Làm thế nào để bỏ thuốc dân gian hút thuốc

Bỏ hút thuốc lá chỉ có thể hướng đến các giải pháp của vấn đề này những nỗ lực ý chí mạnh mẽ nhất. Bởi vì đây là một quá trình phức tạp. Cả về mặt cảm xúc và thể chất.

Chuyện gì xảy ra khi tôi bỏ thuốc lá?

Đối với cơ thể nó trở thành một sự căng thẳng, tự biểu hiện trong tình trạng nghèo về sức khỏe, rối loạn giấc ngủ và dễ bị kích thích quá mức. căng thẳng này là cần thiết để cố gắng vượt qua với tổn thất tối thiểu. Từ chối thuốc lá, bạn cần phải suy nghĩ về những gì họ "thiếu" của cơ thể cần một cái gì đó để thay thế. Ăn nhiều loại thực phẩm, trong đó bao gồm acid nicotinic: khoai tây, đậu, trứng, đậu Hà Lan, đậu, đậu phộng và bánh mì.

Các nguồn vốn bổ sung để có một trợ lý, bạn có thể tưởng tượng phát triển y tế hiện đại hay công thức nấu ăn truyền thống thời gian thử nghiệm.

phương thuốc dân gian chống nghiện nicotine

Làm thế nào để bỏ thuốc dân gian hút thuốc có thể nhắc những người kiên quyết quyết định rằng ông muốn thoát khỏi nghiện nicotine. Hiệu quả của việc áp dụng bất kỳ công thức nấu ăn phụ thuộc vào độ lớn chiều dài của người hút thuốc, là cơ quan, trong đó nhà nước và quan trọng nhất, cho dù có một niềm tin vững chắc trong hoạt động của các phương tiện sử dụng.

biện pháp dân gian vì cái gọi là, mà trở nên phổ biến trong quần chúng, đã nhiều lần chứng minh hiệu quả của nó.

bí kíp, chúng cho chúng tôi biết làm thế nào để bỏ thuốc dân gian hút thuốc hiện được chia thành nhiều nhóm lớn.

1. Thuốc ngâm để uống

• Đổ 1 muỗng canh bạch đàn băm nhỏ lá bằng nước (400 ml) đun sôi và để yên trong khoảng hai giờ. Căng thẳng. Hòa tan trong muỗng canh truyền mật ong và cùng một lượng glycerol. Chấp nhận truyền đến 4 lần mỗi ngày với 100 ml một tháng.
• Trộn 5 thìa nước ép cây ngưu bàng với nước hoặc nước trái cây khoai tây ở tỷ lệ 1: 1. Uống giải pháp bạn cần cho đêm trong hai tuần.
• Trộn một thìa trà (đen), một nửa muỗng cà phê rau diếp xoăn, bạc hà, cây tầm ma, và valerian. Brew phí này là cần thiết trong trường hợp xảy ra mong muốn cấp để hút thuốc ở tỷ lệ 1 muỗng cà phê trà lá vào hai cốc nước sôi. bộ sưu tập cửa hàng trong một container kính khép kín.
• Đổ một muỗng canh bột yến mạch trong hai cốc nước (ấm), để lại cho ban đêm. Vào buổi sáng đổ nước sôi, để nguội, sau đó lọc. Nó là cần thiết để có một tháng trước khi ăn một nửa chén.

Về vấn đề làm thế nào để bỏ thuốc lá thuốc dân gian chứng minh thời gian giá trị của họ.

2. Phương tiện để nhai

• cây ăn quả Smolka (táo, anh đào, hoa mai) cũng để trung hòa mong muốn hút thuốc. Ngẫu nhiên, nó cũng có lợi cho răng.
• dứa khô, mơ và mận cũng có tác dụng tương tự.
• Cheremukha thể thấm nhuần ác cảm với nicotin trong hai tuần. Để đạt được hiệu ứng này, trước khi bạn hút thuốc, nhai và nhổ ra một thanh niên của anh đào hoang dã.

Những khuyến nghị đơn giản sẽ giúp để hiểu làm thế nào để bỏ thuốc dân gian hút thuốc sử dụng liên tục.

3. Cây thay vì thuốc lá

• Mực gạt điếu thuốc thảo dược (húng tây phù hợp, giống cúc, Bogorodskaya cỏ), để dần dần cai sữa mình khỏi nicotine.
• Vâng để thành phần này: bạc hà, St. John wort, cỏ thi, chuối, bạch đàn, đuôi ngựa, húng tây, cây xô thơm và cỏ ba lá.
• Nó giúp chống nghiện và vỏ mềm của dừa, mà sẽ phải được sấy khô và xắt nhỏ.

4. Giải pháp cho rửa

 

• 1-2% dung dịch tannin.
• Một giải pháp của baking soda (1 muỗng canh mỗi cốc nước).
• Hai thìa bạc hà trộn với một thìa rễ cây mây. Nhấn mạnh vào nước trong một giờ.

Một cách nhanh chóng để bỏ thuốc lá theo phương pháp Allena Karra

Allen Carr đã phát triển một kỹ thuật rất độc đáo và quan trọng nhất, hiệu quả giúp bỏ hút thuốc.

nguyên lý chính của nó là "Bỏ hút thuốc là dễ dàng!" Sau khi vâng lời tác giả, bỏ hút thuốc Richard Branson, Ashton Kutcher, Aenon Hopkins, Britni Spirs.

phát triển Carr được dựa trên thực tế rằng hút thuốc không mang lại niềm vui. thuốc lá hành động là mỗi thắt chặt liên tiếp loại bỏ các tác động tiêu cực của tuần trước. Này có hiệu lực lừa đảo nhận được sự hài lòng của thuốc lá dẫn đến nghiện nicotine.

Carr giải thích trong cuốn sách của ông rằng cứu trợ kinh nghiệm của người hút thuốc, châm một điếu thuốc khác, là một trạng thái thường trực của con người không hút thuốc. Tuyệt vời thật! Sau khi tất cả những điều này trước khi không có ai nghiêm túc nghĩ về nó.

Allen Carr tiếp tục lập luận rằng nghiện nicotine chỉ tồn tại trong tâm trí của những người hút thuốc. Trong thực tế, nó là mạnh hơn nhiều so với sự phụ thuộc vật lý. Để bỏ thuốc lá, nó là cần thiết để loại bỏ những lo ngại về khả năng bỏ.

Hơn 25 triệu người sau khi đọc Carr có thể khá dễ dàng quên đi thuốc lá.