Buồn nôn khi mang thai và làm thế nào để chống lại nó

Mang thai - một hạnh phúc tuyệt vời cho mỗi người phụ nữ. Đây là một trạng thái tuyệt vời, khi bạn biết rằng bạn bé của bạn phát triển. Nhưng khi mang thai - công trình vĩ đại này. Cơ thể được tái tạo, mỗi tuần làm tăng tải trọng trên mọi hệ thống. Làm cho bản thân cảm thấy và không ổn định về cảm xúc. Khá thường xuyên trong bối cảnh tất cả buồn nôn này trong khi mang thai hoặc, nói cách khác, nhiễm độc thai nghén. Về anh ấy, có lẽ biết mỗi người phụ nữ mong đợi một em bé. Nhiễm độc xảy ra khá thường xuyên, chỉ có một tỷ lệ nhỏ phụ nữ có thể tự hào về sự vắng mặt của mình.

Khi có buồn nôn khi mang thai? Bắt đầu với những tháng đầu của thai kỳ, nó kết thúc với ba tháng đầu. Trong một số trường hợp, tình trạng ốm nghén kéo dài, và trong lần thứ hai, nhưng điều này là rất hiếm. Có một biểu hiện muộn của những khoảnh khắc khó chịu trong tam cá nguyệt thứ ba. Nhưng đây là một câu chuyện khác nhau.

Tại sao buồn nôn khi mang thai? Lạ lùng thay, nhưng định nghĩa chính xác trong những lý do không thể được đặt tên, có những yếu tố duy nhất phỏng đoán. Có lẽ điều này là do thực tế là phát triển nhanh chóng vào lúc này nhau thai phóng thích một lượng lớn các hormone, sắp xếp lại tất cả các hệ thống của người mẹ. Một nhiễm độc là phương pháp để thích ứng với quy trình mới.

Bên cạnh đó có một nôn, người phụ nữ mất cảm giác ngon miệng, do đó có giảm cân. Da có thể trở nên khô và lỏng lẻo, có một sự yếu đuối và buồn ngủ. Nếu tất cả những triệu chứng xấu đi, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Tình trạng bất ổn mẹ trôi qua và đứa trẻ, và điều này là cực kỳ nguy hiểm cho sự phát triển của nó trong ba tháng đầu tiên, đó là vào thời điểm này đang đặt tất cả các cơ quan nội tạng, và quan trọng nhất - não.

ói mửa thường xuyên và buồn nôn ở phụ nữ mang thai dẫn đến mất nước, mà là rất không mong muốn ở vị trí này. Nó làm chậm sự trao đổi chất, có nghĩa là thai nhi nhận được rất ít chất dinh dưỡng hơn so với nó cần cho sự phát triển đầy đủ.

Bình thường nôn 4-5 lần mỗi ngày, với một giảm cân 1-3 kg hoặc vắng mặt. Với những biểu hiện như vậy có thể cố gắng để đối phó ở nhà. Nhưng nếu tình hình tồi tệ hơn, nó không phải là loại trừ nhập viện. Việc điều trị sẽ làm giảm rủi ro cho đứa trẻ và làm giảm các dấu hiệu độc tính.

Làm thế nào để đối phó với nó?

1. Buồn nôn trong thai kỳ thường xảy ra trên một số mùi nhất định và thực phẩm. Theo đó, bước đầu tiên là để loại bỏ các chất kích thích ra khỏi thung lũng.

2. Theo nguyên tắc chung, bệnh tật bắt đầu vào buổi sáng. Không phải rời khỏi cơ thể của bạn mà không ăn sáng, nó là tốt hơn vào buổi tối để chuẩn bị cho mình một số món ăn nhẹ. Bất kỳ sản phẩm ánh sáng mà không gây kích ứng. Bánh quy, trái cây.

3. Mùi gây buồn nôn. Vì vậy nó là cần thiết để quên nước hoa, điều này cũng áp dụng đối với người phối ngẫu. Nó được kích thích khứu giác rất mạnh mẽ của khói thuốc lá. Bằng cách này, đối với nhiều phụ nữ đó là một cách tuyệt vời để thoát khỏi thói quen này, cơ thể tự tạo ra sự ghê tởm.

4. Tránh bất kỳ thực phẩm với một sự phong phú của hương vị khác nhau.

5. Bạn không cần phải ăn quá nhiều, tốt hơn để ăn thường xuyên hơn nhưng phần nhỏ hơn. Nếu phá vỡ giữa các bữa ăn sẽ là tuyệt vời, nó sẽ gây giảm lượng đường trong máu và, như một hệ quả, buồn nôn.

6. không khí trong lành tuyệt vời giúp. Căn phòng nơi người phụ nữ mang thai nên được phát sóng đều đặn. Nói chung, nó là giá trị để truy cập thường xuyên hơn trên đường phố.

Nhiều buồn nôn khi mang thai là rất mệt mỏi và đôi khi thậm chí trầm cảm bắt đầu và có những tư tưởng xấu. Ném chúng đi! Thời kỳ này, có thể mang theo hầu hết phụ nữ, và nó sẽ sớm kết thúc.

Nếu có thể, nó là tốt hơn để có một kỳ nghỉ trong ba tháng đầu tiên, hoặc nói chuyện với bác sĩ của bạn về vấn đề nghỉ ốm.