Tốc độ suy giảm trí nhớ cuộc sống hiện đại không nên được phép

Loại chức năng tinh thần và hoạt động tinh thần có thể thu thập, lưu trữ và phát lại một số lượng lớn các thông tin khác nhau - đó là bộ nhớ của con người. Lúc sinh chúng ta bắt đầu sửa chữa trong não của ông tất cả các sự kiện đi kèm với chúng tôi. Nhận thông tin mới, não phát triển và làm tăng khả năng của mình mỗi năm. Các chuyên gia ước tính rằng sự tích lũy tích cực của thông tin phải mất đến 20-25 năm. Và bốn mươi lăm năm, ông đang trong tình trạng ổn định. Trong lĩnh vực năm mươi năm qua chúng tôi đã thấy đỉnh cao của hoạt động. Sau đó bạn có thể bắt đầu phát triển suy giảm trí nhớ.

Tuy nhiên, cơ chế này không phải dành cho tất cả mọi người. Ví dụ, một số học giả đã thực hiện những khám phá quan trọng nhất của họ đã kết thúc tuổi năm mươi, hoặc thậm chí sáu mươi năm. Nhà thơ sáng tác tác phẩm lộng lẫy, các tác giả đã cho thế giới một số lượng lớn các tác phẩm vô giá. Có lẽ nó không chỉ trong năm, và suy giảm trí nhớ phát sinh vì những lý do khác? Các bác sĩ nói rằng mọi người có thể phàn nàn về bộ nhớ bị suy giảm và sự chú ý ở mọi lứa tuổi. Lý do nên quá - nó có một bộ nhớ, do đó là một quá trình ngược lại, các bệnh như quên. Tổn thất này tiếp cận, không có khả năng sử dụng thông tin đã nhận được trong y học được gọi là mất trí nhớ. Mỗi người có thể xảy ra như thế nào. Đột nhiên, bạn nhận ra rằng bạn quên một điều rất quan trọng khi số điện thoại, thông tin chi tiết của cuộc sống trong quá khứ, một số ngày và các sự kiện như sinh nhật của những người thân yêu.

suy giảm trí nhớ đang phát triển nhanh chóng trong một loạt các căng thẳng lâu dài. trầm cảm như vậy làm cho mọi người nghĩ rằng chỉ về những vấn đề của mình. Không có gì là quan tâm nhiều hơn. Và bạn càng trải nghiệm, phạm vi hẹp hơn. người già dễ bị những điều kiện này. mệt mỏi liên tục, thiếu ngủ và mệt mỏi gây ra theo thời gian, suy giảm trí nhớ. Việc điều trị ở đây là nhất thiết phải đầy đủ giấc ngủ (nó nên có ít nhất bảy đến tám giờ), phân phối đúng đắn về công việc và giải trí. Các chuyên gia cho rằng trong khi ngủ não bộ xử lý tất cả các thông tin nhận được vào ban ngày và mang nó vào "cơ sở dữ liệu" của họ. Nếu mọi người không ngủ đủ giấc, nó là cả ngày sẽ bị phân tâm, mệt mỏi và cáu kỉnh.

Nó không có thể tránh được như những thói quen xấu như rượu và thuốc lá. Họ không làm giảm đáng kể khả năng chỉ bộ nhớ, nhưng, theo thời gian, dẫn đến giảm rõ rệt ở bệnh mất trí nhớ và trí thông minh mạnh mẽ. Lúc đầu, người ta không nhớ một vài mảnh vỡ, rồi tình trạng càng trầm trọng hơn. Khi hút thuốc là một vi phạm bộ nhớ và sự chú ý. Thông tin được coi chậm hơn, tất cả các quá trình suy nghĩ đang bị chậm lại, và giải pháp là, trên thực tế, một câu hỏi đơn giản đòi hỏi nỗ lực tối đa. Một số loại bệnh, trong đó có nhiễm trùng (viêm màng não, viêm não), vấn đề về gan, phổi, thận và tim, sự trao đổi chất gây ra trí nhớ suy giảm suy. Điều trị nên được bắt đầu với một chuyến viếng thăm ngay lập tức đến một chuyên gia. Bắt đầu điều trị, loại bỏ những thói quen xấu và suy nghĩ nghiêm túc về sức khỏe có giá trị như vậy, có thể giảm mạnh thể hiện bằng suy giảm trí nhớ và làm tăng đáng kể nồng độ. Hãy chắc chắn để thêm vào chế độ ăn uống của bạn càng nhiều càng có thể có của vitamin hữu ích cho não bộ. Đây vitamin B, E, C, và những người khác. Cần nhận nicotine, và axít folic. Đối với hệ thống thần kinh trung ương, họ là rất cần thiết. Một thiếu nghiêm trọng của chúng trong cơ thể chúng ta có một tác động tiêu cực đối với não, gây tổn hại các tế bào của nó, nó làm giảm hiệu suất và nguyên nhân suy giảm trí nhớ. Ngày nay, ở các hiệu thuốc có thể mua đặc biệt vitamin để cải thiện trí nhớ, bao gồm tất cả những gì là cần thiết.

Sử dụng một công cụ cũ trong cuộc chiến chống lại bệnh tật, đã được chứng minh bởi nhiều thế hệ con người và rất popullyarnostyu trong ngày của chúng tôi. Đây truyền của các loại thảo mộc devyatisila. Một muỗng rau thơm xắt nhỏ nhẹ nhàng đặt một trong một chai vodka và để lại trong một nơi tối tăm suốt bốn mươi ngày. Các truyền dẫn được lấy hàng ngày trước bữa ăn cho hai mươi lăm giọt. Không tìm devyatisil sử dụng vỏ của tro núi. Nó có không ít tác dụng. Đổ 200 g vỏ não dưới nước (pint) sôi và giữ trên một cốc nước cho hai tiếng đồng hồ. Lấy theo cách tương tự.