Một yếu tố cần thiết của trượt băng nghệ thuật nữ và cặp. Loài và các tính năng

Nhiều người hâm mộ thể thao thanh lịch này đã cố gắng để nhìn vào lịch sử của mình.
Mặc dù Bug bờ biển nhiều lần tìm thấy giày cho trượt băng trên băng (có lẽ được làm từ xương), quê hương lịch sử của trượt băng nghệ thuật được coi là Hà Lan. Một số nhà nghiên cứu tin rằng nó là ở đây đã được sinh ra giày trượt đầu tiên làm bằng sắt. Kể từ thời điểm đó, đây là một niềm vui mùa đông tuyệt vời bắt đầu phát triển như một môn thể thao chính thức.

Giống của trượt băng trên băng

Vào đầu thế kỷ XIX, trượt băng nghệ thuật chủ yếu là những người đàn ông tham gia. Đó là việc thực hiện duy nhất, đó là gợi nhớ nhiều hơn một chạy hơn trượt băng nghệ thuật. Điều ngạc nhiên là màn trình diễn cá nhân của phụ nữ bắt đầu xuất hiện rất lâu sau. Tuy nhiên, hầu hết các khán giả đồng ý rằng hiệu suất của cô gái trượt trên băng nhiều duyên dáng hơn. Vậy tại sao không kết hợp các vận động viên? Và như vậy đã được sinh ra trượt băng nghệ thuật cặp.

Hỗ trợ - một yếu tố không thể thiếu của phụ nữ và cặp Trượt băng nghệ thuật. Cho đến ngày nay, quan điểm là môn thể thao tuyệt vời có ba loại chính:

• nữ;
• nam;
• cặp trượt.

Cho đến nay - đây là một trong những môn thể thao đẹp nhất và đầy thử thách. Thực hiện một số phần tử của nó không thể thậm chí tất cả các chuyên gia. Tuy nhiên, có một chương trình bắt buộc đối với tất cả trượt ván. Mức độ cạnh tranh sẽ quyết định như thế nào phức tạp là những yếu tố nhất định.

Mỗi phần tử của nữ và một sân trượt cặp đặc biệt

Ví dụ, "xoắn ốc" - đây là một yếu tố bắt buộc của phụ nữ và cặp Trượt băng nghệ thuật. Thủ thuật này không phải là khó khăn nhất, nhưng không yêu cầu đào tạo, bao gồm các bài tập mà không cần giày trượt. Các thành phần cần thiết cũng là bước trượt khác nhau, nhảy và xoay. Với sự động viên trượt băng băng đầu tiên di chuyển và kết nối hai hay nhiều yếu tố. "Spiral" thực hiện như sau: một chân là trên băng, và người kia trong không khí. Tùy thuộc vào vị trí của bàn chân và vị trí xác định được một số giống của nguyên tố này. Cũng cần lưu ý rằng, để lừa tính ở các vị trí cần phải có ít nhất 7 giây.

"Spin" - một yếu tố không thể thiếu của phụ nữ và cặp Trượt băng nghệ thuật (thiết bị đa dạng nhất). Họ có thể được thực hiện trong khi đứng, ngồi và thậm chí trong không khí. "Nuốt" cũng là một vị trí tốt cho quay. Nhảy trong môn thể thao này được chia thành hai loại, tùy thuộc vào phiên bản của Noskov và cạnh. Trong chương trình bắt buộc của một số đối thủ cạnh tranh phức tạp bao gồm "Axel", "Lutz", "lật", "da cừu áo", "Salchow". "Rittberger" là một yếu tố bắt buộc của trượt băng nghệ thuật nữ và cặp. Tên của thủ đoạn của ông thường được đưa ra trong danh dự của trượt ván nổi tiếng hay huấn luyện viên người phát minh ra mặt hàng đó. Được gọi bằng tên và ủng hộ đối với trượt băng nghệ thuật (yếu tố và thủ thuật).

Một số tính năng và lợi ích

Tất nhiên, những thủ đoạn chỉ có thể thực hiện được đào tạo trượt ván hình chuyên nghiệp. Nhưng để hiểu được công nghệ và cơ chế của bất kỳ yếu tố thậm chí có thể người mà không bao giờ đứng trên băng. Các định luật vật lý là chìa khóa chính để tìm hiểu tất cả sự phức tạp của trượt băng nghệ thuật. Cũng cần lưu ý rằng bằng cách trượt băng trên trượt băng có một khía cạnh thẩm mỹ mạnh mẽ. Nó không chỉ đẹp nhìn từ bên ngoài, hoặc là một yếu tố cần thiết của trượt băng nghệ thuật nữ và cặp đang tập trung vào một số nhóm cơ bắp, dẫn đến một hình ảnh của một vận động viên trở nên đẹp và căng thẳng. Môn thể thao này đòi hỏi một tư thế hoàn hảo và cũng có giai điệu điếc, vì trượt băng thường đi kèm với âm nhạc.

Trượt băng nghệ thuật cho những ai muốn làm việc và kiên trì

Hầu hết, những người đã quyết định đi lên thể thao tinh tế này niskolechko không hối tiếc. Nhưng nó là cần thiết phải thừa nhận rằng để đạt được bất kỳ kết quả chỉ có thể nhờ vào các chất sắt sẽ cung cấp năng lượng và sự kiên trì không đổi. Những người vẫn dám liên kết cuộc sống của họ với lưỡi sắc nhọn của giày trượt, là để nói rằng vai trò quan trọng trên con đường dẫn đến thành công chơi thiết bị. Tất nhiên, lúc đầu không phải tất cả đủ khả năng để mua giày chuyên nghiệp cho cưỡi, nhưng cuối cùng tất cả cần phải được thực hiện. Đây là một môn thể thao tuyệt vời cung cấp cho rất nhiều cảm xúc tích cực và thúc đẩy năng lượng tuyệt vời. Những thành công mà nằm ở phía trước có giá trị bất kỳ nỗ lực chi cho đào tạo.