Bubnovskaya mô phỏng. Bài tập sử dụng các bác sĩ thủ tục Bubnovskaya

Đặc biệt đối với những người có vấn đề với hệ thống cơ xương, được thiết kế mô phỏng đa chức năng Bubnovskaya. Nó cho phép bạn tăng cường hệ thống cơ bắp, thoát khỏi đau lưng, cũng như ngăn chặn sự xuất hiện của một đĩa đệm thoát vị.

Các kinezeterapii chất

Tiến sĩ Bubnovsky phát triển một phương pháp đặc biệt để điều trị và phòng ngừa các bệnh về khớp, bản chất trong số đó là phong trào chỉ là các hoạt động có khả năng khôi phục chức năng bình thường của các cơ bắp đau đớn. Kinezeterapiya nhằm khắc phục cơn đau ở vùng bị ảnh hưởng. Không thuốc, không tiêm chích không thể khôi phục hoàn toàn sự lưu thông máu và dòng chảy bạch huyết bình thường trong các cơ bắp của cơ thể chúng ta. Bubnovskaya mô phỏng cho phép để bình thường hóa việc cung cấp tất cả các nguyên tố vi lượng cần thiết, oxy đến các mô cơ bắp và phục hồi vận động khớp. Tuy nhiên, tập thể dục nên được thực hiện chỉ sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.

Để hiển thị phiên trên mô phỏng Bubnovskaya

Kỹ thuật điều trị này là rất thích hợp cho việc điều trị các bệnh thoái hóa đĩa, viêm khớp, đau ở khớp vai. Ngoài ra, mô phỏng đa chức năng Bubnovskaya cũng được thành lập trong điều trị chẩn đoán như khớp gối, koksoartroz. Ngoài đào tạo phương pháp được trình bày trong các rối loạn trong hệ thống niệu sinh dục: viêm tuyến tiền liệt, bất lực và thậm chí cả bệnh trĩ. Đáng chú ý, liệu pháp này được sử dụng trong quá trình phục hồi chức năng sau phẫu thuật cột sống và cơ quan nội tạng khác, nhồi máu cơ tim và đột quỵ chuyển. Các mô phỏng Bubnovskaya đề nghị cho công tác phòng chống vẹo cột sống, hen suyễn, các bệnh về nội tạng, vô sinh. Ngoài ra còn có một tập đặc biệt của bài tập cho phụ nữ mang thai, mục đích của nó là để ngăn chặn nỗi đau của mặt sau, giãn tĩnh mạch.

Các phiên bản của mô phỏng này

Có một số phiên bản của thiết bị này. Độc thân cột (MTB-1) tiếp tục có hai luân phiên khối (trên và dưới), và một trên, đó là cố định. Qua khối cáp đi, trong đó, lần lượt, được gắn vào một tập hợp các hàng hoá. Đảm bảo vị trí của bạn hoặc nghiêng cho phép xử lý ngắn hạn và dài. Chúng được đặt trên đường ray dọc và dưới. Ngoài ra, có thể có hai chân và bốn (dọc). Các mô phỏng Bubnovskaya MTB-2 là một rack hai và băng ghế dự bị. Do đại lý trọng đạt được hiệu quả của việc chống trọng lực, tức là áp lực lên cột sống là mất tích. Do thực tế rằng trình mô phỏng được trang bị với nhiều tải trọng lượng, cá nhân bạn có thể chọn các trọng số đó là phù hợp với bạn. Đơn vị này thậm chí có thể thay thế toàn bộ tập thể dục, nếu chỉ thành thạo chọn một tập hợp các bài tập. Tuy nhiên, nếu thời gian hoặc cơ hội đến thăm các phòng tập thể dục ở đó, bạn có thể mua thiết bị phù hợp cho nhà Bubnovskaya.

Bao nhiêu là mô phỏng

Để chơi tại nhà sửa đổi MTB-1 là phù hợp nhất. Giá phụ thuộc vào các thiết lập của hàng hóa được bao gồm (20-100 kg), và chiều cao của khung dọc. Ngoài ra, một hội đồng bổ sung có thể bao gồm các bức tường của Thụy Điển. Lựa chọn tốt nhất cho gia đình - huấn luyện viên Bubnovskaya, giá nằm trong khoảng 68.000-90.000 rúp. Nhiều phòng tập thể dục (và bệnh viện) bó cơ sở của họ lựa chọn đắt tiền hơn. Sửa đổi vào tường Thụy Điển sẽ có giá khoảng 170.000 rúp. Một phạm vi rộng hơn các bài tập bạn có thể thực hiện trên bốn hỗ trợ dọc. Như một mô phỏng Bubnovskogo (giá khoảng 280.000 rúp) tốt nhất được thiết lập tại các trung tâm y tế.

Những bài tập có thể được thực hiện trên một mô phỏng

Những điểm chính mà phân biệt thiết bị này - đó là một hệ thống giải nén và chống lực hấp dẫn. Khi đào tạo cơ thể con người là trong tình trạng lấp lửng. Tại thời điểm này, các cơ bắp và các khớp thư giãn, căng ra. Tải được giảm đi vài lần. Nó góp phần vào sự biến mất của đau đớn. Bằng cách kéo dài cũng giảm khớp vzaimokontakt. Nhờ sụn này là ít có khả năng xóa. Các bài tập trên mô phỏng Bubnovskaya khá đa dạng. Sử dụng hai tay, bạn có thể làm việc hiện tốt các cơ bắp của cột sống cổ, vai. Bạn cũng có thể thực hiện bàn chân chuyển động nghiêng hoặc bước. Nó củng cố cột sống, thúc đẩy tuần hoàn máu chuyên sâu trong các cơ quan vùng chậu. bài tập như vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên ít bệnh phụ khoa khác nhau. Đau lưng võng hiệu quả (trên tất cả bốn chân). Điều đáng chú ý là tất cả các bài tập được lựa chọn hoàn toàn cá nhân. Và ngay từ đầu, mỗi bệnh nhân phải trải qua một cuộc kiểm tra y tế của một chuyên gia, người đánh giá vùng nén chính. Một khóa học đầy đủ các điều trị bao gồm 3 giai đoạn (thời gian khoảng 3 tháng). Nó khuyến cáo khoảng nghỉ ngắn ngủi giữa chúng (khoảng một tuần).

Các tính năng và lợi ích kỹ thuật TS Bubnovskaya

Đa chức năng Bubnovskaya giả là hoàn toàn an toàn, một số chương trình được thiết kế đặc biệt cho trẻ em, phụ nữ mang thai. Cột sống trong các bài tập như vậy không có đạn thì đó là điều rất quan trọng trong các bệnh nghiêm trọng như thoát vị, gãy xương. các triệu chứng đau đớn được loại bỏ chỉ vì dự trữ nội bộ của cơ thể, nhưng không phải tại các chi phí của thuốc. Nó làm việc cơ bắp trở lại khá sâu, dẫn đến tăng chất dinh dưỡng chế độ ăn uống của họ, nguyên tố vi lượng. Bên cạnh đó, việc mua lại giả lập để sử dụng tại nhà, không cần đến thăm phòng tập thể dục. Nó cung cấp cho cơ hội để nghiên cứu hầu như tất cả các nhóm cơ: .. Biceps, cơ tam đầu báo chí, mô mông, vv Một bộ được lựa chọn các bài tập không chỉ có lợi cho cơ bắp của cơ thể, và làm tăng lưu lượng máu đến xương. Kết quả là, các khớp lấy lại sự nhanh nhẹn cựu của họ, tăng cường gân và dây chằng.