Một vài lời khuyên về cách để thoát khỏi sưng khi mang thai

Nhiều phụ nữ khi mang thai, có một tình huống khó chịu như vậy, như sưng. Hơn nữa, tình trạng này có thể nguy hiểm không chỉ cho phụ nữ có thai, mà còn nuôi dưỡng con mình. Do đó, điều quan trọng là phải biết làm thế nào để thoát khỏi phù nề khi mang thai, và nó là tốt hơn ban đầu để ngăn chặn một vấn đề như vậy. Ngoài việc bên ngoài, có thể nhìn thấy, phù nề, và có thể nội bộ, mà cần có thời gian để nhận biết và chẩn đoán, bởi vì họ đại diện cho một mối đe dọa lớn hơn nhiều đối với sức khỏe.

Có một số cách để xác định sự xuất hiện của phù nề. Thứ nhất, nó là động lực nặng và theo dõi. Nó là cần thiết phải chú ý đến tình trạng của người phụ nữ, nếu trọng lượng đạt được hơn 300 gram mỗi tuần. Bên cạnh đó, nó được khuyến khích để theo dõi lượng nước tiểu, so sánh lượng chất lỏng (nước không chỉ mà còn nước trái cây, sữa và các đồ uống khác.) Và lượng nước tiểu vào ban ngày. Ngoài ra, đừng quên về các dấu hiệu bên ngoài của vấn đề này.

Hầu hết các bác sĩ phụ khoa tư vấn làm thế nào để thoát khỏi sưng trong khi mang thai, bạn nên uống ít hơn. Đây không phải là hoàn toàn đúng, nhưng trong thời tiết nóng không phải lúc nào cũng có thể thực hiện theo lời khuyên này. Nó phải được nhớ rằng chất lỏng là một bà mẹ tương lai, giống như mọi thứ khác, cần đầy đủ, miễn là yêu cầu. Bên cạnh đó, nếu nước sẽ được cung cấp với số lượng nhỏ, cơ thể bắt đầu trữ nước, đặt nó trong các mô, gây sưng sẽ tăng lên. Tuy nhiên, có một vài kiến nghị về những gì để làm với phù nề khi mang thai, cũng như làm thế nào để thực hiện bảo dưỡng phòng ngừa sự xuất hiện của họ.

Được đưa đến một lượng muối tối thiểu trong khi mang thai. Nó là tốt hơn để từ bỏ các sản phẩm hoàn chỉnh có chứa nó, bao gồm xúc xích, mayonnaise, nước sốt cà chua, xúc xích (bên cạnh đó, các sản phẩm này do đó không phải là rất hữu ích cho phụ nữ theo cách gia đình). Để tránh mùi thức ăn không men để xà lách, bạn có thể thêm một ít nước chanh, và thực phẩm khác xanh tươi hơn.

Bạn cần phải uống nhiều như bạn muốn. Trong trường hợp này, nước đồng bằng được thay thế tốt hơn bằng nước ép trái cây tươi và rau quả, như chất lỏng chứa trong đó là một chút khác nhau trong cấu trúc từ nước đơn giản và gần như hấp thu hoàn toàn. Sữa cũng khuyến khích duy trì trong chất lỏng cơ thể có thể được sử dụng thay vào đó, sữa chua hoặc sữa chua. Nước chứa trong khóa học đầu tiên, nó là khá đủ cho nhu cầu hàng ngày. Cấm trong khi mang thai , đồ uống có ga, từ đó, trong số những thứ khác, họ có thể dẫn đến nạn đói oxy của thai nhi.

Uống tốt hơn đều đặn trong ngày, từng chút một. Điều này sẽ tránh gánh nặng không cần thiết trên thận.

Một lời khuyên về việc làm thế nào để thoát khỏi sưng khi mang thai: đôi khi ngày để sắp xếp dỡ. Đồng thời, bạn có thể chọn các sản phẩm được yêu thích nhất, ví dụ, phô mai, táo hoặc dưa chuột, và một ngày mỗi tuần chỉ ăn nó, chỉ khoảng 1 kg.

Điều quan trọng là phải theo dõi huyết áp của bạn và đo nó theo định kỳ. Nếu đó là liên tục trên mức bình thường, nó sẽ mất một tư vấn bắt buộc của bác sĩ phụ khoa, bởi vì, nhiều khả năng, sẽ được chỉ định để điều trị nội trú.

Thông thường, vấn đề này xảy ra sau 30 tuần, tuy nhiên, phụ nữ có vấn đề về thận có thể phải đối mặt với nó trong quá khứ. Nói về làm thế nào để thoát khỏi phù nề khi mang thai, nó là đáng ghi nhớ rằng đây không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, và sẽ cần phải làm theo các khuyến nghị, ngay cả sau khi lý do rõ ràng đã mất hết, đối với công tác phòng chống tái phát như vậy trong tương lai.

Trong mọi trường hợp, nó là cần thiết để biết rằng nếu có phù nề trong thai kỳ, điều trị phải được bác sĩ kê toa. Nếu vấn đề đòi hỏi phải có một sự điều chỉnh nhỏ, nó sẽ là đủ chỉ để quan sát đúng chế độ uống và chế độ ăn uống. Nếu không, đặc biệt là trong bối cảnh của cao huyết áp, bạn có thể cần điều trị nghiêm trọng hơn, có lẽ ngay cả trong bệnh viện.