Làm thế nào để trở thành in đậm?

Trong cuộc sống, rất nhiều khó khăn, phải đối mặt với điều đó, người ta hành xử khác nhau. Một số mạnh dạn gặp họ với đầu ngẩng cao, những người khác trở nên bối rối, mất - và cuối cùng họ đã không làm việc. Để cho cuộc sống để đạt được điều gì đó, bạn phải được in đậm. Chúng tôi sợ chúng tôi rất nhiều ở nơi đầu tiên - nhìn ngớ ngẩn trong mắt của người khác. Thấp lòng tự trọng, sự thiếu tự tin vào khả năng của họ không cho phép để đạt được kết quả mong muốn. Làm thế nào để trở thành một táo bạo và tự tin? Nhiệm vụ này là không dễ dàng, nhưng nếu bạn yêu cầu, nó có thể được giải quyết.

• Trước tiên, bạn cần phải cố gắng thay đổi lối sống của bạn, làm cho mỗi ngày các sự kiện khác nhau bão hòa và thú vị. Thể thao, mua sắm, một chuyến thăm tới các thẩm mỹ viện sẽ cung cấp cho sự tự tin, sẽ giúp cảm thấy tốt hơn. Không can thiệp, làm auto-đào tạo, nâng cao lòng tự trọng. Ca ngợi chính mình cho dù những thành tựu nhỏ.

• Tin vào bản thân, trong đó bạn sẽ thành công, đừng lo lắng về kết quả bất lợi của vụ án.

• Hãy suy nghĩ về những gì bạn sẽ làm. Nó là cần thiết để phân tích tình hình cụ thể, đưa vào tài khoản tất cả các tình huống có thể. biết rõ làm thế nào để hành động để đạt được mong muốn, bạn sẽ không phải lo lắng.

• Giữ một tạp chí. Quyết định cho mình những câu hỏi làm thế nào để trở nên can đảm, đốt ông suy nghĩ của tôi, cũng như các sự kiện trong quá khứ. Vì vậy, bạn có thể phân tích tất cả những gì đã xảy ra với bạn, để tiếp tục tránh những sai lầm trong tương lai.

• Đừng từ chối sự giúp đỡ của bạn bè và người quen. Cố gắng mô phỏng các tình huống vấn đề với bạn bè, đó là, diễn tập, ví dụ, các cuộc họp sắp tới mà bạn quan tâm, và sau đó bạn sẽ cảm thấy tự tin. Bạn bè cũng có thể tư vấn cho bạn về cách cư xử trong một tình huống cụ thể.

• Đừng cố gắng chạy trốn khỏi vấn đề này, hoặc họ sẽ xảy ra một lần nữa và một lần nữa. Theo thời gian, bạn sẽ có kinh nghiệm và bạn sẽ có thể dễ dàng đối phó với mọi tình huống.

• Chúng ta cần phải thiết lập rõ ràng mục tiêu và phấn đấu cho họ. Viết chúng ra trên một mảnh giấy và cố gắng mô phỏng theo hướng mong muốn. Biết làm thế nào để cư xử, bạn sẽ có thể tìm câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để trở nên dũng cảm.

• Nó không phải là cần thiết để thiết lập mục tiêu không thể thực hiện, hoặc bạn hoàn toàn có thể mất niềm tin vào bản thân. Đạt được tuần tự mong muốn và từ từ, từ nhỏ đến lớn.

• Làm thế nào để trở thành in đậm? Chỉ cần tin vào chính mình, đừng suy nghĩ về cách bạn sẽ đánh giá xung quanh, không bám víu vào nó. Đừng từ bỏ trong sợ hãi và không chắc chắn.

• Đừng lo lắng nếu bạn có một cái gì đó không làm việc, đặc biệt là không làm điều đó cho không có gì. Đừng ngại để thực hiện một sai lầm. Hãy suy nghĩ về thất bại như một trải nghiệm tiêu cực.

• Tin vào trực giác của mình, rủi ro. Cách duy nhất để đạt được một cái gì đó và cũng để hiểu làm thế nào để có can đảm trong quyết định và cuộc sống.

• không nên được sử dụng cho sự can đảm để rượu, nó làm giảm sự tự kiểm soát - và hiệu quả có thể biến điều ngược lại như mong đợi.

• Còn giao tiếp với người khác, ngay cả những người không biết. Nói chuyện với mọi người về các chủ đề khác nhau, và mỗi ngày tự tin của bạn sẽ phát triển.

• Lấy ví dụ về một ai đó, theo ý kiến của bạn, là một đậm và khi đối mặt với một vấn đề, suy nghĩ rằng ông sẽ đã làm, cho dù trên trang web của bạn.

• Cố gắng thay đổi hình ảnh của mình, ăn mặc và không giống như họ sử dụng để. Thay đổi cách thức của họ về nói, phong cách giao tiếp, dáng đi, vv

• Đừng quên để nghỉ ngơi. Điện áp DC tạo ra một cảm giác sợ hãi và lo lắng. Ghé thăm nhà hát, hòa nhạc, múa ba lê, hoặc đơn giản là thư giãn ở nông thôn.

• Để giúp những người khác. Cảm thấy thái độ thuận lợi của họ cho bạn, bạn có thể tự tin hơn đi về phía trước dũng cảm để vượt qua khó khăn.

• Hãy tưởng tượng rằng bạn là một người đàn ông dũng cảm, và hành động phù hợp với nó. Thực hành này mà bạn không biết. Điều quan trọng là táo bạo nhưng không liều lĩnh, hoặc bạn có thể tạo ra rất nhiều rắc rối.

Sau khi đọc những lời khuyên về cách để trở thành một táo bạo và đặt chúng vào thực hành, bạn sẽ có thể vượt qua nỗi sợ của mình và nhận được nhiều hơn ra khỏi cuộc sống.