Mãn kinh sớm ở tuổi 40: triệu chứng

Thời kỳ mãn kinh là một điều kiện sinh lý kèm theo sự kết hợp (đảo ngược sự phát triển) của hệ thống sinh sản, xảy ra dựa trên sự sắp xếp lại tuổi tác trong cơ thể người phụ nữ. Ở giai đoạn này, buồng trứng, vùng dưới đồi và tuyến yên bắt đầu sự thay đổi hoóc môn dẫn đến sự mờ dần kinh nguyệt.

Có thể có một giai đoạn mãn kinh trong 40 năm?

Thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ thường xảy ra trung bình sau 52 tuổi. Tuy nhiên, không hiếm trường hợp đứa trẻ kết thúc quá trình sinh con ở tuổi 38-40. Hiện tượng này được coi là sớm, xảy ra không thường xuyên, hậu quả tiêu cực của nó tại thời điểm này có thể dễ dàng giải quyết với sự trợ giúp của y học hiện đại. Đặc điểm của tiêu chuẩn trong giai đoạn này là dấu hiệu tăng nồng độ gonadotropin trong máu, giảm estrogen, thường xuyên nhìn thấy những cơn nóng giận, và ngừng kinh nguyệt nói chung. Vì vậy, hội chứng climacteric tiến hành đủ dài và khó.

Nguyên nhân

Thông thường, khi phụ nữ vượt qua biên giới năm mươi năm, nhiều thay đổi bắt đầu xuất hiện trong cơ thể:

- Giảm đáng kể công việc của tuyến yên;
- Chức năng của buồng trứng bị suy giảm;
- sản xuất hormone giảm.

Hậu quả là, khả năng tự nhiên của việc sinh nở, đây là thời kỳ mãn kinh thông thường. Nếu tất cả những triệu chứng này xuất hiện trong cơ thể trong 35-40 năm, thì đây được xem là một giai đoạn mãn kinh sớm. Lý do cho hiện tượng này có thể là rất nhiều:

1. Yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình của một bà mẹ hoặc suy thoái hormone mẹ bắt đầu khoảng thời gian này, thì có một xác suất cao rằng cùng một vấn đề sẽ chờ đợi cho thế hệ trẻ.
2. Lạm dụng thuốc lá và rượu cũng có thể gây ra thời kỳ mãn kinh sớm là 40 năm.
3. Nếu ở độ tuổi trẻ được chuyển đi các bệnh truyền nhiễm khác nhau thì trong tương lai chúng có thể ảnh hưởng đến hoạt động tình dục của phụ nữ.
4. Thực tế được chứng minh khoa học là cư dân của những siêu đô thị thường dễ bị khởi phát giai đoạn sớm hơn. Điều này là do căng thẳng liên tục, một nhịp điệu điên cuồng của cuộc sống, một sinh thái xấu. Do đó, người dân trong thời kỳ mãn kinh của nền kinh tế thành phố lớn thường xảy ra sớm.
5. Thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ 40 tuổi (các triệu chứng được mô tả trong bài viết) có thể xảy ra do các bệnh tự miễn dịch, sinh con có vấn đề và hoạt động trên các cơ quan nội tạng nhỏ.

Các nghiên cứu đã khẳng định rằng những người dùng thuốc tránh thai nội tiết thì ít bị chứng kinh nguyệt hơn. Bất kể tuổi tác như thế nào chuyển đổi đến, họ sẽ không thể dừng lại.

Triệu chứng

Các triệu chứng của mãn kinh ở phụ nữ ở tuổi 40 là khác nhau, nhưng rất khó khăn:

1. Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, cụ thể là, khoảng thời gian giữa lượng chất thải tăng lên và lượng máu giảm. Nó cũng xảy ra rằng trong một tháng họ ít ỏi, và thứ hai - phong phú.
2. Suy thận nội tiết, đi kèm với sự suy giảm mức độ estrogen, làm giảm sức mạnh của các cơ của sàn chậu, dẫn đến sự thiếu sót của các bức tường tử cung và âm đạo. Điều tương tự xảy ra với niệu đạo và bàng quang, vốn đầy mẫn cảm.
3. Sự hấp thụ canxi trong ruột giảm đáng kể và sự bài tiết của nó tăng lên. Nếu bạn không có bất kỳ biện pháp, sau đó loãng xương sẽ phát triển.
4. Nhiệt độ trong 40 năm bị giảm đi tính nhạy cảm đối với các bệnh truyền nhiễm, cũng như sự dao động nhiệt độ. Kết quả là, lượng đường và cholesterol trong máu có thể tăng, có thể có các rối loạn trong hệ thống tim mạch, nội tiết và chuyển hóa.
5. Thông thường, những cơn nóng bốc lên, cụ thể là những cơn nóng kéo dài vài phút, chủ yếu vào ban đêm, giảm tình dục. Và cũng có đặc điểm là nhức đầu, lo lắng tâm trạng, buồn ngủ, run rẩy, kích thích và mất sức.

Các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ trong 40 năm được quan sát trong một thời gian dài, trong thời gian này cần phải đến bác sĩ. Ông sẽ kê toa một liệu pháp điều trị, cũng như điều chỉnh chế độ ăn uống và chế độ trong ngày.

Trầm cảm

Mãn kinh có liên quan chặt chẽ với nền tâm lý-cảm xúc. Nó đã được chứng minh bởi các chuyên gia rằng tại thời điểm này một hội chứng astheno-thần kinh có thể tự biểu hiện. Người phụ nữ bắt đầu bị rối loạn thần kinh liên tục, trở nên buồn rầu, không hài lòng với ngoại hình, cách sống và môi trường xung quanh. Thật khó để cô ấy chấp nhận thực tế rằng đỉnh điểm của hoạt động tình dục và thể lực của cô ấy đã chấm dứt. Điều này rất khó để nhận ra cho bất kỳ người nào, đặc biệt là tình dục đẹp. Một số cố gắng giành lại tuổi trẻ của họ thông qua sự xuất hiện, làm cho kiểu tóc biểu hiện và trang điểm, và cũng mặc trang phục thách thức. Trên thực tế, đây là một sự thoát khỏi thực tế. Đó là khuyến khích tại những thời điểm đó để nhận được sự hỗ trợ và sự hiểu biết từ người thân.

Mang thai

Có thể thụ thai một đứa trẻ trong thời kỳ mãn kinh , vì điều này sẽ không mang lại bất kỳ biến chứng đặc biệt nào cho cơ thể. Nếu trong 40 năm đã mãn kinh, sau đó khi mẹ bạn không nên đặt cây thập tự. Theo các bác sĩ, có thể sinh con ở tiểu bang này. Vì mục đích này, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng IVF. Các chương trình tài trợ khác nhau có thể giúp biến đổi gen giống với người mẹ của đứa trẻ. Đặc biệt là nếu bạn chọn một quả trứng từ một trong các thân nhân. Các triệu chứng mãn kinh trong 40 năm - đây không phải là lý do để từ bỏ tất cả những niềm vui làm mẹ.

Hậu quả

Bất kỳ thay đổi nào không theo kế hoạch do tự nhiên không mang lại bất cứ điều gì tốt. Trước tiên, sự xuất hiện phải chịu đựng:

- trở nên sưng tấy trên da mặt, tay và cổ;
- các nếp nhăn đầu tiên xuất hiện;
- cho thấy sắc tố;
- Các bên, mông, hông, ngực và dạ dày được mở rộng.

Climax 40 năm mang lại những thay đổi hóc môn có thể gây ra sự phát triển của các bệnh nguy hiểm, bao gồm các khối u ác tính và lành tính.

Chẩn đoán

Thời kỳ mãn kinh có một vị trí đặc biệt về phụ khoa, như mọi phụ nữ đều gặp phải, một số - sớm hơn một chút, và phần còn lại - sau đó.

Điều quan trọng là phải kiểm soát hàm lượng cholesterol trong máu. Đối với điều này, phân tích được thực hiện cho phức hợp lipid, và sau đó các dữ liệu thu được được giữ dưới sự kiểm soát liên tục để bảo vệ sức khoẻ càng lâu càng tốt. Và cũng nên kiểm tra hàm lượng đường, để loại trừ dạng bệnh tiểu đường tiềm ẩn, có thể biểu hiện trong tương lai. Áp suất phải được đo vào buổi sáng và tối.

Để chẩn đoán sự xuất hiện của loãng xương, cần phải kiểm tra siêu âm. Điều này rất quan trọng đối với những người có họ hàng có triệu chứng mãn kinh sớm trong 40 năm. Và cũng kiểm tra tình trạng của tuyến vú, vì điều này bạn cần một bài kiểm tra:

- Siêu âm;
- X quang vú;
- xạ trị liệu (RTM).

Mỗi tháng, bạn cần phải kiểm tra độc lập trạng thái của vú đối với nhiều loại cứng khác nhau. Nếu điều này được tìm thấy, sau đó ngay lập tức được khuyên để tham khảo ý kiến một chuyên gia.

Điều trị

Các triệu chứng của mãn kinh ở phụ nữ trong 40 năm rất đau đớn và khó khăn. Nhờ sự phát triển của y học hiện đại, tất cả các triệu chứng của mãn kinh đều có thể được ngăn chặn thành công với sự trợ giúp của liệu pháp thay thế hormone.

Đối với việc điều trị sử dụng các thuốc có hoóc môn giới tính được sản sinh tổng hợp - progesterone và estrogen. Bản chất của kỹ thuật này là để thay thế các thành phần bị thiếu, nhưng ở một lượng nhỏ hơn buồng trứng sản sinh ra chúng. Vì vậy, điều trị là hỗ trợ nhiều hơn. Tất cả các triệu chứng khó chịu được làm mịn màng và ngừng cho người phụ nữ cảm giác khó chịu như vậy, nhưng mãn kinh không thể biến mất hoàn toàn.

Nếu việc sử dụng hormon không được phép vì lý do y tế, các triệu chứng đầu tiên của mãn kinh trong 40 năm, bác sĩ giảm với sự trợ giúp của các thành phần vi lượng đồng căn của estrogen thực vật.

Cho dù phương pháp điều trị nào được chọn, không sử dụng ma túy theo lời khuyên của bạn bè hoặc người quen, vì điều này rất nguy hiểm với những hậu quả nghiêm trọng nhất. Việc sử dụng không kiểm soát các loại thuốc có thể dẫn đến một sự trầm trọng hơn tất cả các triệu chứng xuất hiện, và cũng để kích thích sự phát triển của một loạt các bệnh.

Vitamin

Để lựa chọn bổ sung đúng cách, bạn cần phải hiểu được hiệu quả của chúng và những lợi ích mà chúng có thể mang lại cho cơ thể.

1. Retinol (A) cải thiện sự xuất hiện của da, phục hồi công việc của buồng trứng, và cũng ngăn ngừa sự hình thành các khối u trong các mô mềm của tử cung, vú và ruột.
2. Ascorbic acid (C) giúp củng cố thành các mao mạch nhỏ và động mạch lớn. Vào thời kỳ mãn kinh, nó làm giảm bọng mắt, giúp cải thiện tình trạng của một người phụ nữ.
3. Vitamin D ngăn ngừa sự lão hóa của mô liên kết và xương giòn. Và cũng thúc đẩy sự duy trì và tích tụ canxi trong cơ thể. Ổn định hoocmon estrogen, vì nó có trách nhiệm phát triển chứng loãng xương.
4. Thiamin (B1) cải thiện chức năng của hệ thần kinh và tim, bình thường hóa huyết áp và tuần hoàn.
5. Pyridoxine (B6) giúp tăng cường khả năng miễn dịch, giúp tăng cường hoạt động trí tuệ, ngăn ngừa lão hóa sớm da.
6. Vitamin E cải thiện hoàn toàn tâm trạng, loại bỏ căng thẳng quá mức và khó chịu.

Phytotherapy

Việc sử dụng biện pháp chữa bệnh dân gian rõ ràng cho phép loại bỏ tác động tiêu cực của thời kỳ mãn kinh sớm. Một phương pháp teraiya như vậy không được khuyến cáo sử dụng như một phương pháp chính, nó được khuyến cáo như là một chất hỗ trợ. Trong kho vũ trụ, bạn có thể thực hiện một số công thức nấu ăn phổ biến:

1. Chuẩn bị và uống trà với việc bổ sung các cây có thể có tác dụng an thần (dầu thơm, valerian, motherwort, bạc hà, echinacea và Hawthorn).
2. Với việc chảy máu dai dẳng và kéo dài, có thể chỉ định các loại cây như túi của người chăn cừu, cây chè hoặc hạt tiêu.
3. Để tăng cường cơ thể và giai điệu nói chung, bạn có thể sử dụng các mẩu hoa nho và nhân sâm mộc lan hoặc thêm vào các chất cồn của chúng.

Tất cả các loại thảo mộc này có thể được tìm thấy trong hiệu thuốc, và chúng được kê đơn cho công thức trên bao bì.

Nguồn điện

Mặc dù những nỗ lực của các cô gái để giữ cho tuổi trẻ của họ, sự suy giảm hóc môn vẫn sẽ đến - có thể là cả muộn và sớm. Thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ 40 tuổi, có các triệu chứng khá khó chịu, gần như không bao giờ cảm thấy được vì chế độ ăn uống cân bằng. Chế độ ăn kiêng có nghĩa vụ loại trừ hoặc giảm thiểu các thực phẩm có hàm lượng calo cao, thực phẩm chiên và béo, hàng bánh nướng, cũng như thực phẩm có tỷ lệ carbohydrate hấp thu nhanh. Tuy nhiên, cần giảm lượng muối, thịt và rượu tối đa và áp dụng vào nguyên tắc dinh dưỡng phân đoạn, ăn ít, nhưng thường xuyên, tăng số bữa ăn lên 5-6 lần một ngày.

Các sản phẩm được khuyến nghị nhất bao gồm tất cả các sản phẩm từ sữa (phô mai, kefir, sữa nướng lên men và các loại phô mai cứng) và hải sản. Cần thiết trong chế độ ăn phải có hạt vừng và một số lượng lớn rau tươi và trái cây, được lựa chọn theo mùa, bởi vì chúng chứa các vitamin hữu ích nhất.

Mẹo

Đỉnh cao ở tuổi 40 là một điều kiện mang lại nhiều cảm giác khó chịu và những thay đổi trong cuộc sống, do đó, để làm cho một phụ nữ cảm thấy tốt hơn, một số khuyến nghị nên được sử dụng. Điều quan trọng là kiểm soát cân nặng của bạn và giữ nó ở độ cao cụ thể với sự trợ giúp của các hạn chế:

- chất béo động vật;
- muối;
- carbohydrate;
- rượu.

Một khía cạnh quan trọng là cải thiện chức năng ruột. Vì vậy, không nên quên trái cây sấy khô, trong đó có nho khô, mơ khô và mận.

Phụ nữ hút thuốc nên càng sớm càng tốt để phụ thuộc vào nghiện của họ.

Bắt buộc không thất bại:

- vượt qua khám phụ khoa;
- sau đó bàn tay trên smear;
- đi siêu âm để xác định tình trạng của các cơ quan sinh sản, điều này được thực hiện bất kể các khiếu nại và các triệu chứng tiêu cực.

Càng sớm càng tốt, bạn cần phải bắt đầu thực hiện các bài tập thể dục, thể dục và leo núi 30 phút mỗi ngày. Nó rất hữu ích hai lần một năm để trải qua một khóa học massage (nói chung).

Với bác sĩ, cần phải thảo luận về kết quả nghiên cứu và quyết định mức độ cần thiết của các biện pháp bổ sung sau khi điều trị chính (và nếu có). Điều này có thể bao gồm liệu pháp thay thế hormone, giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh trong 40 năm.

Đánh giá

Theo phụ nữ, mãn kinh là một hiện tượng không mang lại cảm xúc tích cực, nhưng trái lại, trong giai đoạn này, phái đẹp sẽ cảm thấy đau và than phiền về sức khoẻ kém. Các chuyên gia nhất trí lặp lại rằng sau khi các dấu hiệu đầu tiên xuất hiện, cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ, vì việc giảm số lượng hoocmon nữ có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng. Và các bác sĩ không khuyên dùng thuốc tự dùng, mà nhiều người thích rất nhiều, điều duy nhất có thể thực hiện được là tránh không nghiện ngập, nghiện rượu và hút thuốc lá, và cũng để có lối sống năng động.