Bubnovsky: đầu gối bị tổn thương - phải làm gì? Mô tả và điều trị

Đặt tên cho Sergeya Mihaylovicha Bubnovskogo quen thuộc đối với nhiều người. MD này, một hệ thống chỉnh hình thay thế và thần kinh, có thể chữa các bệnh mãn tính của hệ thống cơ xương thông qua dự trữ nội bộ.

Trong một trong những cuốn sách của ông "đầu gối bị tổn thương. Tôi nên làm gì? "Bubnovsky cung cấp lời giải thích và tư vấn cho những người cảm thấy khó khăn thậm chí uốn cong chân. Sự đau khổ của những bệnh nhân này là bao la. Họ không thể giúp những nỗ lực của bác sĩ phẫu thuật để thay thế dây chằng hoặc doanh, cũng như việc loại bỏ các khum. Tất cả những thao tác gây ra chỉ cứu trợ tạm thời.

Trong cuốn sách của ông "đầu gối bị tổn thương. Tôi nên làm gì? ", Tiến sĩ Bubnovsky mô tả phương pháp riêng của mình, mà ngay cả sau khi áp dụng những bệnh nhân bị thương nặng và đã phải chịu đựng hoạt động phức tạp, có thể leo lên đến bước cao nhất của bục của Thế vận hội Olympic, trở thành một thế giới và vô địch châu Âu. Hệ thống giúp ngay cả những người đang ở xa các môn thể thao. Bệnh nhân Bubnovskaya không còn khập khiễng và cho tất cả quên đi nạng sau khi làm các bài tập phát triển bởi một bác sĩ nổi tiếng.

Bệnh của đầu gối

Hệ thống cơ xương của con người là vị trí dễ bị tổn thương nhất. Họ là những đầu gối. Mặc dù thực tế mà thiên nhiên đã ban tặng cho cấu trúc phức tạp của họ, tải trên các khớp đôi khi quá mức. Bất cứ ai cũng phải đối mặt với giao thông và chấn thương. Tôi đặc biệt nhạy cảm với những yếu tố này các vận động viên và người già. Đầu tiên - do tải trọng của sự lạm dụng, và lần thứ hai - liên quan đến vụng về độ tuổi, yếu đuối và mong manh của các mô xương.

Tất cả các bệnh đầu gối TS Bubnovsky có điều kiện chia thành hai loại. Chúng bao gồm:

1. Viêm khớp. bệnh lý này, phát sinh từ tình trạng viêm các khớp. Nguyên nhân của viêm khớp có thể tại một loạt các bệnh nhiễm trùng, và các quá trình tự miễn. Đôi khi bệnh xảy ra do phản ứng của cơ thể với các bệnh khác. Thông thường các bệnh này xảy ra do thiệt hại cho các khớp.

2. khớp. Bệnh này xảy ra khi phá hủy khớp vì họ thiếu quyền lực hoặc tải trọng lớn.

Trong hình thức của một trong hai quá trình bệnh lý và các biến chứng hậu chấn thương xảy ra. Đó là họ là ai nguyên nhân của viêm khớp và phá hủy tiến hoặc tái sinh của khớp. Đặc biệt nguy cơ chấn thương ở người già, khi tất cả các quy trình được rõ rệt nhất. Điều này dẫn đến sự suy giảm.

Các triệu chứng của quá trình bệnh lý

Bất kỳ đầu gối bệnh khớp không thể vượt qua được chú ý bởi những người đàn ông. Biểu hiện của viêm khớp và khớp thấy biểu hiện trong rối loạn vận động và sự hiện diện của đau đớn.

Có những triệu chứng thứ phát, không phải là người mang lại sự bất tiện đáng kể. Như vậy, doanh có thể bị viêm và sưng lên. Trong bó đôi khi trì hoãn vôi hóa, và xương subchondral bắt đầu biến dạng. Nhưng đó là sự đau đớn và hạn chế sự nhanh nhẹn buộc người dân để tìm kiếm giải pháp cho vấn đề.

kiến nghị truyền thống

Trên thực tế có điều trị đầu gối? thuốc thông thường chỉ cung cấp hai lựa chọn. Lúc đầu, việc điều trị của thuốc chống viêm phi steroid được sản xuất và hondroprotektorami. Khi sử dụng bổ sung điều trị sinh lý và nội tiết.

Lựa chọn thứ hai là phẫu thuật. Điều đáng nói rằng phẫu thuật trên các khớp được thực hiện thường xuyên trong những năm gần đây mà phải mất một quy mô thực sự phổ biến.

Là cách tiếp cận đúng thông qua bởi y học truyền thống? Bất cứ ai rơi vào phạm trù phương pháp thay thế của những người ủng hộ điều trị, cho thấy sự thiếu hiệu quả của liệu pháp được cung cấp bởi cơ quan y tế chính thức, và đôi khi vắng mặt hoàn toàn của một kết quả tích cực.

phương pháp thay thế

Một trong những người đề nghị khởi hành từ những khái niệm truyền thống, là Tiến sĩ SM Bubnovsky. "Gối Đau. Tôi nên làm gì? "- đây là công việc của mình, trong đó nhấn mạnh chuyển sang phương pháp thay thế của điều trị khớp. Tại địa điểm đầu tiên có hiệu ứng vật lý trị liệu và các bài tập trị liệu. bác sĩ nổi tiếng loại bỏ một vai phụ như các đại lý thuốc.

chẩn đoán

lời khuyên gì cho trong cuốn sách của ông Sergei Bubnovsky "đầu gối bị tổn thương. Tôi nên làm gì? "? Trước hết, bác sĩ nổi tiếng cảnh báo chống lại tự khớp. Chẩn đoán sai - bị mất thời gian, mà không chỉ làm tăng thời gian của bệnh, mà còn dẫn đến kết quả không thể đoán trước.

Bubnovsky khuyên gì? Đầu gối của tôi là đau, phải làm gì? Bệnh nhân, hỏi một câu hỏi tương tự, bác sĩ khuyến cáo trước hết là để tìm hiểu Hearth của viêm khớp. khu bệnh lý có thể được, ví dụ, trong một khớp hông. Đó là từ triệu chứng đau thường thể hiện ở đầu gối, háng hoặc lưng dưới. Để khoanh vùng bệnh bác sĩ khuyến cáo rằng X-quang của các khớp hông. nhiệm vụ y tế sẽ bao gồm trong việc xác định giảm các khớp của không gian chung.

Kết quả của một chẩn đoán như vậy là rất quan trọng bởi vì họ sẽ cho phép xác định các đối tượng điều trị và phục hồi chức năng bài tập phức tạp.

Truy cập lành nghề

Trong cuốn sách của ông, Sergei Bubnovsky "đầu gối bị tổn thương. Tôi nên làm gì? "Cố vấn chu đáo cho cảm giác đau đớn phát sinh sau một chấn thương có thể hoặc tập thể dục. Đôi khi chấn thương nhẹ do các khớp của người quên khá nhanh chóng. Thiếu sự hỗ trợ kịp thời cung cấp dẫn đến gián đoạn lưu thông máu và sự phát triển của viêm. Tất cả điều này trong tương lai sẽ mang lại rất nhiều rắc rối.

Tiến sĩ Bubnovsky nói gì? Đầu gối của tôi là đau, phải làm gì? Những người hỏi câu hỏi này, nó không phải là cần thiết để tăng tải trên các khớp. Phương thức chuyển động cùng một lúc nên nhẹ nhàng. Trong sự hiện diện của các triệu chứng như Sergey khuyên bạn ngay lập tức nhìn thấy một chuyên gia, không phải để tự medicate. Chẩn đoán được thực hiện bởi một bác sĩ, sẽ không cho phép để thừa nhận một số sai lầm mà cảnh báo Bubnovsky.

Đầu gối của tôi là đau, phải làm gì? một câu hỏi như vậy có thể yêu cầu những bệnh nhân bị bệnh lý như cột sống thấp đau lưng cột sống, viêm cột sống dính khớp, bệnh gút và viêm khớp dạng thấp. Trong trường hợp này, chỉ có một bác sĩ có kinh nghiệm chẩn đoán chính xác và quy định tỷ lệ thu hồi chính xác có thể được nâng lên.

tập thể dục trị liệu

Trong y học cổ truyền, thể dục dụng cụ giải trí được đưa ra ít nhiều sự chú ý hơn nó xứng đáng. Bên cạnh đó, các bác sĩ không kê toa luôn tập thể dục cho bệnh nhân của họ, như thể hiện trong các bệnh của khớp gối. Đôi khi sau một thể dục dụng cụ giải trí xuất hiện cảm giác khó chịu. Họ cũng buộc mọi người phải từ bỏ các hoạt động.

Có gì nói về Tiến sĩ Bubnovsky này? Đầu gối bị tổn thương? Phải làm gì? Liên tục thực hiện các chương trình tập luyện cần thiết! bài tập thường xuyên, ngay cả với một tải nhỏ, thường đưa ra một tác động lớn hơn nhiều so với các đại lý dược đắt tiền.

Với phương pháp điều trị được phát triển bởi một bác sĩ nổi tiếng, có thể được tìm thấy bằng cách đọc cuốn sách "gối bị tổn thương. Tôi nên làm gì?". Sergey Mihaylovich Bubnovsky gọi là phương pháp thay thế của ông phục hồi chức năng kinesitherapy. Đây là một biến thể của vật lý trị liệu, việc thực hiện mà sẽ cho phép một người để thoát khỏi viêm khớp và khớp gối.

Điều kiện để tập thể dục

Theo một phương pháp khác, trong các bệnh lý của bệnh nhân đầu gối phải nắm vững mô phỏng đặc biệt MTB-1 hoặc MTB. Tuy nhiên, cuộc tập trận cũng có thể ở nhà. Và cho điều này đó là cần thiết để mua một van điều tiết cao su.

Một đầu của nó được gắn vào chân tường hay đồ nội thất. Vào cuối của van điều tiết thứ hai là một vòng lặp mà được đeo trên cẳng chân. Để tránh các bài tập khó chịu được thực hiện tốt nhất trong vớ dày.

thể dục dụng cụ Bubnovskaya

Làm thế nào để đi đến các lớp học thể dục, cuốn sách nhanh chóng (tác giả Sergei Bubnovsky) "đầu gối Đau. Tôi nên làm gì?". Bài tập giả kỹ thuật của anh chia thành quyền lực và giải nén.

nhiệm vụ đầu tiên là để thực hiện công việc khó khăn của cơ bắp. Kết quả là, chúng làm tăng tuần hoàn máu, phục hồi hệ thống thoát nước, cải thiện sức mạnh cơ và khớp.

Hãy xem xét một số các sức mạnh đào tạo Bubnovskaya:

1. Bệnh nhân là ở một vị trí còn lại - dễ. Nó thu hút đệm cao su cho đến khi chân cho đến khi hoàn toàn sẽ không uốn cong đầu gối.
2. Bệnh nhân đang đứng phải giữ tay một cao su giảm xóc, trong khi thẳng chân vào đầu gối.
3. Bệnh nhân đang ngồi ở vị trí còn lại, quay sang một bên để hỗ trợ, trong đó giảm xóc là cố định. Chân nên thẳng và ổ đĩa, và sau đó thải ra bên tối đa. Bài tập này có thể gây ra cơn đau ở đầu gối.

Lựa chọn thứ hai tập - giải nén. Họ cũng có thể khuyên bệnh nhân của họ đến Tiến sĩ Sergei Bubnovsky. Đầu gối bị tổn thương? Phải làm gì? Để khôi phục lại chức năng khớp bình thường nên được củng cố trong hệ thống thoát nước chung và cải thiện tuần hoàn máu trong tất cả các cấu trúc của nó. Nó cũng cho phép để thực hiện một bài tập giải nén.

Dưới đây là một mô tả của một số trong số họ:

1. Bệnh nhân phải đứng trên tất cả bốn chân. đệm cao su ở sự căng thẳng như vậy. Nhiệm vụ của bệnh nhân trong vụ bắt cóc tối đa hông về phía trước. Phong trào khi nó phải được sắc nét.
2. Bệnh nhân là ở một vị trí còn lại - nằm ngửa. Trong đó một đầu của van điều tiết nên được gắn liền với sự ủng hộ, và lần thứ hai - để xương chày. Nhiệm vụ của bệnh nhân được chạm vào sàn nhà ở gót chân của chiều dài chân.

Nó nên được lưu ý rằng khi sử dụng phương pháp nâng cao thể dục Bubnovskaya có thể gây ra cơn đau ở cơ bắp, cũng như một cuộc khủng hoảng trong khớp. Điều này có thể không phải là một chống chỉ định đối với sự tiếp nối của trung tâm y tế.