Chọn vitamin cho bà mẹ nuôi con: đó là tốt hơn?

Tôi chắc rằng nhiều phụ nữ sau khi sinh con muốn mua vitamin cho bà mẹ nuôi con. "Là gì tốt hơn?" - đó là một câu hỏi đối với họ là trưởng vào thời điểm đó.

Và có thai và cho con bú

Trong thực tế, mọi thứ rất đơn giản: một thực tế là các loại thuốc được quy định đối với phụ nữ mang thai, không có khác biệt so với những người mất mẹ, cho con bú (nó được phản ánh trên bao bì với các phức hợp cho phụ nữ). Bởi vì sau khi sự xuất hiện của em bé bạn chỉ cần tiếp tục dùng vitamin thông thường của bạn. Hơn nữa, họ không muốn thay đổi, ít nhất là ngay bây giờ. Nếu bạn chưa uống vitamin, đó là thời gian để bắt đầu. Tại sao?

Thực tế là trong sự phát triển của sữa mẹ là mẹ đang bị tấn công. Sau khi tất cả, em bé nhận được một bộ liên tục của vitamin và khoáng chất, trong khi tỷ lệ phụ nữ chỉ là cái gì đó không quan trọng đối với trẻ. Nếu thiếu hụt cơ thể của mình các chất cần thiết, sau đó nó sẽ sớm hay muộn bắt đầu chia lông, phá vỡ móng tay, răng bị tổn thương ...

Nhưng ngay cả khi bạn đã chọn vitamin cho bà mẹ cho con bú, mà là tốt hơn, quá, bạn đã biết, liên quan đến việc tiêu thụ thuốc không nên quên chế độ dinh dưỡng đó là quan trọng để thực hiện một cân bằng và đa dạng. Sau khi tất cả, cơ thể tất cả các loại của các yếu tố và cần hành động một cách tự nhiên. Đơn giản chỉ cần đặt, hai phương pháp này nên bổ sung cho nhau, sau đó bạn sẽ đạt được sự cân bằng cần thiết.

chọn vitamin

Có thể nói rằng để duy trì sự xuất hiện và sức khỏe của phụ nữ đã sinh con là vitamin cần thiết cho bà mẹ nuôi con. Mà là tốt hơn - tất cả phụ thuộc vào nhu cầu của bạn. Tuy nhiên, có một bộ liên tục của các yếu tố đó phải được chứa trong các phức hợp cho các bà mẹ cho con bú. Chúng bao gồm axit folic, iốt, sắt, kẽm, vitamin B phức tạp, A, E, C, D, H, K

Nhưng những gì vitamin để có một người mẹ cho con bú? Thông thường, các bác sĩ kê toa "Pronatal Eleven" và "Vitrum trước khi sinh." Nó sẽ xảy ra rằng một người nào đó, vì nhiều lý do không phù hợp với những phức khoáng và vitamin. Mặc dù nó xảy ra hiếm khi, vì chúng rất mềm để hiểu và hiếm khi gây dị ứng. Trong trường hợp này, bạn có thể chọn các thương hiệu khác của sản phẩm bởi vì họ được thực hiện bởi công nghệ khác nhau, và những người gây ra phản ứng khó chịu (nôn mửa, táo bón), nên bị bỏ rơi.

Lo sợ rằng nhiều vitamin và khoáng chất có mặt trong thành phần của họ, là đối kháng, nó không phải là cần thiết. Thực tế là mỗi phần tử được kèm theo trong một viên nang đặc biệt đã làm tan rã ở một nơi nào đó vào đúng thời điểm. Đó là, nhiều trong số họ với nhau thậm chí không đáp ứng. Theo đó, cơ thể sẽ nhận được tất cả các vitamin cần thiết mà đã đạt đến đích mà không mất mát.

Hãy hỏi bác sĩ

Bạn không biết những gì bạn có thể chọn loại vitamin cho con bú mẹ? Nhận xét sẽ giúp bạn điều hướng sự phong phú của các loại thuốc. Hãy chắc chắn để tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ. có một nguy cơ rằng một số yếu tố rất quan trọng, bạn sẽ nhận được ít trong tự lựa chọn các khu phức hợp. Trong trường hợp này bạn sẽ phải dùng vitamin bổ sung hoặc thậm chí thay đổi phức tạp.

Người ta tin rằng trong suốt thời gian của phụ nữ cho con bú cần phải thực hiện các vitamin dành cho bà mẹ cho con bú. Đó là tốt hơn, và những gì sẽ được thông qua bởi cơ thể, đặc biệt để giải quyết nó, nhưng điều quan trọng là phải đảm bảo khoảng cách nhỏ giữa phiên để nghỉ ngơi vào thuốc. Hoàn toàn từ bỏ chúng là không cần thiết - các sản phẩm hiện đại không thể đáp ứng nhu cầu nhân lực cho các vitamin.