Gót chân Spurs: điều trị các phương pháp truyền thống. biện pháp dân gian cho spurs gót chân

Heel spur - một căn bệnh trong đó xương phát triển ở chi dưới. Như một quy luật, một hiện tượng quan sát được ở gót chân. Ngổn ngang trong hình dạng rất giống với các cành. Mọi người phải đối mặt với một căn bệnh như vậy, bạn biết làm thế nào đau đớn nó được đưa ra từng bước.

Để tìm kiếm một phương pháp để làm giảm bớt sự đau khổ bệnh nhân sẵn sàng thử bất cứ phương tiện nào. Sau khi tất cả, được bắt đầu trôi dạt bệnh sớm sẽ không từ bỏ cơ hội để đi. Làm thế nào để điều trị gót chân thúc đẩy? Điều trị phương pháp truyền thống, các thế hệ đã được chứng minh, là cách khá hiệu quả để chống lại bệnh lý bàn chân. Chúng ta hãy xem xét chúng.

Tại sao lại chọn phương pháp truyền thống?

Tất nhiên, bạn nên tiếp tục đặt phòng mà y học cổ truyền cung cấp cho bệnh nhân không điều trị kém hiệu quả a. Nếu kết nối sung biện pháp dân gian thúc đẩy calcaneus, năng suất được tăng cường nhiều lần. Đây không phải là lý do duy nhất lý do tại sao lựa chọn điểm dừng trên các phương pháp bảo quản cho các thế hệ.

Khá thường xuyên thu hút giới truyền thông quốc gia là do các yếu tố sau:

• dễ sử dụng;
• sự vắng mặt của bất kỳ tác dụng phụ;
• khả năng tài chính do chi phí thấp của họ.

Hãy xem xét những điều sau đây, đại diện cho một thúc đẩy gót chân. Hình ảnh cho thấy cách các cành xuyên qua các mô mềm. Cơn đau được gây ra bởi một quá trình viêm mạnh. Chúng ta không thể loại trừ rất nhiều dây thần kinh, mà bây giờ và sau đó chạm vào một cành. Tất cả tạo nên một cảm giác khó chịu không thể chấp nhận.

Tuy nhiên, cần phải hiểu rằng sự giải thoát có thể chỉ với phương pháp điều trị kết hợp.

nguyên tắc cơ bản

Nếu chúng ta đối xử với gót chân biện pháp thúc đẩy dân gian, bạn nên hiểu thế nào là phương pháp được lựa chọn ảnh hưởng trên cơ thể. Nhớ lại, cuộc đấu tranh với căn bệnh này phải toàn diện. Nó là không thể chấp nhận để thoát khỏi một triệu chứng khó chịu (đau), hoàn toàn quên về nguồn chính của vấn đề.

Do đó, nếu nói về spurs gót chân, xử lý các phương pháp truyền thống nên thực hiện các nhiệm vụ như:

• loại bỏ tình trạng viêm trong các mô mềm;
• dỡ tối đa của doanh;
• làm mềm của các cành;
• sửa chữa mô;
• ngăn chặn quá trình thoái hóa;
• duỗi cứng và rút ngắn mô liên kết và gân;
• cải thiện tuần hoàn máu;
• điều trị các bệnh kèm (viêm khớp, flatfoot).

Nhưng hãy nhớ rằng một lời cảnh báo. Nếu chúng ta đối xử với gót chân biện pháp thúc đẩy dân gian, chúng tôi chọn chỉ cách vô hại. sản phẩm tự nhiên, thảo dược, thuốc men. Nó không phải là cần thiết để thử phương pháp điều trị khắc nghiệt. Sau một phá vỡ xương thô thúc đẩy nó là rất nguy hiểm.

Quỹ trên cơ sở mật y tế

Thành phần này được sử dụng rộng rãi cả trong y học cổ truyền và dân gian. Nó là một tác nhân giảm đau tự nhiên đã được sử dụng thành công để điều trị nhiều loại bệnh. mật y tế khá hiệu quả tại do sự thôi thúc gót chân.

Có nghĩa là dễ dàng để mua ở nhà thuốc. một thành phần như vậy có thể truy cập phương pháp ưa chuộng nhất của điều trị nốt xương. Mật y tế tại do sự thôi thúc gót chân được thoát khỏi những nỗi đau cháy da và thúc đẩy sự tái hấp thu của các cành.

công thức 1

Các thành phần của phương tiện bao gồm: mật (40 g), vodka (20 g) và một chút dầu gội. Tất cả các thành phần của hỗn hợp.

Ướt trong dung dịch kết quả một miếng gạc hoặc băng. Áp dụng nó vào một sạch gót, lau khô. Vá băng gạc. Ngày đầu đặt trên vớ ấm. Đó là khuyến cáo để đưa gạc vào đêm.

Chuẩn bị dung dịch sẽ là đủ cho ba lần.

công thức 2

Kết nối một khoai tây grated (thô) với 20 gam mật. Triệt để pha trộn các thành phần. Các mush dẫn gắn vào gót chân và an toàn của nó với một băng. Nén là một ngày.

Các thủ tục phải được lặp đi lặp lại hàng ngày trong vòng mười ngày. Nó không được khuyến khích để nghỉ ngơi.

công thức 3

mật y tế được sử dụng ở dạng tinh khiết cho nén. Làm giảm một băng và áp dụng nó vào gót chân. Nén, quấn polyethylene. Thắt chặt, đặt vớ trên đôi chân của mình. Các thủ tục được thực hiện vào đêm. Vào buổi sáng tháo bọc. Bề mặt của kem dưỡng da gót chân chà hoặc rượu boric.

Đó là khuyến cáo để thực hiện một khóa học liên tục 20 phiên. Kết quả sau khi sử dụng công cụ này tốt. Để hoàn toàn thoát khỏi một vấn đề như spurs gót chân, xử lý (ảnh hiển thị hiệu ứng nằm bên dưới) không thể bị gián đoạn hoặc ngừng lại. Như một quy luật, vào ngày thứ 7 mang lại nhẹ nhõm. Nhưng chỉ sau 20 phương pháp điều trị quản lý để nói lời tạm biệt với căn bệnh này.

Rượu thuốc

biện pháp dân gian cho spurs gót chân được chủ yếu dựa trên các quyền năng chữa lành của thiên nhiên. Chúng ta đang nói về dược liệu. Chúng được sử dụng trong một loạt các cồn thuốc, decoctions. Sử dụng các cây thuốc duy nhất cho việc sản xuất các xát, nén. Cùng thời gian khá quan trọng cần nhớ rằng các loại thảo mộc có thể làm hại nhiều, nếu nó là sai lầm khi sử dụng chúng.

Các quy tắc vàng của thuốc thảo dược - thực hiện tất cả các phương tiện, chấp hành nghiêm chỉnh liều lượng và thời gian của khóa học.

cồn hoa tử đinh hương

hoa khô đổ vodka 1:10. Đối với mười ngày các thành phần cần nhấn mạnh đóng kín trong một nơi tối tăm. Sau thời gian này thuốc đã sẵn sàng. Đó là khuyến cáo để uống 30 giọt ba lần một ngày. Tuyển sinh truyền chưa dừng lại khi các triệu chứng biến mất không một dấu vết.

truyền cinquefoil

Hiệu quả của các loại thảo mộc được đánh giá cao và y học chính thức. ngành công nghiệp dược phẩm hiện nay để sản xuất được đa số thuốc nó sử dụng đầm lầy cinquefoil. Không ngạc nhiên, vì cỏ là một chất chống viêm và giảm đau mạnh, kích thích việc loại bỏ muối ra khỏi cơ thể.

Đối với việc chuẩn bị phương tiện dược cồn comarum (1 muỗng canh. L.) Hòa tan trong 1/3 cốc nước bình thường. Uống thuốc trước bữa ăn (khoảng nửa giờ). Đề xuất tập thể dục hàng ngày ba bước. Quá trình điều trị khoảng 20-30 ngày. Đừng sợ trầm trọng của các triệu chứng trong những ngày đầu. Đây là tự nhiên.

nhà thuốc mỡ

Để tạo một công cụ có hiệu quả cao mà có thể thoát khỏi căn bệnh này như spurs gót chân, phương pháp truyền thống một lần nữa quay về với thiên nhiên.

Để sản xuất một loại cỏ cần như ria mép vàng. Cổ phiếu lên trên thân cây và lá cây. Để chuẩn bị một thuốc mỡ từ spurs gót chân, cần chất béo không ướp muối. Nó có thể được sử dụng lửng, ngỗng, gấu hoặc lợn. Cho phép để thay thế chất béo thậm chí bơ.

Cẩn thận chặt cỏ. Kết nối nó với chất béo. Sau đó phải được thực hiện trong hơn cây hai lần.

Sử dụng kết quả các spurs gót thuốc mỡ để nghiền khu vực đau đớn. Áp dụng nó, đừng quên mang vớ. Quá trình điều trị được thiết kế trong vòng 7 ngày. Sau một tuần chắc chắn để mất một break.

Điều quan trọng là hãy nhớ rằng công cụ này không được phép sử dụng các bệnh nhân hút thuốc. Họ có thể có một phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

Việc sử dụng lót

Một sự bổ sung quan trọng đối với việc điều trị là sửa flatfoot. Đối với mục đích chỉnh hình đặc biệt này. Khi sự thôi thúc gót chân, họ giúp giảm tổn thương mô mềm. Điều này đạt được bằng cách cấu hình móng ngựa.

lót chỉnh hình với gót chân spur cho phép dỡ bỏ các khớp bị hư hỏng. Đó là tác động đủ thành công trên việc điều trị bệnh. Nếu muốn, họ có thể được thực hiện một cách độc lập bằng cách cắt cao su dày. Điều quan trọng - để nhớ về một hình dạng móng ngựa. Tại trang web của các cành phải là một lỗ.

Phương pháp phân mảnh và phân tán của bu long

Nên hiểu rằng một điều trị hiệu quả có thể được giả định chỉ sau khi xử lý hoàn toàn của sự tích tụ xương hình thành. Sau spurs gót chân còn lại (ảnh bệnh bạn có thể xem dưới đây) trên cơ sở bắt buộc sẽ làm cho bản thân cảm thấy đau dữ dội.

người chữa bệnh dân gian khuyên cho mục đích này, các phương pháp như:

• Các vớ nên đổ tất cả đậu Hà Lan. Các lớp nên được duy nhất. Vớ với đậu Hà Lan được khuyến khích để mặc để hoàn thành tái hấp thu của tích tụ.
• trứng sống đầy giấm. Khi nó làm mềm, làm sạch vỏ. Protein và lòng đỏ triệt để trộn với giấm ban đầu được sử dụng. Để các thành phần được thêm vào dầu thực vật (1 muỗng canh. Spoon). Chuẩn bị dung dịch ngâm tẩm vải và được cố định trên gót chân. Các nén nên được bọc bằng bao polyethylene và cẩn thận. Phương pháp này cho phép bạn để có được thoát khỏi những khó chịu build-up chỉ sau vài lần điều trị.

tắm nước ấm

Đối với những bệnh nhân tiết lộ spurs calcaneal, xử lý các phương pháp truyền thống liên quan đến việc sưởi ấm trong những khu vực bị ảnh hưởng. Nhiệt gây giãn mạch, từ đó kích thích sự lưu thông. Kết quả là, bệnh nhân làm giảm co thắt cơ bắp, mà gây rất nhiều đau đớn. Điều này giải quyết nhiệm vụ không kém phần quan trọng - có một kéo dài của gân và dây chằng.

người chữa bệnh dân gian khuyên bạn nên tắm sau:

• Paraffin. Dược thành phần được làm nóng trong một cốc nước. Phần đáy của xương chậu được lót bằng vải. Nó mang sáp làm mềm. Khi các thành phần mua lại tính nhất quán của đất sét, nó phải được che phủ bằng một mảnh vải. Đặt trên đầu trang của các chân trong 20 phút.
• nước bình thường với mật. Trong trường hợp này, nó được khuyến khích ban đầu để hơi nước lên. Sau đó áp dụng cho khu vực trong vấn đề mật y tế gạc ngâm. Lặp lại thủ tục nên mười ngày.

tập thể dục trị liệu

Bất kể điều trị nội khoa được lựa chọn của bạn hoặc gót chân spurs ưa thích phương pháp quốc gia, hãy chắc chắn để tải đúng khớp bị ảnh hưởng. Thể dục lớp, cũng như mát xa, cải thiện sự trao đổi chất muối, kích thích tuần hoàn máu, thúc đẩy kéo dài của các dây chằng bị hư hỏng.

Từ vựng dưới đây, nên được thực hiện với lót trong giày. Trước khi đến lớp siêng năng nhào đúng căng toàn bộ hệ thống cơ bắp.

Một tập hợp các bài tập.

1. Palms nghỉ ngơi vào tường. Chân đặt trên cùng cấp. Bệnh nhân cần được đằng sau chúng tôi. Nếu vấn đề trong cả hai chân, nó được khuyến khích để luân phiên chúng. Thực hiện squats, không rời mắt khỏi sàn. Đó là khuyến cáo để lặp lại việc thực hiện 10 lần.
2. Rắc trên một nửa loạt các mặt hàng. Sẽ tốt hơn nếu họ kích cỡ khác nhau. ngón chân cố gắng để có một đối tượng và di chuyển nó đến một vị trí khác. Tham gia vào công việc đó 5 phút.
3. Để thực hiện sẽ cần một quả bóng, một chai hoặc cán pin bình thường. Đặt đối tượng dưới chân. Rolls qua nó. Bài tập này cho phép bạn xoa bóp chân một cách hoàn hảo. Nếu bạn gặp một sự khó chịu đau đớn trong chai, đổ nước. Điều này sẽ làm giảm đáng kể sự khó chịu. Hiện bài học ước tính - 5 phút.

massage chân

Rất hiệu quả là phương pháp này. Nó hoàn toàn loại bỏ sự căng thẳng cơ bắp. Tuy nhiên, lợi thế lớn nhất của massage là thuộc quyền sử dụng trong những lý do chính cho sự hình thành của spurs - flatfoot.

người chữa bệnh dân gian đề nghị một phương pháp đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể thực hiện bản thân:

• Mỗi ngày, chà gót chân bị ảnh hưởng vải dạ. Nếu có thể, thủ tục này được thực hiện càng lâu càng tốt.
• Đun sôi khoai tây chưa gọt vỏ. Đặt nó trong một cái bát, triệt để nhào bàn chân cho đến khi mát mẻ. Sau khi các thủ tục, lau chân và vẽ một lưới trên gót iốt.
• massage chân tay. Với bàn chân phẳng cần phải bắt đầu từ ngón chân đến gót chân và di chuyển. thiết bị đề xuất: nhấn, vuốt ve, bóp, nhào. Bạn có thể áp dụng thảm khác nhau, cuộn.

khuyến cáo chế độ ăn uống

Bạn không nên né tránh chế độ dinh dưỡng tốt. Sau khi tất cả, kết quả của các khoản tiền gửi muối - một gót chân thúc đẩy. phương pháp điều trị dân gian sẽ hiệu quả hơn nếu cơ thể bắt đầu hồi phục sự cân bằng axit-kiềm.

Trong chế độ ăn uống nên giảm số lượng các sản phẩm như:

• dầu thực vật (bao gồm bơ), mỡ động vật;
• kem chua, kem;
• kẹo, bất kỳ sô cô la, xi-rô, mứt, ca cao;
• men bia;
• rượu;
• thịt và nội tạng;
• nấm;
• đóng hộp thực phẩm;
• đậu;
• cà phê, trà.

trai bị cấm, hun khói, các sản phẩm ướp muối. Nó là cần thiết để từ bỏ dầu cá và thịt. Nếu bạn có kế hoạch sở hữu chế độ ăn uống của bạn, hãy nhớ rằng chất béo phải được ăn không quá 90 gram mỗi ngày.

Carbohydrates được phép sử dụng lên đến 400 g mỗi ngày. Cho phép để ăn lúa mạch đen hay lúa mì bánh mì, ngũ cốc và các sản phẩm bột.

Protein cần được đưa vào chế độ ăn uống hai lần một tuần. Thịt, cá phải chỉ được luộc. cơ thể hàng ngày phải có 80 g protein.

Các chế độ ăn uống đúng, đề nghị trong sự hiện diện của spurs gót chân, chú trọng nên được đặt trên các pectin và cellulose.

Ăn nhiều thực phẩm như:

• bí ngô, khoai tây, bí xanh, cà chua, cà rốt, dưa chuột, bắp cải;
• nho, anh đào, quả việt quất, anh đào, dâu tây, dưa hấu;
• đào, lê, cam, mận, mơ, táo.

Daily uống rất nhiều. Các sinh vật phải đi đến 3 lít chất lỏng mỗi ngày.

lời chứng thực

Đối mặt với hiện tượng của các cành gót chân, người trải qua những nỗi đau của địa ngục, bởi bất kỳ phương tiện cố gắng tìm một phương pháp xử lý. Bất cứ điều gì đi - từ điều trị bằng thuốc và cách thức phi truyền thống hoàn thiện để chống lại căn bệnh này.

Tuy nhiên, bệnh nhân được chia khá thường xuyên những bí mật của sự thành công của mình để thoát khỏi các bệnh như gót chân spur. Nhận xét của người cho phép rút ra kết luận về hiệu quả của các phương pháp khác nhau.

Cần lưu ý rằng các phương tiện mà thành phần là mật, vodka và dầu gội đầu, cho phép nhiều bệnh nhân để thoát khỏi spurs. Kết quả là độ bền cao.

Một phương pháp hiệu quả được coi là "giày cũ". Việc sử dụng một loại vải nỉ. Bệnh nhân sau một tháng điều trị hàng ngày hoàn toàn quên về các spurs.

Hơn ba phiên biến mất đột biến trong một số người, phương tiện làm việc, các thành phần trong số đó là trứng và giấm.

phần kết luận

Trước khi lựa chọn phương pháp thích hợp chống căn bệnh này, hãy đi khám bệnh. Tham khảo ý kiến với một kỹ thuật viên có trình độ là bắt buộc. Ít nhất để chẩn đoán chính xác và điều trị bệnh, mà có thể hoặc không thể được.