Kolobashkin cho bơi - và một người mới và ưu

Ai không muốn được khỏe mạnh, cảm thấy tuyệt vời và tìm kiếm tốt? Một trong những cách chính để nhận ra như mong muốn trong cuộc sống - là để làm thể thao. Có rất nhiều môn thể thao để giải trí và phát triển thể chất, thể thao và bơi lội - một trong những cách hiệu quả và dễ chịu nhất của đào tạo. Bơi giúp giảm bớt cột sống, tăng khối lượng hữu ích của phổi, để thực hành độ bền, giảm căng cơ, và có nhiều tác động tích cực khác. Nhưng để đi bơi, một mong muốn là không đủ. Cần một thiết bị đặc biệt. Về anh, và sẽ được thảo luận thêm.

Rượu-những người yêu thích, và không chỉ

Nếu một người đã bơi chỉ để thư giãn và thư giãn, nó là hoàn toàn không cần phải mua một số lượng lớn hàng tồn kho. mũ bơi đủ đơn giản và kính. Và kính chụp không phải tất cả, nhưng một chiếc mũ chi phí. Nhưng nếu một người đã bơi lội cho một môn thể thao yêu thích, và ông phấn đấu để đạt được nó bất kỳ kết quả đáng kể, không có đủ mà không có thiết bị bổ sung:

- Lưỡi được đeo trên tay và giúp đỡ trong việc hoàn thành sức mạnh và công nghệ của đột quỵ;

- Phát triển Bể đồng quản trị và đào tạo chèo chân;

- Kolobashkin để bơi lội, cho sự phát triển của phần trên cơ thể.

bảng bơi và lưỡi cho tay, nhiều hơn hoặc ít hơn hiện nay là gì. Nhưng những gì Kolobashkin?

phụ kiện cần thiết cho việc động viên bơi lội

Kolobashkin - một thiết bị đặc biệt theo hình thức tám. Chúng được làm từ một loại vật liệu có nổi tốt để trong vòng một trọng lượng nhỏ để chịu được trọng lượng đáng kể của vận động viên. Nó cũng nên đề kháng với tác động vật lý, không sụp đổ, không bị ướt và có đặc tính kháng khuẩn. Thông thường, các nhà sản xuất sử dụng một polyethylene bọt sủi bọt đặc biệt với một hỗn hợp. Thêm mười hay hai mươi năm trước đây, không ai biết gì Kolobashkin để bơi lội, nhưng bây giờ không có vận động viên có thể làm mà không có nó. Đặc biệt nếu các vận động viên thực sự nghiêm túc về việc đào tạo và tập trung vào kết quả. Để thưởng thức bơi lội hàng tồn kho là rất đơn giản. Nó được kẹp giữa hai đùi và cẳng chân của cô. Đôi khi các vận động viên thêm chân vòng cao su cố định trong khu vực mắt cá chân, để loại bỏ hoàn toàn sự nhanh nhẹn của họ.

Kolobashkin vận động viên như thế nào hữu ích cho việc bơi lội

Sử dụng một mô phỏng như Kolobashkin vận động viên huấn luyện cánh tay cứng và vai và củng cố phần trên cơ thể và đáp ứng tính chính xác của các phong trào cánh tay, trong khi đồng thời tập trung vào động tác chân. Ngoài ra, các vận động viên trở nên có thể chú ý hơn đến cường độ và đều đặn của hơi thở. Nghĩa là, nếu Kolobashkin kẹp giữa hai đùi cô. Và nếu nó là một sự thích nghi cho khu vực ống chân chặt bơi lội, vận động viên vẫn còn nhiều nỗ lực cần thiết để giữ cho cơ thể ở vị trí ngang đúng, với kết quả mà đi vào hành động nhiều hơn nữa đào tạo cơ bắp là rất nhiều dữ dội hơn.

Tóm lại

Trong những năm gần đây bắt đầu xuất hiện về quan điểm rằng Kolobashkin bơi không phải là cần thiết và không có trình giả lập có thể làm, sử dụng một phương pháp đào tạo khác nhau. Rằng có những bài tập đặc biệt mà thay Kolobashkin chức năng. Tuy nhiên, với những suy nghĩ thông thường là khó chấp nhận. Tại sao minh lại bánh xe và làm phức tạp cuộc sống của một vận động viên, nếu đó là nó, có nghĩa là trong những năm gần đây đã sử dụng nhiều bậc thầy của thể thao bơi lội và Olympic vô địch, và nhờ đó họ có thể trau dồi kỹ năng của mình và đạt được tất cả thiết lập mình mục tiêu và kết quả.