Gân trong đau chân, chảy nước mắt, kéo dài

Nó không phải là bí mật mà các gân trên chân đóng một yếu tố quyết định trong các hoạt động thể chất của con người, và nếu có điều gì đó xảy ra (viêm, bong gân hay gãy xương), nó giới hạn đáng kể sự tự do của chúng ta về hành động. Đó là lý do tại sao thông tin về lý do tại sao nó xảy ra, làm thế nào để tránh nó và làm thế nào để điều trị một căn bệnh như vậy là rất quan trọng.

một gân là gì , và chức năng chính của nó là gì

Trên gân chân là một hình thành các mô liên kết mà gắn vào xương và cơ bắp. Chức năng chính của họ là để đảm bảo vị trí thích hợp và hoạt động ổn định của tất cả các bộ phận cơ thể. Bên cạnh đó, họ hướng dẫn sự chuyển động của các khớp. Như một quy luật, thuật ngữ "căng" là không hoàn toàn đúng, như là gân mình không thể kéo dài do thực tế rằng không có sự linh hoạt cần thiết và một khuynh hướng với nó. Trong thực tế có một break hoàn toàn hoặc một phần họ.

Gây thiệt hại cho gân

Thống kê cho thấy rằng sự đau đớn trong gân chân xảy ra vì những lý do sau:

• tỷ lệ khác nhau;
• Sharp biến chân khi lái xe trên địa hình gồ ghề. Nó cũng đáng xem xét rằng một nửa số khiếu nại về dây chằng bị rách xuất phát từ phụ nữ sau khi đi bộ nhanh trên đôi giày cao gót của mình.
• thể thao chuyên sâu;
• Mang giày không thoải mái;
• viêm khớp;
• gân yếu bẩm sinh;
• công suất không chuẩn, và kết quả phát triển không đồng đều trong các thành phần tương lai của hệ thống cơ xương. Thể hiện bằng ngôn ngữ đơn giản - một chiều dài chân tay khác nhau.
• Bệnh về hệ cơ xương;
• Một loạt các bệnh nhiễm trùng.

Bên cạnh đó, vỡ một gân trên chân thường được gọi là "bệnh của thể thao", vì gần 70% khiếu nại nhận được bởi các vận động viên.

loại bong gân

Thực tế cho thấy, nguyên nhân của sự căng thẳng được chia thành 2 loại. Và nếu các hình thức đầu tiên (thoái hóa) là những người được gây ra bởi hao mòn của gân, sự đến hiệu lực của sự lão hóa của toàn bộ cơ thể và thường được chẩn đoán ở những người độ tuổi, đó là hơn 40 năm, loại thứ hai (chấn thương) là khoảng trống phát sinh như là kết quả của một loạt các thác nước, phong trào đột ngột hoặc nâng tạ quá mức. Một tính năng đặc biệt của các chủng loại sau là họ xảy ra đột ngột và được đặc trưng bởi cơn đau dữ dội.

Ngoài ra còn có một bộ phận thành các loại tùy thuộc vào hành vi vi phạm gây ra mỗi cụm.

triệu chứng

Trải dài các dây chằng ở bàn chân xuất hiện như sau:

• Đau đớn cùng cực ở cả phần còn lại và trong khi thực hiện không phải là hành động rất phức tạp;
• phong trào khá hạn chế gần với nguồn gốc của đau (không thể thực hiện đường cong và mở rộng chân);
• tăng nhiệt độ;
• màu da hơi xanh;
• Một sự thay đổi trong đường viền ngoài của khớp, nằm ở khu vực lân cận trong những nơi mở rộng có thể xảy ra;
• Ottokami khác nhau;
• Soundtrack (clacking, crunching) trong một nỗ lực để làm cho phong trào chân bị hư hỏng;
• Cảm giác ngứa ran và tê trong khu vực nơi bạn đang trải qua đau đớn.

Nhưng nó là cần thiết để đưa vào tài khoản mà các triệu chứng chỉ ra rằng làm tổn thương dây chằng ở chân, có thể có những đặc điểm cụ thể của mình gắn liền với từng loại cụ thể nghỉ ngơi.

thiệt hại cho khum

Thông thường, đứt gân ở chân gãy đi kèm là một trong những triệu chứng chính của việc áp dụng các chấn thương khum. Hầu hết các vấn đề xảy ra ở vận động viên, trong đó cung cấp cho họ đủ số vấn đề. Nhưng vì sự giống nhau của các triệu chứng không phải lúc nào cũng có thể chẩn đoán ngay lập tức chính xác. Tính năng chỉ phân biệt của nó là một nỗi đau mạnh mẽ khi bạn cố gắng duỗi thẳng một chân cong.

mắt cá chân bị bong gân

Thiệt hại mắt cá chân chỉ sưng nặng, và bằng cách chuyển trọng lượng cơ thể trên chân bị ảnh hưởng có một sắc nét tăng đau với phong trào. Bên cạnh đó, trong trường hợp nghi ngờ chấn thương, bạn có thể cần phải kiểm tra trên một "ngăn kéo". Trong trường hợp này, chân thấp bằng một tay giữ chặt ở phía dưới, và trong khi chờ đợi, dùng tay kia rất gọn gàng ép mặt sau của chân, đạt dịch chuyển về phía trước của nó. Nếu chẩn đoán chính là chính xác, sau đó nó dễ dàng thay đổi vị trí của bạn. Ngoài ra, có một xác suất cao phát hiện máu trong lĩnh vực chấn thương.

Hãy nhớ rằng, kéo dài gân ở chân có thể vừa tinh tế (thường đi trong vòng vài ngày), và phát âm (trong trường hợp này cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp khẩn cấp).

chẩn đoán

Như một quy luật, khảo sát bệnh nhân tiểu thực hiện vì lợi ích của bác sĩ đầy đủ về những gì đã xảy ra với anh ta và những gì cảm xúc, ông đã trải qua vào thời điểm đó. Nếu một người phàn nàn về cơn đau ở dây chằng của chân, việc kiểm tra đầu tiên được tiến hành chân khỏe mạnh. Này được thực hiện theo thứ tự để làm quen các bệnh nhân với các thủ tục kiểm tra và sau đó khi lần lượt nói đến chân bị thương, ông đã chuẩn bị một cách vô thức cho những gì đã xảy đến tiếp theo. Kết quả là, bệnh nhân là xử lý tương đối yên tĩnh tất cả các thao tác y tế. Ngoài ra, phương pháp này cho phép các bác sĩ để so sánh kết quả, mà nó đã thu được trong công tác kiểm tra chân của bệnh nhân, mà trong tương lai sẽ rất thuận tiện cho việc chẩn đoán.

Bên cạnh đó, các chuyên gia sẽ được chỉ định và nghiên cứu bổ sung để dứt khoát chứng minh hoặc bác bỏ chẩn đoán ban đầu. Chúng bao gồm:

• CT scan có thể không chỉ xác định chẩn đoán, mà còn để theo dõi hiệu quả của việc điều trị được tiến hành.
• MRI. Đây là loại khảo sát cho phép bạn để có được thông tin rất chính xác không chỉ về những gì bị hư hại gân ở chân của mình, nhưng có bao nhiêu sợi bị phá vỡ.
• kiểm tra X-ray. ứng dụng của nó cho phép để xác định khả năng phát triển các biến chứng (gãy xương và trật khớp).
• Siêu âm kiểm tra của cơ quan bị hư hỏng.

Sơ cứu ban đầu trong trường hợp bị rách gân ở chân

Thực tế cho thấy khi có như vậy phiền toái, các cơ sở y tế gần nhất nằm ở khoảng cách vài km. Vì vậy, để tiếp tục điều trị đã thành công và không có biến chứng tiềm ẩn, nó là cần thiết để cung cấp viện trợ đầu tiên cho nạn nhân, trong đó bao gồm các thao tác sau:

• Miễn đau chân từ giày và vớ, mà sẽ làm giảm áp lực lên khu vực phù nề.
• Đảm bảo phần còn lại của khu vực bị hư hỏng, trong đó sẽ đánh lạc hướng người một chút về những gì ông đã làm tổn thương các dây chằng ở chân.
• Tạo ra một bề mặt đặc biệt gấp nhiều lần vải và đặt nó dưới khu vực bị hư hỏng.
• Nâng chân với chiều cao tối đa có thể (thường là lên đến trung tâm), mà là nhiều lần cải thiện lưu thông máu.
• Áp dụng đối với phần lỗi của cây trồng băng hoặc vải trước khi nước lạnh ẩm ướt. Tuy nhiên, nếu tình hình cho phép, nó là tốt hơn không phải nhờ đến phiên bản mới nhất. Một miếng băng được khuyến khích để đặt trên đầu trang của một miếng vải khô, để tránh hoại tử mô mềm, có thể phát sinh do sự tê cóng mạnh. Áp dụng băng cần thiết trong hai giờ đầu tiên sau chấn thương với một khoảng thời gian 20 phút. Tiếp theo, nó sẽ là đủ để hai tiếng đồng hồ trong ngày đầu tiên.

Hãy nhớ rằng, về cách các thủ tục này sẽ được thực hiện có thể phụ thuộc vào tốc độ phục hồi thêm. Bên cạnh đó, cường độ đau khi khuyên nên dùng thuốc giảm đau.

gân chân Điều trị

Tùy thuộc vào mức độ kéo dài được giao các biện pháp điều trị khác nhau. Ví dụ, một phần vỡ dây chằng (1 độ) yêu cầu điều trị y tế, trong đó tại khu vực bị hư hỏng bằng phương tiện của một băng đàn hồi áp dụng băng ít hạn chế sự di chuyển của các khớp. thời gian mặc của nó thay đổi từ 3 đến 5 ngày. Ngoài ra, họ có thể được gán với thuốc, làm giảm viêm. Nếu, ví dụ, gân rách của ngón cái bàn chân, bệnh nhân được quy định sử dụng một khóa đặc biệt và ngón tay, và nếu cần thiết, và tiêm thuốc gây mê. Ngoài ra, để tăng dòng chảy của máu tĩnh mạch, nó được khuyến khích để bôi nhọ khu vực gel hư hỏng "Troxevasin".

Với một cảm giác khá rõ ràng của đau, sưng và phong trào hạn chế về khớp (cấp 2), cố định của khớp nên có một nhân vật dài hạn hơn (lên đến hai tuần). Bên cạnh đó, tốt nhất trong vòng 3 ngày đầu để giữ chân ở vị trí nâng lên. Như đã đề cập, băng nên được áp dụng chỉ trong 24 giờ đầu tiên. Gel có thể được sử dụng giống như trong trường hợp trước.

Nếu thiệt hại quan sát sau khi đau rất nặng, không có khả năng để thực hiện ngay cả những chuyển động nhỏ nhất của các khớp (cấp 3), trong trường hợp này bạn có thể cần lớp phủ thạch cao hoặc thậm chí phẫu thuật ở chân gân. Giữ khoảng thời gian chân có thể kéo dài hơn một tháng (tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương). Trong thời gian này, dùng thuốc giảm đau và thuốc tiêm.

Điều gì có thể là hậu quả

Như một quy luật, sau khi tiên lượng điều trị là khá thuận lợi nếu điều trị được bắt đầu đúng giờ. Nếu không, các gân trên chân có thể gần như hoàn toàn không còn thực hiện chức năng của mình, trong đó, đến lượt nó, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự nhanh nhẹn của con người.

bài tập phục hồi chức năng

Để khôi phục vận động khớp sau khi trải qua một chấn thương ở phần cuối của các biện pháp điều trị được giao nhiệm vụ làm thủ tục phục hồi chức năng đặc biệt, trong đó bao gồm:

• Đi bộ trong giày thoải mái, nhưng nó phải diễn ra với nhẹ nhàng cuộn từ gót đến ngón chân. Chú ý đặc biệt phải được thanh toán thực tế là chúng ta không nên bật ra rất nhiều sock ra.
• Poluprisedaniya trên vớ với mức tăng thêm vớ và trở lại tiếp theo của họ vào vị trí bắt đầu.
• Ngoài ra, bạn nên dành thời gian để tập nhất định trong nước, cũng như trong những điều kiện này có thể phát triển các dây chằng bị hư hỏng mà không ảnh hưởng thừa cân của mình.

Điều quan trọng để nhận ra rằng với điều trị kịp thời trong một cơ sở y tế thích hợp có thể được giảm thiểu như quy trình xử lý và phục hồi chức năng sau này.