Vùng thoải mái như một giới hạn

Bây giờ nhiều người khi nghe cụm từ "vùng thoải mái." Trong ngôn ngữ của tâm lý học, nó có nghĩa là một người trong không gian sống (cả cảm giác về thể chất và tinh thần), trong đó nó là thuận tiện được, anh không cảm thấy căng thẳng và lo lắng, anh nới lỏng, nhưng đồng thời ông đã không xảy ra, ông như một quy luật, không tìm cách giới thiệu một cái gì đó mới trong cuộc sống của tôi. Tất nhiên, để mỗi riêng của mình. Không phải tất cả có một mục tiêu tuyệt vời để có đủ hạnh phúc cho họ thu nhập ổn định, bình thường làm việc cả ngày lẫn đêm truyền hình. Và nếu có một khao khát vĩ đại, sau đó rất nhanh chóng nó biến mất. Những người xung quanh cố gắng để ép buộc họ thay đổi chỉ gây khó chịu, và cuối cùng rút theo thời gian.

Nhưng khi vùng thoải mái bằng cách trong đó các cá nhân được công nhận là một trở ngại cho sự phát triển, nó là cần thiết để thực hiện các bước quyết định. Không, không phải tất cả mọi người có thể đạt được một số cao xuất sắc, không phải tất cả đều có khả năng xuất sắc, tài năng, không phải ai cũng may mắn. Tuy nhiên, để làm cho cuộc sống của bạn thành công hơn và phong phú hơn, phát triển những phẩm chất mong muốn, đạt được những kỹ năng bổ sung, mở rộng hoặc thay đổi vòng tròn xã hội nhờ bất kỳ người nào, nếu nó ra khỏi vùng thoải mái của mình.

tâm lý học hiện đại cung cấp nhiều kỹ thuật tự hoàn thiện mình.
Hầu như tất cả trong số họ đều dựa trên sự tàn phá của định kiến, để thay đổi suy nghĩ,
loại bỏ cái cũ và sự hình thành những thói quen mới. Nó là khá quan trọng
khuyến nghị, tuy nhiên, chúng ta không được suy đoán, nhưng để làm cho nó hoạt
hành động. Nó không phải là rõ ràng bắt đầu từ đâu? Với nhỏ.

• làm hoán vị của đồ nội thất;
• đi làm việc theo cách khác;
• buồn thức tỉnh vào buổi sáng thay đổi để nhảy mạnh mẽ dưới sự âm nhạc hấp dẫn;
• đăng ký tập thể thao, khiêu vũ hoặc các khóa học;
• kết bạn mới;
• đi trên một cuộc hành trình phi thường;
• suy nghĩ về làm thế nào để biến một sở thích vào một phương tiện thu nhập;
• tại sự ngạc nhiên của một ý tưởng mới hay một kiệt tác của nấu ăn làm của riêng mình;
• thay đổi kiểu tóc của mình và phong cách quần áo.

Nó chỉ là một sự đổi mới đáng kể, mà có thể là sự khởi đầu của sự kiện tuyệt vời.

Nhiều cuốn sách đã được viết về chủ đề "tâm lý của hạnh phúc" trong các cửa hàng tương ứng, họ chiếm toàn bộ kệ và các vị trí hàng đầu trong bảng xếp hạng doanh thu. Mọi người thực sự muốn được hạnh phúc và thành công, đó là không đáng ngạc nhiên. Chỉ có ở đây để giành chiến thắng ở đây là các tác giả và nhà xuất bản của văn học như vậy, cũng như những người tổ chức các buổi hội thảo về tự cải thiện, mà chi phí rất nhiều tiền. Không thực tế là sau khi các khóa học này, người ta đột nhiên thay đổi cuộc sống của họ, và sau khi đọc cuốn sách, và thậm chí nhiều hơn như vậy, người ta có xu hướng chỉ tìm cách chữa bệnh kỳ diệu, mà chính nó sẽ dẫn họ đến thành công và hạnh phúc. vùng thoải mái không vi phạm nên đơn giản. Cho ra khỏi nó là không đủ để thực hiện một nỗ lực một lần hoặc hai lần, có cần phải làm việc liên tục, đầu tiên và quan trọng nhất trên bản thân. Trên thực tế, đôi khi có vẻ như rằng thế giới chỉ có lười biếng. Thậm chí đi bộ đến các cửa hàng tùy chọn, bạn có thể đặt hàng qua điện thoại tất cả các con đường xuống đến sản phẩm.

Sự thật nằm nguy cơ chính - trong cảm giác hạnh phúc. Khi bạn biết rằng tất cả mọi thứ cần thiết cho cuộc sống là gì, và những gì không, hay là không thực sự cần thiết, hoặc là không thể đạt ở tất cả, vậy tại sao thay đổi cái gì? Thực sự, tại sao? Vâng, tôi sẽ nhảy với một chiếc dù, tốt, tôi sẽ đi lưu diễn ở châu Âu - và nói chung những gì sẽ thay đổi? Một lần nữa sự tồn tại màu xám, nhà làm việc tập thể dục. Một lần nữa thắt chặt vùng thoải mái. Đây là điều bình thường, điều chính - đừng vội bỏ cuộc, không dừng lại, di chuyển theo một hướng nhất định. Dần dần, nó trở nên dễ dàng hơn.

Và không như vậy chắc chắn để ném ra chiếc ghế bành ấm cúng cũ. Trong thực tế người ta có thể chỉ đơn giản là thư giãn, trở về từ cuộc sống "lớn" đầy thành tích, dễ thương bây giờ thực sự ấm áp, và không nhà ngu si đần độn của nó.