Đệm đàn hồi Semenovskaya Lật & Fly

Gần đây, một lối sống năng động là chìa khóa để thành công và sức khỏe. Nhiều người đang tham gia vào tập thể dục, và ngày càng đón nhận xu hướng mới trong thể thao, trong đó không chỉ là hoạt động thể chất, mà còn thái độ cảm xúc tích cực. Trampoline - Thể thao cho đất nước chúng ta, nếu chúng ta xem xét nó như một hiện tượng đại chúng, khá trẻ. Nhưng trong những năm gần đây, ngày càng Heard về giải trí tấm bạt lò xo trung tâm, nơi các môn thể thao, các adrenaline và những niềm vui - một. Một trong những trung tâm - tấm bạt lò xo Semyonov Lật Fly. Cố gắng hiểu một cách chi tiết hơn những gì tạo nên nhảy trên tấm bạt lò xo, tất cả họ đều mua được. Và nơi mà nó nằm trên trampolines Semyonov.

về Trampoline

Lịch sử của các tấm bạt lò xo bắt đầu vào những năm 30 của thế kỷ trước như một hệ thống bảo hiểm cho xiếc biểu diễn trên chiếc đu. Sau đó, nó được sử dụng như một yếu tố giải trí để duy trì trạng thái cảm xúc của các vận động viên, và sau đó nhảy trên tấm bạt lò xo là một kỷ luật Olympic. Bây giờ khắp nơi trên thế giới cung cấp trung tâm tấm bạt lò xo rất nhiều, thúc đẩy các môn thể thao. Các trung tâm này hoạt động thành công tại thủ đô của chúng ta, đặc biệt, một trung tâm tấm bạt lò xo trên Semenovskaya. Nhưng đối với nhiều tấm bạt lò xo là vui vẻ. Trong thực tế, đây là một sự thỏa hiệp đối với những người muốn kết hợp kinh doanh với niềm vui. Nhảy trên trampolines, Semenovskaya trong đó có một số ưu điểm, cụ thể là:

• cardio tuyệt vời để giảm cân bền vững. Một giờ nhảy hoạt động đốt cháy khoảng 1.000 kcal, tương đương với 3:00 trong các lớp trong hồ bơi hoặc tải điện chạy.
• Recovery. Nhảy vào trampolines tăng cường hô hấp và tim mạch hệ thống, cải thiện máu lưu thông. Khi lớp học được bơm trở lại cơ bắp, báo chí, chân và cột sống.
• Cải thiện sự phối hợp của các phong trào. Đối với người lớn nhảy - đó là đào tạo, và cho trẻ em - được tăng cường và phát triển của hệ thống cơ xương.
• Entertainment. Và, tất nhiên, để nhảy - đó là niềm vui, bởi vì nhìn lên từ mặt đất, chúng tôi sẽ tăng cao trong không trọng lượng. Và ai trong chúng ta ít nhất một lần trong đời tôi muốn trải nghiệm cảm giác bay?

Đào tạo về trampolines

trung tâm tấm bạt lò xo trên Semyonov - một công viên khổng lồ để giải trí và thể thao, trong anh nhiều như 28 trampolines vuông. huấn luyện nhân viên - giảng viên có trình độ cao, những người luôn ở đó, giám sát và giúp bạn học được nhiều kỷ luật mới trong thể thao. Rõ ràng là nhảy vào trampolines là hữu ích, nhưng không phải ai cũng biết rằng các trung tâm vui chơi giải trí được đào tạo cả hai nhóm và cá nhân. Ở trung tâm của tấm bạt lò xo Semyonov chuẩn bị chương trình khác nhau.

Đây là một lớp học với giảng viên trong các nhóm trẻ em. Trong một cách vui tươi giảng dạy một loạt các yếu tố nhào lộn, từ nhảy đơn giản nhất, hoàn thiện kết hợp của độ phức tạp khác nhau. Nghề nghiệp nhất thiết phải bao gồm khởi động và kéo dài. Chi phí 2.000 rúp.

bài học nhóm cho người lớn (lên đến 4 người). Nhảy trên trampolines cho người lớn được tổ chức với một giảng viên trong các lĩnh vực sau - nhào lộn, thể dục, chạy trên tường, nhảy tàu, parkour và dự án thể dục riêng biệt "Body". Chi phí 2.000 rúp.

đào tạo gia đình. Những lớp học được thiết kế cho trẻ em từ một đến bốn và cha mẹ của họ. Vào ngày thường, 10,30-13,30, tấm bạt lò xo Semyonov biến thành một sân chơi. Đối với trẻ em xây dựng một chướng ngại vật, giúp vượt qua những giảng viên có kinh nghiệm. Cha hoặc mẹ vào thời điểm này có thể được tham gia với một huấn luyện viên nhảy hoặc tập thể dục trong khu vực tầm nhìn của trẻ. Các chi phí được đàm phán riêng với một huấn luyện viên hoặc quản trị viên.

bài học riêng với một giảng viên. Những bài tập này được thiết kế cho cả trẻ em và người lớn. Các giáo trình được xây dựng riêng trên cơ sở thể dục thể chất, tuổi tác và đặc điểm cá nhân của khách hàng. Chi phí của các lớp từ 850 p. (Phí vào cổng sân vận động).

Một thời gian truy cập. Đối với những người muốn thoát khỏi thực tế, cảm thấy lại đứa trẻ và chỉ có một số vui vẻ, một trung tâm tấm bạt lò xo trên Semenovskaya cung cấp một kiểm kê đầy đủ của tất cả các khu vực trong công viên. Giá vé là 600 p.

chương trình khuyến mại

Trampoline - niềm vui không phải là rẻ, do đó, một loạt các sự kiện Lật & Fly là một tiền thưởng tốt đẹp cho nhiều du khách, đó là:

• cho sinh viên bất kỳ thời điểm nào trong ngày của 500 rúp;
• gia đình lớn giảm giá 10%;
• cho trẻ em và cha mẹ 1,5 giờ 700 p. cho mỗi;
• trẻ em hoạt động lên đến 4 năm miễn phí, một vé để một người lớn.

Địa chỉ trampoline Semyonov

Tìm Lật & Fly chỉ đơn giản là trung tâm tấm bạt lò xo. Nó nằm trong tầm đi bộ "Semenovskaya" tàu điện ngầm (một lối ra). Nó là cần thiết để vượt qua các tòa nhà cao tầng của thủy tinh và đi bộ khoảng 250 mét dọc theo giao thông.

Gần trung tâm có bãi đậu xe công cộng miễn phí cho xe ô tô.

Địa chỉ: Semyonov lane, 15

Giờ mở cửa: 07.00 - 23.00; 09.00 - 23.00 vào cuối tuần và ngày lễ.