Nóng bừng trong thời kỳ mãn kinh: điều trị mà không cần kích thích tố. giải pháp cơ bản triều

Mọi phụ nữ đều lo lắng về sự lão hóa của cơ thể. Ladies muốn ở lại trẻ trung và hấp dẫn càng lâu càng tốt. Nhưng đến một lúc khi cơ thể bắt đầu dần già đi, và sau đó đến cao trào.

mãn kinh là gì?

Climax - sự tuyệt chủng dần dần của các quá trình hoạt động của buồng trứng, như là kết quả của quá trình lão hóa. Trong giai đoạn này, người phụ nữ biến mất kinh nguyệt, mãn kinh. Chấm dứt hoạt động đúng đắn buồng trứng dẫn đến sự sụt giảm trong việc sản xuất hormone estrogen và progesterone. Trong cơ thể, với sự thiếu hụt các hormone xảy ra rối loạn kéo theo những vấn đề giấc ngủ, đau đầu, thay đổi tâm trạng, căng thẳng, và các rối loạn tâm lý.

Nóng bừng trong thời kỳ mãn kinh. nó là gì?

Một trong những triệu chứng mãn kinh là nóng bừng. Đó là thay vì triệu chứng khác thường tự biểu hiện trong một vài năm trước khi bắt đầu thời kỳ mãn kinh, hoặc trong một số trường hợp cùng lúc với nó. Do thực tế rằng hormone đóng góp vào sự hoạt động đúng đắn của hầu hết các cơ quan, thiếu họ lúc bắt đầu của thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng đến cơ thể như một toàn thể. Ví dụ, thermoregulation đang sút kém, và người phụ nữ có một nóng bừng đột ngột.

Bởi vì cơ thể thích nghi với điều kiện hoạt động mới. Như một quy luật, trong hai năm triều cường xảy ra trong thời kỳ mãn kinh, điều trị hoóc môn mà không hay với việc sử dụng chỉ cần thiết vào lúc này. Như một quy luật, sau đó vượt qua các triệu chứng.

Các phương pháp điều trị các triệu chứng của mãn kinh

Để tiếp tục cuộc sống trọn vẹn một người phụ nữ nên học cách dừng lại nóng bừng trong thời kỳ mãn kinh. Những gì được nó mà không được điều trị hormone? Ma túy, như một phần trong số đó không có kích thích tố nhân tạo, được gọi là bezgormonalnymi. Trường hợp có triệu chứng nhẹ thường không cần điều trị. Trong một số trường hợp, các triệu chứng khó chịu có thể được kéo dài và nghiêm trọng, sau đó các bác sĩ-bác sĩ phụ khoa có thể kê toa thuốc có thể làm giảm các cơn nóng bừng trong thời kỳ mãn kinh. Xử lý (phương pháp không có nội tiết tố) hormone miễn phí dựa trên y học cổ truyền hoặc liên quan đến những thay đổi về lối sống, có thể được sử dụng một mình, để làm giảm các triệu chứng mãn kinh.

phương pháp không có nội tiết tố điều trị của thời kỳ mãn kinh là:

• thuốc bezgormonalnye;
• thảo dược;
• đại lý vi lượng đồng căn;
• phương pháp truyền thống, chữa bệnh;
• cách thay thế sửa chữa triệu chứng.

Bezgormonalnoe điều trị nóng bừng

Để giảm các triệu chứng khó chịu của triệu chứng mãn kinh là cần thiết để tìm hiểu những kỹ thuật, làm thế nào để điều trị các cơn nóng bừng mà không cần dùng hoóc môn. Bạn có thể nghỉ mát để nhận thuốc không chứa hormone. Để chọn loại thuốc cần thiết nên bắt buộc phải ghé thăm một bác sĩ và được tư vấn đầy đủ về vấn đề này. Để giảm mức độ nghiêm trọng của các cơn nóng bừng kê toa thuốc để giảm áp lực, vì chúng thường đi kèm với bước nhảy đột ngột của ông. Lấy một lượng nhỏ thuốc chống trầm cảm, một phụ nữ cắt biểu hiện của thủy triều đến một mức độ nhỏ. Để làm dịu hệ thần kinh của bệnh nhân được khuyến khích để có một thuốc an thần nhẹ. Với lựa chọn đúng thuốc và tuân thủ các quy tắc của số nhận nóng bừng giảm. Chắc chắn, trong thời kỳ mãn kinh cần phải kiểm soát bản thân mình, để cố gắng kiểm soát cảm xúc của họ, và thông qua phương tiện khác nhau để vượt qua các triều.

điều trị nhân dân thời kỳ mãn kinh và nóng ran

Để thoát khỏi cơn nóng bừng một cách an toàn có thể sử dụng điều trị phổ biến cho thời kỳ mãn kinh, bởi vì phương pháp này được sử dụng trong nhiều năm. Hãy xem xét các thiết lập các biện pháp dân gian một cách chi tiết hơn.

• Để thoát khỏi cơn nóng bừng được chuẩn bị các loại trà thảo mộc tại khác nhau: dưỡng chanh, bạc hà, đuôi ngựa và tím tái mặt đất màu xanh và ủ với nước sôi.
• Để nâng cao những giai điệu của cơ thể Làm mất hấp sôi rễ cam thảo, cây bồ đề hoa, và motherwort với nhà hiền triết.
• Sử dụng các bộ sưu tập, bao gồm motherwort, táo gai, đầm lầy thứ cỏ cho súc vật ăn, blackberries, Woodruff và cây xô thơm, có thể giúp giảm các triệu chứng đau đớn và giảm mồ hôi bởi thủy triều. Tất cả tập hợp các thành phần nên được nghiền nát, đổ nước sôi và để yên trong một giờ truyền dịch. Mất ba lần một ngày trên một kính.
• dầu hoa anh thảo bình thường hóa tình trạng chung của người phụ nữ. Để điều này nên được uống một viên nang chuẩn bị thảo dược này. Tác dụng tương tự có dầu hạt lanh.

Điều đáng chú ý là việc sử dụng quá mức tiền công trong thời kỳ mãn kinh có thể gây co giật, giảm huyết áp và tăng nhịp tim.

thuốc thảo dược là một trong những cách an toàn nhất để thoát khỏi các triệu chứng của mãn kinh

Trong suốt cả ngày, một phụ nữ có thể cảm nhận được rất nhiều sự khó chịu - nó flushes trong thời kỳ mãn kinh. Điều trị mà không cần kích thích tố, thuốc thảo dược đặc biệt, là một nhà lãnh đạo trong cuộc chiến chống lại các triệu chứng của mãn kinh. Tần số mạnh dẫn đến sự khó chịu có thể lên đến 20 lần một ngày. Trong tự nhiên, có rất nhiều loài thực vật có thể làm giảm các cơn nóng bừng trong thời kỳ mãn kinh. Điều trị mà không cần kích thích tố có thể được thực hiện bằng đậu đỏ, đậu lăng, đậu nành, cây tầm ma, leonurus và nhân sâm. Để thoát khỏi các triệu chứng cũng được sử dụng nhân sâm Siberia và nhân sâm. Những loại thảo mộc có chứa phytoestrogen có thể trợ giúp để điều chỉnh nồng độ hormon. Để cải thiện sự lưu thông có thể truyền được chuẩn bị và decoctions của bạch chỉ, cây tầm ma, cây me chua vàng, mâm xôi, motherwort, goldenrod và những người khác. Thậm chí để nâng cao trình độ của hormone sử dụng thảo mộc kava kava, cây phong xa hoa và cây bồ đề. Cuối ngang bằng với valerian có tính an thần nhẹ. Nóng bừng bắn cam thảo dược, cỏ thi, hoa cơm cháy. Nếu cỏ tại các cơn nóng bừng mãn kinh (trong chừng mực) không giúp đỡ, bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

loại trà thảo dược có hiệu quả

Nhưng một trong những cách hiệu quả nhất để đối phó với triều cường là thảo dược. Ví dụ, một trong những bộ sưu tập phổ biến nhất được làm bằng:

• dâm bụt;
• quả mọng Ngũ vị tử;
• melissa;
• hoa chanh;
• nhà hiền triết.

Các thành phần này nên được pha trộn với nhau và xay. Sau đó, bạn cần phải đổ sôi sưu tập nước. Những loại thảo mộc được một cách hoàn hảo đối phó với công việc, nhưng trước khi dùng nên tham khảo ý kiến một bác sĩ.

phương pháp thay thế để làm giảm các triệu chứng của mãn kinh

Không chỉ thuốc thuốc và cây thuốc, nhưng sống phải có thể làm giảm đáng kể các cơn nóng bừng trong thời kỳ mãn kinh. Điều trị mà không cần kích thích tố, khuyến cáo được trình bày dưới đây, liên quan đến việc giảm các triệu chứng thông qua hài hòa của lối sống.

1. hoạt động thể chất. Thực hiện các bài tập vật lý khác nhau có thể làm giảm tình trạng tâm lý tình cảm. Chỉ cần nửa giờ một ngày nào đó sẽ giảm từ lo lắng, điều kiện căng thẳng và tâm trạng chán nản do mãn kinh.
2. Ăn kiêng. Tại dấu hiệu đầu tiên của phụ nữ bắt đầu mãn kinh nên điều chỉnh chế độ ăn uống của họ. Bạn cần phải bao gồm bổ sung cho thực phẩm chế độ ăn uống của bạn có chứa canxi, magiê, chất xơ, trái cây và rau quả, và toàn bộ nền văn hóa ngũ cốc và uống nhiều nước (lên đến 2 lít mỗi ngày). Điều quan trọng là để giảm việc tiêu thụ thực phẩm "có hại": dầu mỡ, cay, mặn, và đồ uống alkogolesoderzhaschih kofeino-.
3. Quần áo làm từ vải tự nhiên. Trong công việc của thủy triều hệ thống thermoregulation đang thay đổi, và sự hiện diện trong thành phần của quần áo tổng hợp sẽ làm trầm trọng tình trạng này: tổng hợp thông khí kém và không hấp thụ độ ẩm đúng cách, trong đó khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn và dẫn đến sự xuất hiện của một mùi khó chịu của mồ hôi.
4. vệ sinh cá nhân. Khi thủy triều lên, có tăng tiết mồ hôi, và vệ sinh cá nhân là cần thiết để thoát khỏi những cảm giác khó chịu. Nó nên đi tắm nhiều lần trong ngày, thường là vào buổi sáng và buổi tối. Đó là khuyến cáo sử dụng chất chống mồ hôi và khử mùi.
5. Phần còn lại. Một phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh nên phân bổ đủ thời gian để nghỉ ngơi. Mệt mỏi dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi và căng thẳng, và những điều kiện này gây sự xuất hiện của một triều ngày càng tăng. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm thiền.
6. Một chuyến viếng thăm bác sĩ. Ở trạng thái chung nhỏ nhất của bệnh tật tại thời điểm thủy triều nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn. Các chuyên gia sẽ có thể khuyên làm thế nào để ngăn chặn các cơn nóng bừng trong thời kỳ mãn kinh. Điều trị mà không cần kích thích tố, phản hồi và tư vấn đã phải đối mặt với vấn đề này của phụ nữ, các bác sĩ khuyến cáo sẽ giúp tránh các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Homeopathy là một phương pháp loại bỏ thủy triều

Tập luyện các bác sĩ trong một số trường hợp được sử dụng cho các sản phẩm dựa trên phytoestrogen. Đây là loại chế phẩm bao gồm các nhà máy có khả năng để phát triển phytohormones, giống hệt nhau trong cấu trúc với estrogen. Do sự trùng hợp ngẫu nhiên của những công cụ này có thể thay thế hormone tự nhiên với ngoại lệ duy nhất mà ảnh hưởng của nó sẽ được nhẹ nhàng hơn.

Khi mãn kinh để chống lại thủy triều kê đơn thuốc vi lượng đồng căn.

1. "Inoklym" (có thể đạt được từ đậu nành) - tuyệt vời phải vật lộn với cơn nóng bừng, trầm cảm, ngứa và khô da cảm giác ở vùng bẹn. Nhưng nó có một số tác dụng phụ - sự phát triển của bệnh loãng xương, tim đập nhanh.
2. "Estrovel" - đó là sáng tác của cây tầm ma, ratsemoza, vitamin E và _B6, phenylalanine, axit folic. Được sử dụng để tạo điều kiện cho tình trạng chung của các thời kỳ mãn kinh.
3. "Klimadion" - cái gọi là bổ sung chế độ ăn uống, có thành phần chính là màu đen cohosh ratsemoza. Nó có tác dụng chống viêm và tác dụng lợi tiểu của ánh sáng.
4. "Feminalgin" - bao gồm cohosh đen chứa ratsemoza, magiê phosphat, đau lưng cỏ. Nó có thuốc giảm đau, chống co thắt hành động và chống viêm.
5. "Feminal" - một loại thuốc dựa trên chiết xuất của cỏ ba lá đỏ. Nó khôi phục sự thiếu hụt estrogen.
6. Femikaps - bao gồm cỏ Passiflora, buổi tối dầu hoa anh thảo, magiê oxit, buổi tối dầu hoa anh thảo. Áp dụng với mồ hôi và đánh trống ngực, cũng như một thuốc an thần nhẹ.

biện pháp phòng ngừa

Trong các ứng dụng dự phòng bác sĩ phụ khoa khuyên bạn nên uống bổ sung vitamin, có chứa magiê và canxi. Này là cần thiết để duy trì và củng cố các mô xương trong cơ thể. Nên ngừng hút thuốc và giảm mức tiêu thụ rượu đến một số lượng tối thiểu. Nó là cần thiết để phù hợp với sự cân bằng dinh dưỡng. Các thời kỳ mãn kinh nên ăn các loại trái cây và rau quả, thảo dược, cá và ngũ cốc. Cải thiện tình trạng thể chất và tinh thần chung của thể thao hoặc tập thể dục nhẹ. Bạn cần nghỉ ngơi nhiều và tránh căng thẳng - và sau đó biến mất các cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh. Điều trị mà không cần kích thích tố cùng với các biện pháp phòng ngừa có một ảnh hưởng rất thuận lợi trên cơ thể, loại bỏ các triệu chứng khó chịu.

phần kết luận

Ở tuổi 45 tuổi đối với nữ những dấu hiệu đầu tiên tiếp cận mãn kinh có thể xảy ra. Kinh nguyệt trở nên không đều, nóng bừng xảy ra đột ngột xuất hiện chảy máu không đau - tất cả những dấu hiệu nói về thời kỳ mãn kinh. Trong mọi trường hợp, nó không phải là cần thiết để phải sợ mãn kinh, mỗi người phụ nữ trong cuộc sống của bạn đi qua quá trình tự nhiên này. Và đối với một cuộc họp xứng đáng với giai đoạn mới này của cuộc sống cần phải được chuẩn bị đầy đủ. Một quan trọng sẽ thu hút một bác sĩ phụ khoa để được tư vấn chi tiết, bởi vì mỗi phương pháp đối phó với cơn nóng bừng có thể có một số hạn chế cá nhân trong ứng dụng. Do vậy, có thể kết luận rằng thủy triều trong điều trị mãn kinh mà không cần kích thích tố có thể làm giảm đáng kể.