Hướng dẫn massage mặt dẫn lưu bạch huyết tại nhà

Trông trẻ hơn - những khao khát tự nhiên của mỗi cô gái, và trong việc theo đuổi của vẻ đẹp, nhiều người trong chúng ta đều do dự để kéo tất cả các loại da, điều trị laser và tiêm. Tuy nhiên, có một phương pháp khác để đối phó với những thay đổi liên quan đến tuổi. Bạch huyết massage thoát nước - thủ tục mỹ phẩm, đang tích cực sử dụng trong thẩm mỹ viện và các trung tâm làm đẹp. Ông đưa ra một hiệu ứng tuyệt đẹp của trẻ hóa, thắt chặt và toning các cơ mặt. Hôm nay nó sử dụng một số kỹ thuật của, nhưng ai trong số họ cho kết quả tuyệt vời gần như ngay lập tức, với điều kiện là các thủ tục được thực hiện một cách chuyên nghiệp.

Hiệu quả của massage mặt

thoát bạch huyết thúc đẩy sự tái hấp thu của lớp mỡ trong các mô dưới da, và bình thường hóa bạch huyết và hoàn toàn thư giãn các cơ mặt. Khi thực hiện thủ tục này, không gian intercellular và các tế bào thân được miễn các chất độc hại, độc tố. Hơn nữa, cải thiện đáng kể lưu lượng máu, và các lớp da sâu hơn được bão hòa với oxy. dẫn lưu bạch huyết tác dụng có lợi trên khuôn mặt trên toàn bộ cơ thể, cải thiện sự lưu thông của bạch huyết trong cơ thể và giúp thư giãn và thư giãn.

Các trung tâm làm đẹp và thẩm mỹ viện để điều trị như vậy thường sử dụng kỹ thuật phần cứng. Tuy nhiên, biết các kỹ thuật cần thiết có thể được thực hiện bạch huyết massage mặt thoát nước tại nhà. Sử dụng các phương tiện trong tầm tay, nó là thực tế để đạt được kết quả nổi bật một cách nhanh chóng và hiệu quả.

thủ tục kết quả

Sau khi thực hiện một cách chính xác bọng mặt dẫn lưu bạch huyết và sưng biến mất, giảm nếp nhăn, thắt chặt và đường viền biến mất cằm. Da trở nên một màu hồng nhạt tươi, nó trở nên đàn hồi hơn. Sau khi các thủ tục, trên khuôn mặt massage dẫn lưu bạch huyết ở nhà vào buổi sáng hoặc ảnh hưởng của ẩm dinh dưỡng khuếch đại nhiều lần.

Chống chỉ định

Tuy nhiên, phương pháp này của trẻ hóa có chống chỉ định của nó. Vì vậy, trước tiên bạn phải tham khảo ý kiến một bác sĩ-thẩm mỹ, đặc biệt là nếu bạn quyết định để thực hiện các thủ tục tại nhà. massage mặt dẫn lưu bạch huyết không được khuyến khích cho:

• Bất kỳ tình trạng viêm trên mặt hay phát ban da.
• Chấn thương người đó không lành vết thương hoặc tiêm gần đây của chất độn.
• Quá nhạy cảm và da nhạy cảm.
• Biểu hiện của bệnh rosacea.
• Đau dây thần kinh thần kinh mặt.
• sưng hạch bạch huyết ở cổ, hoặc rối loạn của hệ bạch huyết.
• bệnh oncological.
• bệnh lý khác nhau và các bệnh của hệ thống tạo máu và làm giảm quá trình đông máu.
• Bệnh về hệ tim mạch.
• Khuynh hướng huyết khối, huyết khối.

Làm thế nào để làm cho thoát bạch huyết trên khuôn mặt

Để thực hiện massage mặt dẫn lưu bạch huyết ở nhà sử dụng kỹ thuật và các công cụ khác nhau. Có rất nhiều phương pháp phiên trẻ hóa - kỹ thuật sử dụng, việc sử dụng muỗng canh thông thường, bi thép, mezorollerov đặc biệt, lon chân không, thiết bị phần cứng.

Các quy tắc của massage mặt dẫn lưu bạch huyết ở nhà. máy Manual

Bất kỳ thủ tục mỹ phẩm phải bắt đầu bằng việc chuẩn bị sơ bộ của da:

1. Ở nơi đầu tiên da phải được làm sạch. Nếu cần thiết, một chút hơi nước ra ngoài.
2. Áp dụng trên công cụ massage mặt (dầu, bọt, sữa yến mạch hoặc một loại kem đặc biệt) thích hợp cho loại da của bạn. Việc sử dụng các công cụ đặc biệt, ví dụ, việc sử dụng quả bóng thép hoặc mezorollera lon chân không đặc biệt, có thể để lại dấu vết bầm tím, vết thương hoặc vết bầm tím.

Do đó, thủ công dẫn lưu bạch huyết kỹ thuật massage mặt tại nhà sẽ là thuận lợi nhất. Phong trào như vậy nên mềm mại nhưng nhịp nhàng. Da không nên kéo dài.

Bắt đầu xoa bóp thường là những nơi tập trung lớn nhất của các hạch bạch huyết - đằng sau tai, trên cổ và dưới hàm. dòng Massage phong trào để sắt mà không cần nhấn theo hướng dòng chảy bạch huyết bằng cách kích thích các dòng chảy của chất lỏng tích lũy:

1. Hướng dẫn lưu bạch huyết massage mặt tại nhà bao gồm một ấn nhẹ vào các điểm phản xạ nhất định.
2. Việc điều trị kết thúc với việc áp dụng kem nuôi dưỡng và vỗ nhẹ bằng đầu ngón tay của bạn - nó làm dịu da nóng và tăng cường hiệu lực.

kỹ thuật của Nhật Bản dẫn lưu bạch huyết

Sự phổ biến khổng lồ trên thế giới nhận được sự cổ kỹ thuật massage Nhật Bản nhãn hiệu nổi tiếng mặt Zogan, có nghĩa là "sự sáng tạo của con người." Cảm giác chung của loại massage dẫn lưu bạch huyết được giảm xuống vuốt ve với áp lực nhẹ trên dòng chảy bạch huyết. Mục tiêu - để giải tán các bạch huyết tích lũy:

1. massage bắt đầu bằng việc chuẩn bị của da: nó là cần thiết để loại bỏ tất cả trang điểm và áp dụng công cụ massage.
2. Bạch huyết thoát nước Massage bắt đầu với vuốt ve trán: các ngón tay của cả hai tay (index, nhẫn, giữa) được nhấn đến trung tâm của trán và với ít nỗ lực, được rút về các ngôi chùa. Mà không cần dùng tay của mình từ thái dương, giăng cọ xuống 90˚ và hơi giảm các nỗ lực để thực hiện tai của họ.
3. Mắt. Các miếng đệm của các ngón tay giữa dễ dàng thực hiện bởi các góc ngoài của mắt vào bên trong, hơi tăng áp lực, giữ tay, phác thảo các bán cầu trên lông mày. Và sau đó trả lại cho bên ngoài, khóa ngón tay trên những ngôi đền trong vài giây. Sau đó, họ thư giãn và "dorisovyvayut" vòng tròn trên mi mắt dưới. thao tác đó được lặp đi lặp lại ba lần.
4. Để loại bỏ các nếp nhăn quanh miệng, giữa và ngón đeo nhẫn của cả hai tay đặt ở trung tâm của cằm. Kiên quyết vạch đường quanh miệng. Khi các ngón tay của cả hai tay đáp ứng phía trên môi trên, áp lực trung bình được áp dụng cho các điểm trung tâm, và không tên dỡ bỏ vách ngăn mũi. Lặp lại các thao tác ba lần.
5. Má. Di chuyển các ngón tay vào sâu răng xung quanh cánh mũi và tạo arcuate nhịp nhàng lên xuống chuyển động. Nhẹ nhàng di chuyển ngón tay của bạn trên sống mũi và mịn nó đối với những nếp gấp mũi má. Mà không cần dùng tay, nhẹ nhàng nuôi tay vào tai anh.
6. Loại bỏ bọng giúp đỡ sau tập thể dục. Index, giữa và ngón đeo nhẫn được bố trí ở trung tâm của cằm. Với việc đẩy mạnh bao vây chúng xung quanh miệng, tiếp tục về phía mắt. Sau đó, những ngón tay của mình để thái dương nhẹ nhàng nuôi.
7. Từ giáo dục "Hai bên mép" giúp thao tác như: lòng bàn tay của một bàn tay tập trung vào các hàm dưới. Mặt khác với áp lực nhẹ để vẽ một đường dây trực tiếp từ mặt dưới lên góc bên trong của nhãn áp và làm suy yếu dòng dorisovyvayut vào tai và nhẹ nhàng hạ xuống ngón tay về phía cổ. Đặt ngón tay của bạn trên má, bóp mũi cùng một lúc, và nỗ lực được nuôi hai tay để vào tai mình.
8. "Nâng" trên khuôn mặt. Đặt trong tay vú trước và khuỷu tay lại với nhau. Mở rộng lòng bàn tay lên, ép chúng lên môi cô. Với việc đẩy mạnh giơ tay của mình để lỗ mũi của mình, như thể đặt chúng trong má. Sửa chữa các vị trí cho một vài giây. Sau đó, hạ khuôn mặt của mình một chút đi xuống, rút ra một nụ cười, kéo cô đến thái dương.
9. Để tránh cằm đôi, đặt lòng bàn tay của một bàn tay dưới cằm, các ngón tay phải được bố trí về phía tai. Với việc đẩy mạnh cằm sắt từ trung ương đến tai. Sau đó lặp lại bài tập này bằng tay kia.
10. Đó không phải là những nếp gấp mũi má, tạo ra thao tác như vậy: một ngón tay dưới cằm, như thể phần còn lại của mũi nơ, giấu khuôn mặt của mình trong tay. Với sự nỗ lực được pha loãng tay để đền của mình. Bài tập này giúp "Spin" bạch huyết dư thừa.

Chỉ mất một vài phút, massage dẫn lưu bạch huyết bình thường hóa lưu thông máu và dòng chảy bạch huyết, cải thiện nước da và thắt chặt da.

Phần cứng dẫn lưu bạch huyết massage mặt tại nhà

Gần đây hơn, phần cứng thẩm mỹ là chỉ có sẵn trong các thẩm mỹ viện chuyên nghiệp và các trung tâm chuyên ngành. Nhưng bây giờ, nhờ vào sự xuất hiện của mô hình đơn giản của các thiết bị đặc biệt, bộ máy massage rất dễ dàng để dành ở nhà.

Máy sử dụng để điều trị quê hương của dẫn lưu bạch huyết

Đối với bạch huyết sử dụng độc lập hệ thống thoát rất lý tưởng kích thích massager microcurrent. Bit của thiết bị này có thể có hình dạng khác nhau - làm dưới dạng con lăn, bóng hoặc xi-lanh. Tuy nhiên, bất chấp sự khác biệt về bề ngoài, họ có tác dụng tương tự.

Kỹ thuật massage

Làm thế nào để bạch huyết massage mặt thoát nước tại nhà với sự giúp đỡ của các thiết bị?

1. Bước đầu tiên là để loại bỏ bất kỳ đồ trang sức. Một người nên được làm sạch và áp dụng gel hoạt động đặc biệt được thiết kế cho sự kích thích microcurrent. massage mặt phiên phần cứng nhà thường kéo dài 15 phút. Thực hiện thủ tục này thường là mỗi ngày khác.
2. Khi thực hiện thủ tục dẫn lưu bạch huyết khí bắt đầu từ trán: thiết bị được tiến hành bởi một trung tâm đường ngang của trán đến chân tóc. Nó cho phép sự xuất hiện của co giật không tự nguyện của khuôn mặt. Trong trường hợp có những cảm giác khó chịu hay đau đớn, điện thiết bị Bates.
3. Sau đó di chuyển đến các cơ bắp của má: dòng chảy nhẹ được thực hiện từ giữa cằm đến tai, miệng và sau đó từ góc tới mép trên của auricle và trên đôi cánh của mũi - những ngôi đền.
4. khu vực mắt được điều trị tại dòng như: mí mắt trên - từ cầu đến ngôi đền, một mí dưới - từ đền thờ để góc bên trong của mắt.
5. Môi: nếp gấp mũi má từ trung ương đến các góc của miệng, cằm từ giữa - dọc theo dòng của môi đến góc miệng.
6. Cổ thoát bạch huyết mặt massage tại nhà qua microcurrent stimulator xử lý chuyển động trơn tru lên và xuống. Trong trường hợp này, vùng cổ họng cố gắng không xúc phạm.

Lần phụ nữ

Các phái đẹp rất nhiều lợi ích của việc massage mặt dẫn lưu bạch huyết ở nhà.

Phản hồi từ những người đã trải qua những tác dụng tuyệt vời của massage dẫn lưu bạch huyết, chỉ ra rằng thiết bị mang của nó là có sẵn cho tất cả mọi người hoàn toàn. Và điều này là đúng, bởi vì nó rất dễ dàng để học hỏi - không có kỹ năng đặc biệt được yêu cầu. Sẽ không có chi phí nguyên liệu bổ sung, nhưng nếu được thực hiện một cách chính xác những phút đầu tiên, bạn có thể cảm thấy một nhẹ nhàng thoải mái và thư giãn.

Tất nhiên, nếu bạn tin tưởng một mỹ có kinh nghiệm hoặc đi đến một thẩm mỹ viện, kết quả sẽ được thể hiện sáng hơn nhiều và sẽ tiếp tục trong một thời gian dài. Nhưng ở nhà, sẽ được chú ý sau khi phiên họp đầu tiên với dẫn lưu bạch huyết thường xuyên thực hiện một cách chính xác, hiệu quả của thủ tục này.