Điều gì nên là chiều dài của ván trượt? ván trượt xuyên quốc gia. Chiều dài của trượt tuyết xuống dốc

Với sự xuất hiện của mùa đông biến mất khỏi kệ của sản phẩm cho thể thao mùa đông. thiết bị trượt tuyết đặc biệt phổ biến. Dưới đây nó sẽ được thảo luận những gì cần được chiều dài của trượt tuyết với nhiều loại khác nhau của trượt tuyết.

lựa chọn quy tắc hàng tồn kho cho một khóa học cổ điển

Điểm đầu tiên - đó là chiều dài bên phải của trượt tuyết xuyên quốc gia. Có hai cách để tìm ra các ván trượt kích thước phù hợp là gì. Lâu đời nhất và là một cách rất phổ biến - là để kéo cánh tay lên. ván trượt Mẹo nên đạt đến lòng bàn tay của bạn.

Bạn có thể thêm vào sự tăng trưởng của riêng bạn 30 cm. Đây là một cách khác để chọn chiều dài của ván trượt cho quá trình cổ điển.

Người mới bắt đầu nên tập trung vào các mô hình với bậc ở giữa. Họ giữ đồ trượt tuyết và ngăn chặn nó trượt trở lại. Khai thác sức chạy trượt tuyết sẽ dễ dàng hơn nhiều. Nếu có một số kinh nghiệm cưỡi, sự hiện diện của bậc có thể ảnh hưởng kể từ khi họ cũng không đưa ra nhiều để tăng tốc, giảm tốc độ.

Quy tắc lựa chọn các ván trượt trượt băng

Nếu một loại cưỡi được sử dụng, các quy tắc lựa chọn thiết bị thay đổi. Chiều dài của ván trượt cho trượt băng nghệ thuật di chuyển hơi ít. Điều này là do thực tế là gót chân có thể được áp đặt hoặc bám vào cái khác, do đó cản trở phong trào.

Chiều dài của ván trượt cho đột quỵ trượt được xác định bởi các nguyên tắc sau đây :. + Để phát triển 10-15 mới bắt đầu cm có thể mua một mô hình ngắn hơn. . Kích thước tối đa của trượt tuyết núi - 200 cm Chúng khác nhau từ cổ điển trong lẫn bên ngoài: ngón chân thẳng thắn hơn và không có vết cắt ở phía bên trượt.

Trượt tuyết "combi" hoặc đi bộ

Có một tùy chọn trung gian đối với những người chưa quyết định làm thế nào nó sẽ đi cho một ổ đĩa: cổ điển hay trượt. Trượt tuyết "combi" kết hợp tính năng của thiết bị cho cả hai loại chuyển động. Họ giảm chiều dài (tối đa 195 cm), nhưng có thể là một notch, vì họ là nhẹ nhàng hơn. Cũng trong trường hợp này được xác định bởi chiều dài của tăng trưởng trượt tuyết. Để chọn kích thước của loại trượt tuyết, bạn cần phải thêm vào chiều cao của mình 15-20 cm.

Bằng cách này, trong nhiều môn thể thao các cửa hàng thường treo một bảng đặc biệt, mà đã được tính toán chiều dài của ván trượt và gậy đến cổ điển hay trượt.

Nội quy dính lựa chọn

Một phần tất yếu trong thiết bị - gậy trượt tuyết. chiều dài của họ sẽ phụ thuộc vào loại cưỡi. Đối với một khóa học cổ điển sử dụng một cây gậy ngắn hơn. giá trị của chúng được tính theo công thức :. Chiều cao trừ đi 25-30 cm Kết quả là, họ có thể thu được ở mức độ nách hoặc vai. Gậy dùng để đột quỵ trượt, thường là chiều cao dài hơn 10 cm tối đa -. Từ tận mang tai.

Làm thế nào để chọn chiều dài của ván trượt cho trẻ em

Nói chung, tất cả các quy tắc lựa chọn nhà chiều dài thiết bị áp dụng đối với trẻ em. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng ván trượt cho trẻ em là nhẹ nhàng hơn, vì lực đẩy và trọng lượng của em bé là kém hơn nhiều để so với người lớn.

Nó không phải là cần thiết để mua thiết bị "cho sự phát triển", các chứng khoán không được vượt quá 5 cm, tức là. A. Đứa trẻ sẽ khó khăn và không thoải mái đi xe trong ván trượt quá dài, và quá dính cao sẽ ngăn chặn đẩy. Bên cạnh đó, nguy cơ bị chấn thương được tăng lên rất nhiều. Kết quả là, đứa trẻ không có được những niềm vui và lợi ích nó có thể được biến mất.

Làm thế nào để lựa chọn ván trượt trong cửa hàng

bạn cần phải quyết định những gì cần Trước khi đi trượt tuyết cho trang phục: sườn núi hay cổ điển. Nếu sở thích là không, sau đó bạn có thể chọn đi bộ trên chúng, mặc dù khó khăn, chúng ta có thể học hỏi ngựa. Nếu bạn mua ngay cho quá trình thứ hai, nó là không thể cho họ để tìm hiểu những tác phẩm kinh điển, t. Để. Họ nhờ độ cứng của nó sẽ không thực hiện một sự thúc đẩy trên đường đua. Do đó, những điểm chính của việc lựa chọn ván trượt:

1. Quyết định những gì cần được chiều dài của trượt tuyết, theo các quy tắc nêu trên. Nếu cả hai loại trượt tuyết, bạn cần phải thực hiện các ván trượt ngắn hơn. Đó là khuyến khích để xem ngay lập tức một vài cặp, t. Để. Có thể là những thử nghiệm này không được vượt qua.
2. Kiểm tra ván trượt hình học. Xem trên bề mặt trượt: nó không nên, không nên cúi theo hướng dọc có một "vít", tức là ngón chân và gót chân ngang dòng để được song song ... Xem sang một bên: trong ván trượt tốt uốn cong được mịn màng, không có biến động mạnh, lỗ hoặc gò.
3. Xác định trung tâm của lực hấp dẫn. Sự khác biệt cho phép - không quá 2 cm.
4. Kiểm tra bề mặt trượt: nó phải được trơn tru, trung tâm điều hành một đường rãnh trơn tru. Nếu mặt sau là lõm hoặc lồi, nó sẽ làm cho việc chuẩn bị công việc tốn nhiều thời gian trượt tuyết. Ngoài ra, nhựa không nên flake hoặc Bouguereau.
5. Xác định cặp với một mức độ thích hợp của độ cứng. Để làm điều này bạn cần phải đặt ván trượt trên một bề mặt phẳng và đứng lên cho họ. Một cặp phù hợp cho một khóa học cổ điển sẽ trông như thế này: có một khoảng cách khoảng 20cm từ ngón chân giày và 5 cm - từ gót chân. Kiểm tra nó ra một tờ giấy. Nếu tất cả các chuyển trọng lượng trên một dụng cụ trượt tuyết, sau đó nó là hoàn toàn ép vào sàn. Kéo tấm vải sẽ không thực hiện được.
   Các cặp khoảng cách sườn núi sẽ còn lên đến 30 cm từ mũi và lên đến 10 cm - từ gót chân. Khi việc chuyển trọng lượng trên một tờ giấy trong một khu vực giày trượt tuyết sẽ di chuyển t. E. Nó không chùng hoàn toàn.
   Nếu khoảng cách quá lớn, ván trượt quá nghiêm ngặt.
6. Không phải tất cả các cửa hàng cho phép hàng tồn kho để đặt trên sàn nhà. Trong trường hợp này nó là cần thiết để gấp trượt tuyết trượt bề mặt với nhau và cố gắng siết chặt trong một mặt 3 cm dưới trung tâm của lực hấp dẫn. Trong trường hợp này, khoảng cách không được vượt quá 1-2 mm.

Làm thế nào để nhặt trượt tuyết

Bằng cách nào đó theo định hướng tăng trưởng Kata, cả trong việc lựa chọn núi trượt tuyết xuyên quốc gia. Một số thậm chí sử dụng công thức tính toán tương tự. Tuy nhiên, phương pháp này là sai, đó là một đèo và đi dạo trong rừng - .. mọi thứ hoàn toàn khác nhau. Và chúng ta phải thực hiện việc này vào tài khoản trong việc lựa chọn thiết bị.

Trước hết, chúng ta phải nhớ trượt tuyết cung cấp xuống dốc, vì vậy bạn cần kiểm soát tốt. Thông thường, chiều dài của nó đến mũi hoặc đi xe tốc độ tăng trưởng bình đẳng, và có lẽ thậm chí ít hơn. Tốc độ tăng trưởng không phải là chính. Trước hết nó là đáng chú ý đến kiểu trượt và theo dõi.

vận động viên chuyên nghiệp tham gia vào slalom, sử dụng ván trượt 165 cm chiều dài (tối thiểu kích thước cho phép). Điều này là do thực tế là trên đường rất nhiều cú ngoặt gấp, nhập vào bầy heo - nó là khá phức tạp. Đối với việc thực hiện thành công trong những nhân vật bạn cần sự nhanh nhẹn tốt, cung cấp một bán kính quay chặt chẽ. Và nó định nghĩa các ván trượt dài xuống dốc: ngắn hơn họ đang có, nhỏ hơn bán kính, trượt tuyết linh hoạt hơn. Nếu các quy tắc phép việc sử dụng các công cụ ngắn hơn, các vận động viên đã sử dụng nó. Bán kính quay được ghi trên mỗi cặp (nó được đánh dấu «R» bằng chữ Latin). Nhỏ hơn, ngắn hơn và dốc hơn có thể xoắn và lần lượt.

Mặt khác, trên ván trượt ngắn dưới chặt chẽ liên tục biến nhiều sẽ không được phân tán. Do đó, đối với tốc độ cao chạy theo một đường thẳng hoặc rộng biến đường đua sẽ cần một cặp nữa.

Cho người hâm mộ của "popetlyat", cũng như cho người mới bắt đầu phù hợp với ván trượt ngắn, t. Để. Are dễ dàng hơn để kiểm soát, và họ ít phân tán. tay đua giàu kinh nghiệm sẽ tiếp cận các mô hình còn: họ nhanh chóng phát triển với tốc độ cao, rẽ rộng hơn và mượt mà hơn. Họ là tốt cho một sườn núi phủ đầy tuyết rộng. Hẹp hoặc băng sẽ phải cơ động, viết tắt rất tiện dụng.

Ngoài ra trượt tuyết được chia thành nam giới, phụ nữ và trẻ em. Và sự khác biệt trong họ, không chỉ ở màu sắc. Thể loại ảnh hưởng đến độ cứng và khả năng để thực hiện một trọng lượng nhất định.

Làm thế nào để nhặt trượt tuyết cho trẻ

Để trang bị cho đúng cách một đứa trẻ ở nơi đầu tiên phải tính đến trọng lượng và tuổi tác. Điều này sẽ ảnh hưởng đến những gì nên được chiều dài của đồ trượt tuyết. Đây cũng là một yếu tố quan trọng - trải nghiệm cưỡi cả trên núi và trượt tuyết băng đồng. Nếu có một, nó phải được coi là phương pháp ưa thích của hậu duệ. Tất cả điều này sẽ ảnh hưởng đến chiều dài.

con trượt tuyết chọn dựa trên bảng tương ứng sau đây:

• với trọng lượng lên đến 20 kg chiều dài trượt tuyết 80 cm;
• 30 kg - 90 cm;
• đến 40 kg - cm đến 100 cm;
• 40 kg - trượt tuyết không phải là dài hơn từ sàn đến mũi, cằm hoặc thậm chí nếu không có kinh nghiệm trượt băng.

Phần còn lại theo các quy tắc tương tự như trong việc lựa chọn thiết bị cho tay đua người lớn.

ván trượt du lịch

Họ không cho chủ nhật đi và đi bộ đường dài mùa đông ở những nơi bị ảnh hưởng bởi nền văn minh. Họ có thể đi qua tuyết trinh, tuyết sâu, nơi không có trang bị đặc biệt theo dõi. Họ là khá khó khăn và rộng (hơn 6 cm) thường có một cơ sở kiên cố.

Để xác định những gì cần được chiều dài của trượt tuyết, nó là cần thiết để biết trọng lượng du lịch cùng với một ba lô :. Lên đến 80 kg - 160 cm và 100 kg - 190 cm, 120 kg trở lên - 200 cm Nếu đi bộ đường dài mà không hành lý, ván trượt phải bằng sự tăng trưởng hoặc thậm chí ngắn hơn 5 cm. Ngoài ra, họ mặc dài hơn và cao hơn so với cross-country. Này là cần thiết để trượt tuyết không được chôn trong tuyết. Một điểm khác biệt - nhiều trong số họ khía hình chữ V áp dụng cho hầu như toàn bộ chiều dài, để đảm bảo độ bám an toàn nhất với tuyết.