Khó thở, không đủ không khí. Chúng tôi tìm hiểu lý do tại sao chúng tôi tìm ra giải pháp.

Là trong trạng thái nghỉ ngơi một người không nghĩ về thực tế rằng cơ thể của mình tiếp tục công việc lâu dài. Chúng nhấp nháy, nhịp đập trái tim của chúng tôi, có một số vô hạn các quá trình hóa học và sinh học. Cơ thể sẽ chăm sóc của tình trạng của anh. Nhưng đôi khi, trong sự căng thẳng về thể chất, chúng ta cần phải kiểm soát bản thân mình cơ hội nhận được không khí. Nó trở nên khó khăn để thở, không khí là không đủ và bạn muốn thực hiện một hơi thở sâu. Đây là hoàn toàn bình thường sau khi chạy nhanh, bơi lội và tập thể dục nghiêm trọng.

Nhưng có những lúc khó thở, không khí với một đi bộ đơn giản hoặc thậm chí trong tình trạng nghỉ ngơi hoàn toàn. Dưới đây là giá trị xem xét về sức khỏe của họ và bắt đầu tìm kiếm những nguyên nhân của tình trạng khó chịu này. Nếu khó thở xuất hiện đột ngột, điều này có thể là do sự tấn công của bệnh phổi, chẳng hạn như thuyên tắc phổi, hen phế quản, viêm phổi. Trong trường hợp này, có thể bị sốt, một cảm giác khó chịu nói chung, đau ở vùng ngực. ngay lập tức nên dùng đến chăm sóc y tế và bắt đầu điều trị thích hợp. Nếu bạn đột nhiên trở nên khó khăn để thở, không khí là không đủ, có đau ở trung tâm - đó là những báo hiệu đầu tiên của cơn đau tim và các vấn đề khác với trái tim. Cơ thể cần nghỉ ngơi và nghỉ ngơi hoàn toàn. tình huống như vậy gây ra căng thẳng, cố gắng quá sức căng thẳng, gắng sức kéo dài và mệt mỏi. Đôi khi, vì sự xuất hiện của phản ứng dị ứng, nó trở nên khó thở. Điều này là do sự hiện diện của phù nề ở thanh quản, phế quản. Kết quả là một khó khăn trong dòng chảy của không khí vào phổi, và nó trở nên khó thở.

Nguyên nhân khó thở có thể được tìm thấy trong các bệnh dần dần tiến bộ mà một người không chú ý. Đây bệnh tim và mạch máu, phổi và viên mãn đang phát triển. Họ phải chiến đấu: để thực hiện một lối sống đúng, ăn uống đúng cách, nếu cần thiết, để thoát khỏi kg thêm. Chúng ta cũng nên xem xét các tình huống trong đó khó thở ở giai đoạn cuối của thai kỳ. Này là hoàn toàn bình thường, và bà mẹ tương lai không cần lo lắng cho sức khỏe của họ. Điều này là do thực tế là tử cung tăng lên cùng với sự gia tăng áp lực ổ bụng, cơ hoành lên và làm giảm khối lượng thư phổi. Thông thường khi tập thể dục trong tư thế nằm ngửa, thở nặng nhọc mang thai.

Không đủ không khí và hút thuốc lá nặng. Nếu bạn hút thuốc rất nhiều và vẫn cảm thấy rằng bạn thường khó có thể thở, tìm kiếm những nguyên nhân trong số điếu thuốc hút mỗi ngày. Và giải pháp tốt nhất tỉnh nói chung thoát khỏi nghiện này. Khi bạn làm điều này, phổi bắt đầu làm việc tốt hơn và khó thở sẽ biến mất. Nồng độ cao của bụi trong không khí - đây là lý do của khó thở. Nếu công việc của bạn được kết nối với một hình mạnh mẽ của bụi, hãy chắc chắn sử dụng một thiết bị bảo vệ.

Một trong những cách tốt nhất để điều trị tình trạng này - là điều trị oxy. Trong thời đại hiện đại này, có rất nhiều các thiết bị tương tự mà có thể "sản xuất" oxy từ không khí. Một liều hít oxy tối đa sẽ thoát khỏi những vấn đề như thiếu oxy, thiếu oxy máu (hàm lượng oxy thấp trong cơ thể). Trong trường hợp vấn đề về tim, bác sĩ sẽ kê toa thuốc tim mạch. Khi vấn đề nghiêm trọng với ánh sáng (hen suyễn và các bệnh mãn tính khác) sử dụng thuốc hít. khó thở luôn đòi hỏi sự chú ý nghiêm trọng nhất cho cơ thể của bạn. Mặc dù trong nhiều trường hợp tình hình có thể dễ dàng khắc phục, xác định và quyết định với triệu chứng này tốt hơn để gặp bác sĩ chuyên.