Thức ăn bổ sung trong khi cho con bú. Lure theo tháng - bảng

Với tất cả những lợi ích của sữa mẹ và lợi ích của nó cho một cơ thể đang phát triển vẫn có một nhược điểm - sự vắng mặt trong thành phần của protein thực vật và chất xơ cần thiết cho sự phát triển đúng đắn và phát triển thể chất của trẻ. Về vấn đề này, nó trở nên cần thiết để giới thiệu thức ăn đặc trong con bú, khi trẻ đạt đến một độ tuổi nhất định.

giới thiệu thực phẩm bổ sung

hệ thống y tế quốc tế đang phát triển chương trình mới hàng năm cho ăn bổ sung hợp lý, có nhu cầu qua đó để tìm sự cân bằng tối ưu của sản phẩm cần thiết cho sự phát triển đúng đắn của cơ thể của trẻ. Bác sĩ nhi khoa nhấn mạnh rằng ngay cả sau khi sự ra đời của sản phẩm từ sữa vú mới nên để chế độ dinh dưỡng cơ bản cho trẻ em. Những chất dinh dưỡng, kháng thể, cả trong sữa của con người, không có một sản phẩm. Vì vậy, để tiếp tục tăng cường các bà mẹ trẻ hệ miễn dịch nên đặc biệt chú ý để cho con bú.

Tất cả các sản phẩm mà đứa trẻ sẽ sử dụng, không nên chứa muối, đặc biệt này áp dụng đối với nhuyễn rau. Ngoài ra nó là cần thiết để chuyển sang các xử lý nhiệt

nguyên tắc cơ bản cho việc giới thiệu sản phẩm mới

trẻ em khỏe mạnh có thể đi cho một nửa năm trên một sản phẩm duy nhất (sữa mẹ) vào một chế độ ăn uống bảng nội địa rộng. Như vậy, năm đầu tiên của cuộc đời đứa trẻ đã có thể ăn bàn người lớn.

Mặt khác, bà mẹ trẻ cho con cái của họ chỉ sữa mẹ sau sáu tháng tuổi có nguy cơ sức khỏe của trẻ sơ sinh của họ. Hậu quả của suy dinh dưỡng này là một sự vi phạm của sự phát triển thể chất của trẻ em do những hạn chế của các chất dinh dưỡng và khoáng chất. Ở trẻ em, sức mạnh của mà là dựa hoàn toàn vào cho con bú, sau 8 tháng không có phản xạ nuốt được sản xuất bởi thức ăn rắn trong tương lai làm cho nó khó khăn để điều chỉnh sự phát triển của hệ thống tiêu hóa. Nếu không có số tiền cần thiết của sắt trong thiếu máu trẻ em.

Giới thiệu sản phẩm mới nên rơi vào mùa lạnh, bởi vì thời tiết nóng có thể ngộ độc thực phẩm và chứng khó tiêu thức ăn mới. Sau mỗi lần trẻ ăn một sản phẩm mới, đó là mong muốn cung cấp cho uống sữa mẹ của cô. Vì vậy, các bé sẽ được dễ dàng hơn để thích ứng với các quy định mới của nguồn cung cấp.

Do đó, sự ra đời của các loại thực phẩm bổ sung nên tham gia một vai trò chủ đạo và để thu hút sự chú ý của bà mẹ trẻ.

Khi bạn nhập các loại thực phẩm rắn đầu tiên?

Tùy thuộc vào loại của bác sĩ nhi khoa cho bé ăn được gọi là giai đoạn khác nhau của cai sữa. Các loại thực phẩm rắn đầu tiên với thức ăn nhân tạo nên nhập trẻ sơ sinh khi nó đạt đến tuổi bốn tháng. Đến thời điểm này các con có một hệ thống tiêu hóa, sẵn sàng để có một món ăn tinh vi hơn hỗn hợp đủ được hình thành.

Một tiêu chí cho một mục nhập trước đó của thực phẩm bổ sung là một thiếu vitamin thiết yếu và khoáng chất trong sữa bột.

Các loại thực phẩm bổ sung đầu tiên trong khi cho con bú được khuyên không nên bỏ trước khi em bé 6 tháng tuổi. Một lý do cho điều này là khả năng phát triển viêm da dị ứng, không có nhu cầu để cung cấp cho các loại thực phẩm khác ngoài sữa mẹ.

Dưới đây là một số trong những nguy hiểm của việc sớm đưa vào thực phẩm bổ sung:

• Sau sự ra đời của các sản phẩm bổ sung có thể bị giảm bớt hoặc thậm chí ngừng sản xuất sữa mẹ ở phụ nữ.
• Hệ thống tiêu hóa của trẻ vì non nớt của họ có nguy cơ bị nhiễm trùng bởi vi khuẩn gây bệnh có trong thực phẩm hoặc chất lỏng.
• Nó làm tăng nguy cơ bị dị ứng thực phẩm.
• Sự non nớt của đường tiêu hóa có thể dẫn đến một sự vi phạm của quá trình tiêu hóa thức ăn và người lớn suy dinh dưỡng.

Vấn đề phát sinh trong việc giới thiệu sau của thức ăn bổ sung:

• Thiếu nhận năng lượng và chất dinh dưỡng có thể dẫn đến tăng trưởng còi cọc, phát triển của đứa trẻ, và suy dinh dưỡng.
• Sữa mẹ không phải là một thay thế cho sắt và kẽm, do đó, sự khan hiếm có thể họ.
• phát triển không đầy đủ các kỹ năng nhai, hương vị nhận thức của thực phẩm.

Vì vậy, để bắt đầu cho ăn bổ sung trong khi cho con bú là cần thiết vào thời điểm đó.

trẻ em tiêu hóa trong khi cai sữa

Ở trẻ sơ sinh, sự bài tiết của hệ tiêu hóa chưa phát triển như ở người lớn. Thiên nhiên ban đầu dự định chỉ tiêu hóa sữa mẹ, trong đó có chứa những chất mà đóng góp cho quá trình tiêu hóa thích hợp của thực phẩm và chuẩn bị cơ thể của đứa trẻ để nhận một bữa ăn lớn. Phá vỡ quá trình này sớm hơn hoặc cho ăn hành muộn có thể phá vỡ các hoạt động đúng đắn của hệ thống tiêu hóa.

Đến sáu tháng tuổi bé hệ tiêu hóa của mình được chuẩn bị đầy đủ cho việc áp dụng các chất xơ, tinh bột, protein và chất béo từ thức ăn bảng gia đình.

Một số sản phẩm có chứa một mật độ năng lượng thấp, và khối lượng của dạ dày của trẻ em có thể mất không quá 30 ml mỗi kg cơ thể, có nghĩa là, nhận được đủ lượng thức ăn ít calo, đứa trẻ không đáp ứng được nhu cầu năng lượng của nó. Do đó, việc lựa chọn các sản phẩm các bà mẹ cần phải xem xét những gì các mật độ năng lượng và hàm lượng vi chất dinh dưỡng đang ở trong một sản phẩm cụ thể.

Làm thế nào để lựa chọn sản phẩm đầu tiên

Khi một đứa trẻ được bú sữa mẹ được thực hiện 6 tháng, mẹ tôi bắt đầu suy nghĩ về những loại sản phẩm đầu tiên bước vào. Bác sĩ nhi khoa nên bắt đầu thu hút một đứa trẻ bị nghiền thực vật.

Trong thời gian qua, bác sĩ nhi khoa khuyên các món ăn đầu tiên để chọn trái cây nghiền. Bây giờ, tuy nhiên, hầu hết các bác sĩ nhi khoa đã chỉ trích sản phẩm này. Lý do cho điều này là một nghiên cứu cho thấy nguy cơ cao và tỷ lệ các trường hợp, khi kích thích niêm mạc dạ dày trẻ em nhẹ nhàng của đối tượng nước trái cây, chứa trong trái cây nghiền. Ngoài ra, nhiều trẻ em từ chối sau đó đến các loại thực phẩm có đường nhiều hơn trong hương vị.

các sản phẩm sữa trong những năm gần đây cũng đang trở nên phổ biến trong những phiên bản được giới thiệu đầu tiên. Tuy nhiên, do sự hiện diện của các protein khác nhau, nhiều bạn trẻ phản ứng với họ dị ứng hay khó tiêu.

Semolina, nên phổ biến trong quá khứ, hôm nay ngày càng nhiều vào nền trong danh sách các thực phẩm ăn dặm. Trước đây, nó có thể giúp các bà mẹ trẻ dễ dàng giải quyết vấn đề của trẻ em thiếu cân do các chi phí thấp và tính sẵn sàng. Tuy nhiên, hiện nay nó là hầu như không chuẩn bị con cái của họ do sự hiện diện trong cấu trúc của gluten có thể gây dị ứng ở trẻ.

Chuyển sang một số sản phẩm cụ thể, mẹ tôi nên được theo dõi chặt chẽ để xem có bao đứa trẻ phản ứng với thức ăn mới.

Làm thế nào để nấu cám dỗ

Khi thời gian đến cho sự ra đời của các loại thực phẩm bổ sung, các bà mẹ đang tự hỏi: mua sản phẩm làm sẵn cho sản xuất công nghiệp, hoặc chuẩn bị bữa ăn riêng của họ ở nhà? nghiêng nhất đối với phương án thứ hai.

Khi người mẹ đang chuẩn bị riêng của mình, nó thấy chất lượng của các sản phẩm, thực phẩm khi nó trở nên sẵn sàng để sử dụng, không chứa chất bảo quản và phụ gia khác. Mặc dù Bộ Y tế đã luôn theo dõi sát hơn chất lượng sản phẩm cho trẻ em, nhưng tình hình là khác nhau trong cuộc sống.

Tùy thuộc vào những gì các loại thực phẩm bổ sung đầu tiên trong khi mẹ cho con bú đã quyết định nhập, sẽ được thảo luận dưới đây là những cách đơn giản nấu ăn.

Nấu súp rau, trước tiên bạn cần phải đun sôi một hoặc nhiều rau một lượng nhỏ thời gian (không phải tất cả những lợi ích của propan). Sau đó, bạn cần có một máy xay sinh tố để xay tất cả các trạng thái đồng nhất, tức là nhuyễn.

Kefirchik thể được làm từ sữa chua. Phó mát mềm có thể dễ dàng thực hiện từ sữa chua đã hoàn thành.

Cháo là tốt hơn để nấu kiều mạch hoặc yến mạch. Đó là mong muốn chuẩn bị trong nước, mà không cần thêm sữa. Sau khi bột kiều mạch sắc phải được nghiền nát với một máy xay sinh tố cho đến khi mịn trạng thái của nó.

nhuyễn rau như ăn đầu tiên

Hầu hết các ánh sáng cho sự ra đời của thức ăn đầu tiên và tiêu hóa của cơ thể của trẻ là rau. Trong tất cả các loại rau là tối ưu cho bí ngô bé hay bóng quần. Có hữu ích tất cả các thuộc tính Họ nhận thấy trong nhiều loại rau và nizkoallergenny. Một số bà mẹ bắt đầu để cung cấp cho trẻ em một mồi nhử rau trong 5 tháng. Nó chỉ là cần thiết để quan sát da Trong em bé và đưa ra không quá một muỗng cà phê trong ngày đầu tiên. Mỗi ngày nên được bổ sung bằng một cái muỗng, từng bước đưa khối lượng đến 100 gram mỗi ngày.

Nghiền là nguồn gốc của hầu hết các vitamin thiết yếu và khoáng chất cần thiết trong một giai đoạn quan trọng như vậy đối với một đứa trẻ - một giai đoạn phát triển nhanh chóng. Ăn các yêu cầu cần thiết hàng ngày các loại rau, đứa trẻ với họ củng cố hệ thống miễn dịch của bạn được một sự thúc đẩy năng lượng cho một sự phát triển về thể chất và tinh thần đầy đủ.

Cháo - các loại thực phẩm rắn đầu tiên

Các loại thực phẩm rắn ngũ cốc đầu tiên được phép để cố gắng cung cấp cho các con và sau sáu tháng. Đầu tiên chúng ta cần phải quyết định những loại ngũ cốc để lựa chọn các con, sản xuất trong nước hoặc thương mại. Bác sĩ nhi khoa đồng ý rằng nó là tốt hơn để cung cấp cho sự cám dỗ các nhà máy sản xuất ngũ cốc đầu tiên, kể từ khi họ được chuẩn bị theo công nghệ mà giữ gìn cân bằng tối ưu của các nguyên tố dinh dưỡng có lợi và vitamin. Trước khi bạn mất ngũ cốc yêu thích của bạn với một cửa hàng truy cập, bạn phải đọc kỹ các nội dung của gói. Nó phải là không có chất bảo quản, đường, vani và phụ gia thực phẩm từ E. xả cũng nên chú ý đến, những gì khoảng thời gian bạn có thể bắt đầu giới thiệu nó để thu hút một đứa trẻ.

Nấu cháo rất thuận tiện. Đủ để hòa tan một lượng nhỏ ngũ cốc trong sữa bột, nếu đứa trẻ được nhập thu hút đầu tiên với thức ăn nhân tạo. Baby, nuôi dưỡng sữa mẹ, chuẩn bị thêm món ăn là tương tự, chỉ với một vài sửa đổi các thức ăn tự nhiên. Tức là cháo pha loãng trong sữa mẹ, nếu nó là các loại thực phẩm bổ sung đầu tiên trong khi cho con bú. Tiếp đó là ngay lập tức bé ăn và ngũ cốc kết quả lưu trữ nó trên một nửa giờ. Trong trường hợp đó, nếu đứa trẻ không ăn thức ăn nấu chín, bạn cần thời gian tới để chuẩn bị một cháo cám dỗ mới.

Nó rất hữu ích để cung cấp, cùng với ngũ cốc, trái cây xay nhuyễn. Có thể một muỗng cà phê thìa cháo để cho một nửa thìa cà phê Bột trái cây nghiền. Tuy nhiên nó là tốt hơn để kết hợp chúng vào thời điểm đó khi mẹ tôi hài lòng rằng đứa trẻ có dị ứng của bất kỳ sản phẩm.

sản phẩm bảng và thời gian cho bú đầu tiên

Để làm cho nó dễ dàng hơn cho các bà mẹ trẻ để hướng về sự ra đời của những món ăn mới và cấu trúc của nó, một bảng cho ăn đặc biệt được phát triển. Khuyến nghị giới thiệu một loạt các sản phẩm rất phổ biến, vì vậy trước khi bạn hoàn toàn theo nội dung của nó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn.

Điều quan trọng là hãy nhớ rằng trong suốt thời gian này, khi giới thiệu thực phẩm rắn, em bé của bạn là cần thiết, như trước đây, để lại trên các ưu tiên cho ăn sữa mẹ. Tiếp theo, bật sự quyến rũ, được nêu trong bảng dưới đây.

Số trong bảng chỉ tính bằng gam trừ lòng đỏ trứng gà.

Giới thiệu sự cám dỗ đúng, hãy xem xét những điều sau đây:

• dầu (như bơ và rau) được thêm trực tiếp vào thức ăn nấu chín;
• cá là mong muốn cung cấp một hoặc hai lần một tuần, vì nó có thể gây dị ứng ở trẻ em;
• các loại nước ép nên được pha loãng với nước, đặc biệt là các loại nước ép tươi nhà; nếu bạn không thể nấu nước trái cây của riêng bạn, sau đó nó có thể được mua tại các cửa hàng, nơi nó được thể hiện trong một phạm vi rộng.

Quyết định để cung cấp cho thực phẩm rắn ở 5 tháng, mẹ cũng có thể sử dụng bảng này. Tuy nhiên, một cách cẩn thận nên quan sát phản ứng của đứa trẻ, có lẽ, một số sản phẩm, chẳng hạn như lòng đỏ trứng gà, nó là tốt hơn để trì hoãn đến một ngày sau đó.

Kết luận và kiến nghị

Khi mẹ tôi nói với con: "Tới sự cám dỗ!" - nó không có nghĩa rằng nó sẽ cung cấp cho nó một thử một chút thức ăn của người lớn, và sau đó một lần nữa từ thời gian để thu hút nó với sản phẩm mới. bà mẹ trẻ là quan trọng cần nhớ rằng thức ăn bổ sung nên được một cách hệ thống, không làm tổn hại đến hệ tiêu hóa của bé. Bước trở lại có thể chỉ trong trường hợp em bé là phản ứng quá tiêu cực đến các sản phẩm mới, hoặc là dị ứng hoặc thậm chí nôn mửa. Trong một tình huống như vậy, bạn nên càng sớm càng tốt tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn.

Giới thiệu thực phẩm rắn dưới dạng cháo, bạn không thể khởi động cùng lúc thử và rau menu. Nếu không, trong trường hợp dị ứng không thể được xác định mà sản phẩm không phù hợp với trẻ em. Dần dần giới thiệu thực phẩm rắn theo tháng, mẹ tôi chuẩn bị các em bé để tiêu hóa thức ăn của người lớn, trong khi làm cho nó tất cả từng bước một, khám phá sở thích hương vị của trẻ và giới hạn của mình trong các sản phẩm mà ông đã không đưa ra trong giai đoạn này.

Sau khi làm quen với cách chuẩn bị cám dỗ riêng của họ, bạn có thể thấy rằng đây không phải là vấn đề lớn, và chuyển sang một giai đoạn mới của bé lớn lên rất dễ dàng. Điều quan trọng nên chuỗi rõ ràng về hành động và thái độ chu đáo đối với người mẹ hạnh phúc của đứa trẻ.