Có nên mua bột ca cao? Lợi ích và tác hại của sản phẩm này

Nhiều người với một tuổi thơ như một thức uống tiếp thêm sinh lực với một bọt màu nâu tinh tế. mùi thơm và hương vị ngọt ngào gợi lên những ký ức dễ chịu. Không chỉ trẻ em mà còn người lớn thích uống cacao. uống này xuất hiện ở châu Âu vào thế kỷ 16 và đã trở nên phổ biến. Sau khi tính tiếp thêm sinh lực của hạt cacao như người châu Âu, và thêm đường và uống kem, họ đã làm điều đó một lần nữa và nó rất ngon. Nó chỉ là trong thế kỷ 19 đã có bột ca cao. Lợi ích và tác hại của các sản phẩm được nghiên cứu cho đến nay, và nhiều bác sĩ cho rằng dù nó có thể được trao cho trẻ em.

Trong nhiều năm, trong tất cả các trường mẫu giáo và trường học là một thức uống cacao lớn. Trên thực tế, nó không chỉ có hương vị dễ chịu, mà còn nhiều lợi ích khác. Đối với công tác chuẩn bị của nước giải khát hiện đang sử dụng bột ca cao. Lợi ích và tác hại đứa con của ông vẫn đang được nghiên cứu. Nhưng uống này vẫn còn rất phổ biến.

Lợi ích của ca cao

Đã sự xuất hiện của hạt cacao ở châu Âu, người ta đã nhận thấy tác dụng tiếp thêm sinh lực của họ. Sản phẩm này cải thiện giai điệu cơ thể, hiệu suất và tốc độ phục hồi từ bệnh tật và tập thể dục vất vả. Nội dung của ca cao chất hoạt tính sinh học kích thích việc sản xuất endorphin gây ra nó giúp tăng cường tâm trạng và là một thuốc chống trầm cảm mạnh. Bên cạnh đó, nó không chỉ giúp để đối phó với sự căng thẳng mà còn cải thiện sự tập trung và kích hoạt suy nghĩ.

Rất nhiều những lợi ích của thức uống này có thể nói với các thành phần của bột ca cao. ngoại trừ nó chứa protein, chất béo, vitamin và khoáng chất, các nhà khoa học đã tìm thấy trong ca cao nhiều chất hữu ích khác. Ví dụ, tryptophan giúp trong điều trị trầm cảm, theobromine làm giảm ho và làm giảm co thắt cơ bắp. Caffeine làm tăng những giai điệu và chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa cơ thể. Polyphenol bình thường hóa huyết áp và giảm độ nhớt máu, giúp trong việc điều trị tăng huyết áp.

Và đó không phải là tất cả những lợi ích mà tích luỹ từ bột ca cao. tính chất của nó khi chữa lành vết thương, tái tạo mô và cải thiện độ đàn hồi da thúc đẩy phổ biến rộng rãi của sản phẩm trong thẩm mỹ. Đặc biệt quan trọng là khả năng của thức uống này là để bảo vệ da khỏi tia UV có hại.

Nhưng không phải tất cả có thể được sử dụng bột ca cao. Lợi ích và tác hại của sản phẩm này được nghiên cứu nghiêm túc. Và mặc dù nhiều thuận lợi, làm mới uống có hương vị có thể mang lại những vấn đề lớn.

thiệt hại cho cacao

Do nội dung của caffeine trong đó không thể uống hơn hai ly nước giải khát một ngày vì nó có thể gây phấn khích, lo lắng và thậm chí nghiện. bột ca cao chứa nhiều purin, vì vậy nó không phải là mong muốn để sử dụng trong bệnh thận. Hơn nữa, sản phẩm này thường gây phản ứng dị ứng. Điều này là do thực tế là trong sản xuất của nó, cùng với hạt cacao được xử lý côn trùng gây dị ứng ở người.

Hầu hết độc hại hòa tan bột ca cao, vì nó chứa nhiều chất nhũ hoá, hương liệu và phụ gia nhân tạo khác. Vì vậy, bạn cần phải mua chỉ các sản phẩm tự nhiên từ các nhà sản xuất có uy tín.

Đối với việc chuẩn bị nhiều món ăn sử dụng bột ca cao. Lợi ích và tác hại của ông ít được biết đến, nhưng hầu như mỗi gia đình có nhà bếp sản phẩm này. Nó được thêm vào bánh ngọt hoặc ngũ cốc. Bên cạnh đó, vì vậy thoải mái vào buổi sáng để uống một cốc ca cao nóng có hương vị.