Spurs gót chân, phải làm gì?

spur Calcaneal là với em gái tôi ở tuổi 17 năm. Cô đau gót chân, đặc biệt là vào buổi sáng, cô đã khóc, và tôi cảm thấy tiếc cho cô ấy. Vì vậy, ngay cả nếu chúng ta không đưa vào tài khoản đào tạo của tôi trong trường y, bạn vẫn biết về hiện tượng này trực tiếp. Hãy để tôi nói với bạn về làm thế nào để thoát khỏi các spurs trên gót của họ. Chị giải cứu, và cô ấy đã quên để suy nghĩ về vấn đề này.

Có gì tất cả điều này cho một thúc đẩy gót chân như vậy? Tôi nghĩ rằng họ đã nghe nói về bệnh lý của nhiều người, và trong thế giới hiện đại, không chỉ nghe về nó, nhưng nó đã trở thành rất phổ biến. Rất thường xuyên có những trường hợp bệnh ở phụ nữ sống ở các vùng đô thị.

Có một gót chân thúc đẩy ở phía dưới và là một sự gia tăng của calcaneus. Ngổn ngang hoạt động như một cành (spur) và ép các mô mềm, tất nhiên, gây đau đớn.

hình thành kích thước có thể từ 2,3 mm và lên đến 10 mm trở lên. một cành như vậy thường được đầu nhọn là hướng đến các ngón chân. Có một spur gót chân được cho là kết quả của sự căng thẳng gia tăng trên diện tích tương ứng của gót chân. Nó cũng có thể lý do:

• thay đổi độ tuổi;
• thấp khớp;
• rối loạn mạch máu;
• hậu quả của chấn thương và các lý do khác.

spurs gót chân có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Người cao tuổi dễ bị bệnh do sự thay đổi liên quan đến tuổi. Những người trẻ tuổi có thể được gây ra bởi sự căng thẳng quá mức trên chân. Trong trường hợp của chị tôi, đó là đào tạo chuyên sâu trong môn điền kinh. Hôm nay cô ấy khỏe mạnh.

Những dấu hiệu đầu tiên của sự xuất hiện của bệnh này được thể hiện ở sự xuất hiện của cơn đau bằng cách dựa vào gót chân. Đặc biệt là vào buổi sáng, tăng từ giường, người đó đang gặp khó khăn nghiêm trọng trong những bước đầu tiên. Cơn đau đôi khi rất nghiêm trọng mà nó được mô tả như là một gót nhọn nhô ra (spur).

Cơn đau có thể lan ra khắp bề mặt của calcaneus. Nếu bệnh đã phải chịu cả hai bàn chân, phong trào có thể rất khó khăn mà nó là cần thiết để bổ nhiệm một nghỉ ngơi tại giường.

Heel spur - phòng chống

Biết rằng bệnh lý này được tìm thấy thường xuyên, có lẽ cần phải được quan tâm về công tác phòng chống xảy ra vi phạm. Thể hiện như một lời cảnh báo rằng bạn đang làm mọi thứ có thể để tránh bất kỳ tình trạng viêm trong các mô mềm của các lĩnh vực có liên quan, ngăn chặn bàn chân bằng phẳng, mặc xương gót chân.

Đừng thờ ơ với tham chiếu đến các bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình với các triệu chứng trên. Đặc biệt, cần được kịp thời để tham gia vào điều trị flatfoot.

điều trị nhân dân

spurs gót chân có thể được điều trị. Trên nó được viết rằng chị tôi phải chịu đựng căn bệnh này và hôm nay là hoàn toàn khỏe mạnh. Xử lý các phương pháp chủ yếu là truyền thống.

Một số công thức nấu ăn cho tôi, nhưng xin vui lòng xem xét thực tế là cha mẹ của chúng tôi là bác sĩ. Đặc biệt, cha - bác sĩ phẫu thuật. Bài viết này không chỉ đến thực tế là phương pháp truyền thống được sử dụng, thậm chí các bác sĩ. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến một bác sĩ và tất cả các trách nhiệm rơi vào tự điều trị với bạn. Và công thức nấu ăn trích dẫn dưới đây.

Recipe №1 sẽ cho phép di chuyển bình thường

• mỹ roi vỏ xoắn;
• quấn roi trong gạc, băng;
• gấp móng ngựa;
• underlay dưới gót chân như một chất hấp thụ sốc. chùng xuống gót chân, và spurs không gây đau đớn.

phòng tắm Recipe №2 muối

Trước khi đi ngủ:

• làm cho nước muối, tắm muối biển tốt nhất, nhưng nó có thể và dễ dàng. Chúng tôi sử dụng muối i-ốt. Các nước nên càng nóng như bạn có thể chịu đựng;
• trong nửa giờ giữ chân trong bồn tắm (bồn);
• chân khô bằng một chiếc khăn, đặt trên vớ ấm.
  

recipe №3

• Đi một lát mỏng thịt xông khói;
• gắn nó vào trang web của bệnh lý sử dụng vớ chặt chẽ.

recipe №4

Tất cả như nhau, như trong công thức thứ ba, nhưng thay vì chất béo sử dụng khoai tây nguyên.

Recipe №5 đôi khi khá một vài thủ tục để có được một kết quả tích cực

Xong trước khi đi ngủ

• Hãy củ cải đen;
• grate trên vắt tốt;
• cháo của củ cải vào ban đêm áp dụng đối với các kích thích.

Chúc các bạn sức khỏe tốt!