Làm thế nào để tạo kiểu bé ngủ - mẹo đơn giản và hiệu quả

Em bé của bạn đang lớn lên và ngủ chung với mỗi tháng trôi qua càng ngày càng ít. Trước đó, ông giữ chế độ "ăn và ngủ", sau đó đó đến tuổi sáu tháng thời gian thức dậy và đi giao tăng trên thế giới.

Khi có một vấn đề với con đẻ

Trẻ em được sinh ra với tính khí nằm bên dưới. Bất kỳ y tá tại bệnh viện nói rằng tất cả các bé đang ngủ theo cách riêng của mình. Vì vậy, giải pháp cho vấn đề "làm thế nào để đưa con bạn vào giấc ngủ" phụ thuộc, chủ yếu, theo tính chất của đứa trẻ. trẻ yên tĩnh có thời gian để ngủ, không có khả năng lắng nghe những kết thúc của một bài hát ru. Thần kinh, con rụt rè rơi vào giấc ngủ và tỉnh dậy với khó khăn ngay tại tiếng sột soạt nhỏ nhất.

Thứ hai khả năng để nhanh chóng và dễ dàng lấp đầy phụ thuộc vào tình trạng và mẹ thiên nhiên. mẹ giao tiếp và đứa con của mình là vô hình nhưng rất hữu hình và hành động. Thật khó có thể mong đợi một mùa thu nhanh chóng ngủ ở các dây thần kinh và chuyển động ốm đau nhộn nhịp. Và nếu trước khi nó được cho ăn với một suy nghĩ: "Ăn một cách nhanh chóng", sau đó mong đợi một giấc ngủ mạnh mẽ và hòa bình một người đàn ông nhỏ, nó sẽ là khó khăn. Sau khi tất cả, mặc dù ông là nhỏ, nhưng nó cảm thấy ...

Chuẩn bị ngủ - làm thế nào để đặt bé vào giấc ngủ

Hãy xem xét hai điều kiện cơ bản xác định thành công trong khi đi ngủ, hãy chuyển sang phần kỹ thuật của quá trình đặt "câu chuyện." Làm thế nào để đưa con bạn đến giường biết gần như tất cả mọi thứ. Phải thừa nhận rằng điều này không đảm bảo thành công. Ít nhất là phương pháp đầu tiên.

Trong thời đại grudnichkovom, như một quy luật, tất cả các trẻ em đang hát bài hát ru. Họ đi cùng mỗi giấc ngủ. Tại bất kỳ đứa trẻ với một chất rock hát ru, cuối cùng, nó sẽ hoạt động. Vì vậy, bạn biết làm thế nào để đưa con bạn vào giấc ngủ. Ví dụ, tạo ra một quá trình nhất định hành động trước khi đi ngủ. Bạn chỉ cần mang nó làm cơ sở và dần dần khi tốc độ tăng trưởng kiểm tra em bé của bạn, thêm nghi thức mới trong đó. Đây có thể là:

- bơi ở phía trước của một đêm ngủ;

- đi bộ trong không khí trong lành cho một giờ - một nửa;

- luôn luôn ngủ trong cùng một vị trí với ánh sáng cùng (đăng ký một ánh sáng ban đêm nhẹ nhàng với ánh sáng mềm);

- tiếng nói của các vị trí của phụ huynh (thường là mẹ, nhưng Đức Giáo Hoàng sẽ tham gia và biết làm thế nào để đưa con bạn vào giấc ngủ);

- câu chuyện trước khi đi ngủ mà bạn có thể nói với đứa trẻ đã trưởng thành. Chúng được thay thế bằng những bài hát ru thời gian và trở thành một nghi lễ cần thiết cho anh ta.

Tại sáu tháng tuổi đu trên tay nó trở nên khó khăn hơn. Nhưng đá có thể và phải ngồi xe lăn. Vì vậy, dần dần bạn sẽ mang lại cho các con ngủ thói quen không phải là mẹ tôi trong vòng tay cô. Ngoài ra, trước khi bạn đặt con bạn vào giấc ngủ, hãy chắc chắn để tạo ra một bầu không khí hòa bình và yên bình. Nửa giờ trước khi đi ngủ đặt tắt TV và cố gắng loại bỏ tất cả các yếu tố gây phiền nhiễu và mất tập trung. Giao tiếp với giọng nói ấm áp và bình tĩnh con quý vị. Bạn không nên chơi với nó một cách chủ động và trò chơi điện thoại di động. Điều này nên được thực hiện chậm nhất là hai hoặc ba giờ trước đó.

Tại sao đưa con bạn vào giấc ngủ

Trẻ em là tất cả khác nhau. Ai đó có thể đặt trong một nửa giờ, ai đó đã phải chịu đựng một giờ rưỡi. Nhưng bạn là cha mẹ và con của bạn là hoàn toàn tùy thuộc vào bạn. thói quen hàng ngày của tôi và tiến độ thẩm quyền của mình hoàn toàn trong tay của bạn. Nhưng từ này đến một mức độ lớn phụ thuộc vào sự phát triển thể chất của bé. Do đó, sự hiểu biết về làm thế nào để đưa em bé vào giấc ngủ, giúp bạn hiển thị kiên trì nhất quán trong vấn đề này.

Theo thời gian, con gái hay con trai tôi sẽ rơi vào giấc ngủ cho mình. Bền bỉ và lâu dài nhằm thói quen đi ngủ sau một nghi lễ nào đó để giúp họ nhắm mắt lại ngay cả trong mười phút đầu tiên của mẹ tôi hay những câu chuyện của cha. Và theo thời gian, sắp bước vào trường, câu chuyện cổ tích trở nên vô ích. Sẽ vẫn là thói quen nói chuyện với mẹ cô trước khi đi ngủ thân mật nhất đã xảy ra trong ngày. Và nó có giá trị nó ...