Salad đơn giản mỗi ngày: ba công thức nấu ăn khác nhau của món ăn

salad đơn giản mỗi ngày cũng giúp đỡ trong một tình huống mà thực sự muốn ăn, nhưng cho đến nấu bữa ăn chính trong một thời gian dài chờ đợi. Thông thường, các món ăn được làm từ các sản phẩm có sẵn mà bạn luôn có thể tìm thấy trong tủ lạnh của riêng bạn. Vì vậy, chúng tôi trình bày đến sự chú ý của bạn công thức nấu ăn là món salad đơn giản và ngon miệng.

xà lách Hy lạp

thành phần cần thiết:

• dưa chuột - 4 chiếc;.
• ô liu - 1 ngân hàng;
• cà chua tươi - 3 chiếc;.
• dầu thực vật - 35 ml;
• pho mát "feta" - 100 g;
• quả óc chó - 2 số ít;
• cây xanh - một bó lớn;
• mù tạt - 1 muỗng phần nhỏ;
• Onion - 1 trung đầu;
• i-ốt muối - không bắt buộc;
• mật ong tươi - 3 thìa nhỏ.

quá trình chuẩn bị

salad đơn giản mỗi ngày khác nhau từ các tùy chọn cao cấp hơn bao gồm một chi phí thấp và các thành phần hoàn toàn sẵn. Bên cạnh đó, việc chuẩn bị các món ăn như vậy, như một quy luật, không lấy đi từ các tiếp viên rất nhiều thời gian và công sức.

Để chuẩn bị món salad Hy Lạp, là cần thiết để rửa dưa chuột, hành tây và cà chua, sau đó xé ra thành một món ăn phổ biến, mà trong tương lai nên thêm ô liu xắt nhỏ, "Feta" pho mát và quả óc chó băm nhỏ. Hơn nữa, các thành phần nên được trộn lẫn, hương vị chúng với dầu thực vật, thảo mộc, mù tạt và mật ong. Phục vụ món salad này vào bảng ướp lạnh.

salad đơn giản mỗi ngày: một bữa ăn nhanh với bánh quy giòn

thành phần cần thiết:

• bánh mì trắng - 1/3 "gạch";
• ngô đóng hộp - 150g;
• tỏi tươi - 1 tép vừa;
• mayonnaise, kem chua - 190 g;
• pho mát (lớp tốt rắn) - 200 g

quá trình chuẩn bị

món salad này rất nồng nhiệt và ngon. Để làm điều đó, bạn cần phải thực hiện 1/3 bánh mì, cắt thành những miếng nhỏ, sau đó một chút khô chúng duhovochnom tủ quần áo. Trong khi đó, bạn có thể chà xát tỏi và phô mai, thêm vào đó ngô đóng hộp và mayonnaise kem chua. Trộn tất cả các nguyên liệu bằng thìa, thêm vào đó một lượng nhỏ bánh quy giòn. Tuy nhiên, nó nên được thực hiện ngay lập tức trước khi sử dụng, nếu không thì bánh sẽ mềm khô, và các món ăn sẽ biến thành chuyện lãng mạn.

salad đơn giản mỗi ngày: ăn quả các loại

thành phần cần thiết:

• chín chuối - 2 chiếc;.
• Orange sladkiy- 2 chiếc.
• táo đỏ - 1 chiếc;.
• sữa chua tự nhiên (kem có sẵn) - 300 g;
• Kiwi - 2 chiếc.

quá trình chuẩn bị

Salad rất đơn giản, với hình ảnh có thể được tìm thấy ở trên, không chỉ làm bằng rau và mayonnaise, mà còn trái ngọt với sữa chua hoặc kem. Vì vậy, để chuẩn bị một đĩa hoa quả là cần thiết để có một quả chuối, cam, kiwi và táo, và sau đó rửa sạch chúng và vỏ. Sau đó, tất cả các sản phẩm này nên được cắt thành hình khối vừa và đưa vào một bát thông thường. Bên cạnh họ bạn muốn thêm sữa chua tự nhiên và trộn đều. Cần lưu ý rằng thay vì các sản phẩm sữa salad trái cây có thể được nạp lại và hơi tan chảy kem.

Thông thường, các loại như phục vụ tại bàn như món tráng miệng. Tuy nhiên, nó có thể được sử dụng trong một bữa ăn nhẹ có lợi giữa các bữa ăn.