Cách rửa mũi đúng cách

Khi làm việc với bụi cao, với viêm mũi mãn tính, trong thời kỳ dịch bệnh cúm và cúm, ở nhà bạn sẽ rửa mũi. Đối với điều này, bạn có thể mua một cốc Esmarch với một ống trong hiệu thuốc. Đầu tip được bán trong bộ kit này không cần thiết, nhưng cần phải có mũi đặc biệt dưới dạng ô liu, tốt hơn là làm bằng thép. Đường kính tối đa của mũi là 2 cm, đường kính tối thiểu là 1 cm, kênh nội bộ đi qua - 4 mm.

Trong phòng khám, bạn có thể rửa mũi lần đầu tiên. Có bác sĩ có thể cho thấy làm thế nào để rửa mũi đúng cách của bạn để biến chứng không phát triển.
Khó thở bằng mũi, thực tế là nhỏ giọt thuốc giãn mạch để cải thiện hơi thở mũi 15 phút trước khi rửa. Trong phòng tắm , treo cốc của Esmarch trên bồn rửa, đổ một nửa lít dung dịch, điều chỉnh vòi nước chảy chậm qua ống. Sau đó chèn ô liu vào lỗ mũi để chất lỏng không bị rò rỉ, nghiêng đầu qua bồn rửa, hít thở bằng miệng và phát âm thanh A.

Chất lỏng sẽ chảy chậm qua một lỗ mũi, rửa mũi và chảy qua lỗ mũi khác. Đừng để chất lỏng chạy dưới áp suất và ở tốc độ cao, để không gây viêm tai giữa. Lặp lại cùng với lỗ mũi khác.
Sau khi làm thủ thuật, bạn không thể thổi mũi nửa giờ, thật dễ dàng để thổi ra chất lỏng từ mũi mũi xen kẽ nhau. Sẽ đủ để biết cách rửa mũi đúng cách, và làm mỗi ngày nếu không có chống chỉ định, vì vậy trong một thời gian dài bạn không bị bệnh catarrhal.

Ở nhà, để rửa mũi, bạn có thể tự mình pha dung dịch muối. Để làm được điều này, lấy 15 g muối ăn trên 1 lít nước, nhiệt độ cơ thể người. Bạn có thể sử dụng dung dịch muối, nước muối, nước muối.
Cha mẹ luôn cần biết cách rửa mũi trẻ một cách chính xác, bởi vì trẻ nhỏ thường cảm thấy lạnh và khó thở. Đối với các hiệu thuốc trẻ sơ sinh, hãy bán dụng cụ Aqualor Baby, bạn có thể rửa và làm sạch chất nhầy từ mũi em bé. Rửa được thực hiện với một dung dịch vô trùng ở vị trí nằm ngửa ở mặt bên, và chất lỏng được hút cẩn thận ở vị trí thẳng đứng của em bé.

Trẻ em dưới 4 tuổi có thể được rửa tại nhà bằng hai ống tiêm. Thủ tục này có thể được thực hiện bởi một người mẹ được huấn luyện để rửa mũi đúng cách mà không có biến chứng. Để làm điều này, đặt trẻ ở bên cạnh, đặt khăn dầu dưới đầu, từ từ đổ vào lỗ mũi dưới, ép một ống tiêm nhỏ 30 ml. Ngay lập tức hút chất dịch ra với một ống tiêm khác, chèn vào cùng một lỗ mũi dưới dạng nén, mà bạn cần phải nhẹ nhàng rút ra, rút ra trong chất lỏng.

Trẻ em trên 4 tuổi có thể được rửa sạch bằng mũi cá heo phức tạp, và quan tâm đến đứa trẻ để sử dụng những khoảnh khắc trò chơi tốt. Cần phải yêu cầu trẻ cúi xuống bồn, hít một hơi thật sâu, sau đó giữ hơi thở và nhắm mắt lại. Vào thời điểm này, chèn thiết bị vào một lỗ mũi và từ từ ép nó cho đến khi chất lỏng ngừng chảy ra từ lỗ mũi khác. Hủy bỏ từ mũi, chỉ sau đó mở nắp thùng. Nghỉ ngơi và mở miệng để thổi ra chất lỏng từ mũi, dễ dàng, không có nỗ lực. Lặp lại quy trình ở phía bên kia. Sau đó yêu cầu hít một hơi nữa, và giữ hơi thở của bạn trong một thời gian . Trong thời gian này, chèn lê nén vào lỗ mũi bên phải, kẹp lỗ mũi trái và lót quả lê để loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi mũi. Làm tương tự với phía bên trái của mũi.

Rất tiện lợi khi sử dụng các thiết bị Aqua Maris được sử dụng cho trẻ em và phụ nữ có thai. Thuận tiện của họ là do nước biển chỉ có các chất tự nhiên trong thành phần của nó và không chứa tạp chất hóa học, và chất lỏng chảy theo lực hấp dẫn vào mũi, mà không gây ra áp lực.

Ngay cả khi biết cách làm sạch mũi đúng cách, bạn cần phải thực hiện các khuyến cáo cần thiết:
1. Chỉ phô trương với miệng mở để tránh áp lực lên màng nhĩ.
2. Thủ tục nên được thực hiện nửa giờ trước khi đi ngủ, bởi vì chất lỏng trong khoang mũi có thể còn lại sau khi kết thúc 15-20 phút.
3. Trong những ngày có sương giá vì cùng một lý do, trước khi ra ngoài, không cần phải làm thủ tục. Bạn nên nghỉ ngơi ít nhất một giờ ở nhà.
4. Tất cả các phong trào với quả lê để dành một cách chậm chạp, không tạo áp lực và không gây thương tích cho mũi nhầy.

Điều quan trọng cần nhớ là ngay cả khi biết cách rửa mũi đúng cách và tuân thủ tất cả các biện pháp phòng ngừa cần thiết thì vẫn có những chống chỉ định để thực hiện quy trình này. Trong trường hợp này không nên làm như vậy với chảy máu từ mũi, với polyps, thương tích và khối u của vách ngăn, với adenoids của mức độ thứ ba ở trẻ.