Các triệu chứng của IBS (hội chứng ruột kích thích)

IBS, hoặc ruột kích thích hội chứng - một căn bệnh khá phổ biến. triệu chứng IBS bao gồm cơn đau dữ dội ở dạ dày, tiêu chảy hoặc táo bón và đầy hơi. Theo thống kê, bệnh này ảnh hưởng đến khoảng 15 phần trăm của tất cả mọi người, và ba người phụ nữ, có một người đàn ông. Bệnh không được bao gồm trong nhóm nguy hiểm, nhưng nó có thể làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống.

nguyên nhân có thể

Dù các triệu chứng của IBS, nó có thể là do một số lý do. Đừng quên rằng các bác sĩ thuộc tính này cho một số rối loạn chức năng: nghiên cứu cẩn thận nhất cũng không thể mang lại bất kỳ kết quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các vấn đề đường ruột thường nhất gây ra bởi các yếu tố như stress, mệt mỏi, và một khuynh hướng di truyền. Bên cạnh đó, tình trạng của ruột của chúng tôi chủ yếu phụ thuộc vào những sản phẩm được phổ biến trong chế độ ăn uống của chúng ta.

nhấn mạnh

Như đã đề cập ở trên, các triệu chứng IBS là đặc trưng của những người đang trong tình trạng căng thẳng cực độ. Tăng các cơn đau tim, thường gắn liền với một môi trường không thuận lợi trong nhà, mất người thân, và mệt mỏi mãn tính.

thức ăn

Những người bị đau bụng không được chẩn đoán, nói họ thường xuyên hơn sau khi ăn các loại thực phẩm sau đây: sữa, ngũ cốc, trứng, các loại hạt, thịt béo (đặc biệt là thịt lợn). Nếu bạn nhận thấy một mối liên hệ giữa vấn đề tiêu hóa và một số món ăn đặc biệt, bạn nên loại trừ nó từ chế độ ăn uống hoặc, ít nhất, để hạn chế việc sử dụng nó.

Các triệu chứng IBS

Vào lúc bắt đầu của bài viết này, chúng tôi đã đề cập rằng hội chứng ruột kích thích được đặc trưng chủ yếu bởi cơn đau ở dạ dày. Chúng tôi sẽ nói thêm về điều đó. Hầu hết bệnh nhân mô tả cơn đau bụng nổi lên như "nghiêm trọng", "cắt", "xoắn". Hơn nữa, cảm giác đau đớn phát sinh khá bất ngờ và đi kèm với rối loạn đại tiện. Ở một số người, nó thể hiện dưới hình thức tiêu chảy, trong khi những người khác - theo hình thức táo bón. triệu chứng IBS có thể xảy ra nhiều lần trong ngày, nhưng thường họ không đi một vài lần một tháng. Cần lưu ý rằng họ đang rất hiếm khi coi là căn cứ cho một chuyến viếng thăm bác sĩ, hầu hết mọi người yên tâm rằng họ đã trở thành nạn nhân ngộ độc thực phẩm, và điều trị bằng các phương pháp thích hợp. Tuy nhiên, tất cả những triệu chứng cho thấy sự hiện diện của IBS; điều trị trong trường hợp này.

Khi đi đến bệnh viện?

Nhiều khả năng, bạn sẽ cần sự trợ giúp y tế nếu:

• trong phân của bạn được tìm thấy dấu vết của máu;
• tại giao phân tích đã cho thấy một mức độ thấp của hemoglobin;
• những cơn tiêu chảy là phổ biến hơn vào ban đêm;
• bạn đã không ngừng tăng nhiệt độ;
• ai đó đã được chẩn đoán trong gia đình bạn Crohn bệnh hoặc ung thư ruột.

chế độ ăn uống

bạn có thể làm những gì cá nhân để giảm bớt tình trạng của họ? Trước hết, chú ý đến chế độ ăn uống của bạn. Hãy suy nghĩ về nó, nếu bạn sử dụng quá mức táo bạo, cay, chiên? Nếu bạn bị làm phiền bởi táo bón, hãy cố gắng ăn nhiều chất xơ, thay vì bánh mì trắng thông thường, ăn bánh mì với cám, uống càng nhiều nước (nước này hơn là trà và cà phê). Bạn bị tiêu chảy thường xuyên? Bạn phải hoàn toàn từ bỏ bắp cải và sữa. Tiêu thụ các sản phẩm sữa cần phải được giới hạn ở mức tối thiểu.