm sạch răng là hết sức quan trọng để đạt được kết quả tối ưu. Bạn nên đánh răng ít nhất hai lần một ngày, trong ít nhất hai phút vào mỗi buổi sáng và buổi tối.

Chất lượng là quan trọng như số lượng khi nói đến làm sạch. Nó là tốt hơn để gửi bàn chải đánh răng ở một góc 45 độ từ nướu và răng. Nó là thích hợp hơn để sử dụng một bàn chải có lông mềm và đánh răng với chuyển động nhẹ nhàng. Chúng ta phải cẩn thận không để chà xát quá dài hoặc quá cứng. Chúng ta cần phải chắc chắn rằng chúng tôi làm sạch tất cả các răng và mọi kẽ hở.