"Centrum" - vitamin

Hàng ngày để bảo vệ và duy trì sức khỏe của cơ thể chúng ta phải được cung cấp đủ vitamin và chất dinh dưỡng. Thật không may, thực phẩm hiện đại là không có khả năng đáp ứng đầy đủ nhu cầu về những yếu tố quan trọng. các sản phẩm thức ăn nhanh không chứa chất bảo quản, hương vị, và hầu như không cung cấp cho chúng với các vitamin và nguyên tố vi lượng, cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể. Bởi sự mất mát của các chất dinh dưỡng trong thực phẩm cũng có thể dẫn thu hoạch sớm và lưu trữ lâu dài.

Centrum, vitamin và chất dinh dưỡng.

Hiện nay, hầu hết những người quan tâm đến sức khỏe của họ, đang ngày càng nhận thức được sự cần thiết phải bổ sung các chất khoáng cho cơ thể. Giải pháp tối ưu cho vấn đề này là sử dụng các tổ hợp có chứa một lượng lớn vitamin. ngành công nghiệp dược hiện đại cung cấp một loạt các sản phẩm dữ liệu. Một trong số đó là "Centrum", vitamin mà có thể hỗ trợ tất cả các quan trọng chức năng. Họ đóng một vai trò quan trọng trong các quá trình trao đổi chất, nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào của cơ thể. Vitamin "Centrum", hướng dẫn sử dụng mà tiết lộ thành phần giàu có của họ, là phổ biến nhất trong việc chuẩn bị đề xuất. Bộ này bao gồm:

1. Retinol hoặc Vitamin A, đó là hữu ích cho tầm nhìn và da, răng và nướu, niêm mạc và tóc. Nó chứa trong các sản phẩm sữa, dầu gan, cũng như trong bơ thực vật.

2. Beta-carotene, hoặc pro-vitamin A, có khả năng bảo vệ tế bào từ thiệt hại khác nhau và chuyển đổi thành vitamin A. Giàu họ cà rốt và cây hắc mai biển, bông cải xanh và bí, mơ, và bắp cải.

3. Axít ascorbic hoặc vitamin C, đó là điều quan trọng cho xương, răng, sụn và mô liên kết. Nó giúp tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Tìm thấy trong trái cây họ cam quýt, nho đen, anh đào, ớt chuông và các loại rau.

4. Gokoferol hoặc vitamin E, được tham gia vào sự hình thành của các mô và cơ bắp. Nó thúc đẩy hoạt động bình thường của các tế bào. Họ rất giàu các loại hạt, trứng, cá, ngũ cốc, cũng như dầu thực vật và hướng dương.

5. Hyamine hoặc vitamin B1, được sử dụng để tạo ra năng lượng từ thực phẩm, bình thường hóa quá trình carbohydrate. Chứa trong thịt lợn nạc và thịt gia cầm, sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và gan, cũng như mảnh yến mạch.

6. Riboflavin hoặc vitamin B2, trong đó khuyến khích sự trao đổi chất bình thường và hỗ trợ làn da khỏe mạnh và mắt. Họ rất giàu trong sữa và sản phẩm sữa, cá biển và trứng, đậu Hà Lan, đậu, bắp cải xanh, và mầm lúa mì.

7. cyanocobalamin hoặc vitamin B12, có trách nhiệm cho sự phân hủy và tổng hợp các axit amin. Chứa nó trong các sản phẩm có nguồn gốc động vật. Chúng bao gồm gan, thận, thịt và sữa.

8. Calciferol hoặc vitamin D, được tham gia vào sự hình thành xương và răng. Nó quy định phosphate và canxi trong cơ thể. Họ rất giàu dầu cá, lòng đỏ trứng và gan. Rất nhiều vitamin này trong cá mòi và cá trích, cá thu và cá hồi.

Chứa "Centrum" vitamin và chất dinh dưỡng. Chúng bao gồm biotin và niacin, folic và axit pantothenic.

Vitamin "Centrum Materna" được thiết kế cho những phụ nữ đang chuẩn bị có thai, để trở thành người mẹ, cũng như trong quá trình cho con bú. Đối với toàn bộ sức mạnh của cả mẹ và em bé cần phức tạp vitamin tổng hợp chất lượng cao nhất. Hoạt tính sinh học thực phẩm bổ sung "Centrum Materna" sẽ đóng vai trò như một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống của phụ nữ. Nó sẽ đảm bảo sự hấp thụ các chất dinh dưỡng thiết yếu.

Đề xuất thực phẩm hoạt tính sinh học bổ sung "Centrum", các vitamin và chất dinh dưỡng mà hoàn toàn bổ sung cho chế độ ăn uống của bạn, sẽ đóng vai trò như một liên kết rất quan trọng trong đường dẫn đến việc bảo tồn và duy trì sức khỏe.