Hội chứng mãn kinh: tuổi. Các triệu chứng của mãn kinh. biện pháp dân gian và các loại thuốc cho thời kỳ mãn kinh

Lão hóa là một giai đoạn không thể tránh khỏi trong cuộc sống của mọi người. Cơ quan giảm dần chức năng của họ, một phần cơ thể vật lý thoái hoá, quá trình phân rã bắt đầu vào cơ thể.

Một trong những dấu hiệu của sự lão hóa ở phụ nữ mãn kinh và mãn kinh coi. Trong giai đoạn này, phóng được giảm đáng kể trong máu của hormone gonadotropic đó là lý do chính của việc chấm dứt tự nhiên của chu kỳ kinh nguyệt.

Thời kỳ mãn kinh: định nghĩa và các loại

Thời kỳ mãn kinh - là kết quả của quá trình rất phức tạp xảy ra trong cơ thể của một người phụ nữ. Giai đoạn này được theo sau bởi phai hoàn toàn hoặc một phần của chức năng buồng trứng, chỉ ra rằng việc chấm dứt khả năng sinh sản của phụ nữ.

Tùy thuộc vào những gì lý do đã gây ra quá trình này, phân biệt bệnh lý, sinh lý và nhân tạo mãn kinh.

mãn kinh sớm hoặc bất thường có thể là một hậu quả của rối loạn sinh dục nữ. Ví dụ, hình thành khối u có thể gây ra những thay đổi bệnh lý theo triệu chứng gợi nhớ của hội chứng mãn kinh. Tuổi không coi là một tính năng quan trọng, vì bệnh có thể nằm trong chờ đợi trong hai mươi năm.

mãn kinh nhân tạo thường xảy ra khi tiếp xúc với cơ thể từ bên ngoài: phẫu thuật trong hệ thống sinh dục, điều trị hóa chất và phóng xạ, căng thẳng phát âm hoặc tác động chấn thương. Nguyên nhân phổ biến nhất của sự khởi đầu của thời kỳ mãn kinh là việc loại bỏ nhân tạo của cơ quan sinh sản (buồng trứng hoặc tử cung).

mãn kinh sinh lý, không giống như các hình thức khác, là một quá trình bình thường mà bước vào giai đoạn sinh đẻ.

Các hormone estradiol nữ cần thiết cho kinh nguyệt và mang thai, cho hoạt động sinh sản của sinh vật được sản xuất chủ yếu bởi buồng trứng. Theo thời gian, hệ thống sinh sản mất khả năng sản xuất hormone, và chức năng này là một phần giả định vỏ thượng thận. Kể từ khi mức độ không ổn định, oestradiol chu kỳ kinh nguyệt của một khoảng thời gian, và giảm một hormone quan trọng hoàn toàn biến mất xảy ra hội chứng mãn kinh. Tuổi trong trường hợp này đóng một quan trọng, nhưng không quyết định. Đối với hầu hết phụ nữ, quá trình lão hóa tự nhiên diễn ra trong khoảng thời gian từ 45 đến 55 năm. Nhưng khoảnh khắc khó chịu này có thể bị trì hoãn, tôn trọng một số quy tắc quan trọng:

- Duy trì một lối sống lành mạnh;
- Giảm thiểu lượng thức ăn béo và rượu;
- tập thể dục;
- dành ít nhất hai giờ một ngày trong không khí trong lành;
- Tránh căng thẳng.

độ tuổi

Thời kỳ mãn kinh và mãn kinh giai đoạn được đặc trưng bởi sự chuyển đổi của cơ thể phụ nữ bởi giai đoạn sinh sản đến thời điểm chấm dứt hoàn toàn chảy máu kinh nguyệt. Đây là loại bước (được dịch là "mãn kinh" từ tiếng Latin), trong đó mỗi người phụ nữ tại một số bước điểm. Trái ngược với niềm tin phổ biến, mãn kinh của phụ nữ không xảy ra tất cả cùng một lúc. Độ tuổi có thể thay đổi và nó phụ thuộc vào lối sống, các yếu tố môi trường, yếu tố di truyền.
Thống kê nói rằng mãn kinh thường xảy ra giữa 45-55 tuổi. Đó là độ tuổi này là điểm khởi đầu cho sự tuyệt chủng của các chức năng tình dục nữ. Sự xuất hiện của mãn kinh trước tuổi bốn mươi lăm được coi là sớm và đòi hỏi sự chú ý đến sức khỏe của phụ nữ.

Được biết, nguyên nhân chính của thời kỳ mãn kinh - là những thay đổi liên quan đến tuổi của cơ thể phụ nữ, nhưng trong thế giới ngày nay, mãn kinh có thể xảy ra sớm hơn nhiều so với ngày đáo hạn. bệnh lý này có thể được gây ra bởi một yếu tố tiêu cực hoặc một tập hợp của họ.

Ví dụ, người không hút thuốc và nghiện rượu của phụ nữ trong độ tuổi sinh sản trung bình, cao hơn 2 năm. Cũng quan trọng là thức ăn mà người phụ nữ sử dụng. Để lưu thanh niên cần có một chế độ ăn uống đặc biệt bao gồm các loại trái cây và rau quả và loại bỏ các loại thực phẩm béo, quá mặn và xông khói.

yếu tố tâm lý cũng đóng một vai trò. Nhiều phụ nữ đã có một cú sốc tinh thần mạnh mẽ, phải đối mặt với những biểu hiện của mãn kinh ở độ tuổi sớm. Những dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ mãn kinh là 40 năm - nó không phải là một huyền thoại khủng khiếp. Bởi vì sự căng thẳng cảm xúc liên tục mà lurk tại mỗi lần lượt cho người phụ nữ hiện đại tình huống như vậy không phải là hiếm.

giai đoạn mãn kinh

Các bác sĩ gọi mãn kinh nhất định chuỗi sinh lý của các sự kiện trải dài theo thời gian.

Nội tiết tố thay đổi cơ thể được chia thành ba giai đoạn chính:

1) phụ nữ tiền mãn kinh - là quá trình ngay trước thời kỳ mãn kinh. Nó bắt đầu từ 40-45 tuổi và kéo dài từ ba đến năm năm.

kỳ triệu chứng đặc trưng bởi những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: follikuloobrazuyuschaya chức năng buồng trứng dần dần cạn kiệt, dẫn đến sự gián đoạn sản xuất các hormone sinh dục. Trong quá trình tiền mãn kinh và mãn kinh xả là khan hiếm trong tự nhiên, và khoảng thời gian giữa chu kỳ 2-3 lần so với cho phép. giai đoạn rụng trứng với việc phát hành một quả trứng là lần đầu tiên giảm trong thời gian, và sau đó nó biến mất khỏi series, loại trừ khả năng mang thai. Mặc dù những thay đổi trong chức năng buồng trứng, cấu trúc tử cung phải trải qua những thay đổi quan trọng, và nội mạc tử cung của nó vẫn giữ được tính chất nội tại.

2) tiền mãn kinh - một giai đoạn chấm dứt kinh nguyệt. Nó kéo dài đến 12 tháng kể từ ngày của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Khi điều này xảy ra việc tái cấu trúc của toàn bộ cơ thể.

3) Postmenopause - giai đoạn cuối cùng của nội tiết tố thay đổi cơ thể của một người phụ nữ, mà ngày trở lại vào tháng 13 sau khi chấm dứt kinh nguyệt và các cuộc đàm phán về một mất hoàn toàn khả năng sinh con.

Trong giai đoạn này, cơ thể dễ bị nhất để hình thành các tế bào bất thường trong các mô, đó là nguyên nhân chính của ung thư. Bên cạnh đó, do sự thay đổi liên quan đến tuổi có thể phát triển bệnh tật, mà đã không được quan sát trước đó. Về vấn đề này, nó cần kiểm soát liên tục qua việc sản xuất hormone và tình trạng chung của sức khỏe phụ nữ. Cuộc khảo sát được khuyến khích để tạo ra không ít hơn 2 lần một năm.

triệu chứng

Về đầu những thay đổi liên quan đến tuổi trong những người phụ nữ hệ thống sinh sản có dấu hiệu cơ bản của thời kỳ mãn kinh. Trong 40 năm biểu hiện triệu chứng là hầu như không có khác biệt so với các triệu chứng của mãn kinh kịp thời.

Các triệu chứng chính của thời kỳ mãn kinh:

1) Gián đoạn của chu kỳ kinh nguyệt hoặc vô kinh. Do làm giảm nồng độ hormone tình dục sẽ giảm đáng kể khả năng sinh sản quá trình rụng trứng buồng trứng. Điều này dẫn đến mất chức năng sinh sản.

2) Nóng bừng - một cảm giác nóng rát đột ngột xuất hiện ở ngực đó lây lan đến toàn bộ cơ thể. Nóng bừng thường kèm theo mồ hôi quá nhiều và run rẩy, và sau đó - sự ớn lạnh lạnh. thủy triều chu kỳ - 1 lần trong 1-2 giờ, thời gian 3-10 phút.

3) khó chịu, mất ngủ và trầm cảm là hậu quả của việc thay đổi hormone trong cơ thể.

4) Khô âm đạo. Do thiếu hormone estrogen sản xuất tiết mỡ ít hơn, kết quả là âm đạo niêm mạc khô.

5) Mất ham muốn tình dục và quan tâm đến các đối tác. khô âm đạo gây ra cảm giác khó chịu trong quan hệ tình dục, người phụ nữ không được hưởng, do đó, bắt đầu để kết hợp quan hệ tình dục với tra tấn. Nó không còn là trä l hoạt động và bị kích thích tình dục để chủ động của con người.

6) tiểu không tự chủ xảy ra do sự sụt giảm mạnh trong giai điệu cơ bắp của hệ thống sinh dục. Rất thường các quá trình như vậy xảy ra trong quá trình ho, hắt hơi, cười và căng thẳng đột ngột khác gây khó chịu phụ nữ đạo đức.

7) Sự vắng mặt hoặc tăng cảm giác ngon miệng. Do nồng độ hoóc môn không ổn định có thể dao động sở thích hương vị và liều lượng cần thiết của thực phẩm. Đôi khi một người phụ nữ có một cảm giác quá đói, thèm ăn và đôi khi không phải ở tất cả.

8) Một sự thay đổi đáng kể về trọng lượng cơ thể.

9) Cảm giác mệt mỏi mãn tính đặc trưng của hầu hết các phụ nữ vượt qua giai đoạn này - hội chứng mãn kinh. Tuổi trong trường hợp này không phải là hết sức quan trọng.

10) dao động huyết áp.

Sự hiện diện của các triệu chứng này có thể chỉ ra một cách chính xác một điều - đến hội chứng mãn kinh. Tuổi trong trường hợp này không có ranh giới rõ ràng, và có thể khác nhau 40-55 năm.

Người ta nhận thấy rằng một nửa số hội chứng mãn kinh đang bắt đầu xuất hiện rất lâu trước khi những dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ mãn kinh: gặp vấn đề thụ thai, và sau đó mang đứa trẻ, có một rối loạn kinh nguyệt thường xuyên, ham muốn tình dục là dulled.

Các biến chứng của mãn kinh: chảy máu và các bệnh đi kèm

Thật khó để phóng đại tầm quan trọng của estrogen cho cơ thể nữ. Ông không chỉ là trách nhiệm đối với chức năng sinh sản của phụ nữ, mà còn ảnh hưởng đến công việc của tất cả các hệ thống hoạt động quan trọng.

Thời kỳ mãn kinh, đánh giá của những biểu hiện triệu chứng mà overfill internet, một thời gian dùng thử trong thời gian đó cơ thể thích nghi với điều kiện mới.

thiếu hụt estrogen trong giai đoạn này không chỉ là mô bệnh và các cơ quan, nhưng cũng dẫn đến rối loạn tâm lý do sự rối loạn dưỡng-loạn thần kinh. Điều này có thể đóng góp vào sự phát triển của xơ vữa động mạch, đột quỵ, bệnh động mạch vành và bệnh cao huyết áp.

Trong thời kỳ mãn kinh, giảm trong việc bảo vệ miễn dịch của phụ nữ cơ thể. Điều này có thể gây ra sự phát triển của các bệnh tự miễn và truyền nhiễm.

Chảy máu sau khi mãn kinh không bình thường, nhưng khoảng 40 phần trăm phụ nữ đã từng có kinh nghiệm biểu hiện bệnh lý này.

Mãn kinh chảy máu vốn chủ yếu là phụ nữ mãn kinh sớm. Chúng được gây ra bởi biến động mạnh sản xuất hormone và các rối loạn rụng trứng. tử cung nội mạc tử cung là tùy thuộc vào sự thay đổi bệnh lý, do đó bạn có thể gặp chảy máu có cường độ khác nhau.

Trong giai đoạn này, nhu cầu kiểm tra cẩn thận và giám sát y tế liên tục, vì chảy máu có thể cho thấy sự phát triển của các khối u ác tính trong tử cung.

Trong menopazualnyh chảy máu trầm trọng tổ chức xử lý văn phòng phẩm với liệu pháp hormon.

chẩn đoán mãn kinh

biểu hiện triệu chứng của mãn kinh được tổ chức mỗi người phụ nữ độc lập, tùy thuộc vào các đặc tính của sinh vật.

Trong số các tính năng đáng chú ý bên ngoài chu kỳ kinh nguyệt, sự xuất hiện của đau đầu, bốc hỏa, cáu gắt quá mức, thay đổi tâm trạng và giảm hoạt động tình dục.

dấu hiệu phòng thí nghiệm của thời kỳ mãn kinh - giảm estrogen và tăng hormone kích thích nang.

Để xác nhận đầu giai đoạn này, nó là cần thiết để giải quyết với bác sĩ phụ khoa và nội tiết và tiến hành nghiên cứu trong phòng thí nghiệm.

Phương pháp đơn giản nhất xác định trong phòng thí nghiệm của thời kỳ mãn kinh - mãn kinh nghiệm. Trong lần xuất hiện và phương pháp sử dụng nó giống như một que thử thai.

Đối với hành vi của mình là cần thiết để sử dụng nước tiểu buổi sáng đầu tiên vì nó có chứa mức cao nhất của hormone. Sự hiện diện trong nước tiểu của kích thích nang hormone sẽ báo hiệu sự bắt đầu của thời kỳ mãn kinh.

Xét nghiệm này nên được thực hiện ở những dấu hiệu bên ngoài đầu tiên của thời kỳ mãn kinh. Nếu chu kỳ thường xuyên, nó là cần thiết để làm bài kiểm tra trong những ngày đầu tiên của chu kỳ và lặp lại các thủ tục trong một tuần. Với thời gian chu kỳ bất thường của thử nghiệm là không quan trọng.
Với một kết quả tích cực của 2-3 kiểm tra nên tham khảo ý kiến một bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán bổ sung và làm cho các cuộc hẹn phù hợp.

Hội chứng mãn kinh: Therapy

Triệu chứng mãn kinh có thể được thể hiện bằng mức độ khác nhau, do đó, mãn kinh ma túy khác nhau về thành phần và các hiệu ứng trên cơ thể của họ.

Ngay cả khi nội tiết tố thay đổi số tiền thu được quá trình theo tiến độ bình thường và bệnh không xuất hiện, cơ thể đòi hỏi hỗ trợ bổ sung. Trong trường hợp này, lượng yêu cầu của tổng hợp vitamin và khoáng chất mà bình thường hóa quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Cũng được thành lập hợp vitamin như "mãn kinh" và "Menopace". Chúng bao gồm các vitamin tổng hợp chứa các yếu tố vi mô và vĩ mô, đó là nguồn năng lượng cho cơ thể, tăng cường xương và hệ thần kinh, kéo dài tuổi thọ của buồng trứng.

Trong thời kỳ mãn kinh cũng cần tiếp nhận thuốc triệu chứng đó tạo điều kiện cho các triệu chứng bên ngoài (thuốc an thần, thuốc ngủ, hạ huyết áp).

Đối với các triệu chứng nhẹ giảm mãn kinh sử dụng đại lý hormon dựa trên các thành phần thực vật, chẳng hạn như một viên nang ESTROVEL® thực phẩm bổ sung hoạt tính sinh học - phytoestrogen phức tạp, vitamin và nguyên tố vi lượng, các thành phần mà hành động trên những biểu hiện chính của thời kỳ mãn kinh. ESTROVEL® chứa vitamin K1 và boron giúp giảm nguy cơ loãng xương.

Trong trường hợp một loại thuốc sẽ được cảm nhận một cách tích cực bởi cơ thể, mãn kinh sẽ được đẩy lùi, và tất cả các triệu chứng liên quan đến mãn kinh, trong một thời gian sẽ được loại bỏ.

Trong các biến chứng nghiêm trọng trong thời gian menopazualnogo (béo phì, trầm trọng của bệnh tim mạch, loãng xương) quy định dùng liệu pháp hormon bao gồm việc quản lý thuốc với công thức chứa như vậy estrogena.Eto "Hormopleks", "Proginova", "Premarin" và "estrofem".

Hơn nữa, có những đại lý được sử dụng để điều trị phối hợp, được thiết kế để loại bỏ cảm giác khó chịu ở giai đoạn đầu của thời kỳ mãn kinh và ổn định chu kỳ kinh nguyệt. Trong số những công cụ này, bạn có thể xác định loại thuốc "klimonorma", "Klim", "Femoston" và "Divitren".

Khi một người phụ nữ có thời kỳ mãn kinh, máy tính bảng và các loại thuốc nên mất chỉ sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Tự dùng thuốc có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng và gây ra những thay đổi không thể đảo ngược trong cơ thể.

biện pháp dân gian mà khôi phục chức năng tình dục ở sau mãn kinh

Liệu pháp hormone là chắc chắn có hiệu quả, nhưng nó có một số chống chỉ định và không có sẵn cho tất cả mọi người. Trong trường hợp này, nói đến giúp Phytotherapy. Trong ngân hàng heo con bạn có thể tìm công thức nấu ăn thuốc cồn thuốc truyền thống và decoctions có thể làm giảm bớt đáng kể các triệu chứng của mãn kinh. Linh kiện dễ dàng để tìm thấy trong bất kỳ nhà thuốc, bên cạnh chi phí của họ là thấp hơn nhiều so với các công tác chuẩn bị của y học cổ truyền.

Các phương thuốc dân gian phổ biến nhất cho thời kỳ mãn kinh, làm giảm nóng bừng, tất cả đều dựa trên ba thành phần: lá cây xô thơm, rễ cây valerian và thảo mộc đuôi ngựa. Để chuẩn bị nước dùng phải được thực hiện 2 h L.. mỗi thành phần đổ 3 muỗng canh. nước sôi và ngấm trong hai giờ. Hãy 1/3 cốc ba lần một ngày.

Một phương thuốc dân gian cho thời kỳ mãn kinh, giúp giảm thiểu các triệu chứng bệnh lý của mình - một cồn của tro núi. Để chuẩn bị của nó là cần thiết để xay 200 g dâu tươi, sau đó điền chúng với 1 lít rượu cognac. thời gian truyền - 2 tuần. Chấp nhận phương tiện cần thiết trong 1 giờ. L. 3-4 lần một ngày. Kể từ khi Rowan là một kho tự nhiên của tiêu thụ năng lượng và chất dinh dưỡng của cồn tác động tích cực trên toàn bộ cơ thể.

phương tiện tuyệt vời san lấp mặt bằng hormone ở thời kỳ mãn kinh là một cồn của thư mục gốc của bàn chải màu đỏ. Để chuẩn bị các loại thuốc mà bạn cần phải thực hiện 50 gram thân rễ và đổ 1 lít vodka. Sau một tuần của truyền uống 1 muỗng canh. l. 3 lần một ngày.

Chế độ ăn uống và lối sống trong thời kỳ mãn kinh

Trong thế giới ngày nay nhiều phụ nữ khá sớm ẩn nấp hội chứng mãn kinh. dấu hiệu đầu tiên phụ thuộc vào nhịp điệu của cuộc sống, chế độ dinh dưỡng, vật lý và căng thẳng về cảm xúc.

Khá thường xuyên là nguyên nhân của mãn kinh là những thói quen có hại như hút thuốc lá và uống rượu, ăn uống kém, chế độ ăn uống khó khăn, và lối sống ít vận động.

Mãn kinh xảy ra trong cơ thể một loạt các thay đổi, và để duy trì giai điệu của nó là cần thiết để thực hiện một chế độ ăn uống và lối sống nhất định thay đổi.

Đầu tiên, chúng ta nên bình thường hóa sức mạnh. Nó đặc biệt quan trọng để giảm lượng chất béo, vì trong giai đoạn này một người phụ nữ có thể nhanh chóng tăng cân quá mức.
Nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống là loại thức ăn có chứa "chất béo ẩn". Bạn cũng nên bỏ thức ăn nhanh. Thực phẩm là một lợi thế để ăn hầm hoặc luộc, trong một lý tưởng - hấp.

Bằng cách giảm estrogen trong canxi một người phụ nữ bị giảm, dẫn đến loãng xương. Do đó, người phụ nữ trong giai đoạn này nên ăn cá, trứng, các sản phẩm sữa ít chất béo.

Mãn kinh và phụ nữ mãn kinh có thể nhận được khó chịu và mất ngủ do thiếu magiê. Do đó, một người phụ nữ nên ăn kiều mạch, tấm lúa mạch, bắp cải biển, quả phỉ, quả hồ trăn, đậu phộng, hạt điều, quả óc chó và hạt thông và hạnh nhân.

Vitamin ở thời kỳ mãn kinh là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của phụ nữ. Họ tăng sức đề kháng của cơ thể và bảo vệ miễn dịch. Ưu tiên trong chế độ ăn uống nên được phân bổ trái cây, rau, ngũ cốc và các loại hạt. Đó là trong các sản phẩm này chứa số tiền cao nhất của các chất dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.

Ngoài thực phẩm, nó là cần thiết để sửa đổi lối sống để dành nhiều thời gian ở ngoài trời, ngủ ít nhất 7 giờ mỗi ngày, càng nhiều càng tốt để tránh những tình huống căng thẳng.

Mang thai sau khi mãn kinh

Vai trò chính trong cuộc sống của một người phụ nữ - một sự tiếp nối của các loài, tức là mang thai và sinh con. Thời gian thuận lợi nhất cho điều này là trong khoảng 20-35 năm. Đó là trong thời đại này của người phụ nữ phát triển đầy đủ về thể chất và về mặt đạo đức, tất cả các bộ phận cơ thể của mình đang làm việc hết công suất, cơ thể đã sẵn sàng để đảm bảo tương lai của một đứa trẻ với tất cả các yếu tố cần thiết cho sự phát triển bình thường.

Mang thai ở độ tuổi sau có thể chịu rủi ro của sự phát triển của thai nhi không bình thường. Mặc dù vậy, nhiều phụ nữ quyết định sự ra đời của một đứa trẻ, ngay cả trong thời kỳ mãn kinh.

Kể từ khi hormone estrogen và progesterone là chịu trách nhiệm về quá trình thụ thai và phát triển của thai nhi, giảm khả năng tạo ra các quan niệm giảm. Nhưng điều này không có nghĩa là mất hoàn toàn khả năng sinh sản. thuốc hiện tại trong thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ cho phép để thụ thai và sinh một đứa trẻ trong vòng hai năm sau khi mãn kinh. Nhưng đáng này nguy cơ?

Với sự khởi đầu của thời kỳ mãn kinh trong cơ thể của một người phụ nữ phải trải qua một loạt các thay đổi có hại cho sự phát triển của thai nhi: bệnh mãn tính đang trầm trọng hơn, các trạng thái cảm xúc không ổn định, dự trữ nội bộ ở cuối. Trong trường hợp này, việc mang thai và sinh con sẽ là một thử thách nghiêm trọng và cho một người phụ nữ, và trẻ em.