Cháo gì để bắt đầu thực phẩm rắn và ở tuổi nào?

Khi gia đình có một người đàn ông mới, từ cha mẹ mới có nhiều câu hỏi. Họ quan tâm đến tất cả mọi thứ được kết nối với em bé. Không kém phần quan là chế độ ăn uống và grudnichka. Ví dụ, các bà mẹ và ông bố muốn biết khi nào và làm thế nào để bắt đầu cháo ăn bổ sung. Và thời điểm này thực sự là rất quan trọng: em bé tăng trưởng và phát triển của nó chỉ cần thức ăn giàu vitamin và nguyên tố vi lượng. Trong bài này, chúng ta xem xét những gì tuổi là tốt nhất để bắt đầu giới thiệu sản phẩm mới trong chế độ ăn uống của trẻ, cũng như tìm hiểu đó là những cháo tốt nhất cho ăn.

Làm thế nào để bạn biết rằng em bé của bạn đã sẵn sàng cho thực phẩm người lớn

Về nguyên tắc, nó không có ý nghĩa đặc biệt, vú hoặc bú bình bé. Giới thiệu thực phẩm rắn chỉ cần là chắc chắn rằng tại thời điểm này không bị một pipsqueak. bé khỏe mạnh ngủ tốt và ăn, không thất thường, trong sự tỉnh táo không hài lòng ăn vạ không hợp lý.

Đối với các thức ăn đầu tiên là tốt nhất để lấy gạo sữa miễn phí hay kiều mạch. Họ không chứa muối, không có sữa, không có đường, không có đại lý hương. Nó có vẻ rằng nó không phải là tốt để ăn, nhưng trong thực tế, con không biết nó là gì ngọt hay mặn thực phẩm, và bất kỳ hương vị mới, thậm chí tươi, nó sẽ có vẻ không bình thường, nhưng thú vị cho anh ta. cháo sữa miễn phí cho bữa ăn đầu tiên là lý tưởng. Đó là cô người lúc đầu có thể trở thành một món ăn ưa thích của mẩu của bạn.

Bắt đầu để tham gia vào chế độ ăn uống của bé cháo không cần phải sớm hơn bốn tháng tuổi, nhưng không nên trì hoãn. Đó là trong thời gian 4-6 tháng, những kỹ năng bé dạng nhai dễ dàng nhất. Cũng ở tuổi này, các bé học cách đối phó với trầm trọng hơn cho thực phẩm của mình hơn sữa mẹ hoặc sữa bột thích nghi.

Nhưng bạn phải hiểu rằng những điều khoản mang tính tương đối. Mỗi đứa trẻ là khác nhau, và nếu nghi ngờ, kiểm tra với bác sĩ nhi khoa của bạn xem. Bình thường đối với trẻ sơ sinh bú sữa mẹ được coi là gần gũi hơn với tuổi sáu tháng, trong bottle- bắt đầu cai sữa với ngũ cốc - cho một hoặc hai hồi đầu tháng.

Bao nhiêu để cho lần đầu tiên?

Vì vậy, câu hỏi làm thế nào để bắt đầu cháo ăn bổ sung giải quyết. Bây giờ chúng ta hãy tìm hiểu bao nhiêu để cho thức ăn trẻ em của bạn. Nhiều bà mẹ và ông bố thiếu kinh nghiệm vào ngày đầu tiên thay thế một bữa ăn 50-100 gram cháo, coi đây là một giới thiệu tốt. Nhưng làm như vậy trong mọi trường hợp nó là không thể, bởi vì trong vài tuần đầu tiên của em bé và cơ thể của mình chỉ được làm quen với thức ăn mới.

Bạn nên bắt đầu với số tiền tối thiểu - 5-10 gram trong vài lần đầu tiên là đủ. Cho con quý vị một nửa thìa nhỏ, hãy nhìn vào phản ứng của anh ấy nếu anh ấy thích hương vị. Sau đó, xem phản ứng của cơ thể: Là mẩu bụng đổi mới, nếu phát ban không xuất hiện ảnh hưởng. Và chỉ khi mọi thứ đều theo thứ tự và đứa trẻ bình tĩnh phản ứng với bất thường cho anh ta để ăn, bạn có thể mang lại sự cám dỗ để các quy định về độ tuổi, thêm 5-10 gram mỗi ngày.

Thời gian lý tưởng cho việc cai sữa

Bất kỳ thức ăn mới, cho dù đó là cháo hoặc nghiền, phải được đưa ra trong buổi sáng. Trong mọi trường không nên bước vào thực phẩm chưa được thăm dò giữa những cữ bú. ngũ cốc sữa để nuôi một đầu tiên trao cho các bữa ăn chính, khi bé đói. Bằng cách này bạn có thể thấy nếu con bạn thích ăn. Ngoài ra, bạn sẽ nhìn thấy phản ứng của đứa trẻ suốt cả ngày. Tuy nhiên, nếu cho mẩu mớ hỗn độn sau bữa ăn chính, ông chỉ có thể nhổ nó, và bạn thấy rằng đổi mới con bạn không có hương vị, trong khi thực tế là nguyên nhân của sự thất bại là trong sự viên mãn của đứa trẻ.

cháo gì để bắt đầu ăn dặm: kiều mạch hoặc lúa - nó tùy thuộc vào cha mẹ. Và đừng lo lắng nếu thực phẩm mới con của bạn không có hương vị. Đặt nó dành cho một vài ngày. Ngoài ra, không nên cố gắng thị hiếu mới, nếu sau khi nhập đầu tiên trong vòng chưa đầy một tuần.

Lure và cân nặng của trẻ

Bác sĩ nhi khoa nên đưa ra một ngũ cốc trẻ sơ sinh, nếu anh ta không có hoặc trọng lượng trung bình của cơ thể. Trong trường hợp này, giới thiệu một nhu cầu thức ăn trẻ em mới càng sớm càng tốt. Nếu một đứa trẻ thừa cân, sau đó cháo nạc không nên, hạn chế sự ra đời của trái cây và rau quả.

Có gì Cháo dành ưu tiên cho: cửa hàng mua hoặc chuẩn bị cho mình?

Mỗi phụ huynh được tự do quyết định cho chính nó, nấu cháo đó cho mình hoặc mua một làm sẵn, mà chỉ cần được pha loãng với nước, bé cháo. Nhận xét của phụ huynh trong vấn đề này thường được khẳng định điều ngược lại. Người dùng của trường cũ cảm thấy rằng một "hóa học" trong ngũ cốc mua, thế hệ mới tin rằng thức ăn trẻ em trước khi đối tượng thực hiện để kiểm soát chặt chẽ và vì vậy thực phẩm này cho một đứa trẻ là hoàn toàn an toàn.

Làm thế nào để nấu cháo nhất?

Nếu bạn đã quyết định, với cháo để bắt đầu ăn dặm, và thích những món ăn không phải là ra khỏi hộp, là một số mẹo để giúp bạn nấu cháo cho bé nhanh chóng và ngon miệng:

1. Đun sôi kiều mạch hoặc ngũ cốc gạo theo cách thông thường cho bạn. Điều duy nhất bạn cần phải xem xét: ở bé cháo không nên bỏ đường, muối và bơ. Đun sôi lúa mạch là tốt nhất trên mặt nước, vì con vẫn chưa sẵn sàng để uống sản phẩm sữa. Bạn đặt các thực phẩm nấu chín trong bát của một máy xay sinh tố và chop. Bạn cũng có thể sử dụng rây bình thường.
2. Nếu bạn cần để tăng tốc độ quá trình nấu ăn, nấu mông đã sờn. Để bắt đầu, bạn phải làm việc chăm chỉ, nhưng sau đó bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian nấu nướng. Vì vậy, bạn cần phải sẵn rửa sạch ngũ cốc, khô nó và xay trong một máy xay cà phê, đặt chúng vào một cái lọ kín đặc biệt. Nó chỉ còn để điền vào số tiền yêu cầu của nước và ngũ cốc chuẩn bị sau khi giữ sôi không quá năm phút trên lửa nhỏ. Vì vậy, sẵn sàng gạo hay kiều mạch của bạn. Bổ sung cho bé bú theo cách như vậy để nấu ăn dễ dàng hơn nhiều so với lần đầu tiên.
3. Cách thứ ba là thậm chí còn ít tốn thời gian. Bạn chỉ cần mua được thực hiện mà không cần phụ gia bé cháo. Nhận xét bậc cha mẹ đã thử nghiệm thành phẩm, chủ yếu là tích cực. Như bà mẹ nói có sự khác biệt trong hương vị, và quá trình nấu ăn khá đơn giản.

mông gì chọn cái nào?

Nhiều bậc phụ huynh cho rằng cháo hữu ích nhất, và làm quen với đứa con đầu lòng là với cô ấy, nhưng nó không hoàn toàn đúng. Để bắt đầu tốt hơn là với kiều mạch hoặc ngũ cốc gạo, bởi vì chúng được hấp thu dễ dàng hơn nhiều bởi cơ thể vẫn còn là đứa trẻ chưa trưởng thành. Bột yến mạch cũng nhập không sớm hơn hai tháng sau khi ở trên.

Trong mọi trường hợp không thêm khi nấu bơ - thức ăn như vậy là quá béo ngậy cho một đứa trẻ.

lúa mạch

Kiều mạch giàu chất sắt và vitamin, nó có chứa một số lượng lớn nguyên tố vi lượng và cho tất cả những gì nó sở hữu một số lượng tối thiểu của các carbohydrate. Nhưng kiều mạch là một chất gây dị ứng mạnh mẽ. Đây có lẽ là nhược điểm duy nhất của nó. Cố gắng cho con mình theo nghĩa đen ở mũi của một chiếc thìa và xem phản ứng. Nếu không có tác dụng không được dễ dàng mang nó cho một tuần trước khi on-the cám dỗ của định mức tuổi.

tấm gạo

Gạo cũng rất hữu ích như kiều mạch. Nó bao gồm tám axit amin tích cực nhất và carbohydrate phức tạp. cháo này có thể yên tâm được trao cho trẻ em từ tuổi bốn tháng. Bạn bắt đầu theo cùng một cách - với một lượng nhỏ, từng bước đưa sự cám dỗ trở lại bình thường.

Nhưng những gì về các loại ngũ cốc khác?

Không nhập ngay sau khi kiều mạch và ngũ cốc gạo kê, lúa mạch, yến mạch, hoặc khác loại ngũ cốc. Linh kiện mới bắt đầu tốt hơn cho tháng đến tám khi trẻ đã trở nên quen với những hạt đầu tiên, rau và trái cây.

Tất cả kem yêu thích của bạn lúa mì cũng nên được loại trừ đến - đó là thực phẩm khá nặng, không giàu chất dinh dưỡng. Bởi vì thành phần của nó bao gồm trong một số lượng lớn các bác sĩ nhi khoa khuyên carbohydrate trẻ em semolina với cân nặng khi sinh thấp.

Bây giờ, bạn đã biết, với cháo để bắt đầu ăn dặm, nhưng đừng sợ và đừng ngần ngại hỏi bác sĩ nhi khoa của bạn mà giám sát các vấn đề liên quan đến chế độ dinh dưỡng và sức khỏe của con quý vị. Biết được đặc điểm cá nhân của mẩu, bác sĩ sẽ giới thiệu bạn đến con đường đúng đắn, giải thích tất cả các sắc thái tốt.

Để hiểu được nhu cầu của bé, bạn sẽ sớm nhìn anh, sở thích của mình, phản ứng của cơ thể. Và chỉ sau một vài tháng sau khi giới thiệu đầu tiên của thực phẩm bổ sung, bạn sẽ có thể thỏa thích con mình cho đặc sản ẩm thực mới của mình, đó cũng là, tất nhiên, sẽ giảm theo ý thích của mình.

Điều quan trọng nhất - đó là một đứa trẻ khỏe mạnh. Bắt đầu với một vài gram cháo tiêu hóa, bạn sẽ không nhận thấy như thế nào cốm của bạn sẽ nhét tất cả, những gì bạn sẽ nói cho anh ta hay cung cấp cho cả hai má. Được khỏe mạnh và hạnh phúc.