Salad với đậu và xúc xích: cho mỗi ngày

Salad là món ăn truyền thống của Nga, mà thường là trong tất cả sự phong phú của nó xuất hiện trên bàn lễ. Nhưng có những bí kíp, chúng có thể rất nhanh chóng và dễ dàng để thực hiện và chắc chắn rằng có thể đóng vai trò như một bữa ăn hàng ngày và hàng ngày. Ví dụ, một món rau trộn với đậu và xúc xích.

Món này sẽ được chuẩn bị như vậy. Nó là cần thiết để cắt thành các dải nấu chín xúc xích, dưa chua, trứng, cà rốt luộc. Những thành phần này được trộn lẫn cùng với đậu đỏ đóng hộp, mayonnaise và tỏi nghiền nát.

Chỉ cần một sự kết hợp độc đáo sẽ là một lựa chọn - món salad với đậu và xúc xích hun khói. Nó là cần thiết vào ban đêm để ngâm đậu đỏ và trắng và đun sôi nó trong một ít nước muối sang trạng thái sẵn sàng, loại bỏ. Một bóng đèn nên được làm sạch và chiên nó trong một chảo cho đến khi vàng nâu. Dưa chuột tươi và cắt thành thái sợi xúc xích. Tất cả các thành phần được pha trộn với nhau với mayonnaise. Một hiện thân tuyệt vời là, nếu hỗn hợp điền dầu salad, tỏi nghiền và rau thơm xắt nhỏ (rau mùi tây và thì là).

Bạn có thể đưa ra một biến thể của món salad với đậu luộc. Bạn sẽ cần phải đun sôi đậu, cà rốt, và trứng. Cắt tất cả các khối, cũng đối phó với xúc xích thô. Tất cả trộn với mayonnaise và tỏi nghiền nát. Salad với đậu và xúc xích đã sẵn sàng.

Rất nhanh chóng và mỗi ngày là một món salad với đậu và xúc xích "Với Kirieshki". Nấu nó chỉ là một vài phút, nhưng trong calo phải mất vị trí xứng đáng của nó. Bạn phải đóng hộp đậu đỏ trộn với khối lượng là xúc xích hun khói, khối pho mát, Kirieshki, thêm một chút tỏi và mayonnaise. Salad hóa ra rất ngon.

Đậu - đó là một sản phẩm độc đáo đó là không chỉ chất khỏe mạnh và bổ dưỡng, mà còn vì nó cung cấp cơ hội để kết hợp nó với các sản phẩm dường như không thích hợp. Vì vậy, nó là hoàn hảo cho bất kỳ món salad lễ hội, đậu thường được sử dụng.

Bạn có thể đưa ra một món salad với đậu và thịt "Holiday". Khi thịt là tốt hơn để sử dụng ngôn ngữ luộc, nó cũng thích hợp và thịt bò luộc. Thịt phải được cắt thành dải dài và thêm đun sôi để nguội đậu xanh. Trộn các thành phần, một chút muối và đặt chúng vào một đĩa hình bầu dục, được phủ một xà lách xanh. Bây giờ bạn có thể bắt đầu thực hiện điều quan trọng nhất - điền gốc. Đối với nó là cần thiết để hạt nhân óc chó nghiền nát trộn với tỏi nghiền nát, kem chua và phô mai béo. Bây giờ Hỗn hợp thu được một cách nhẹ nhàng trải rộng trên toàn bộ bề mặt của rau diếp và trộn nhẹ nhàng để tránh điều đó nó đã trở thành một bột giấy. Có thể Khi một bảng để đưa tiến hành các đĩa.

thời gian mùa hè cung cấp tất cả các cơ sở vật chất để tránh các món salad nặng với mayonnaise, thưởng thức các tùy chọn trong lành và bổ dưỡng. Trong những công thức nấu ăn, đậu có thể là chính nguồn gốc của protein. Hơn nữa, nó có một số lợi ích sức khỏe. Điều này đạt được bằng cách tính chế độ ăn uống của mình và khả năng bình thường hóa sự trao đổi chất và sản lượng chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể. Do đó, sản phẩm này được khuyến cáo sử dụng càng nhiều càng tốt.

Salad với đậu và cà chua có thể được nấu chín rất nhanh. Để làm điều này, nó sẽ là cần thiết để trộn đậu nấu với lát dưa chuột tươi, ớt nửa vòng chuông, cà chua thái lát, tỏi băm nhỏ, hành lá và ngò tây. Salad đề nghị điền với một hỗn hợp nước ép dầu và chanh ô liu.

Bon Appetit!