Batofobiya - sợ hãi về chiều sâu. sâu Fear: nguyên nhân có thể điều trị và đặc điểm

độ sâu của nỗi sợ hãi - một trong những nỗi sợ hãi của con người phổ biến nhất. Nhà nước thể hiện trong sợ hãi của vực thẳm thủy, không gian không rõ, ẩn từ đôi mắt. Khi đặt trong nước người đó có thể cảm thấy rằng chiều sâu của người dân có xu hướng kéo anh xuống đáy. những nguyên nhân của nỗi sợ hãi, trong bối cảnh của những gì có thể là chiều sâu của nỗi sợ hãi là gì? Chúng tôi sẽ cố gắng sắp xếp ra những vấn đề này.

lý do

Những gì bạn gọi một nỗi sợ hãi ám ảnh của sâu? Đây hiện tượng tâm lý được gọi theo định nghĩa của "batofobiya" và được coi là một trong những nguy hiểm nhất rối loạn ám ảnh cưỡng chế, trong đó có thể phát triển ở người. Tìm mình trong nước, tiếp xúc với nỗi sợ hãi của những chiều sâu của người dân hoảng loạn, nhanh chóng cắt đứt liên hệ với thực tế và có thể bắt đầu chìm. Cùng lúc đó độ sâu của sợ hãi là tuyệt đối không cho những người có bơi xấu. Vì trong trường hợp này chiều sâu của sợ hãi là dưới cơ sở cụ thể.

độ sâu của nỗi sợ hãi - nỗi ám ảnh rằng phát triển theo những lý do sau:

1. Di truyền - điều kiện tiên quyết cho sự phát triển của batofobii có thể là một người theo di truyền.
2. kinh nghiệm xấu trong giảng dạy bơi: trẻ thường không quen với các nước, ngay lập tức ném vào chiều sâu, cố gắng để kích hoạt bản năng tự bảo quản. Trong tình huống này, các bé có thể có chấn thương tâm lý mà sẽ buộc anh phải tránh quý khách đến thăm hồ chứa ở tuổi trưởng thành.
3. sự cố nguy hiểm khi tắm nếu người đó cảm nhận được nguy cơ chết đuối, sợ chuột rút, sau đó nó có thể đóng vai trò như một nền tảng cho sự phát triển của batofobii.
4. hiệp hội tiêu cực: độ sâu của nỗi sợ hãi thường đóng vai trò như một hệ quả của sự mất mát của bạn bè và những người thân yêu trên mặt nước.
5. Sợ chưa biết: được thể hiện trong cảm giác của vực thẳm, vô cực của cột nước.
6. Sợ hãi của các cư dân của sâu: trong việc tạo ra người đàn ông thành lập cái gọi là neo cảm xúc. Một điều kiện tiên quyết cho giáo dục của họ thường trở thành một xem phim kinh dị. Khi bạn kích hoạt vùng não người được xác định có thể ám ảnh những con quái vật được cho là sống trong ao.

loại

Một số giống khác nhau batofobii:

1. Mục tiêu - cảm thấy cá nhân sợ trong quan điểm về sự nguy hiểm tiềm năng thực sự cho cuộc sống và chân tay. Ví dụ, một người phụ thuộc vào biểu hiện batofobii có thể không có khả năng lặn và tăng lên bề mặt trên của riêng họ.
2. Payload - sợ sâu thẳm đại dương mà nằm ở thư mục gốc của suy nghĩ tiêu cực và mong đợi hợp lý về ngâm sắp tới trong nước.

Đặc điểm của đạo đức cho batofobii

Bây giờ chúng tôi đã phát hiện ra tên của sợ hãi về chiều sâu. Tiếp theo, hãy xem xét những hành vi thể hiện cá tính, dễ bị đau khổ về tình cảm như vậy.

Thông thường, một nỗi ám ảnh được thể hiện trong thực tế là người thích lý do việc tìm kiếm từ bơi trong khi thư giãn tại hồ bơi hoặc gần bờ. Nếu đồng chí quyết định đùa kéo batofobii tiếp xúc với độ sâu, hậu quả của những hành động đó có thể hoảng loạn, cuồng loạn, sốc cho đến khi ông bị ngất xỉu. trường hợp như vậy thường dẫn đến một thực tế là người đó hoàn toàn từ bỏ các điểm tiếp xúc nước.

Những trẻ em bị batofobii đang tích cực phản đối việc tăng đến tắm biển và bơi lội. Thông thường cha mẹ nhận thức hành vi này như tâm trạng bình thường, mà không coi trọng nó. Nếu người lớn cho thấy sự kiên trì quá mức, cảm giác của mối đe dọa không thể rời khỏi con trong nhiều năm.

biểu hiện vật lý của rối loạn

Nếu có sợ độ sâu nước trong con người biểu hiện triệu chứng cụ thể ở cấp sinh lý:

• gia tốc của nhịp tim;
• xuất hiện của khô trong khoang miệng;
• sự phát triển của buồn nôn, buồn nôn;
• gõ những ngôi đền, chóng mặt, mất thăng bằng và định hướng trong không gian, đau đầu;
• tê cơ, ngứa ran trong cơ thể;
• sốt, ớn lạnh;
• cảm giác tăng khó thở, khó thở.

triệu chứng tâm lý

Đối với các batofobii đặc trưng trạng thái cảm xúc, nó là đáng chú ý nhất là sợ bị mất quyền kiểm soát hành động của mình, bao quanh bởi những người xa lạ tiếp xúc với nước, nếu cần thiết. Những người bị rối loạn này trở nên sợ đến phát điên lên khi họ nhận ra rằng trong tương lai gần họ sẽ phải lặn hoặc bơi qua ao.

những biểu hiện tâm lý khác batofobii Đối với chữ "I". Một người bị rối loạn tâm thần không thể cảm nhận được thực tại của một sự kiện khi đặt trong nước, một cách vô thức thực hiện riêng của mình đến một nơi khác và thời gian. điều kiện như vậy thường dẫn đến những phản ứng không đủ nhất đến dường như đơn giản, tình hình hoàn toàn an toàn.

Làm thế nào để tránh sự phát triển của batofobii?

Có một số kiến nghị, sau đó tránh được sự hình thành của một trạng thái tiêu cực:

1. Khi đặt trong nước là tự kiểm soát về thể chất và tinh thần vô cùng quan trọng. Nó là cần thiết phải cẩn thận phân tích: những gì suy nghĩ xảy ra trong bơi lội và lặn đến độ sâu, cho dù có những rủi ro thực với cuộc sống và thiệt hại đối với sức khỏe.
2. Vượt qua nỗi sợ hãi về chiều sâu cho phép tự thôi miên. Nếu một người cố gắng làm mọi thứ có thể cho sự phát triển của sự tự tin, trong trường hợp này, sự cần thiết của việc học bơi sẽ không phải là một trở ngại không thể vượt qua cho anh ta.
3. Nó là cần thiết để quyết định trước như thế nào quan trọng đó là để học cách bơi lội, những lợi ích có thể thu được từ thành thạo các kỹ năng.

Làm thế nào để đối phó với batofobiey?

Loại bỏ nỗi sợ hãi của chiều sâu của tiềm năng cho phép việc tiếp nhận phương pháp điều trị nước trong một, minh bạch tối đa an toàn và hồ chứa nước cạn hoặc nhân tạo. Để giảm cường độ của các quốc hoảng loạn, đủ để ngồi trên bãi biển, có được bàn chân của bạn ướt, đi lang thang qua những vùng nước nông.

Theo thời gian, bạn có thể đi vào trong nước lên đến eo của mình, thư giãn cơ thể, hay ngâm tay thoải mái. Nó là vô cùng quan trọng để nắm bắt cảm giác rằng các chi có hỗ trợ. Nói chung, tầm quan trọng quyết định ở đây là sự hình thành một nhận thức bền vững của một thực tế rằng nước không cho phép chìm.

Trong cuộc chiến chống hoảng loạn khi batofobii giúp trong việc tạo ra tâm trí của mình một hình ảnh tích cực của độ sâu. Đây là điều kiện thuận lợi bởi xem video động vật hoang dã và vẻ đẹp của đại dương, hình ảnh của những bãi biển tuyệt vời. tập trung thường xuyên trên những điểm này theo thời gian sẽ hình thành một thái độ tích cực đối với nước.

Nếu những cách trên để đối phó với một nỗi ám ảnh không mang lại kết quả mong đợi, nó là đáng suy nghĩ về làm thế nào để tìm sự giúp đỡ từ một bác sĩ chuyên khoa hoặc làm một cuộc hẹn với một nhà tâm lý học. cái nhìn khách quan vào vấn đề với bàn tay chuyên gia sẽ xác định các nguyên nhân gốc rễ của sự hình thành của các rối loạn, một chiến lược hiệu quả để giải quyết những biểu hiện sinh lý và cảm xúc tiêu cực của một tình trạng bệnh lý.

Tóm lại

Vì vậy, chúng tôi đã tìm ra độ sâu của nỗi sợ nước, tên của một trạng thái cảm xúc là những gì. Cuối cùng tôi muốn lưu ý rằng để loại bỏ sự cần thiết phải lo ngại trên tất cả các công việc liên tục trên bản thân mình. Có vẻ sự khởi đầu tốt ở đây sử dụng các kỹ thuật tâm lý đặc biệt đối với việc lựa chọn mà nên tham khảo các dịch vụ chuyên khoa.