Bắt đầu cho ăn. Mẹo và lời khuyên cho các bà mẹ trẻ

Khi em bé biến sáu tháng, mỗi mẹ muốn biết nếu bổ sung vào chế độ ăn uống của thời gian một cái gì đó con cái của họ ngon và hữu ích.

Bắt đầu cho ăn

Có rất nhiều câu hỏi liên quan đến menu mới, ví dụ, làm thế nào để tránh các vấn đề dị ứng với bụng và những người khác.

Bác sĩ nhi khoa của tất cả các nước khuyên bạn nên bắt đầu ăn dặm cho đến sáu tháng. Chỉ có thời gian này hệ tiêu hóa của trẻ có khả năng tiêu hóa thức ăn khác.

Một lần nữa, ở đây tất cả các cá nhân, vì mỗi crumb phát triển khác nhau. Nếu một em bé là thường xuyên đau ốm, yếu, hoặc bị sinh non, sau đó bắt đầu cho ăn chỉ đơn giản là được hoãn.

Nhưng nếu em bé khỏe mạnh, tăng cân tăng hơn gấp đôi từ khi mới sinh, thì không có lý do gì để trì hoãn việc bổ sung các món ăn mới trong chế độ ăn uống của mình.

Quan sát bác sĩ nhi khoa tại địa phương sẽ cho một cách chi tiết làm thế nào để bắt đầu bé ăn bổ sung. Cho đến nay, các chuyên gia trong lĩnh vực thức ăn trẻ em nên bắt đầu với rau và ngũ cốc. Và chỉ sau đó thêm nước trái cây. Axit và đường trong trái cây, giống như em bé với hương vị tươi sáng của nó. Một cháo sẽ cung cấp năng lượng và sức sống. Sau đó chuyển sang các loại nước ép trái cây và Purees.

Kể từ nước ép táo, cung cấp các bé là người đầu tiên ngày 2-3 giọt, thứ hai là một nửa muỗng cà phê dần dần đưa đến 25 ml.

Quy tắc chung để bắt đầu ăn bổ sung:

- Mỗi ngày, xem em bé. Dị ứng, khó chịu, nhiệt độ - bất kỳ những triệu chứng - một lý do để làm gián đoạn quá trình giới thiệu một loại thực phẩm mới và tham khảo ý kiến bác sĩ.

- Nó cũng là sự khởi đầu cho ăn không nên trùng với giai đoạn tiêm chủng phòng ngừa (3-5 ngày trước và sau khi ghép).

- 37-38 độ - nhiệt độ tối ưu của thực phẩm.

- thực phẩm mới nên được trao cho các thức ăn chính.

- Và quan trọng nhất: sự cám dỗ - sự ra đời dần dần các loại thực phẩm mới, chúng tôi không cho bé ăn của họ. Khan hiếm chỉ cố gắng để nếm thử, và các thức ăn chính - sữa mẹ hoặc trẻ sơ sinh thức.

Bằng cách làm theo những quy tắc đơn giản, bạn sẽ tiết kiệm được hệ tiêu hóa nhạy cảm của trẻ.

Các loại thực phẩm rắn đầu tiên. Bắt đầu từ đâu và làm thế nào để tiến hành?

Vì vậy, thai nhi phát triển, dần dần có một nhu cầu cho một loại thực phẩm, sữa không còn cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Đứa trẻ phát triển, nó cần năng lượng cho sự tăng trưởng và trò chơi.

Một khởi đầu, bây giờ điều quan trọng là không để quá tải rất nhiều thực đơn các món khác nhau.

Bí ngô, táo, chuối, cà rốt, bí xanh, bí xanh - rất đầu tiên rau, hoa quả và trái cây trong chế độ ăn uống của bé. Kiều mạch, kê và cháo gạo - đến sáu tháng. Sau đó, chúng tôi bắt đầu để cung cấp cho pho mát, lòng đỏ trứng.

Điều quan trọng là hãy nhớ rằng các loại trái cây kỳ lạ và rau quả, bạn không nên sử dụng như một thực phẩm ban đầu. Có thể có một đứa trẻ mọc ở những lĩnh vực mà bạn sống.

Bắt đầu cho ăn. Một vài lời khuyên thiết thực:

- Rau xay nhuyễn, bắt đầu để cung cấp cho một phần tư muỗng cà phê khối lượng tăng hàng ngày trong khoảng 1,5-2 lần một tuần dẫn đến mức tuổi. Đồng thời xem integuments con đằng sau ghế của mình.

- Đưa 50-100 khối lượng ml của một loại rau, tiến tới tiếp theo. Các sản phẩm mới được quản lý một lần hoặc hai, không nhiều tuần.

- Giới thiệu các loại rau, nên nhớ rằng trộn hai loài mới không thể được! Chỉ monopyure.

- Thức ăn không phải là muối của trẻ, chứ không phải để làm ngọt, gia vị, quá, không uống.

- Sau một vài tháng sau khi bắt đầu ăn, có thể được thêm vào dầu thực vật nhuyễn, đặc biệt là hạt lanh.

Để tránh những vấn đề như táo bón, tiêu chảy, dị ứng, tạng, và những người khác, ta có thể nhẹ nhàng giới thiệu món ăn mới vào chế độ ăn uống của bé. Hãy nhớ điều này! Và để cho bé của bạn phát triển khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng!